Ahoana ny fomba hanesorana ireo sombin-masoandro amin'ny tarehy

Votoatiny

• Ahoana ny fanalana ny sombin-masoandro amin'ny tarehy
• Fitsaboana ao an-trano
• Fitsaboana matihanina
• Loza mety hitranga amin'ny Sunspot
• Fisorohana ny suntots
• Ilay entina

Topimaso

Matetika ny sunspots, izay fantatra koa amin'ny hoe aty na lentigine amin'ny masoandro. Na iza na iza dia afaka mahazo sombin-masoandro, fa fahita matetika amin'ny olona manana hoditra tsara tarehy sy ireo izay mihoatra ny 40 taona.

Izy ireo dia teboka volontsôkôlà fisaka izay mipoitra amin'ny hoditra aorian'ny fiposahan'ny masoandro (mandritra izay, ny taratra UV dia mahatonga ny sela hoditra miorim-paka antsoina hoe melanocytes)

Miovaova ny endrika sy ny habeny ary matetika no mitranga eo amin'ny faritra amin'ny vatanao izay tratry ny masoandro miharihary indrindra, toy ny tarehy, soroka, tànanao ary lamosin'ny tananao.

Ny sunspots tena izy dia tsy mampidi-doza ary tsy mikambana fa azo tsaboina amin'ny fikolokoloana tarehy.

Ahoana ny fanalana ny sombin-masoandro amin'ny tarehy

Misy fomba maromaro ao an-trano sy ao am-pianarana izay afaka manala na mampihena ny fisehon'ireo sombin-masoandro amin'ny tarehy.

Fitsaboana ao an-trano

Ireto misy fitsaboana manaraka ao an-trano izay mety manampy amin'ny fanjavona na hanala ireo tazomoka amin'ny masonao:

• Aloe vera. Hitan'ny fanadihadiana fa ny aloesin sy aloin, izay fitambarana mavitrika hita ao amin'ny zavamaniry aloe vera, dia afaka manamaivana ny suntots sy hyperpigmentation hafa.
• Famoahana licorice. Ny sasany amin'ireo akora ilaina amin'ny fitrandrahana licorice dia mety hanampy amin'ny fanamaivanana ireo sombin-masoandro sy ny fiovan'ny hoditra hafa izay mihombo noho ny fiposahan'ny masoandro, toy ny melasma, izay fahita amin'ny vehivavy bevohoka ary antsoina hoe "sarontava amin'ny fitondrana vohoka." Ny menaka lohahevitra maro ho an'ny hazavana manamaivana sunspots dia misy fitrandrahana licorice.
• Vitamina C. Ity antioxidant voajanahary ity dia manana tombony maro raha momba ny hoditrao sy ny masoandro. Ny asidra L-ascorbic lohahevitra dia miaro ny hoditrao amin'ny taratra UVA sy UVB, mampiroborobo ny famokarana collagen, ary hita fa mandaitra amin'ny maivana amin'ireo teboka maizina.
• Vitamina E.. Sakafo manankarena vitamina E, ary mihinana suplementa vitamina E, dia miaro anao amin'ny fahasimban'ny masoandro ary afaka manatsara ny fahasalaman'ny hoditrao, indrindra rehefa ampiarahina amin'ny vitamin C. Ny fampiharana menaka vitamina E dia manome tombony bebe kokoa ho an'ny hoditrao manoloana ny fahasimban'ny masoandro ary mety manampy hanamaivana sunspots.
• Vinaingitra cider apple. Ny asidra acetic, izay hita ao amin'ny vinaingitra paoma paoma dia mety hanampy amin'ny fanamaivanana ny pigmentation amin'ny hoditra ary hanatsara ny endrika ankapobeny amin'ny hoditrao.
• Dite maitso. Misy tranonkala manazava fa ny fametrahana kitapo dite maitso amin'ny hoditra dia afaka manampy amin'ny famafana ny suntots. Na dia tsy misy porofo ara-tsiansa manokana momba ny fahombiazan'ny kitapo dite maitso dia noporofoina fa manana dite maitso a.
• Rano dite mainty. Nahita fa ny rano dite mainty dia nisy vokany manamaivana ny hoditra amin'ny pentina tanna amin'ny guinea pig rehefa asiana indroa isan'andro, enina andro isan-kerinandro mihoatra ny efa-bolana.
• Tongolo mena. Ny hoditra tongolo mena maina dia misy akora afaka manazava ny hoditra, araka ny fanadihadiana natao tamin'ny 2010.
• Ranom-boasarimakirana. Ny ranom-boasarimakirana dia efa namboarina ho fanafody an-trano hanamaivana ny volo sy ny hoditra ary mpiorina mahazatra amin'ny menaka fanamainana hoditra. Na dia maro aza no hianiana amin'ny fahaizan'ny ranom-boasarimakirana hamono ny sunspots, ny ranom-boasarimakirana dia asidra ary mety hiteraka fanamainana ary koa hanelingelina ny hoditra sy ny maso.
• Dibera. Ny asidra laktika amin'ny dibera dia mety manampy amin'ny fanamaivanana ny sombin-masoandro rehefa apetaka amin'ny hoditra.
• Ronono. Tahaka ny dibera ihany, ny ronono dia be asidra laktika izay mety hanamaivana ny suntots. Ny ronono masira dia naseho mahomby amin'ny fikarakarana ny lokon'ny hoditra.
• Honey. Feno antioxidants, tantely dia nampiasaina tamin'ny vokatra hoditra nandritra ny taona maro. Inoana fa mampiroborobo ny fitomboan'ny sela vaovao ary mety hanampy amin'ny famafana ny tara-masoandro rehefa apetaka amin'ny hoditra.
• Krème over-the-counter. Betsaka ny menaka misy lohahevitra azo apetraka eny ambonin'ny latabatra izay azonao ampiharina ao an-trano mba hanesorana ireo sombin-masoandro amin'ny tavanao. Mitadiava menaka misy asidra glycolic, asidra hydroxy, hydroquinone, asidra kojic, na deoxyarbutin.

Fitsaboana matihanina

Misy fitsaboana matihanina vitsivitsy misy izay afaka manala ny sunspots na mampihena be ny fisehoany. Ireo fitsaboana ireo dia tokony hataon'ny matihanina mikarakara hoditra.

• Resurfacing laser. Mandritra ny famerenana amin'ny laoniny ny laser, fitaovana toa ny wand no ampiasaina hanaterana taratry jiro manaisotra ny sosona hoditra simba amin'ny masoandro. Ny hoditra vaovao dia afaka maniry eo amin'ny toerany. Ny resurfacing amin'ny laser amin'ny tarehy dia mety maharitra 30 minitra ka hatramin'ny adiny roa miankina amin'ny habetsaky ny tara-masoandro voatsabo. Ny fanasitranana mazàna dia manomboka amin'ny 10 ka hatramin'ny 21 andro.
• Fahazavana mahery vaika (IPL). Ny IPL dia mampiasa angovo kely am-polony mba hikendrena ireo sombin-masoandro amin'ny hoditra. Izy io dia manao izany amin'ny alàlan'ny fanafanana sy fanapotehana ny melanin, izay manala ireo teboka feno loko. Ny fivoriana IPL dia mazàna dia latsaky ny 30 minitra ary tsy miteraka fanaintainana kely. Ny isan'ny fivoriana ilaina dia miovaova arakaraka ny olona.
• Cryotherapy. Cryotherapy dia manala ireo sombin-masoandro sy aretin-koditra hafa amin'ny alàlan'ny fanala azy ireo amin'ny vahaolana azota azota. Ny oksida nitrous dia azo ampiasaina (fa tsy azota miteraka rano) ho an'ny fitsaboana ny toerana maizina tsy misy tapany, toy ny sunspots, satria tsy dia mahery setra loatra izy io ary tsy dia mitera-doza loatra. Ny fitsaboana ara-pahasalamana dia mandany minitra vitsy monja ary zaka tsara amin'ny ankapobeny.
• Peels simika. Ity fomba ity dia misy ny fametrahana vahaolana asidra amin'ny hoditra, izay mamorona ratra voafehy izay mihintsana amin'ny farany, manome lalana ny hoditra vaovao. Ny hoditr'ireo simika dia mety hampanaintaina ary hiteraka fahatsapana mirehitra izay maharitra minitra vitsy, saingy azo tsaboina amin'ny famatrarana mangatsiaka sy fanafody fanaintainana tsy azo atao.
• Microdermabrasion. Ny microdermabrasion dia mitaky fanesorana moramora ny sosona ivelany indrindra amin'ny hoditrao amin'ny alàlan'ny mpampihatra manokana miaraka amin'ny tendrony manaintaina, arahin'ny sedo hanala ilay hoditra maty. Maharitra adiny iray eo ho eo, tsy miteraka fanaintainana kely, ary tsy mila fanatoranana. Ho mavokely ny hoditrao ary hahatsapa ho tery aorian'ny fitsaboana, saingy vetivety ihany izany.

Loza mety hitranga amin'ny Sunspot

Ny sunspots dia tsy mampidi-doza ary aza mampidi-doza amin'ny fahasalamanao. Tsy mila tsaboina izy ireo ary matetika ny dokoteranao dia afaka manavaka ny fahasamihafana misy eo amin'ny sunspot sy ny zavatra matotra kokoa, toy ny homamiadan'ny hoditra, amin'ny fijerena azy fotsiny.

Ny fitsaboana ny sombin-masoandro dia azo antoka amin'ny ankapobeny, fa toy ny fitsaboana na fomba fitsaboana hafa dia misy ihany ny risika. Miresaha amin'ny dokotera foana alohan'ny hampiasana fitsaboana any an-trano.

Ny fomba fiasa matihanina dia tokony hataon'ny dermatologista voamarina amin'ny birao mba hampihenana ny risika ary hiantohana ny vokatra tsara indrindra.

Zahao amin'ny dokotera ny momba ny faritra misy ny hoditrao izay manahirana anao, indrindra ny toerana iray izay niova endrika na:

• maizina
• mitombo habe
• manana mpandeha tsy ara-dalàna
• mangidihidy, maharary, mena, na mandeha rà
• tsy mahazatra loko

Fisorohana ny suntots

Azonao atao ny misoroka sombin-masoandro amin'ny tavanao amin'ny famerana ny fiparitahan'ny taratra UVA sy UVB anao. Azonao atao izany amin'ny:

• fisorohana ny masoandro eo anelanelan'ny 10 am sy 3 p.
• asio «sunscreen» alohan'ny hivoahana any ivelany ary apetaho indray isaky ny adiny roa
• misafidy vokatra makiazy misy tabilao masoandro
• manarona akanjo sy satroka amin'ny hoditrao

Ilay entina

Ny sunspots dia tsy mampidi-doza fa azo tsaboina tsara raha sendra sorena ianao.

Izay teboka amin'ny hoditrao izay maizina na miova endrika dia tokony ho dinihina amin'ny dokoteranao.