Ahoana ny fomba hitsaboana ny vaky taolana Achilles

Votoatiny

• 1. Immobilization
• 2. Fandidiana
• 3. fitsaboana ara-pahasalamana
• Hafiriana no maharitra
• Ahoana no fanasitranana haingana kokoa

Ny fitsaboana ny fihenan'ny tendan'ny Achilles dia azo atao amin'ny tsy fahamendrehana na fandidiana, izany no fandidiana mety indrindra ho an'ireo tanora manao fanazaran-tena tsy tapaka ary mila miverina amin'ny fiofanana faran'izay haingana.

Ny immobilisation dia fitsaboana ny safidy ho an'ireo izay tsy manao hetsika ara-batana, satria tsy dia atahorana loatra izany ary, mazàna dia tsy ilaina ny miarina haingana.

Na izany aza, ny fitsaboana asehon'ny orthopedist dia mety miovaova ihany koa arakaraka ny haavon'ny vaky, satria rehefa misy vaky ampahany dia ny plastika ihany no azo tanterahina, fa raha vaky tanteraka kosa dia aseho foana ny fandidiana. Fa amin'ireo tranga roa ireo dia ilaina ny manaraka fitsaboana ara-batana mba ho sitrana tanteraka sy handeha ara-dalàna indray, tsy misy fanaintainana.

Noho izany, ny fitsaboana ny famotehana ny tendan-tsarety dia azo atao amin'ireto fomba manaraka ireto:

1. Immobilization

Ny Immobilization dia ny fitsaboana nentin-drazana, naseho tamin'ny famotehana ny tendron'ny Achilles amin'ny tsy atleta, vita tamin'ny fampiasana baoty orthopedic na baoty vita amin'ny plastika misy ombelahin-tongony hitazonana ny voditongotra avo kokoa ary mamela ny tendona tsy hijanona ela. , manamora ny fanasitranana voajanahary an'ity firafitra ity.

Ity karazana fitsaboana ity matetika dia lava kokoa noho ny amin'ny fandidiana ary mandritra io karazana fitsaboana io dia zava-dehibe ny fisorohana ny hetsika rehetra toy ny mandeha an-tongotra mihoatra ny 500 metatra, miakatra tohatra ary tsy tokony apetrakao ambanin'ny tongotrao ny lanjan'ny vatanao, na dia izany aza. mety apetraho amin'ny tany ny tongotrao rehefa mipetraka ianao.

2. Fandidiana

Ny fandidiana dia aseho mba hitsaboana ny vaky tanteraka amin'ny tety Achilles, izay atao amin'ny fanatoranana ankapobeny. Ao anatin'izany ny dokotera dia manapaka kely ny hoditra amin'ny tendon, hametrahana ireo zaitra izay manatevin-daharana ny tendon.

Aorian'ny fandidiana dia ilaina ny mitazona ny tongotra mandritra ny herinandro farafahakeliny, mitandrina tsara mba hitazomana ny tongotra hatrany ambony ambonin'ny haavon'ny fo mba hanamaivanana ny fivontosana sy ny fanaintainana. Ny fametrahana eo am-pandriana ary mametraka ondana ao ambanin'ny tongotra dia vahaolana tsara hanamaivanana ny fanaintainana sy hisorohana ny fivontosana.

Aorian'ny fandidiana, ny orthopedist koa dia mametraka cast na spint mba tsy hampandeha ny tongotra, hisorohana ny fihetsiky ny hozatry ny tongotra. Ny immobilization dia maharitra 6 ka hatramin'ny 8 herinandro ary mandritra io vanim-potoana io dia tsy asaina mametraka ny tongotrao amin'ny gorodona ary mampiasa tehina 2 foana handehanana.

3. fitsaboana ara-pahasalamana

Ny fitsaboana ara-pahasalamana ho an'ny tranga dia tokony hatomboka aorian'ny famantarana ny orthopedist ary azo atao amin'ny plaster cast. Ny safidin'ny fitsaboana physiotherapeutic ho an'ny Achilles tendon rupture dia mety misy endri-javatra manohitra ny inflammatoire toy ny ultrasound, laser na zavatra hafa, fanentanana hampitombo ny fivezivezy ra ao an-toerana, ny fanamafisana ny hozatry ny tongotra ary, farany, ny proprioception.

Ny teknika sasany dia misy fanentanana iraisana manomboka amin'ny lohalika ka hatramin'ny tongotra, ny fampiasana ranomandry, fitsaboana fanorana fitsaboana eo an-toerana, fanitarana ny hozatra ary, rehefa mihena ny aretin-kozatra, dia tokony hohamafisina ny hozatry ny zanak'omby amin'ny fatorana elastika misy fanoherana isan-karazany.

Ny tsara indrindra, ny fitsaboana physiotherapeutika dia tokony hatao isan'andro, tsara kokoa, mifandimby amin'ny hydrotherapy, izany hoe ny fitsaboana ara-pahasalamana ao amin'ny pisinina, mandra-pivoakan'ny mpitsabo ny marary. Ny fampijanonana ny fitsaboana ara-pahasalamana alohan'ny famoahana ny mpitsabo dia afaka manamora ny fiatoana amin'ny ho avy.

Fantaro ny antsipiriany bebe kokoa momba ny fitsaboana ara-pahasalamana ho an'ny fahatapahana ny tendan'i Achilles.

Hafiriana no maharitra

Taorian'ny vaky tanteraka ny tety Achilles dia miovaova ny faharetan'ny fitsaboana eo anelanelan'ny 6 sy 8 volana, fa amin'ny tranga sasany kosa raha tara ny fahasitranana na raha tsy atao 4 na 5 heny isan-kerinandro ny fitsaboana ara-pahasalamana dia mety maharitra 1 taona vao miverina ilay olona amin'ny hetsika mahazatra azy sy ny hetsika nahatonga ny fikorontanana.

Ahoana no fanasitranana haingana kokoa

Jereo ny toro-hevitra avy amin'ny mpahay sakafo Tatiana Zanin hahafantarana izay hohanina hanatsarana ny fanasitranana anao: