Fitsaboana amin'ny feny mihena

Votoatiny

• Fanatanjahan-tena hanamafisana ny feny
• Fitsaboana aestetika
• Fandidiana amin'ny feny mihena

Ny fitsaboana ny feny milentika dia azo atao amin'ny fampiharana sy fitsaboana estetika, toy ny radio matetika na ny onja Rosiana, ohatra. Fa ny safidy iray hafa dia ny fampifangaroana ny liposuction amin'ny fampiakarana.

Ny tsy fitoniana dia mety ateraky ny fihenan-danja tampoka, ny sakafo tsy voalanjalanja, ny tsy fiasa ara-batana ary ny fahanteran'ny hoditra ary noho izany ny tanjona dia ny hameno ny hoditra malemy amin'ny hozatra bebe kokoa ary hamafisina ny hoditra amin'ny fampitomboana ny famokarana fibre collagen, izay tompon'andraikitra amin'ny fanomezana elastika sy hamafisan'ny hoditra.

Fanatanjahan-tena hanamafisana ny feny

Ny fanazaran-tena tsara indrindra hanamafisana ny hozatry ny feny anatiny sy aoriana dia misy ny fihazakazahana, ny adductor, ny mpaka an-keriny ary ny legg press, izay azo tanterahina amin'ny kilasy fampiofanana mavesatra. Fa mba hamenoana ity fanamafisana hozatra ao an-trano ity dia ny fanazaran-tena mety indrindra dia:

Fanatanjahan-tena 1 - Mipetraha eo anilanao ary atsangano ny tongotrao ambony. Raha irinao dia azonao atao ny mametraka lanja hatramin'ny 2kg eo amin'ny kitrokely mba hanamafisana bebe kokoa ny ampahany amin'ny feny, fanesorana cellulite. Manainga tongotra 8 ary avereno andiana 2 hafa.

Fanatanjahan-tena 2 - Tokony handry eo an-damosinao ianao ary hampiakatra ny vatanao hiala amin'ny tany, hanao tetezana, avy eo tokony hamelatra tongotra 1 isaky ny mandeha ianao. Avy eo dia tsy maintsy ampidininao ny vatan-kazo ary atombohy indray ny hetsika. Ataovy in-10 ity fanazaran-tena ity.

Fanazaran-tena 3 - Aparitaho ny sakan'ny tongotrao amin'ny sakany ary miondrika, tadidio ny lohalinao mba tsy hihoatra ny rantsan-tongotrao. Manao squats 10 misesy, avy eo 2 set 10 hafa.

Fanatanjahan-tena 4 - Aparitaho ny sakan'ny valahanao, avy eo aparitaho kely kokoa izy ireo, ary miatrika ivelany ny rantsan-tongotra, ary avy eo mihidy. Mihazona ny tenanao amin'io toerana io mandritra ny 15 segondra ary avy eo manaova hetsika fohy mijoro sy mikorisa. Avereno in-5 ity fanazaran-tena ity.

Fitsaboana aestetika

Safidy sasany tsara indrindra ho an'ny fitsaboana estetika amin'ny feny:

• Fahita matetika amin'ny radio: mampiasa hafanana hanasoavana ny famokarana collagen ny hoditra, manome henjana;
• Rojo Rosiana: mampiasa electrodes izay apetraka amin'ny hoditra ary, rehefa mamokatra herinaratra ambany herinaratra, manentana ny hozatra, manatsara ny tonon'ny hozatra ary mihena;
• Carboxitherapy: fampiharana ny tsindrona entona ao ambanin'ny hoditra izay mampiroborobo ny fikorianan'ny rà sy mandrisika ny famokarana collagen sy elastin, izay tompon'andraikitra amin'ny fihamafisan'ny hoditra;
• Criolift: mampiasa rafitra mangatsiaka antsoina hoe sela peltier izy, izay mahavita mampihena ny maripana eo an-toerana hatramin'ny 10 degre, mampiroborobo ny vasoconstriction sy ny hozatry ny hozatra, mampihena ny flididity;
• Mesolifting: tsindrona akora na fanafody mamelombelona ao amin'ny hoditry ny tarehy sy ny hatoka izay manalefaka sy mamelombelona ny hoditra, mampihena ny fihenan-danja;
• Microcurrent: electrostimulation, izay mampiasa onja mahery vaika mba hampiroboroboana ny famelomana ny hoditra, hampitombo ny fahamendrehana.

Ho fanampin'ireto fitsaboana flaccidity ireto dia zava-dehibe ny misotro rano 2 litatra isan'andro mba hitazomana ny hoditrao sy hametahana crème flacid isan'andro, notendren'ny mpitsabo dermatologie.

Jereo ity horonantsary manaraka ity ary fantaro ny fomba fiasan'ny sasany amin'ireo fitsaboana estetika ireo:

Fandidiana amin'ny feny mihena

Amin'ny tranga farany, raha maniry ilay olona, ​​dia mbola afaka manao fandidiana plastika izy mba hanesorana ny hoditra be loatra avy amin'ny feny, avela ho bika sy hentitra kokoa ny tongotra. Ho an'ity, safidy tsara ny fiakarana amin'ny feny, fomba fanao iray izay tsy fanesorana afa-tsy ny hoditra na liposuction mihintsy izay hanala ny tavy eo an-toerana ihany koa. Matetika ny dokotera dia mamporisika ny fampifangaroana ireo fomba roa ireo hahazoana vokatra tsara kokoa. Mianara bebe kokoa momba ny fanandratana ny feny.