Rahoviana no mihinana famenon-tsakafo vitamin D

Votoatiny

• Rehefa voalaza ny fanampiana
• Dosis natolotry ny famenon vitaminina D
• Vokatry ny fihenam-bidy
• Contraindications

Ny famenon-tsakafo Vitamin D dia asaina rehefa tsy ampy an'io vitamina io ilay olona, ​​satria matetika kokoa any amin'ny firenena mangatsiaka kokoa izay tsy dia misy tara-pahazavana amin'ny hoditra. Ho fanampin'izany, ny ankizy, ny be antitra ary ny olona manana hoditra mainty koa dia toa tsy ampy an'io vitamina io.

Ny tombontsoa azo avy amin'ny vitamina D dia mifandraika amin'ny fahasalaman'ny taolana sy ny nify, miaraka amin'ny fitomboan'ny tanjaka sy ny fifandanjan'ny hozatra, ary ny fihenan'ny aretina ateraky ny diabeta, ny hatavezina ary ny homamiadana.

Ny fanampin-tsakafo vitamina D dia hita ao amin'ny fivarotam-panafody, fivarotana lehibe, fivarotana sakafo ara-pahasalamana ary amin'ny Internet, amin'ny kapsily ho an'ny olon-dehibe na amin'ny rano mitete ho an'ny ankizy, ary miankina amin'ny taonan'ny olona ny fatra.

Rehefa voalaza ny fanampiana

Ny famenon-tsakafo Vitamin D dia asehon'ny dokotera mba hikarakarana fepetra sasany izay mety misy ifandraisany amin'ny vitaminina D kely mivezivezy ao anaty ra, toy ny:

• Osteoporose;
• Osteomalacia sy riketa, izay miteraka fihenan'ny taolana sy fihenan'ny taolana;
• Tena ambany dia ambany ny vitamina D;
• Kalsioma ambany ao anaty rà noho ny fihenan'ny haavon'ny hormona parathyroid, hormonina parathyroid (PTH);
• Ny haavon'ny fôfôly ambany ao anaty ra, toy ny ao amin'ny Fanconi Syndrome, ohatra;
• Amin'ny fitsaboana ny psoriasis, izay olana amin'ny hoditra;
• Osteodystrophy voa, izay miseho amin'ny olona tsy fahombiazan'ny voina maharitra noho ny tsy fahampian'ny kalsioma ao anaty ra.

Zava-dehibe ny alohan'ny hanombohana mampiasa famenon-tsakafo vitamina D dia atao fitsapana ra hahalalanao ny halehiben'io vitamina io ao anaty ra, mba hahafahan'ny dokotera mampahafantatra anao ny fatra isan'andro notoroana, ohatra. Fantaro ny fomba anaovana ny fitsapana vitamina D.

Dosis natolotry ny famenon vitaminina D

Ny fatra natolotry ny famenon-tsakafo dia miankina amin'ny taonan'ny olona, ​​ny tanjon'ny famenony ary ny haavon'ny vitamina D hita amin'ny fanadinana, izay mety miova eo anelanelan'ny 1000 IU sy 50000 IU.

Ity tabilao manaraka ity dia manondro ny fatra natolotra ho an'ny fitsaboana sy fisorohana aretina sasany:

Zava-dehibe ny hitadidiana fa ny fatra natolotra dia tokony hasehon'ny matihanina tompon'andraikitra amin'ny fahasalamana ary, noho izany, zava-dehibe ny manatona ny dokotera na ny mpahay sakafo alohan'ny handraisany ny famenony. Mianara bebe kokoa momba ny vitamina D sy ny asany.

Vokatry ny fihenam-bidy

Voatahiry ao amin'ny vatana ny otrikaina D mitelina, ary noho izany, ny fatra mihoatra ny 4000 IU amin'ity famenon-tsakafo ity raha tsy misy torohevitra ara-pitsaboana dia mety hiteraka hypervitaminosis, izay mety hiteraka fisaleboleboana, fandoavana, fitomboan'ny fivalanana, ny fahalemen'ny hozatra ary ny fitohanana.

Ho fanampin'izany, ny fatra mihoatra ny atolotry ny dokotera dia afaka manohana ny famoahana ny kalsioma ao am-po, voa ary ati-doha, izay mety hisy vokany lehibe eo aminy.

Contraindications

Ny famenon-tsakafo Vitamin D dia tsy tokony hampiasan'ny ankizy, ny vehivavy bevohoka na ny mampinono, ny olona voan'ny atherosclerose, histoplasmosis, hyperparathyroidism, sarcoidosis, hypercalcemia, tuberculosis ary olona tsy mahomby amin'ny voa raha tsy misy torohevitra ara-pitsaboana.

Jereo ity horonantsary manaraka ity ary fantaro koa hoe iza avy ireo sakafo manankarena vitamina D: