Inona no antenaina amin'ny fandidiana fandidiana rantsan-tànana

Votoatiny

• Kandidà tsara amin'ity fandidiana ity
• Ahoana no hiomanana amin'ny fandidiana
• fitsarana
• Fandidiana misokatra
• Famotsorana isan-karazany
• famerenana
• fahombiazan'ny
• Fanasarotana
• toe-tsaina

Topimaso

Raha manana rantsan-tànana ianao, fantatra amin'ny anarana hoe sténose tenosynovitis, dia mahazatra anao ny fanaintainana amin'ny fametahana rantsan-tànana na ankihibe amin'ny toerana mihorona. Mety handratra na mampiasa ny tananao ianao na tsia. Fanampin'izay, misy ny fahasosorana amin'ny tsy fahafahanao manao ireo zavatra tadiavinao, manomboka amin'ny fanoratana ny akanjonao ka hatramin'ny fandefasana hafatra amin'ny gitara, na angamba amin'ny lalao video.

Ny fandidiana ho an'ny rantsan-tànana dia natao hampitomboana ny toerana fivezaran'ny tendron-nao malefaka. Ny tendon-tsainao dia tendon-damosin'ny rantsan-tànanao izay ampandehanan'ny hozanao hisintona ireo taolana amin'ny rantsan-tànanao Izay mamela ny rantsan-tànanao miondrika sy miondrika. Aorian'ny fandidiana, ny rantsantanana dia afaka miondrika sy manitsy tsy misy fanaintainana.

Kandidà tsara amin'ity fandidiana ity

Ny dokoteranao dia mety hanome soso-kevitra amin'ny fandidiana raha salama ianao ary efa nanandrana fitsaboana hafa nefa tsy nahomby, na raha mafy ny soritr'aretinao.

Anisan'izany ny fitsaboana tsy fitsaboana.

• fitsaharana mandritra ny telo ka hatramin'ny efatra herinandro ny tanana amin'ny alàlan'ny tsy fanaovana hetsika izay mitaky fihetsiketsehana miverimberina
• manao kofehy amin'ny alina mandritra ny enina herinandro mba hitazomana ny rantsan-tànana voarindra raha matory ianao
• fihinanana fanafody anti-inflammatoire tsy misy valisoa, toy ny ibuprofen (Advil, Motrin IB) na naproxen (Aleve), hanamaivanana ny fanaintainana (na dia tsy hampihena ny fivontosana aza izy ireo)
• tsindrona steroid (glucocorticoid) iray na roa eo akaiky na ao amin'ny rakotra tendon mba hampihenana ny fivontosana

Ny tsindrona Steroid no fitsaboana mahazatra indrindra. Izy ireo dia mandaitra hatramin'ny olona tsy voan'ny diabeta. Ity fitsaboana ity dia tsy dia mandaitra loatra amin'ny olona voan'ny diabeta sy manetsika ny rantsantanana.

Mety hamporisika ny dokotera haingana kokoa ny dokoteranao raha voan'ny diabeta ianao na misy soritr'aretina mafy, toy ny:

• voafetra ny fihetsiky ny rantsantanana na ny tanana izay manelingelina na mampihena
• rantsan-tànana, ankihiben-tanana, tanana na tanana
• ny tsy fahaizana manao asa isan'andro nefa tsy mahasosotra na maharary azy ireo, ao anatin'izany ny asa, fialamboly na hetsika tianao
• mahatsiaro ho menatra na sahiran-tsaina amin'ny fanetsehana rantsantanana
• miharatsy rehefa mandeha ny fotoana ka mandatsaka zavatra, manana olana amin'ny fakana azy ireo, na tsy mahatakatra na inona na inona

Ahoana no hiomanana amin'ny fandidiana

Tsy ho afaka hihinana amin'ny andro fandidiana ianao. Anontanio ny dokoteranao mandra-pahoviana no mila mifady hanina ianao alohan'ny fandidiana. Arakaraka ny ora tokony kasaina handraisana ny fandidiana no mety mila mila misakafo hariva ianao talohan'izay. Tokony ho afaka hanohy rano fisotro toy ny mahazatra ianao. Aza misotro zava-pisotro hafa, toy ny soda, ranom-boankazo na ronono.

fitsarana

Misy karazany roa ny fandidiana rantsan-tànana: famotsorana malalaka sy fivokisana.

Fandidiana misokatra

Mety ho azonao atao ny manao fandidiana rantsan-tànana amin'ny toeram-pitsaboana. Midika izany fa ho ao amin'ny efitrano fandidiana ianao, fa tsy mila mijanona mandritra ny alina any amin'ny hopitaly. Ny fandidiana dia tokony haharitra minitra vitsy ka hatramin'ny antsasak'adiny. Avy eo afaka mody ianao.

Ny mpitsabo anao dia manome anao fanafody mampitony voalohany amin'ny tsipika intravenous (IV) mba hanampiana anao hiala sasatra. Ny IV dia misy kitapo misy fanafody rano izay mikoriana ao anaty fantsona ary amin'ny alàlan'ny fanjaitra mankamin'ny sandrinao.

Ny mpitsabo anao dia mamono ny faritra amin'ny alàlan'ny fampidirana fanafody fanadontoana eo an-toerana. Avy eo dia nanapaka incision 1/2-inch eo amin'ny felatananao izy ireo, mifanaraka amin'ilay rantsantanana na ankihibe voakasik'izany. Manaraka izany, manapaka ny saron'ny tendon ilay mpandidy. Ny sakana dia afaka manakana ny fivezivezena raha lasa matevina loatra. Atosiky ny dokotera ny rantsan-tananao hizaha fa malama ny fihetsiketsehana. Farany, mahazo zaitra vitsivitsy ianao hanidiana ny voapaika kely.

Famotsorana isan-karazany

Ity fomba ity dia matetika atao amin'ny rantsantanana afovoany sy peratra. Mety manana an'io fomba io ianao ao amin'ny biraon'ny dokotera.

Ny dokoteranao dia mamono ny felatananao, avy eo mampiditra fanjaitra matanjaka ao amin'ny hoditra manodidina ny tendonanao voadona. Ny dokotera mamindra ny fanjaitra sy ny rantsan-tànanao mba hamaky ilay faritra voasakana. Indraindray ny dokotera dia mampiasa ultrasound mba hahitany tsara fa ny tendron'ny fanjaitra dia manokatra ny vongan-taolana.

Tsy misy fanapahana na famonoana.

famerenana

Mety ho afaka mamindra ny rantsantanana voakasik'izany ianao amin'ny andro fandidiana raha vantany vao miala ny fahakiviana. Mahavita ny ankamaroan'ny olona. Tokony hanana fihetsika feno ianao.

Miankina amin'ny karazana asa ataonao dia mety tsy mila maka fotoana fiasana ianao aorian'ny andro fandidiana. Mety afaka mampiasa keyboard ianao eo ho eo. Raha miasa mafy ny asanao dia mety mila miala amin'ny asa ianao mandritra ny tapa-bolana aorian'ny fandidiana.

Ity misy fizotry ankapobeny momba ny faharetan'ny fahasitrananao sy izay ho tafiditra ao anatin'izany:

• Azo inoana fa hanao fehy amin'ny rantsan-tànana mandritra ny efatra na dimy andro ianao ary mila mitazona ny ratra maina.
• Marary ny rantsan-tananao sy ny felatananao mandritra ny andro vitsivitsy. Afaka mampiasa fonosana ranomandry ianao hanamaivanana ny fanaintainana.

Mba hamerana ny fivontosana, ny dokotera dia mety manolo-kevitra anao hitazona ny tananao hihoatra ny fonao araka izay tratra.

• Ny dokotera mpandidy ny tananao dia mety manoro anao hahita mpitsabo tanana na manao fanazaran-tena manokana any an-trano.
• Ny ankamaroan'ny olona dia mahatsapa fa afaka mitondra fiara ao anatin'ny dimy andro.
• Aza manao fanatanjahan-tena mandritra ny roa na telo herinandro, mandra-pahasitranan'ny ratra ary mahazo tanjaka ianao.

Mety haharitra hatramin'ny telo ka hatramin'ny enim-bolana vao hanjavona ny farany fivontosana sy ny hamafiny. Mety ho fohy kokoa ny fanarenana raha nahazo famotsorana ianao. Mety ho lava kokoa ny fanarenana raha toa ka nandidiana rantsantanana mihoatra ny iray ianao.

fahombiazan'ny

Ny sarona tendon izay tapaka mandritra ny fandidiana dia miara-mitombo moramora kokoa ka ny tendon dia manana toerana bebe kokoa hifindra.

Indraindray mila fandidiana mihoatra ny iray ny olona. Fa ny rantsan-tànana kosa dia miverina manodidina ny olona aorian'ny fandidiana misokatra na famotsorana azy. Io isan-jato io dia azo inoana fa avo kokoa ho an'ireo olona voan'ny diabeta. Ireo olona voan ny diabeta dia azo inoana fa manana rantsan-tànana mihoatra ny iray rantsantanana koa.

Fanasarotana

Ny fandidiana rantsan-tànana dia azo antoka tokoa. Ny fahasarotana izay fahita amin'ny ankamaroan'ny fandidiana, toy ny aretina, ratra amin'ny hozatra ary mandeha rà, dia tena fahita amin'ity karazana fandidiana ity.

Ny fahasarotana manokana hiteraka fandidiana rantsan-tànana dia tsy dia misy dikany raha miara-miasa amin'ny mpandidy tanana voamarina amin'ny birao ianao manana traikefa amin'ny fandidiana mikraoba sy plastika. Mihetsika izy ireo ary mizaha ny rantsan-tanananao mandritra ny fandidiana.

Raha sendra fahasarotana dia mety ahitana:

• fahasimban'ny hozatra
• tady fatorana, rehefa tapahina loatra ny sarony
• mandrisika hatrany, rehefa tsy mamoaka tanteraka ny sarony
• fanitarana tsy feno, rehefa mijanona tery mihoatra ny ampahany navoaka ilay sarona

toe-tsaina

Ny fandidiana dia mety hanitsiana ny olana amin'ny tendona sy ny tranony, ary hamerina ny fihetsika feno amin'ny rantsan-tànanao na ny ankihibeninao.

Ny olona voan'ny diabeta na ny vanin-taolana rheumatoid dia manana vintana avo kokoa hampivelatra ny rantsantanana. Ny rantsan-tànana mpanafika dia mety hitranga amin'ny rantsantanana na tendona hafa.

Amin'ny tranga henjana dia mety tsy ho afaka manitsy ny rantsan-tànana ilay mpandidy.