Shatavari - Zava-maniry manatsara ny fiterahana

Votoatiny

• Ho an'i Shatavari
• Shatavari Properties
• Ny fomba fampiasana

Shatavari dia zava-maniry mahasitrana izay azo ampiasaina ho toy ny tonik ho an'ny lehilahy sy ny vehivavy, fantatra amin'ny fananany izay manampy amin'ny fitsaboana olana mifandraika amin'ny rafitra fiterahana, fanatsarana ny fahavokarana sy ny fahavelomana ary ny fampitomboana ny ronono-nono.

Ity zavamaniry ity dia azo antsoina koa hoe zavamaniry mahateraka ary ny anarany ara-tsiansa dia Asparagus racemosus.

Ho an'i Shatavari

Ity zavamaniry fitsaboana ity dia azo ampiasaina amin'ny tanjona samihafa, izay misy:

• Manatsara ny fahavokarana sy ny herin'ny vatana ary ny rafitra fiterahana;
• Mampitombo ny famokarana ronono amin'ny vehivavy mampinono;
• Manampy amin'ny fampidinana ny tazo;
• Izy io dia antioxidant izay manampy amin'ny fisorohana ny fahanteran'ny hoditra aloha loatra ary mampitombo ny faharetana;
• Manatsara ny tsimatimanota ary manampy amin'ny ady amin'ny aretina sy ny fivontosana;
• Manatsara ny fiasan'ny saina;
• Mampihena ny famokarana asidra, manampy amin'ny fitsaboana ny fery amin'ny vavony sy duodenum ary fanatsarana ny fandevonan-kanina tsy mahomby;
• Manamaivana ny gazy tsinay sy ny fivalanana;
• Mampihena ny haavon'ny siramamy ao anaty, manampy amin'ny fitsaboana diabeta;
• Manampy amin'ny fanafoanana ny fivontosana amin'ny fampitomboana ny fivoahan'ny urine;
• Mampihena kohaka ary mameno ny fitsaboana ny bronchitis.

Ho fanampin'izany, ity zavamaniry fanafody ity dia azo ampiasaina hitsaboana ireo olana mifandraika amin'ny rafi-pitabatabana afovoany, manana hetsika fampitoniana sy fanoherana adin-tsaina.

Shatavari Properties

Ny fananan'ny Shatavari dia misy fanoherana ny fery, antioksida, fampitoniana ary fanoherana adin-tsaina, fanoherana ny otrikaretina, fanoherana diabeta, izay mitsabo ny fivalanana ary manatsara ny hery fiarovan'ny vatana.

Ho fanampin'izany, ny fakan'ity zavamaniry ity dia manana aphrodisiac, diuretic, antiseptic, tonika koa, izay mampihena ny entona tsinay ary manatsara ny famokarana rononon-dreny.

Ny fomba fampiasana

Ity zavamaniry ity dia azo zahana mora amin'ny fivarotana an-tserasera, fivarotana sakafo ara-pahasalamana na fivarotana sakafo ara-pahasalamana amin'ny endrika vovoka na kapsily mifantoka, misy fitrana maina avy amin'ny fakan'ilay zavamaniry. Ny vovoka na ny fakana maina an'ny zavamaniry dia azo ampiana mora amin'ny rano, ranom-boankazo na yaourt mba hanamorana ny fakana azy.

Amporisihina amin'ny ankapobeny ny mihinana an'ireto fanampin-tsakafo ireto 2 na intelo isan'andro amin'ny sakafo, araka ny torolalana nofaritan'ny mpanamboatra vokatra.