Author: Randy Alexander
Daty Famoronana: 4 Aprily 2021
Daty Fanavaozana: 22 Novambra 2024
Anonim
Torohevitra fanarenana avy amin'ny fitrandrahana nify - Fahasalamana
Torohevitra fanarenana avy amin'ny fitrandrahana nify - Fahasalamana

Votoatiny

Ny fitrandrahana nify, na ny fanesorana nify, dia fomba fanao mahazatra ho an'ny olon-dehibe, na dia natao maharitra maharitra aza ny nifiny. Ireto misy antony vitsivitsy mety ilain'ny olona manala nify:

  • areti-nify na lo
  • aretina siligaoma
  • fahasimbana amin'ny trauma
  • be nify

Vakio hatrany raha te hahalala bebe kokoa momba ny fitrandrahana nify sy ny zavatra tokony hataonao aorian'ity fomba fitsaboana nify ity.

Ahoana ny fanatanterahana fanalana nify

Manomana fanalana nify miaraka amin'ny mpitsabo nify na mpandidy am-bava ianao.

Amin'ny fomba fanao, ny mpitsabo nify anao dia mampiditra anao amin'ny fanafody fanatoranana ao an-toerana mba hamonoana ny faritra sy hisorohana anao tsy hahazo fanaintainana, na dia mbola ho fantatrao ny manodidina anao aza.

Raha esorina nify ny zanakao, na raha nesorina mihoatra ny iray nify ianao dia mety hisafidy ny hampiasa fanafody fanatoranana ankapobeny. Midika izany fa ny zanakao na ianao hatory mandritra ny fomba rehetra.

Ho an'ny fitrandrahana tsotra dia hampiasa fitaovana antsoina hoe ascenseur ny mpitsabo nify anao mandra-pahafatiny. Hesorin'izy ireo avy eo ny nify amin'ny herin'ny nify.


Molars na nify voadona

Raha esorinao ny molara na raha misy fiantraikany amin'ny nify (midika izany fa mipetraka eo ambanin'ny siligaoma izy), mety ilaina ny fitrandrahana fandidiana.

Amin'ireny tranga ireny, ny mpandidy dia hanao tsindrona hanapahana ny siligaoma sy ny taolana izay manarona ny nify. Avy eo, amin'ny fampiasana fehiloha, dia hokarohin'izy ireo hatrany ny nifiny mandra-pialany.

Raha sarotra ny mamoaka nify dia esorina ireo sombin-nify. Ny fitrandrahana fandidiana sarotra kokoa dia toa atao amin'ny fanatoranana ankapobeny.

Raha vantany vao esorina ny nify dia mazàna mifangaro rà ao amin'ny faladiany. Ny mpitsabo nify anao na ny mpandidy am-bava anao dia hametaka azy amin'ny lamba firakotra hampiatoana ny rà. Amin'ny tranga sasany dia ilaina koa ny zaitra vitsivitsy.

Fikarakarana aorian'ny fitrandrahana nify

Na dia mety tsy mitovy aza ny fikarakarana aorian'ny famongorana sy ny toerana misy ny nifinao dia matetika ianao no manantena ny ho sitrana ao anatin'ny 7 ka hatramin'ny 10 andro. Zava-dehibe ny manao izay azonao atao mba hitazonana ny fampidiran-dra eo amin'ny toeran'ny nify. Ny fanesorana azy dia mety hiteraka ilay antsoina hoe socket maina, izay mety hanaintaina.


Misy zavatra vitsivitsy azonao andramana hanafainganana ny fotoana fanasitranana:

  • Raiso fanafody fanaintainana araka ny voalaza.
  • Avelao eo amin'ny toerany ny lamba gauze voalohany mandra-pahatongan'ny telo na adiny efatra aorian'ny fikarakarana.
  • Asio kitapo misy ranomandry any amin'ilay faritra voadona aorian'ny fanarahan-dia, fa mandritra ny 10 minitra fotsiny. Ny fialana ranomandry lava loatra dia mety hiteraka fahasimban'ny tisy.
  • Mialà sasatra mandritra ny 24 ora aorian'ny fandidiana ary ferana ny asanao mandritra ny roa andro manaraka.
  • Mba hisorohana ny famafana ny rà mandriaka dia aza manasa, mandrora, na mampiasa mololo mandritra ny 24 ora aorian'ilay fomba fanao.
  • Rehefa afaka 24 ora dia kobanina amina vahaolana masira ny vavanao, vita amin'ny sira antsasaky ny eran'ny sotrokely sy rano mafana 8 grama.
  • Aza mifoka sigara.
  • Rehefa matory dia atsangano ondana ny lohanao, satria ny fandriana tsy mihetsika dia mety hanitatra ny fanasitranana.
  • Tohizo ny fanosotra sy ny fikosohan-nify mba hisorohana ny aretina, na dia alaviro aza ny toerana fitrohana.

Inona avy ireo sakafo azonao hohanina aorian'ny fanalana nify anao

Mandritra ny fizotran'ny fanasitranana dia te hihinana sakafo malefaka ianao, toy ny:


  • lasopy
  • pudding
  • yaourt
  • paoma

Azonao atao ny manisy savony ny sakafonao, fa tsy maintsy mihinana azy amin'ny sotro ianao. Rehefa sitrana ny tranokala fanesorana anao, dia ho afaka mampiditra sakafo matanjaka kokoa amin'ny sakafonao ianao, saingy ampirisihina hanohy ity sakafo sakafo malefaka ity mandritra ny herinandro aorian'ny fitrandrahana anao.

Ahoana ny fomba hitantanana fanaintainana aorian'ny fitrandrahana nify

Azo inoana fa hahatsapa fihenjanana, alahelo, na fanaintainana ianao aorian'ny fakana anao. Ara-dalàna ihany koa ny mahita fivontosana amin'ny tavanao.

Ny fanafody fanaintainana azonao avy amin'ny dokoteranao dia hanampy amin'ny fampihenana ireo soritr'aretina ireo. Azon'izy ireo atao ihany koa ny manolotra fanafody maromaro tsy voavidim-bola.

Raha tsy mihena ny tsy fahazoanao aina roa na telo andro aorian'ny fitrandrahana dia te-hifandray amin'ny mpitsabo nify anao ianao. Raha mihombo tampoka ny fanaintainanao andro vitsivitsy aorian'izay dia te hiantso ny mpitsabo anao avy hatrany ianao mba hahafahan'izy ireo manilika aretina.

toe-tsaina

Aorian'ny vanim-potoana fanasitranana iray ka hatramin'ny tapa-bolana dia azo inoana fa afaka miverina amin'ny sakafo ara-dalàna ianao. Ny taolana vaovao sy ny siligaoma dia hitombo eo amin'ilay toerana fitrandrahana ihany koa. Na izany aza, ny fananana nify tsy hita dia mety hiteraka fiovan'ny nify, ka misy fiantraikany amin'ny fanaikitra anao.

Azonao atao ny manontany ny dokotera momba ny fanoloana ny nify nesorina mba tsy hitrangan'izany. Izany dia azo atao amin'ny implant, tetezana raikitra na denture.

Safidio Ny Fitantanana

Fanesorana Bunion

Fanesorana Bunion

Ny fane orana Bunion dia fandidiana hit aboana taolana malemy amin'ny rant antanana y tongotra lehibe. Mipoitra ny bunion rehefa manondro ny rant antanana faharoa ny rant an-tongotra lehibe, ka ma...
Manapoizina - trondro sy akorandriaka

Manapoizina - trondro sy akorandriaka

Ity lahat oratra ity dia manorit oritra vondrona mi y toe-javatra amihafa ateraky ny fihinanana trondro voaloto y hazan-dranoma ina. Ny mahazatra indrindra amin'izany dia ny fanapoizinana ciguater...