Ny 'mijanona tsara' dia tsy torohevitra tsara ho an'ny olona marary lava. Ity no antony

Votoatiny

• Kolontsaina fametrahana vola: Satria mety ho ratsy kokoa izany, sa tsy izany?
• Zavaboary ara-pientanam-po isika, afaka miaina fihetseham-po isan-karazany. Na izany aza, voafetra kokoa ny fihetseham-po izay heverina ho tsara (na azo ekena mihitsy aza).
• Tsy mahazaka tsiky foana ny aretina mitaiza
• Ary amin'izany fomba izany, ny olona manana aretina mitaiza toa ahy dia tsy afaka mandresy fotsiny. Ao amin'ny kolontsaina iray izay mitaky ny hiatrehantsika aretina mitaiza tsy ara-dalàna, dia angatahina isika handà ny maha-olombelona antsika amin'ny fanafenana ny fanaintainantsika amin'ny fihetsika "afaka atao" sy tsiky.
• 'Tsy mety hohanin'ny olombelona'
• Nisy olona nilaza tamiko tamiko taloha hoe "Tsy mahafinaritra ny miresaka aminao rehefa mitaraina momba ny fahasalamanao foana ianao", fa ny hafa kosa nilaza fa "tsy zakako loatra ny aretina".
• Avela ho tena izy isika
• Te-ho afaka haneho ny fihetsem-poko feno aho, hisokatra sy manta ary hanana izay tsy maninona.

“Efa nieritreritra ny hanao lisitra ny zavatra tsara rehetra mitranga amin'ny fiainanao ve ianao?” Nanontany ahy ny mpitsabo ahy.

Somary nibolisatra aho tamin'ny tenin'ny mpitsabo ahy. Tsy noho ny fiheverako ny fankasitrahana ny tsara teo amin'ny fiainako dia zavatra ratsy, fa satria namirapiratra noho ny fahasarotan'ny zavatra tsapako izany.

Niresaka taminy momba ny aretina mitaiza ahy sy ny fiantraikan'izany amin'ny fahaketrako aho - ary nahatsiaro ho tsy mandeha ny valiny, raha tsy hiteny afa-tsy izay.

Tsy izy no olona voalohany nanolotra an'io tamiko - na dia ny mpitsabo voalohany aza. Saingy isaky ny misy olona manome soso-kevitra ny maha-zava-dehibe ny vahaolana ho an'ny fanaintainako dia mahatsiaro tena ho voa mafy ho an'ny fanahiko izany.

Nipetraka tao amin'ny biraony aho ary nanomboka nanontany tena hoe: Angamba mila mieritreritra zavatra tsara kokoa momba an'io aho? Angamba tsy tokony hitaraina momba ireo zavatra ireo aho? Angamba tsy dia ratsy araka ny fieritreretako azy?

Angamba ny toe-tsaiko manaratsy izany rehetra izany?

Kolontsaina fametrahana vola: Satria mety ho ratsy kokoa izany, sa tsy izany?

Miaina anaty kolotsaina feno hatsaram-panahy isika.

Eo anelanelan'ny memes spouting hafatra natao hampitraka (“Hihatsara ny fiainanao rehefa ianareo mihatsara! ” "Negatify: fanesorana"), lahateny an-tserasera mankalaza ny hatsaram-panahin'ny fanantenana tsara, ary boky fanampiana olona tsy tambo isaina azo isafidianana, voahodidin'ny fanerena isika hanana lafy tsara.

Zavaboary ara-pientanam-po isika, afaka miaina fihetseham-po isan-karazany. Na izany aza, voafetra kokoa ny fihetseham-po izay heverina ho tsara (na azo ekena mihitsy aza).

Ny mitafy endrika falifaly sy maneho endrika falifaly amin'izao tontolo izao - na dia mandalo zavatra sarotra be aza - dia tra-tehaka. Ny olona manosika amin'ny fotoan-tsarotra amin'ny tsiky dia deraina noho ny fahasahiany sy ny herim-pony.

Mifanohitra amin'izany, ireo olona izay maneho ny fahatsapany fahasosorana, alahelo, fahakiviana, fahatezerana, na alahelo - izay faritra mahazatra amin'ny fanandraman'olombelona - dia matetika no mihaona amin'ny fanehoan-kevitra hoe "mety ho ratsy kokoa izany" na "angamba mety hanampy hanova ny fihetsikao izany. momba izany."

Ity kolontsaina miabo ity dia mamindra amin'ny eritreritra momba ny fahasalamantsika koa.

Nolazaina isika fa raha manana fihetsika tsara dia ho sitrana haingana kokoa. Na, raha marary isika, dia noho ny tsy fanjarian-tsaintsika apetraka amin'izao tontolo izao ary mila mahatsapa bebe kokoa ny herintsika isika.

Nanjary anjarantsika, amin'ny maha-marary antsika, ny manatsara ny tenantsika amin'ny alàlan'ny fivoarantsika ny zavatra tsara, na farafaharatsiny mba hanana fihetsika tsara mandrakariva momba ireo zavatra lalovantsika - na dia midika izany fa manafina izay tena tsapantsika tokoa.

Ekeko fa nividy ny ankamaroan'ireo hevitra ireo aho. Namaky ireo boky aho ary nianatra momba ny tsiambaratelo hanehoana zava-tsoa eo amin'ny fiainako, mba tsy hatsembohana ireo zavatra madinidinika, ary ny fomba hanaovana badass. Nanatrika lahateny momba ny fakana sary an-tsaina izay rehetra tadiaviko aho ary nihaino podcast momba ny fisafidianana fahasambarana.

Amin'ny ankabeazany dia mahita ny tsara amin'ny zavatra sy ny olona aho, mitady ny firakotra volafotsy amin'ny toe-javatra tsy mahafinaritra, ary mahita ny vera feno antsasaky ny feno. Saingy, na eo aza izany rehetra izany, dia mbola marary ihany aho.

Mbola manana andro izay ahatsapako ny ankamaroan'ny fihetsem-po rehetra ao amin'ilay boky afa-tsy ireo izay miabo. Ary mila izany ho tsara aho.

Tsy mahazaka tsiky foana ny aretina mitaiza

Raha ny kolontsaina positivity dia natao hampitraka sy hanampy, ho antsika izay miatrika fahasembanana sy aretina mitaiza, dia mety hanimba.

Rehefa eo amin'ny andro fahatelo amin'ny alàlan'ny afo aho - rehefa tsy afaka manao na inona na inona aho fa mitomany sy mikotrokotroka satria tsy mahasakana ny fanaintainana ny medaly, rehefa mahatsiaro mangirifiry ny tabataban'ny famantaranandro ao amin'ny efitrano manaraka, ary ny saka marary ny volom-bolo amin'ny hoditro - very maina aho.

Miady amin'ny soritr'aretiko roa aho, ary koa fahatsapana ho meloka sy fahatsapana tsy fahombiazana mifandraika amin'ny fomba nampidirako ny hafatra momba ny kolontsaina miabo.

Ary amin'izany fomba izany, ny olona manana aretina mitaiza toa ahy dia tsy afaka mandresy fotsiny. Ao amin'ny kolontsaina iray izay mitaky ny hiatrehantsika aretina mitaiza tsy ara-dalàna, dia angatahina isika handà ny maha-olombelona antsika amin'ny fanafenana ny fanaintainantsika amin'ny fihetsika "afaka atao" sy tsiky.

Ny kolontsaina amin'ny fametrahana vola dia matetika azo ampiasaina ho fomba fiampangana ny olona voan'ny aretina mitaiza noho ny tolona, ​​izay tohizan'ny maro amintsika.

Fotoana betsaka noho izay azoko isaina, nanontany ny tenako aho. Nataoko irery ve izany? Manana fomba fijery ratsy fotsiny ve aho? Raha misaintsaina bebe kokoa aho, nilaza zavatra tsara kokoa tamin'ny tenako, na nieritreritra eritreritra tsara kokoa, mbola ho eto amin'ity fandriana ity ve aho izao?

Rehefa manamarina ny Facebook-ko aho ary namako nametraka meme momba ny herin'ny fihetsika miabo, na rehefa mahita ny mpitsabo ahy aho ary miteny amiko izy mba hanao lisitra ireo zavatra tsara amin'ny fiainako, ireo fahatsapana fisalasalana momba ny tena ireo sy ny fanomezan-tsiny ny tena. vao manamafy.

'Tsy mety hohanin'ny olombelona'

Ny aretina mitaiza dia efa tena mitoka-monina, miaraka amin'ny ankamaroan'ny olona tsy mahatakatra izay mahazo anao, sy ny fotoana laninao am-pandriana na any an-trano. Ary ny marina dia, ny kolontsaina miabo dia manampy amin'ny fitokana-monina aretina mitombo, mampitombo azy io.

Matahotra aho matetika fa raha milaza ny zava-misy amin'ny zavatra iainako aho - raha miresaka momba ny fanaintainana aho, na raha milaza fa kivy be aho noho ny fijanonako eo am-pandriana - dia tsaraina aho.

Nisy olona nilaza tamiko tamiko taloha hoe "Tsy mahafinaritra ny miresaka aminao rehefa mitaraina momba ny fahasalamanao foana ianao", fa ny hafa kosa nilaza fa "tsy zakako loatra ny aretina".

Tamin'ny androko ratsy indrindra dia nanomboka nihemotra tamin'ny olona aho. Mangina aho ary tsy hampahafantatra na iza na iza ny zavatra niainako, afa-tsy ireo izay akaiky ahy indrindra, toa ny vady aman-janako.

Na amin'iza aza, na izany aza, miteny vazivazy aho fa tsy "mendrika hohanin'ny olombelona", manandrana mitazona vazivazy ary sady mampahafantatra azy ireo fa mety ho tsara indrindra ny mamela ahy irery.

Raha ny marina dia nahatsapa ho menatra aho noho ny toe-piainana ratsy teo amin'ny fiainako. Nofintiko tao anaty hafatra ireo kolontsaina miabo. Amin'ny andro izay mafy indrindra ny soritr'aretiko dia tsy manana fahaizana hitafy "tarehy falifaly" aho na famirapiratana amin'ireo zavatra mitranga amiko.

Nianatra nanafina ny hatezerako, ny alaheloko ary ny tsy fananako fanantenana. Ary notazoniko ilay hevitra hoe ny "tsy fitovizako" dia nahatonga ahy ho enta-mavesatra fa tsy olombelona.

Avela ho tena izy isika

Tamin'ny herinandro lasa teo, nandry teo am-pandriana aho tamin'ny fiandohan'ny folakandro - maty ny jiro, niforitra tamin'ny baolina ary nitomany mangina ny tavako. Naratra aho, ary kivy noho ny fanaintainana, indrindra rehefa nieritreritra ny ho voafatotra am-pandriana tamin'ny andro iray izay nokasaiko hatao betsaka.

Saingy nisy ny fiovana nitranga tamiko, tsy dia fantatra loatra, rehefa niditra ny vadiko hijery ahy ary nanontany ahy izay ilaiko. Nihaino izy ireo rehefa notantaraiko azy ireo ny zavatra rehetra tsapako ary nitazona ahy rehefa nitomany aho.

Rehefa lasa izy ireo dia tsy nahatsiaro ho irery aho, ary na dia mbola naratra sy nahatsiaro ho ambany aza aho dia nahatsapa ho azo tantanana kokoa.

Izany fotoana izany dia fampahatsiahivana lehibe. Ny fotoana tiako hitokanana dia ihany koa ny fotoana tena ilaiko ny olon-tiako akaiky ahy indrindra - rehefa ny tadiaviko, mihoatra ny zava-drehetra, dia ny afaka milaza ny marina momba ny tena fahatsapako.

Indraindray ny hany tena tiako hatao dia ny mitomany tsara ary mitaraina amin'ny olona iray momba ny fahasarotan'izany - olona iray hiara-hipetraka amiko fotsiny ary hijoro ho vavolombelona ny zavatra mahazo ahy.

Tsy te-hanana lafy tsaran-javatra aho, ary tsy mila olona mankahery ahy hanova ny toetrako.

Te-ho afaka haneho ny fihetsem-poko feno aho, hisokatra sy manta ary hanana izay tsy maninona.

Izaho dia mbola miasa amin'ny famelarana tsimoramora ireo hafatra izay nampirongatra tato amiko ny kolotsaina positivity. Mbola mila mampatsiahy am-pahatsorana ny tenako aho fa ara-dalàna ary mety tsara ny tsy ho be fanantenana amin'ny fotoana rehetra.

Ny tsapako anefa, fa izaho no tena salama indrindra amiko - ara-batana sy ara-pihetseham-po - rehefa manome alalana ny tenako hahatsapa ny karazana fihetsem-po feno aho, ary hanodidina ny tenako amin'ireo olona manohana ahy amin'izany.

Ity kolontsainan'ny fahatsapana tsy misy fitsaharana ity dia tsy hiova mandritra ny alina. Fa antenaiko fa, amin'ny manaraka ny mpitsabo iray na namana tsara fikasana manontany ahy hijery ny lafy tsara, dia hahita fahasahiana aho hilaza ny zavatra ilaiko.

Satria isika tsirairay, indrindra rehefa sahirana isika, dia mendrika ny hanana ny halehiben'ny fihetsem-po sy ny zavatra niainantsika voasedra - ary tsy mahatonga antsika ho enta-mavesatra izany. Izay no mahatonga antsika olombelona.

Angie Ebba dia mpanakanto tsy manan-kilema hafahafa izay mampianatra atrikasa fanoratana sy manao fampisehoana manerana ny firenena. Mino ny herin'ny kanto, ny fanoratana ary ny fampisehoana i Angie mba hanampiana antsika hahazo fahatakarana bebe kokoa ny tenantsika, hanangana fiaraha-monina ary hanao fanovana. Afaka mahita an'i Angie ianao ao amin'ny tranokalany, ny bilaoginy, na ny Facebook.