Rano diuretic tsara indrindra miaraka amin'ny melon

Votoatiny

• 1. ranom-boankazo misy kale
• 2. ranom-boankazo misy paoma maintso
• 3. ranom-boankazo miaraka amin'ny mananasy

Ny ranom-boankazo misy melon dia safidy tsara vita an-trano hanafoanana ny fivontosan'ny vatana ateraky ny fihazonana ranon-javatra, satria izy io dia voankazo manan-karena amin'ny rano izay mandrisika ny famokarana ny urine.

Ho fanampin'ity ranom-boankazo diuretic ity dia zava-dehibe ihany koa ny fanarahana fitandremana sasany toy ny fisorohana ny fijoroana, ny fipetrahana na ny tongotra mifampijery mandritra ny fotoana lava ary ny fametrahana ny tongotrao amin'ny faran'ny andro. Mianara bebe kokoa amin'ny: fihazonana fluid, inona no hatao?

1. ranom-boankazo misy kale

Ny hetsiky ny ranona melon dia manome tombontsoa ara-pahasalamana marobe, anisan'izany ny fanatsarana ny lafiny hoditra, izay tanora sy mahasalama ary mitombo ny angovo hanaovana asa isan'andro. Ity ranom-boankazo ity koa dia ampiasaina betsaka hanampiana ny sakafo fihinanana lanja.

Fangaro

• Silaka melon 1,
• Rano voanio 200 ml,
• Mint iray voatavo 1 sotro fihinanana sy
• Ravina kale 1.

Fomba fanomanana

Mba hanomanana an'ity fanafody an-trano ity dia tsy maintsy omanina am-pitandremana ireo akora. Hetezo aloha ny antsasaky ny melon, esory ny voany rehetra amin'ny antsasany izay hampiasaina ary tapatapaho ho lasa cubes kely ilay voankazo. Avy eo, kosohy ny ravina laisoa sy mint.

Ny dingana manaraka dia ny fampidirana ireo akora rehetra ao anaty blender ary afangaro tsara. Misotro vera 2 farafahakeliny farafahakeliny isan'andro.

Jereo ny sakafo diuretic hafa izay manampy amin'ny fihenan'ny fivontosana:

2. ranom-boankazo misy paoma maintso

Ity ranom-boankazo ity dia safidy diuretic voajanahary hafa miaraka amin'ny tsiro mamelombelona, ​​safidy tsara ho an'ny sakafo hariva, ohatra.

Fangaro

• ¼ melon
• Paoma maitso 2
• ½ kaopy misy ranom-boasarimakirana
• Rano 500 ml
• Siramamy 2 sotro fihinanana

Fomba fanomanana

Voaso ny paoma ary esory ny voany rehetra. Tapaho ny antsasaky ny melon ary esory koa ny voany avy eo ampidiro ao anaty blender ny fangaro rehetra ary kapohina tsara. Ny fampiasana ny centrifuge dia manamora ny fizotrany, saingy mampihena be ny haben'ny fibre ao anaty ranom-boankazo.

Ity fanafody an-trano ity ankoatry ny fampihenana ny fivontosana sy ny fihazonana ny tsiranoka, dia miasa ho fanamafisana ny hery fiarovan'ny vatana, ho toy ny mpampitony ary koa ho toy ny anticoagulant, izany hoe, amin'ny fisotroana matetika an'io ranom-boankazo io dia azo atao ny mitazona fiainana salama tsy misy atahorana. ny aretim-po sy areti-mifindra.

3. ranom-boankazo miaraka amin'ny mananasy

Ny fampifangaroana ny melon miaraka amin'ny voankazo voasary dia fomba tsara hanararaotana ireo fananana diuretic, miaraka amin'ny tsiro mahafinaritra kokoa.

Fangaro

• Silaka melon 2
• Manan-kesika 1 kesika
• Rano 1 vera
• Mite 1 sotro

Fomba fanomanana

Kapohio ny akora rehetra ao anaty blender ary raiso, miaraka amin'ny tsiranoka ary tsy mamy, mba hasiana kofehy betsaka kokoa, izay manampy amin'ny fiadiana amin'ny fitohanana, izay manampy amin'ny fametahana ny kibo ihany koa.