Author: Bobbie Johnson
Daty Famoronana: 8 Aprily 2021
Daty Fanavaozana: 16 Mey 2025
Anonim
Diary fampihenana lanja: Bonus amin'ny Internet - Fiainana
Diary fampihenana lanja: Bonus amin'ny Internet - Fiainana

Votoatiny

MONTHS 10 & 11: Jill Sherer mankalaza ny faha-40 taonany - sy ny fihetsika salama noforoniny nandritra ny taona lasa.

9 MONY: Taorian'ny volana maromaro nihena tsy tapaka, dia hitan'i Jill ny dikan'ny lembalemba. Toy izao ny fomba antenainy handresena izany.

8 MONY: Ny fihaonana an-tsitrapo miaraka amin'ny olo-malaza Ali MacGraw dia manampy ny mpanoratra Weight Loss Diary Jill Sherer hanova ny endriny.

7 volana: Mpanoratra Weight-Loss Diary Jill Sherer dia manandrana ny tanany (na ny fonon-tànany, fa tsy izany) amin'ny peratra ady totohondry.

6 MONTH: Sambany hatramin'ny naha lasa Diarist Weight Loss an'i SHAPE dia nahazo iray kilao i Jill. Eto izy dia manambara ny zavatra tsapany.

5 MONTH: Mamelombelona sery, mosarena ny fanatanjahan-tena? Rehefa avy niasa tamim-pahatokiana nandritra ny volana maro i Jill dia narary teo am-pandriana nandritra ny herinandro iray. Haneho ny tsy fitovizany ve ny hozany?

VOLANA 4: Mandritra ny volana vitsivitsy ny fanaovana fanatanjahan-tena kung-fu mandreraka; Nahazo ny fehikibo mavo i Jill.


MONY 3: Taorian'ny fiofanana am-bolana maro tao amin'ny kanton'i Shaolin kung fu sy ny fizahana ny vatany hahazoana valisoa tanjaka bebe kokoa, JAP Sherer, mpanoratra diary SHAPE, dia nahita ireo trisep efa niandrasana azy hojerena.

VOLANA 2: Jill Sherer, mpanoratra momba ny Weight Loss Diary tsy misy tahotra an'i SHAPE, dia mamaritra ny fanaintainana (sy ny fifaliana!) Amin'ny fitsapana ny haavon'ny hatsarany.

VOLANA 1: Bonus Web Diary Fahaverezan-danja: Jill Sherer, mpanoratra ao amin'ny New Weight Loss Diary, dia hita taratra amin'ny tsanganana voalohany momba ny SHAPE.

JEREO VOALOHANY: Fijerena ny mpanoratra Diary 2002 Weight Loss Diary, Jill Sherer

EXTRA:Fanazavana ny statistikan'ny Weight Loss Diary

Manana fanontaniana na hevitra? Mamaly ny hafatrao eto i Jill!

Famerenana ho an'ny

dokam-barotra

Mahaliana Androany

Fitsaboana hatrany am-bohoka clubfoen

Fitsaboana hatrany am-bohoka clubfoen

Ny fit aboana ny tongotra aman-tongotra, izay rehefa teraka ny zaza ka 1 na 2 metatra ny atiny dia tokony hatao faran'izay haingana, amin'ny herinandro voalohany aorian'ny nahaterahany, mb...
Vanisto - Inona no ilana azy ary ahoana no fomba handraisana azy

Vanisto - Inona no ilana azy ary ahoana no fomba handraisana azy

Vani to dia fitaovana vovoka, ho an'ny fofonaina am-bava, ny umeclidinium bromide, na eho amin'ny fit aboana aretina pulmonary ob tructive maharitra, fantatra koa amin'ny hoe COPD, izay na...