Author: Roger Morrison
Daty Famoronana: 27 Septembre 2021
Daty Fanavaozana: 13 Novambra 2024
Anonim
Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.
Video: Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.

Votoatiny

Ny tranon-jaza ambany dia miavaka amin'ny maha-akaiky ny tranon-jaza sy ny lakandranon'ny fivaviana, izay mety hitarika fisehoan'ny soritr'aretina sasany, toy ny fahasarotana amin'ny fivalanana, ny fivoahana matetika ary ny fanaintainana mandritra ny firaisana ara-nofo, ohatra.

Ny tena antony mahatonga ny tranon-jaza ambany dia ny firoboroboan'ny trompes utérine, izay malemy ny hozatra manohana ny tranon-jaza ka mahatonga ny taova hidina. Mora kokoa ny firongatry ny tranon-jaza amin'ny vehivavy zokiolona sy amin'ireo izay efa teraka matetika na efa nihena ny fadim-bolana.

Ny tranon-jaza ambany dia tsy maintsy tian'ny mpitsabo aretim-behivavy ary voatsabo arakaraka ny hamafiny, indrindra amin'ny vehivavy bevohoka, satria mety hiteraka fahasahiranana amin'ny fandehanana, ny fitohanana ary na ny fanalan-jaza aza.

Soritr'aretin'ny tranonjaza ambany

Ny fambara mahazatra mifandraika amin'ny tranonjaza ambany dia ny fanaintainana amin'ny lamosina ambany, saingy mety misy soritr'aretina hafa toy ny:


  • Fahasarotan'ny fivalanana na fivalanana;
  • Fahasarotana mandeha;
  • Fanaintainana mandritra ny firaisana ara-nofo;
  • Misongadina ny fivaviana;
  • Fivoahana matetika;
  • Fiheverana fa misy zavatra mivoaka avy amin'ny fivaviana.

Ny famaritana ny tranon-jaza ambany dia nataon'ny mpitsabo aretim-behivavy amin'ny alàlan'ny fitarafana transvaginal na fikitika akaiky, izay azon'ny vehivavy atao ihany koa araky ny fitarihan'ny dokotera.

Zava-dehibe ny manatona mpitsabo aretim-behivavy raha vantany vao tsikaritra ireo soritr'aretina, satria ny tranon-jaza ambany dia manamora ny fisian'ny aretina urinary ary mampitombo ny valan'ny virus HPV.

Vozon-tranonjaza ambany amin'ny fitondrana vohoka

Mety hidina ny vozon-tranonjaza mandritra ny fitondrana vohoka ary ara-dalàna rehefa mitranga izany amin'ny andro farany maha-bevohoka, mba hanamorana ny fiterahana. Raha ambany loatra anefa ny tranon-jaza dia mety hanery ny taova hafa toy ny fivaviana, ny refy, ny fihary atodinaina na ny tatavia, ka miteraka soritr'aretina toy ny fivoahan'ny be loatra, ny fitohanana, ny fahasarotana mandeha, ny fampitomboana ny fivalanana ary ny fanalan-jaza mihitsy aza. Izany no antony maha-zava-dehibe ny fanaovana fikarakarana mialoha ny fahaterahana, mba hahafantaranao ny toerana tena misy ny vozon-tranonjaza, ary hanaraha-maso ny fitsaboana. Fantaro ny soritr'aretin'ny fitondrana vohoka.


Ho fanampin'izany, ara-dalàna raha ambany sy mafy ny vozon-tranonjaza alohan'ny fiterahana, izay atao amin'ny tanjona ny manohana ny lanjany ary manakana ny zaza tsy hiala aloha.

Antony lehibe

Ny antony lehibe mahatonga ny tranon-jaza ambany dia:

  1. Fibobohana ny tranonjaza: Io no antony lehibe mahatonga ny tranon-jaza ambany ary mitranga izany noho ny fahalemen'ny hozatra manohana ny tranon-jaza ka mahatonga azy hidina. Matetika ny fahalemena dia mihatra amin'ny vehivavy antitra, saingy mety hitranga amin'ny vehivavy menopausal na bevohoka izany. Fantaro ny atao hoe prolaps utérine sy ny fomba hitsaboana azy.
  2. Tsingerim-bolana: Ara-dalàna raha mihena ny vozon-tranonjaza mandritra ny tsingerim-bolana, indrindra rehefa tsy mihetsiketsika ny vehivavy.
  3. Hernias: Ny fisian'ny hernia kibo dia mety hitarika any amin'ny tranon-jaza ambany koa. Ianaro ny fomba hamantarana sy hitsaboana ny hernia kibo.

Ny tranon-jaza ambany dia mety hanasarotra ny fametrahana ny Intra-Uterine Device (IUD), ohatra, ary ny mpitsabo aretim-behivavy dia tokony hanome soso-kevitra amin'ny fampiasana fomba fanabeazana aizana hafa. Ho fanampin'izany, mety misy fanaintainana mandritra ny firaisana, izay mety misy antony hafa ankoatry ny tranon-jaza ambany, ary tokony hohadihadian'ny dokotera. Ianaro izay mety ho izy sy ny fomba hitsaboana fanaintainana mandritra ny firaisana.


Ahoana no anaovana ny fitsaboana

Ny fitsaboana ny vozon-tranonjaza ambany dia atao arakaraka ny hamafin'ireo soritr'aretina sy ny fampiasana fanafody, fandidiana hanamboarana na hanalana ny tranon-jaza na ny fampiharana fanazaran-tena hanamafisana ny hozatra pelvis, Kegel. Ianaro ny fomba fampiharana fanazaran-tena Kegel.

Lahatsoratra Mahaliana

29 herinandro bevohoka: soritr'aretina, toro-hevitra ary maro hafa

29 herinandro bevohoka: soritr'aretina, toro-hevitra ary maro hafa

Topima oEfa eo amin'ny telovolana farany anao izao, ary mety hihet ika be ny zanakao. Mbola kely ny zaza afaka mihet ika, ka miomàna hahat apa ny tongony y ny tànany mano ika ny kibonao...
Famantarana sy soritr'aretin'ny tsy fahampian'ny vitamina B12

Famantarana sy soritr'aretin'ny tsy fahampian'ny vitamina B12

Vitaminina B12, fantatra ihany koa amin'ny hoe cobalamin, dia vitamina malaky rano ().Izy io dia mitana andraikitra lehibe amin'ny famokarana ny ela mena y ny ADNo ary koa ny fia an'ny raf...