Arosoy ary esory ... hivoaka? Mety hiteraka asa ve ny fanaovana firaisana?

Votoatiny

• Afaka mandrisika ny asa ve ny firaisana?
• Inona no lazain'ny fikarohana?
• Eny, miasa ny firaisana!
• Tsia, manandrama zavatra hafa!
• Milamina ve?
• Tsy amin'ny toe-po?
• Entina

Ho an'ny olona maro, misy dingana iray mankany amin'ny faran'ny fitondrana vohoka rehefa vonona ny hanolotra fampandrenesana fandroahana ianao.

Na midika izany fa manakaiky ny daty voatondroo ianao na efa nandalo azy dia mety hanontany tena ianao hoe inona ny fomba voajanahary azonao andramana ao an-trano mba hamporisihana ny asa. Miankina amin'ny zavatra tsapanao, mety ho vonona ianao hanandrana na inona na inona sy ny zava-drehetra mba hisian'ny fandehan-javatra.

Noho izany, raha toa tsy dia mandaitra ny fandehanana lavitra sy ny fihinanana sakafo manitra dia mety hahatsapa ianao fa tonga ny fotoana hisintonana ireo basy lehibe. Farafaharatsiny farafaharatsiny, mety ho tonga ny fotoana hanandramana zavatra vaovao. Mety efa nanoro hevitra anao handeha hody sy hanao firaisana amin'ny sakaizanao aza ny dokoteranao.

Ity ny sombin-javatra momba ny antony mety mandeha ity fomba fampidirana voajanahary ity ary azo antoka na tsia ny fanandramana.

Afaka mandrisika ny asa ve ny firaisana?

Ny firaisana ara-nofo dia mety handrisika ny mpiasa amin'ny fomba maro samihafa.

Raha ao amin'ny trimester faharoa na fahatelo ianao dia mety efa nahatsikaritra ianao fa mihamafy ny tranon-jaza aorian'ny fanaovana firaisana. Izany dia satria ny fifanarahana azonao taorian'ny orgasme (na ny fampitomboana ny fampihetseham-batana fotsiny aza) dia mety hanombohana ilay antsoina hoe Braxton-Hicks na fihenan'ny mpiasa "diso".

Matetika i Braxton-Hicks dia miala amin'ny fitsaharana na rano na fanovana toerana, ka tsy izy ireo no tena izy. Saingy rehefa manakaiky ny daty voatondroo ianao dia mety te-handinika akaiky, satria indraindray mety ho lasa tena asa ireo fanamafisana ireo.

Ahoana no mety hanampian'ny firaisana ara-nofo amin'ny fanombohana ny asa, farafaharatsiny amin'ny teôria:

• Ny tsirinaina dia misy prostaglandins - fitambarana lipida izay mamokatra vokatra toy ny hormonina. Raha ny marina dia lazao fa amin'ireo akora misy prostaglandin rehetra vokarin'ny vatana dia misy ny tsirinaina ny endrika mifantoka indrindra. Mandritra ny firaisana ara-nofo, rehefa miditra ao amin'ny fivaviana ny ejaculate dia apetraka eo akaikin'ny vozon-tranonjaza ireo prostagladins ireo ary afaka manampy (masaka) azy io hiomanana amin'ny fivelarana ary mety hiteraka fivontosan'ny tranonjaza mihitsy aza.
• Ankoatra izany, ny fihenan'ny tranonjaza vokarin'ny orgasme vehivavy dia mety hiteraka asa ihany koa. Mety ho voamarikao koa ny fanamafisana ny kibonao ambany aorian'ny firaisana. Ireo dia mety ho Braxton-Hicks fotsiny, fa raha mahazo tanjaka sy gadona ampy izy ireo dia mety hiafara amin'ny tena izy.
• Oxytocine dia ny hormonina navoaka nandritra ny orgasme. Antsoina hoe "hormonina fitiavana" koa izy io satria mitana andraikitra lehibe amin'ny fifandraisana am-pitiavana, firaisana ara-nofo, fananahana ary koa ny fifamatorana eo amin'ny mpikarakara sy ny zaza. Ny zavatra mety hitanao fa mahaliana dia ny oxytocine dia endrika voajanahary amin'ny Pitocin. Fantatra ve? Yup - Pitocin no hormonina synthetic azonao raisina ao anaty mitete raha manana fampidirana ara-dalàna any amin'ny hopitaly ianao.

Mifandraika: Fihetsiketsehana mandritra ny fitondrana vohoka: zavatra 5 mitranga

Inona no lazain'ny fikarohana?

Misy fikarohana marobe mahaliana momba ny lohahevitra momba ny lahy sy ny vavy sy ny asa - ny sasany efa am-polony taona maro lasa. Ny firaisana ara-nofo dia tsy heverina ho fomba mahomby indrindra hampandehanana ny raharaha - saingy tsy midika izany fa ho foana ny ezaka ataonao.

Tadidio fa raha tsy vonona hiasa ny vatanao dia tsy misy na inona na inona ataonao hahatonga anao handeha. Izany no mahatonga ny firaisana ara-nofo amin'ny sehatra rehetra amin'ny fitondrana vohoka mbola azo antoka.

Ny fanaovana firaisana dia tsy hiteraka fiandohan'ny asa alohan'ny fotoana hanaterana ny vatanao. Fa kosa, ny prostaglandins, ny fihenan'ny tranonjaza ary ny oxytocine dia mety hampitombo ny fizotrany efa miasa (na tsapanao izany na tsia).

Eny, miasa ny firaisana!

Ao amin'ny a, ny mpikaroka dia nangataka tamin'ny vehivavy mba hitazona firaketana ny fanaovana firaisana rehefa nahatratra 36 herinandro ny fitondrana vohoka. Vehivavy 200 eo ho eo no nahavita diary. Ny valiny dia nampiseho fa ireo vehivavy izay nanao firaisana ara-nofo amin'ny fotoana maharitra dia mazàna miteraka aloha kokoa noho ireo izay tsy nanao firaisana. Tsy izany ihany fa nihena ihany koa ny filàna fampidirana mpiasa.

Ao amin'ny, vondrona mpikaroka iray nanangona angona avy amin'ny hopitalin'ny oniversite. Vehivavy maherin'ny 120 no natolotra tao amin'ny hopitaly misy mariky ny asa, toy ny fampisehoana rà na fonosana vaky, ary nanontaniana izy ireo ny amin'ny firaisana ara-nofo nataony tamin'ny herinandro talohan'io.

Hitan'ny mpikaroka fa ny vanim-potoana fiasan'ny zazakely teraka ho an'ireo mpivady manao firaisana dia "ambany be" kokoa noho ireo nateraky ny mpivady tsy nihetsika. Nanatsoaka hevitra izy ireo fa ny firaisana ara-nofo dia mety ho mifandray amin'ny fitondrana asa.

Tsia, manandrama zavatra hafa!

Amin'ny lafiny iray, lahatsoratra iray tamin'ny 2007 navoaka tao amin'ny tsy mampiseho fifandraisana tsara eo amin'ny firaisana ara-nofo sy ny asa. Tao anatin'ilay fanadihadiana dia vehivavy 200 teo ho eo no nizara ho vondrona roa ary nomena torolàlana na hanao firaisana mandritra ny herinandro alohan'ny hiterahana na tsy hifady. Ny tahan'ny asa an-tsitrapo eo anelanelan'ny vondrona roa dia 55,6 isan-jato ary 52 isan-jato. Mitovy ihany.

Ankoatr'izay, ny fanadihadiana iray teo aloha izay niseho tamin'io dia nanako ireo valiny ireo. Tamin'ity indray mitoraka ity, ny mpikaroka dia nandinika vehivavy 47 izay nanao firaisana tamin'ny fe-potoana (39 herinandro) raha 46 hafa izay tsy nanao firaisana. Ny taona nahaterahan'ireo zazakely nateraky ny vehivavy nanao firaisana dia somary antitra kokoa (39.9 herinandro) noho ireo izay tsy nihetsika (39.3 herinandro). Nanatsoaka hevitra ny ekipa fa ny firaisana ara-nofo amin'ny fotoana maharitra dia tsy miteraka fikasana na mahamasaka ny vozon-tranonjaza.

Mifandraisa: Ahoana ny fomba hanombohana fifamoivoizana amin'ny asa

Milamina ve?

Raha lazaina amin'ny teny hafa, ny firaisana dia mety handrisika ny asa na tsia. Fa azo antoka ve ny firaisana mandritra ny fitondrana vohoka? Ny valiny fohy dia eny.

Ny zavatra voalohany aloha: ny filahianao dia tsy hanindrona ny lohan'ny zanakao. Izy io dia mihosin-tsiranoka amniotique, plug-moka, ary hozatry ny tranon-jaza.

Ankehitriny dia tsy mandeha intsony ity angano malaza ity, ny firaisana ara-nofo dia tsara sy mampilendalenda, raha tsy manana fahasarotana sasany ianao, toy ny plasenta previa, vozon-tranonjaza tsy mahay, na asa aloha, izay nametrahan'ny dokoteranao na ny mpampivelonao anao "fialan-tsasatra . ”

Hevitra hafa:

• Ataovy vaovao hatrany. Ny ankamaroan'ny toerana nankafizinao talohan'ny fitondrana vohoka dia mbola azo antoka mandritra ny fitondrana vohoka. Raha misy zavatra mijanona tsy mahazo aina dia manandrama toerana hafa izay mahatsapa tsara.
• Manaova firaisana azo antoka, toy ny fampiasana kapaoty. Na dia bevohoka aza ianao dia tokony mbola hitandrina mba tsy hiadiana amin'ny aretina azo avy amin'ny firaisana (STI), izay azonao avy amin'ny firaisana amin'ny fivaviana na anal na am-bava.
• Aza asiana kapoka mafy ny vadianao mandritra ny firaisana amin'ny vava. Ny fanaovana izany dia mety hiteraka ilay antsoina hoe embolisme amin'ny rivotra. Midika izany fa manakana ny lalan-dra ny rivotra ary mampidi-doza ho anao sy ny zanakao izany.
• Mitandrema amin'ny firaisana ara-nofo. Koa satria misy bakteria be dia be ny anus, dia mety hiparitaka any amin'ny fivaviana ny fidiran'ny fivaviana aorian'ny firaisana ara-nofo. Na eo aza ny tsiranoka moka hiarovana ny tranon-jaza amin'ny bakteria, mety mbola voan'ny aretina mety hiparitaka amin'ny zazakelinao ianao.
• Aza manao firaisana raha vaky ny rano. Ny firaisana dia mety hampiditra bakteria ao amin'ny lakan'ny fivaviana. Rehefa vaky ny fonontselana dia midika izany fa afaka tonga mora kokoa amin'ny zanakao ny bakteria / otrikaretina.
• Mifandraisa amin'ny dokotera na mitodi-doha any amin'ny efitrano fitsaboana raha sendra mahatsapa zavatra toy ny tsiranoka, fanaintainana na cramping mafy ianao, na mandeha ra be aorian'ny firaisana.

Na dia tsy mametraka anao amin'ny asa feno aza ny firaisana ara-nofo na ny orgasme, dia mety mbola hiaina fifanekena Braxton-Hicks na asa "sandoka" ianao. Ireo dia mahatsapa ho toy ny manamafy ny tranonjaza ary matetika tsy tonga amin'ny endrika azo vinavinaina.

Ny fihenan'ny mpiasa tena izy dia matetika, maharitra eo anelanelan'ny 30 ka hatramin'ny 70 segondra, ary mitohy miha lava sy matanjaka na miala sasatra ianao na miova toerana.

Mifandraika: ara-dalàna ve ny fifanarahana aorian'ny firaisana?

Tsy amin'ny toe-po?

Ara-dalàna tanteraka ihany koa ny tsy faniriana hanao firaisana rehefa bevohoka 9 volana ianao. Angamba tsy ampy ny libido anao na tsy mahita toerana tsara fotsiny ianao. Mety reraka fotsiny ianao.

Amin'ny ankapobeny, ny firaisana dia momba ny firaisana. Mbola afaka mahatsapa ho akaiky ny namanao ianao amin'ny fanaovana zavatra toy ny fanorana, fifampikasohana, na fanorohana. Aza hadino ny mifampiresaka ary mifanakaloza hevitra amin'ny fihetseham-ponao amin'ny vadinao.

Raha mbola mitady ny hanomboka ny asanao ianao dia azonao atao ny manandrana mihetsiketsika, izay mbola hahatonga ny fihenan'ny tranon-jaza sy ny oxytocine. Ary ny fanentanana ny tsinay dia tena manohana azy ho fomba fampidirana mpiasa - soa aman-tsara amin'ny fitondrana vohoka atahorana kely - amin'ny zony manokana. Azonao atao izany amin'ny tanana na amin'ny fampiasana paompy nono.

Na izany na tsy izany, aza hadino ny manatona ny dokotera alohan'ny hanandramanao hitaona ny mpiasa irery.

Mifandraika: Fihetseham-po mandritra ny fitondrana vohoka: azo antoka ve izany?

Entina

Mizara roa ny fikarohana raha mitarika sa tsia ny fanaovana firaisana ara-nofo amin'ny faran'ny tara-bevohoka. Tsy midika izany fa tsy afaka manandrana (sy mankafy) an'ity fomba ity ho an'ny tenanao ianao.

Aza hadino ny manamarina amin'ny dokotera anao mba hahazoana antoka fa tsy manana fepetra mety hahatonga ny firaisana eo akaikin'ny daty voatondro ho atahorana ianao. Raha tsy izany dia mitadiava toerana milamina ary zahao izay mitranga. Raha tsy misy zavatra hafa, dia mety ho fomba mahafinaritra handaniana ny fotoana izay mahatsapa fa ny ataonao rehetra dia miandry ny hahatongavan'ny kelikely!