Author: Randy Alexander
Daty Famoronana: 25 Aprily 2021
Daty Fanavaozana: 18 Novambra 2024
Anonim
What If You Only Ate Once A Day For 30 Days?
Video: What If You Only Ate Once A Day For 30 Days?

Votoatiny

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa mahasoa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komisiona kely izahay. Ity ny fizotrantsika.

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa mahasoa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komisiona kely izahay. Ity ny fizotrantsika.

Topimaso

Ny fanaraha-maso ny fiterahana dia mahomby 99 isan-jato rehefa ampiasaina tanteraka. "Fampiasana tonga lafatra" dia midika fa raisina amin'ny ora mitovy isan'andro tsy an-kanavaka. Ny "fampiasana mahazatra" dia manondro ny fomba fampiasa matetika azy. Ity dia mitaky ny fihinanana pilina amin'ny fotoana hafa kely na tsy nahy isan'andro. Amin'ny fampiasana mahazatra, ny fanaraha-maso ny zaza teraka dia eo amin'ny 91 isan-jato mahomby.

Na eo aza ireo isan-jato avo lenta ireo, dia mbola mety ho bevohoka ianao. Ny tsy fahombiazan'ny fiterahana dia matetika vokatry ny tsy fahampiana pilina roa na maromaro misesy. Raha tsy misy ny famatsiana hormonina tsy tapaka dia mety manomboka ovulateur ianao. Raha manao firaisana tsy voaaro ianao mandritra io fotoana io dia hitombo ny fahafahanao ho bevohoka.


Tohizo ny famakiana mba hahalalana raha marika famantarana ny maha-bevohoka ireo soritr'aretina iainanao na ireo voka-dratsy ateraky ny fiterahana anao fotsiny.

Famantarana sy soritr'aretin'ny fitondrana vohoka

Ny famantarana voalohany indrindra momba ny fitondrana vohoka dia mizara toetra mitovy amin'ny fiatraikany amin'ny pilina fanabeazana aizana. Ity dia mety misy:

Fotoana tsy nahomby

Ny fifehezana ny fahaterahana dia afaka manamaivana ny fotoanao. Ity rà mandriaka ity dia azo afangaro amin'ny rà latsaka, izay mitranga rehefa atsofoka ao anaty tranonjaza ny atody misy zezika. Izy io koa dia mety hiteraka rà mandriaka anao, izay mandeha ra mandritra ny vanim-potoana. Ny fifehezana ny fahaterahana dia mety hahatonga anao tsy hahita fe-potoana iray aza, izay mety hafangaro amin'ny famantarana ny fitondrana vohoka.

maloiloy

Ny aretina maraina, izay mety hitranga amin'ny ora rehetra amin'ny andro, dia afaka manondro fa bevohoka ianao. Ny pilina fanabeazana aizana dia mety hiteraka maloiloy koa. Raha tsy manampy amin'ny fanalefahana ny fisaleboleboana ny fihinanana pilina amin'ny pilina, dia mety hanao fitsapana amin'ny fitondrana vohoka ianao.

Fitiavan-tratra

Rehefa mitohy ny fitondrana vohoka, dia mety hihamalemy ny nononao raha mikasika azy. Ny pilina fanabeazana aizana hormonina dia mety miteraka fahalemen'ny tratra koa.


Faharerahana sy aretin'andoha

Ny havizanana dia famantarana mahazatra ny fitondrana vohoka. Ny fihenan'ny hormonina miova amin'ny pilina fanabeazana aizana dia mety hiteraka havizanana sy aretin'andoha be loatra koa.

Inona koa no mety hiteraka soritr'aretina ireo?

Ankoatra ny voka-dratsin'ny fitondrana vohoka sy ny fiterahana mety hitranga, misy fepetra vitsivitsy hafa izay mety hanazava ny sasany amin'ireo soritr'aretina iainanao. Anisan'izany ireo:

Areti-mifindra azo avy amin'ny firaisana

Na dia manakana ny fitondrana vohoka amin'ny ankamaroan'ny tranga aza ny fanaraha-maso ny fiterahana, dia tsy miaro anao amin'ireo aretina azo avy amin'ny firaisana (STI) izany. Ny STI sasany dia mety miteraka cramping, mandeha rà ary maloiloy.

cancer

Ny homamiadana sasany, ao anatin'izany ny homamiadan'ny vozon-tranonjaza na ny endometrium, dia mety hiteraka soritr'aretina izay mety hafangaro amin'ny voka-dratsin'ny vohoka na ny fiterahana.

Ireo fambara ireo dia:

  • Mandeha ra
  • cramping
  • maloiloy
  • fanaintainana
  • havizanana

Fibroids na kista

Ny fibroids sy ny kista dia fitomboana tsy mahazatra izay afaka mivoatra ao amin'ny tranon-jaza na ovaina. Ny ankamaroan'ny olona manana ny iray amin'ireo toe-javatra ireo dia miaina fandehanan-dra tsy mahazatra, izay matetika mavesatra be. Na izany aza, azo atao ihany ny sasany amin'ireo soritr'aretina hafa, toy ny fisaleboleboana, fanaintainana ary ny fitomboan'ny fivalanana dia mety hisy alohan'ny hanombohan'ny rà mandriaka.


Loza ateraky ny fifehezana ny zaza rehefa bevohoka

Raha toa ianao ka mifehy ny fiterahana mba hisorohana ny fitondrana vohoka, nefa fantaro herinandro maro taty aoriana fa bevohoka tokoa ianao, voajanahary ny manontany tena hoe inona no mety ho vokatry ny fifehezana anao amin'ny zaza miteraka. Ny vaovao tsara dia ny fisorohana ny fiterahana dia naseho fa azo antoka amin'ny fitondrana vohoka aloha.

Mazava ho azy fa tsy misy antoka azo antoka fa tsy nisy fiantraikany tamin'ny fivoaran'ny zaza ny fanafody, ka aza hadino ny mahita ny dokoteranao raha vao miahiahy ianao na mahita fa bevohoka ianao. Raha mizaha toetra tsara ianao dia tokony hitsahatra tsy mihinana ny pilina fanabeazana anao.

Ny fitondrana vohoka raha mbola eo am-piterahana dia mampitombo ny risika amin'ny fitondrana vohoka ectopic. Ny fitondrana vohoka ectopic dia mitranga rehefa miraikitra ivelan'ny tranon-jaza ny embryon iray zezika, matetika ao amin'ny fantsona fallopian. Olana lehibe tokoa io, ary atahorana ny ainy ary tokony hokarakaraina eo noho eo.

Inona no hatao raha mieritreritra ianao fa bevohoka

Raha mieritreritra ianao fa bevohoka dia tadiavo haingana raha vantany vao afaka mikarakara vohoka. Ny fitsapana ny fitondrana vohoka any ivelany dia tena marina tokoa. Misy safidy maro azo alaina ao amin'ny Amazon.com. Makà mihoatra ny iray raha tianao. Azonao atao mihitsy aza ny mangataka amin'ny biraon'ny dokotera ny fitsapana ao an-trano.

Raha tsy izany, makà fotoana hitsidika ny dokoteranao hiresahana ireo soritr'aretina iainanao. Anisan'ny fizahana mahazatra, ny dokotera dia mety hanao fitsapana fitondrana vohoka. Azonao atao koa ny mangataka iray. Amin'ny faran'ny fotoana voatondro dia ho fantatrao raha manantena ianao na tsia. Raiso ity quiz ity sao hahitana ny soritr'aretin'ny fitondrana vohoka.

Fisorohana ny vohoka tsy kasaina

Amin'ny fampiasana mahazatra, ny pilina fanabeazana aizana dia endrika iray mahomby tokoa amin'ny fisorohana vohoka. Azonao atao ny manatsara azy io amin'ny fanarahana paikady tsotra vitsivitsy:

Mandehana amin'ny fahazarana

Raiso ny pilina isan'andro miaraka amin'izay. Ny fanaovanao izany dia mitazona ny haavon'ny hormonina anao ary mampihena ny risika atody.

Aza esorina ny pilina plasebo

Na dia tsy misy akora mavitrika aza ny pilina plasebo dia tokony horaisinao ihany. Ny fanalana ireo pilina ireo dia mety hanelingelina ny fanaonao. Mety tsy hanomboka ara-potoana ny kitaponao manaraka ianao, ary izany dia mety hampitombo ny fahafahan'ny atodinaina.

Fero ny fisotroana alikaola

Ny alikaola dia mety hisy fiatraikany amin'ny fomba ateraky ny atiny ho setrin'ny fanafody. Izany dia afaka mampihena ny fahombiazany.

Mampiasà fiarovana

Amin'ny toe-javatra sasany, zava-dehibe ho anao ny mampiasa fomba sakana na endrika fanaraha-maso hafa. Ny fanafody sasany dia mety hampihena ny fahombiazan'ny pilina. Tokony hampiasa endrika fiarovana hafa ianao mandritra ny iray volana farafaharatsiny aorian'ny famitana fanafody fanampiny.

Diniho ny fifehezana maika

Raha manao firaisana tsy voaaro ianao ary mahatsapa fa nandiso pilina na roa ianao, dia azonao atao ny mifehy ny fiterahana maika, toy ny Plan B. Azonao atao mandritra ny dimy andro aorian'ny nanaovanao firaisana tsy voaaro. Arakaraka ny andraisanao azy dia mahomby kokoa. Antsoy ny dokoteranao raha manana fanontaniana momba an'ity karazana fifehezana zaza ity ianao.

Famoahana Malaza

Ny zavatra rehetra tokony ho fantatrao momba ny polyp hyperplastic

Ny zavatra rehetra tokony ho fantatrao momba ny polyp hyperplastic

Ny polyp hyperpla tic dia fitomboan'ny ela fanampiny izay mamoaka ireo ela ao anatin'ny vatanao. Mitranga izany any amin'ny faritra nanamboaran'ny vatanao ny ela efa imba, indrindra am...
Fanomezana tena ilaina ho an'ny olona izay mandeha foana

Fanomezana tena ilaina ho an'ny olona izay mandeha foana

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa maha oa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komi iona kely izahay. Ity ny fizotrant ika.Ny olon-drehetra dia...