Author: Charles Brown
Daty Famoronana: 2 Février 2021
Daty Fanavaozana: 6 Aprily 2025
Anonim
Fambara tsy fahampian'ny vy - Fahasalamana
Fambara tsy fahampian'ny vy - Fahasalamana

Votoatiny

Ny vy dia mineraly tena ilaina amin'ny fahasalamana, satria zava-dehibe amin'ny fitaterana oksizenina sy amin'ny fananganana sela misy sela, ny erythrocytes. Noho izany, ny tsy fisian'ny vy ao amin'ny vatana dia mety hiteraka soritr'aretin'ny tsy fahampian-dra, izay rehefa misy hemoglobinina ambany, izay iray amin'ireo mpiorina ny sela mena tompon'andraikitra amin'ny fitaterana oksizenina amin'ny vatana.

Ny tsy fahampian'ny vy ao amin'ny vatana dia mifandraika amin'ny sakafo tsy dia tsara amin'ny sakafo misy vy, miaraka amin'ny havizanana be loatra, tsy fahampian'ny fahazotoan-komana, fihenan'ny volo ary fitomboan'ny fisehoan'ny aretina, ohatra.

Ahoana no hamantarana ny tsy fahampian'ny vy

Ny tsy fahampian'ny vy ao amin'ny vatana dia azo tsapa amin'ny alàlan'ny soritr'aretina sasany, ny tena lehibe dia ny:

  1. Reraka be, torimaso matetika na kivy;
  2. Fahasarotana hianarana na hiambina hatrany;
  3. Kivay mivonto na fivontosana eo amin'ny vitrana hafa;
  4. Volo very na kofehy malemy sy mora malemy;
  5. Hoditra fotsy na sarony anatiny ao anatiny;
  6. Tsy fahampian-tsakafo, fiovan'ny tsiro na lela malama;
  7. Areti-mifindra matetika noho ny tsy fahampian'ny tsimatimanota.

Ny tsy fahampian'ny vy ao amin'ny ra dia azo ampifandraisina amin'ny tsy fihinanan-tsakafo, izany hoe, ny fihinana kely amin'ny vy, na ny fahaverezan-dra be dia be, na amin'ny alàlan'ny rà na amin'ny alàlan'ny fikorianana be mandritra ny fadimbolana, toy ny mitranga amin'ireo vehivavy fibroid, ohatra.


Fomba fampitomboana ny habetsaky ny vy ao amin'ny vatana

Mba hanoherana ireo soritr'aretina ireo dia asaina mihinana sakafo manankarena vy, toy ny an'ny biby, ary koa voankazo toy ny apricot, prune ary frezy, izay be vy.

Na izany na tsy izany dia zava-dehibe ny fananana fitsapana ra hanamafisana ny aretina sy hijerena ny haavon'ny vy. Raha mieritreritra ny dokotera fa ambany loatra ny fatran'ny vy ao amin'ny lalan-drà, dia mety hanome sosokevitra famenon-tsolika izy, miaraka amin'ny takelaka 1 na 2 mandritra ny volana vitsivitsy. Saingy, amin'ny ankapobeny, dia natokana ho an'ny olona niharan'ny hemorrhage, ohatra.

Fitaovana Mahavariana

Kalamata Oliva: Zava-mahasalama sy tombontsoa azo avy amin'ny sakafo

Kalamata Oliva: Zava-mahasalama sy tombontsoa azo avy amin'ny sakafo

Ny oliva Kalamata dia karazana oliva voatonona araka ny tanànan'ny Kalamata, Gre y, izay nahalehibe azy ireo voalohany.Toy ny ankamaroan'ny oliva, dia manankarena antioxidant y tavy maha ...
Famantarana sy soritr'aretin'ny asa aloha

Famantarana sy soritr'aretin'ny asa aloha

Zavatra azonao atao ao an-tranoRaha manana mari-pahaizana momba ny a a aloha ianao, dia mi otroa rano na ranom-boankazo 2 ka hatramin'ny 3 (aza hadinoina fa t y mi y kafezina io), mipetraha eo am...