Tianay ny sarin'i Lena Dunham sy Danielle Brooks amin'ny fanatanjahantena ara-panatanjahantena matoky tena

Votoatiny

• Famerenana ho an'ny

Raha nanana izany fomba fanaontsika izany isika, ny ankamaroantsika dia nandingana ilay lobaka raha ny fiasan'ny fahavaratra no resahina. Rehefa dinihina tokoa, ianao mitsemboka hatrany amin'ny sosona ivelany, ary manao spaoro manao spaoro ianao, ka, inona no antony? Ny marina, na izany aza, maro amintsika no tsy mahazo aina amin'ny famoahana azy rehetra any rehefa milomano ao amin'ny valan-javaboary isika na miondrika mankany amin'ny fatinina any amin'ny gym. Saingy tahaka ny hevitra hoe tsy maintsy manana kibo fisaka ianao mba ho tsara tarehy dia eo amin'ny fiaran-dalamby ivelan'ny tanàna, dia toy izany koa ny filàna abs enina mba hanozongozona ny lobaka tsy misy fanatanjahan-tena. Mitondra an'io toerana io hody, izy roa Ankizivavy Lena Dunham sy Orange no mainty vaovao'' Danielle Brooks dia nandefa ny Instagram tamin'ity herinandro ity nandritra ny fotoam-pialan-tsasatra tao anaty spaoro fotsiny, nanentana antsika rehetra tsy hanahy kely momba ny fomba fijerintsika sy bebe kokoa momba ny fanaovana azy fotsiny amin'ny gym anio. (Dunham koa dia iray amin'ireo vatan'ny olo-malaza 20 mila atsahatra tsy hiresaka.)

Omaly, Dunham dia nandefa tifitra paparazzi tamin'ny fihazakazahany tao amin'ny valan-javaboary, nilaza fa feno avonavona azy izany. "Ny fiainako manontolo dia nankahala ny fihazakazahana sy ny fihazakazahana toy ny zazakely naratra Pterodactyl. Mahamenatra ary marina tokoa fa tsy natoky ny tenako aho handositra trano may na hifindra haingana mankany amin'ny buffet," hoy i Dunham vazivazy. Saingy taorian'ny fotoam-piofanana tao amin'ny studio treamill Mile High Run Club any New York, dia nanoratra i Dunham hoe: "Nahatsiaro ho matanjaka sy haingana ary mirehareha aho. vatana sy ny heriny. " ny ankizivavy' Namoaka selfie bra ara-panatanjahantena mahery vaika ihany koa ny mpamorona tamin'ny fiandohan'ity taona ity, ary nanatsara ny lalao ara-batana nataony niaraka tamin'i Tracy Anderson ankafiziny indrindra izy.

Na dia ny fahitana ny hery ivelany aza ny sakan'ny volavolan-tsakan'i Dunham, i Brooks dia ny fanehoana ny fahatokisany anaty azy. Nanazava ny antony mahatonga ny fizarana ny selfie tsy misy lobany zava-dehibe aminy, nanoratra tao amin'ny Instagram hoe: "Te hanao an'izany foana aho saingy nahatsapa ho menatra ary nilaza tamin'ny tenako fa mandra-pahatonga ny vatako ho tonga lafatra dia voarara aho. Androany ny anaty nolazaina tamiko ny hametraka ilay fanamarihana amin'ny fitiavako tena. Tsy tokony ho menatra ny vatako aho. Tsy fahalavorariana mandeha aho! andriamanibavy aho. "

" Faharoa, vehivavy matoky tena aho! Tsy mijanona izany raha vao nesoriko ny spanx. Lol Indraindray dia ady izany. Indraindray aho tsy tiako ny zavatra hitako, fa manana hery hanova ny fomba fiasako aho. mifandray amin'ny vatako na ara-batana na ara-tsaina," hoy i Brooks nanampy. "Androany aho nifoha nahatsapa ho tsara tarehy sy voatosika hitia ny tenako sy hikarakara ilay vatana IRAY nomena ahy."

Tsy afaka nifanaraka intsony izahay! Ny fahasalamana dia momba ny fahasalamana sy ny fahasambarana, ary raha midika izany fa manetsiketsika ny spaoro ho tampon, na lobaka neon harato, na pataloha baskety an'ny sakaizanao, ataovy fotsiny. (Na dia sary ao amin'ny gym aza dia tsy adala izahay. Atsaharo ny fakana sary an-tsary ao amin'ireo toerana 7 ireo.) Betsaka ny vehivavy mandingana ny gym satria, ny mahatsikaiky, dia mahatsapa izy ireo fa toa tsy dia mifanentana loatra izy ireo eo. Fa ny fiasana dia ny fahatsapana ho matanjaka sy matanjaka ary matoky tena, fa tsy ny mijery ny filamatra ambony rivotra. Ny fanatanjahan-tena dia, ara-bakiteny, ho an'ny vatana tsirairay-fa tsy ny vatana mafy ihany.

Famerenana ho an'ny