Fitsaboana ny hazondamosin'ny hazondamosina

Votoatiny

• Fanasitranana ho an'ny hazondamosin'ny hazondamosina
• Physiotherapy ho an'ny aretin-tratra
• Fandidiana arthrosis amin'ny hazondamosina

Ny fitsaboana ny osteoarthritis ao amin'ny hazondamosina dia azo atao amin'ny alàlan'ny fihinanana fanafody manohitra ny inflammatoire, mpitsentsitra ny hozatra ary manala fanaintainana. Ny fotoam-pitsaboana ara-pahasalamana ara-pahasalamana dia azo aseho ihany koa mba hanamaivanana ireo soritr'aretina sy hisorohana ny aretina tsy hiharatsy, ary ho toy ny vahaolana farany, ny fandidiana hanalana ireo faritra voan'ny aretin-tratra.

Ny fitsaboana aretin-tsaina ny hazondamosin'ny hazondamosin'ny lumbar, izay faritry ny lamosina ambany, dia tokony hatao eo ambany fitarihan'ny mpitsabo aretin-tsaina raha vantany vao miseho ireo soritr'aretina voalohany. Ny fitsaboana aretin-tratra ao amin'ny hazondamosin'ny vozon-tranonjaza, izay faritra misy hatoka, dia marefo ary ny fandidiana dia amin'ny tranga tena lehibe ihany.

Fanasitranana ho an'ny hazondamosin'ny hazondamosina

Ny fanafody osteoarthritis amin'ny hazondamosina dia miankina amin'ny dingan'ny aretina sy ny hamafin'ireo soritr'aretina. Ireto safidy manaraka ireto dia azo ampiasaina:

• Fanafody fanaintainana sy anti-inflammatories: manampy amin'ny fanalefahana ny fanaintainana sy ny fivontosana toy ny paracetamol;
• Fanafody miady amin'ny tsy fiterahana: manala ny fanaintainana sy ny fivontosana toy ny ibuprofen sy naproxen;
• Ireo fanafody izay misoroka ny fiharatsian'ny hazondamosina: chondroitin sy glucosamine;
• Ny bikan'ny fanatoranana na ny fitsofohan'ny korticoid;
• Fampiharana menaka fanosotra analgesika sy anti-inflammatoire: dia ampiharina mba hampihenana ny fanaintainana ao amin'ilay tranokala, toy ny fotoana na voltaen.

Zava-dehibe ny manamarika fa ny fotoana, ny habetsahana ary ny karazana fanafody mety indrindra amin'ny fitsaboana aretin-tratra dia tsy maintsy faritan'ny dokotera.

Physiotherapy ho an'ny aretin-tratra

Ny fitsaboana ara-batana ho an'ny hazondamosin'ny hazondamosina dia miankina amin'ny soritr'aretina aseho sy ny fivoaran'ny aretina. Ny loharanom-pahalalana ampiasain'ny physiotherapist dia:

• Fampiharana ranomandry voatoto nofonosina lamba famaohana mando amin'ny hazondamosiko: tsy maintsy atao amin'ny dingana voalohany sy maranitra mba hanamaivanana ny fanaintainana;
• Fampiharana kitapo rano mafana eo amin'ny tsanganana: azo ampiasaina amin'ny dingana mandroso sy mitaiza kokoa mba hialana sasatra amin'ny hozatra sy hanamaivanana ny fanaintainana;
• Fampiasana fitaovana hanamaivanana ny fanaintainana sy ny fivontosana: TENS, microcurrents, fitarafana, onja fohy, laser;
• Fitsaboana amin'ny tanana: atao amin'ny alàlan'ny fanitarana, fireharehana ary fanentanana amin'ny lafiny kanto miaraka amin'ny tanjona hanatsara ny hetsika;
• Fanamafisana ny hozatry ny hazondamosina sy ny tongotra: tokony hatao tsikelikely, amin'ny dingana tsy dia misy fanaintainana kely, hanomezana fihenjanana bebe kokoa ny tonon-taolana ary mba tsy hiharatsy ny soritr'aretina;
• Hydrotherapy sy / na lomano: ny fanazaran-tena amin'ny rano dia misy tombony betsaka satria manamaivana ny soritr'aretina izy ireo ary manampy amin'ny fampihenana ny lanja;
• Fanitsiana ny fihetsika: teknika toy ny Global Postural Reeducation (RPG) sy Pilates no azo ampiasaina, mba hampihenana ny be loatra amin'ny hazondamosina, hanatsarana ny fampifanarahana ary hanamafisana ny hozatra;
• Osteopathie: teknika tokony hataon'ny mpitsabo aretin-tsaina manokana amin'ny alàlan'ny fanodikodinana ny hazondamosina mba hampihenana ny fifandirana eo amin'ny tonon-taolana. Tsy ny tranga aretin-tratra rehetra no afaka mahazo tombony amin'ity teknika ity.

Ny fitsaboana ara-batana ho an'ny hazondamosin'ny hazondamosina dia tokony hatao foana eo ambany fitarihan'ny mpitsabo ara-batana. Azo tanterahina any amin'ny tobim-pahasalamana ara-pahasalamana isan'andro sy amin'ny dingana manaraka, rehefa voafehy kokoa ny soritr'aretina dia tokony hatao intelo isan-kerinandro farafaharatsiny.

Ankoatry ny fitsaboana ara-batana sy ny fihinanana fanafody, ny marary dia tsy maintsy mandray fepetra fisorohana mba tsy hiharatsy ny fitombenan'ny hazondamosina, toy ny fisorohana ny fitondrana lanjany, ny fitazonana hatrany ny fihetsika marina ary ny fialan-tsasatra isaky ny misy fanaintainana na tsy mahazo aina ao amin'ny hazondamosiko.

Fandidiana arthrosis amin'ny hazondamosina

Ny fandidiana arthrosis amin'ny hazondamosina dia aseho fotsiny ho toy ny vahaolana farany, rehefa mihena ny fanaintainana, rehefa voatohintohina ny ampahany amin'ny neurolojia ary rehefa notsapaina avokoa ireo fitsaboana efa nisy nefa tsy nahomby. Ny safidy amin'ny fandidiana dia:

• Fusion amin'ny ampahany voan'ny hazondamosina: fametahana ny hazondamosina izay mahatonga ny fanaintainana dia atao amin'ny alàlan'ny fampiasana grefy taolana, fantsika na visy vy. Io dia hametra ny hetsiky ny faritra voakasik'izany ary hampihena ny fanaintainana;
• Fanoloana kapila artifisialy: dia teknika vao haingana kokoa, tanterahina rehefa misy kapila herniated mifandray amin'ny arthrosis. Ny kapila dia nosoloina prostesis metaly mba hahafahan'ny fiarahana mitazona fihetsiketsehana ary mampihena ny fanaintainana.

Ny marary voan'ny aretin-tratra dia tokony hanandrana fitsaboana mahazatra foana alohan'ny hifindrany amin'ny karazana fandidiana satria tsy ny olona rehetra no manana famantarana ny fandidiana ny hazondamosina ary misy ny loza sy ny fahasarotana toy ny fahasimban'ny hozatra, ny fakany sy ny tadin'ny hazon-damosina, ny mety ho voan'ny aretina ary ny fitafiana lehibe kokoa. ny vertebra izay mbola tsy nodidiana.