Inona no ho fantatra momba ny aretina voa 4

Votoatiny

• Inona ny aretina voa 4?
• Inona avy ireo soritr'aretin'ny aretina voa 4?
• Inona avy ireo fahasarotana ateraky ny aretin'ny voa 4?
• Inona avy ireo safidy fitsaboana amin'ny aretin'ny voa 4?
• Fanaraha-maso sy fitantanana
• Miadana ny fandrosoana
• Manapa-kevitra amin'ny dingana manaraka
• Sakafo aretin'ny voa 4
• Ny fiovana fomba fiaina aretina voa 4 dingana
• Inona ny vinavinan'ny aretina voa 4?
• Fandraisana fitadiavana

Misy dingana 5 amin'ny aretina voa maharitra. Ao amin'ny dingana 4 dia manana fahasimbana mafy ianao ary tsy azo ovaina ny voa. Na izany aza, misy ny dingana azonao raisina dieny izao mba hampiadana na hisorohana ny fivoaran'ny tsy fahombiazan'ny voa.

Manohiza mamaky rehefa mizaha:

• aretina voa 4
• ahoana no itsaboana azy
• inona no azonao atao hitantanana ny fahasalamanao

Inona ny aretina voa 4?

Ny dingana 1 sy ny dingana 2 dia heverina ho aretin'ny voa voajanahary amin'ny dingana voalohany. Ny voa dia tsy mandeha amin'ny 100 isan-jato, fa mbola miasa tsara ihany izy ireo ka mety tsy hanana soritr'aretina.

Amin'ny dingana 3, very ny antsasaky ny fiasan'ny voa ianao, izay mety hiteraka olana lehibe kokoa.

Raha manana aretin'ny voa 4 ianao, dia midika izany fa voa be ny voanao. Manana taham-panivana glomerular ianao, na GFR, 15-29 ml / min. Izay ny habetsaky ny rà afaka manivana isa-minitra ny voa.

Ny GFR dia voafaritra amin'ny fandrefesana ny habetsan'ny kôlinina, vokatra fako, ao amin'ny ranao. Ny raikipohy koa dia mitaky taona, firaisana, foko ary haben'ny vatana. Ny voa dia miasa amin'ny 15-29 isan-jaton'ny normal.

Ny GFR dia mety tsy marina amin'ny toe-javatra sasany, toy ny hoe:

• bevohoka
• tena be loatra
• tena hozatra
• manana aretina misakafo

Ny fitsapana hafa izay manampy amin'ny famaritana ny sehatra dia:

• fitsapana ra mba hikarohana vokatra fako hafa
• glucose amin'ny ra
• fitsapana ny urine mba hijerena ny fisian'ny ra na proteinina
• tosi-drà
• fitiliana sary mba hijerena ny firafitry ny voa

Dingana 4 no dingana farany alohan'ny tsy fahombiazan'ny voa, na aretin'ny voa 5.

Inona avy ireo soritr'aretin'ny aretina voa 4?

Ao amin'ny dingana 4, ny soritr'aretina dia mety ahitana:

• fitehirizana tsiranoka
• havizanana
• fanaintainana ambany
• olana amin'ny torimaso
• fampitomboana ny fivalanana sy ny urine izay toa mena na mainty

Inona avy ireo fahasarotana ateraky ny aretin'ny voa 4?

Ny fahasarotana amin'ny fihazonana ranoka dia mety ahitana:

• mamontsina ny sandry sy ny tongony (edema)
• tosidra (fiakaran'ny tosidrà)
• tsiranoka ao amin'ny havokavoka (edema pulmonary)

Raha avo loatra ny haavon'ny potasioma anao (hyperkalemia), dia mety hisy fiantraikany amin'ny fahafahan'ny fonao hiasa.

Ny fahasarotana mety hitranga dia ny:

• aretim-po sy lalan-dra (aretim-po)
• mamaivay ny membrane manodidina ny fonao (pericardium)
• kolesterola avo
• ambany ny isan'ny sela mena (anemia)
• tsy fahampian-tsakafo
• taolana malemy
• fihenan'ny erectile, mampihena ny fahavokarana, ny firaisana ara-nofo ambany
• ny fahasarotana amin'ny fifantohana, ny fanintona ary ny fiovan'ny toetrany noho ny fahasimban'ny rafi-pitatitra foibe
• marefo amin'ny aretina noho ny valin'ny hery fiarovan'ny vatana malemy

Raha bevohoka ianao, ny aretin'ny voa dia mety hampidi-doza anao sy ny zanakao.

Inona avy ireo safidy fitsaboana amin'ny aretin'ny voa 4?

Fanaraha-maso sy fitantanana

Amin'ny aretin'ny voa 4 dia ho hitanao matetika ny manam-pahaizana momba ny voa (nephrologist) anao, matetika indray mandeha isaky ny 3 volana hanaraha-maso ny toe-pahasalamanao. Mba hijerena ny fiasan'ny voa, ny ranao dia hosedraina amin'ny haavon'ny:

• bikarbonate
• kalsioma
• zavaboary
• hemôglôbininy
• phosphore
• potasioma

Ny fitsapana mahazatra hafa dia ahitana:

• proteinina ao amin'ny urine
• tosi-drà
• tsiranoka

Ny dokoteranao dia handinika ny:

• risika kardiazy
• satroka fanefitra
• fanafody ankehitriny

Miadana ny fandrosoana

Tsy misy fanasitranana, fa misy ny dingana mety hampihemotra ny fandrosoana. Midika izany fa fanaraha-maso sy fitantanana fepetra toy ny:

• tsy fahampian-dra
• aretin-taolana
• diabeta
• edema
• kolesterola avo
• fiakaran'ny tosidrà

Zava-dehibe ny mihinana ny fanafody rehetra arahin'asa mba hanakanana ny tsy fahombiazan'ny voa sy ny aretim-po.

Manapa-kevitra amin'ny dingana manaraka

Satria ny dingana 4 no dingana farany alohan'ny tsy fahombiazan'ny voa, hiresaka aminao momba izany mety izany ny mpitsabo anao. Ity no fotoana ahafahana manapa-kevitra amin'ny dingana manaraka raha tokony hitranga izany.

Ny tsy fahombiazan'ny voa dia tsaboina amin'ny:

• dialyse
• famindrana voa
• fikarakarana (fanampiana)

Ny National Kidney Foundation dia manoro hevitra ny hanombohana dialyse raha 15 isan-jato na latsaka ny fiasan'ny voa. Raha vao latsaky ny 15 isan-jato ny fiasa dia eo amin'ny aretin'ny voa 5 ianao.

Sakafo aretin'ny voa 4

Ny sakafo ho an'ny aretin'ny voa dia miankina amin'ny fepetra hafa, toy ny diabeta. Miresaha amin'ny mpitsabo anao momba ny sakafo na mangataha referansy amin'ny dokotera.

Amin'ny ankapobeny, ny sakafo ho an'ny aretin'ny voa dia:

• ataovy loha laharana ny sakafo vaovao fa tsy ny vokatra voahodina
• manana hena, akoho amam-borona ary trondro kely kokoa
• aza mampihena antonony na tsy misotro toaka
• ferana ny kolesterola, ny tavy mahavoky ary ny siramamy voadio
• ialao ny sira

Ny haavon'ny phosphore dia mety ho avo loatra na ambany loatra, noho izany dia zava-dehibe ny mandeha amin'ny asanao ra farany. Ny sakafo be fôlyôly dia ahitana:

• vokatra vita amin'ny ronono
• voanjo
• totom-boanjo
• tsaramaso maina, pitipoà ary voanio
• kakaô, labiera, ary cola mainty
• bran

Raha avo loatra ny tahan'ny potasioma dia ahenao ny:

• akondro, melon, voasary ary voankazo maina
• ovy, voatabia ary zavokà
• legioma maintso
• vary volontsôkôlà sy ala dia
• sakafo ronono
• tsaramaso, pitipoà ary voanjo
• serealy bran, mofo varimbazaha manontolo, ary paty
• mpisolo sira
• hena, akoho amam-borona, henan-kisoa ary trondro

Aza hadino ny mifanakalo hevitra momba ny sakafonao isaky ny fotoana voatondro miaraka amin'ny mpitsabo anao. Mety mila manitsy ianao aorian'ny fandinihana ireo fitsapana farany nataonao.

Miresaha amin'ny mpitsabo anao momba izay, raha misy, famenon-tsakafo tokony horaisinao ary raha tokony hanova ny tsiranoka tsiranoka ianao na tsia.

Ny fiovana fomba fiaina aretina voa 4 dingana

Misy ny fiovan'ny fomba fiainana hafa hanampiana amin'ny fisorohana fahasimbana bebe kokoa amin'ny voa. Anisan'izany ireto:

• Tsy mifoka sigara, raha mifoka. Manimba ny lalan-dra sy ny lalan-drà ny sigara. Mampitombo ny fihoaram-pefy, ny aretim-po ary ny lalan-dra izany. Raha manana olana amin'ny fialana ianao dia miresaha amin'ny mpitsabo anao momba ny programa fitsaharana sigara.
• Fanatanjahan-tena. Mikendry ny hanao fanatanjahan-tena 30 minitra isan'andro, fara fahakeliny, 5 andro isan-kerinandro.
• Raiso ny fanafody voatendry rehetra araka ny torolalana. Ankoatry ny fihinanana fanafody voatendry rehetra dia anontanio ny mpitsabo anao alohan'ny hanampiana fanafody na fanafody famenon-tsolika (OTC).
• Jereo matetika ny mpitsabo anao. Aza hadino ny milaza sy mifanakalo hevitra momba ny soritr'aretina vaovao sy miharatsy miaraka amin'ny mpitsabo anao.

Inona ny vinavinan'ny aretina voa 4?

Tsy misy fanasitranana ny aretina voa voajanahary amin'ny dingana 4. Ny tanjon'ny fitsaboana dia ny fisorohana ny tsy fahombiazan'ny voa ary hitazomana ny fiainana tsara.

Tamin'ny 2012, hitan'ny mpikaroka fa ny lehilahy sy ny vehivavy tsy dia miasa firy ny voa, indrindra ny latsaky ny 30 isan-jato, dia nampihena be loatra ny androm-piainan'izy ireo.

Nanamarika izy ireo fa ny vehivavy dia mazàna manana fiainana lava kokoa amin'ny dingana rehetra amin'ny aretin'ny voa, afa-tsy amin'ny dingana 4, izay misy fahasamihafana kely fotsiny amin'ny lahy sy ny vavy. Ny fahitana prognose dia mahantra kokoa noho ny fahanterany.

• Amin'ny 40 taona, ny androm-piainana dia 10,4 taona eo ho eo ho an'ny lehilahy ary 9,1 taona ho an'ny vehivavy.
• Amin'ny 60 taona, ny androm-piainana dia eo amin'ny 5,6 taona ho an'ny lehilahy ary 6.2 taona ho an'ny vehivavy.
• Amin'ny 80 taona, ny androm-piainana dia 2,5 taona eo ho eo ho an'ny lehilahy ary 3.1 taona ho an'ny vehivavy.

Ny vinavinanao manokana dia miankina amin'ny toe-javatra misy sy ny fitsaboana azonao. Ny mpitsabo anao dia afaka manome anao hevitra tsara kokoa momba ny zavatra antenaina.

Fandraisana fitadiavana

Aretina voa mafy ny aretina voa 4. Ny fanaraha-maso am-pitandremana sy ny fitsaboana dia afaka manampy mampiadana ny fandrosoana ary mety hisorohana ny tsy fahombiazan'ny voa.

Mandritra izany fotoana izany dia zava-dehibe ny fanomanana fiomanana amin'ny dialyse na famindrana voa raha sendra tsy fahombiazan'ny voa.

Ny fitsaboana dia mitaky fitantanana ny toe-pahasalamana misy sy ny fanampiana ara-pahasalamana. Zava-dehibe ny mahita tsy tapaka ny manam-pahaizana momba ny voa anao hanara-maso ny toe-pahasalamanao sy hampiadana ny fivoaran'ny aretina.