Fanampin'ny vitamina B6: inona no ilana azy sy ny fomba fampiasana azy

Votoatiny

• Fa inona izany
• Ny fomba fampiasana
• Voka-dratsy
• Vitamina B6 no matavy?

Ny fanampin-tsakafo Vitamin B6, fantatra amin'ny anarana hoe pyridoxine, dia azo jerena amin'ny endrika kapsily na amin'ny endrika ranoka, saingy tokony hampiasaina izy ireo raha tsy misy izany vitamina izany, ary tokony hampiasaina araka ny dokotera na ny mpahay sakafo.

Ny vitamina B6, na pyridoxine, dia misy amin'ny sakafo toy ny trondro, aty, ovy ary voankazo, ary manatanteraka fiasa ao amin'ny vatana toy ny fihazonana metabolisma sy famokarana angovo ampy, fiarovana ny neurons ary famokarana neurotransmitter, akora ilaina amin'ny fiasa mety amin'ny ny vatana.

Ny tsy fisian'ity otrikaina ity dia miteraka soritr'aretina ao amin'ny vatana toy ny havizanana, fahakiviana, fikorontanan-tsaina ary fivontosan'ny lela. Jereo ny famantarana fahita indrindra amin'ny tsy fahampian'ny vitamina B6 sy ny fomba hitsaboana azy.

Fa inona izany

Ny fanampian'ny vitamina B6 dia misy Pyridoxine HCL ary aseho hiady amin'ny tsy fisian'io vitamina io ary koa hampitomboana ny haavon'ny angovo amin'ny vatana, hanatsara ny famokarana hozatra, hanatsarana ny famokarana neurotransmitter ao amin'ny ati-doha ary hanatsarana koa ny famokarana sela. Ilaina ihany koa raha misy korontana metabolika, fahaketrahana, PMS, diabeta miasa, Down syndrome ary hampihenana ny maloiloy sy ny fandoavana mandritra ny fitondrana vohoka.

Amin'ny endrika vahaolana amin'ny lohahevitra, ny vitamina B6 dia mihetsika manohitra ny dandruff sy seborrhea ary tokony hampiasaina amin'ny fifangaroana 0,2 ka hatramin'ny 2%, izay aseho koa hiadiana amin'ny alopecia seborrheic sy mony.

Ny fonosana iray dia eo anelanelan'ny 45 sy 55 reais.

Ny fomba fampiasana

Ny habetsaky ny fanampiana vitamina B6 atolotry ny dokotera dia miovaova arakaraka ny tanjon'ny fampiasana, ohatra:

• Amin'ny maha-famenon-tsakafo azy: azo faritana fa mihinana famenon-tsakafo 40 ka hatramin'ny 200 mg isan'andro;
• Ny tsy fahampiana ateraky ny fampiasana isoniazid: Makà 100 ka hatramin'ny 300 mg / andro
• Raha toaka: Alao 50 mg / andro, mandritra ny 2 ka hatramin'ny 4 herinandro.

Contraindications

Tsy tokony horaisin'ny olona mitondra Levodopa, Phenobarbital ary Phenytoin izany.

Voka-dratsy

Ny fatra mihoampampana, mihoatra ny 200 mg isan'andro isan'andro mihoatra ny 1 volana dia mety hitarika amin'ny fipoiran'ny neuropathie peripheral mafy, miteraka fitrandrahana amin'ny tongotra sy tanana, ohatra. Mianara mamantatra ny soritr'aretin'ny vitamina B6 be loatra eto.

Vitamina B6 no matavy?

Ny vitamina B6 dia tsy mitarika fitomboan'ny lanja satria tsy miteraka fitehirizana tsiranoka, na mampitombo ny fahazotoan-komana. Na izany aza, mankasitraka ny fitomboan'ny hozatra izy io ary izany dia mahatonga ny olona hozatra kokoa noho izany ary mavesatra kokoa noho izany.