Ny nify fahendrena noho ny fanaintainan'ny valanoranony

Votoatiny

• Fanaintainana valanorano aorian'ny fitrandrahana nify fahendrena
• Ny fanaintainan'ny valanoranony miaraka amin'ny fipoahan'ny nify fahendrena
• Fipoahana ampahany
• Fiatraikany
• Fametahana diso
• Fanafody an-trano noho ny fanaintainana nify fahendrena
• Entina

Ny nify fahendrena no molara fahatelo ambony sy ambany izay ao ambadiky ny vavanao. Ny ankabeazan'ny olona dia manana nify fahendrena eo an-tampon'ny sy am-bavany.

Ny nify fahendrena no nify efatra farany nivelatra. Matetika izy ireo dia mipoaka eo anelanelan'ny 17 sy 25 taona.

Ny fanaintainan'ny valanorano dia matetika vokatry ny nify fahendrena rehefa manana olana amin'ny fidirana na aorian'ny fanesorana amin'ny fandidiana.

Vakio hatrany ny antony mahatonga ny nify fahendrena miteraka fanaintainan'ny valanoranony sy ny fomba ahamaivanana anao.

Fanaintainana valanorano aorian'ny fitrandrahana nify fahendrena

Betsaka ny olona any Etazonia no esorina ny nifiny hendry. Mety hamporisika ny mpitsabo nify anao hanala ny nifinao fahendrena raha:

• Miteraka fivontosana sy fanaintainana izy ireo.
• Tsy ampy ny toerana hitomboan'izy ireo raha tsy miteraka olana.
• Miteraka fahasimban'ny nify hafa izy ireo.
• Nipoaka tamin'ny ampahany izy ireo ary naneho famantarana lo.
• Miteraka aretina izy ireo, aretina gum (periodontal), na izy roa.

Ny tsy fahazoana aina aorian'ny fitrandrahana nify fahendrena dia matetika misy:

• fivontosana ny toerana fitrohana
• mamontsina ny valanoranony, izay mety hahatonga azy tsy mahazo aina ny manokatra malalaka ny vava

Na dia tsy dia fahita firy aza, ny tsy mahazo aina aorian'ny fitrandrahana nify fahendrena dia mety misy koa:

• fahasimbana amin'ny valanoranon'ny valanorano, sinus, hozatra, na nify eo akaiky eo
• fanaintainan'ny faladiany maina, izay ateraky ny fahaverezan'ny lalan-drà posturgical izay miorina ao amin'ny faladiany hanampiana ny faritra ho sitrana
• aretina avy amin'ny poti-tsakafo na bakteria voafandrika

Aorian'ny fandidiana, ny mpitsabo nify anao dia hanome torolàlana momba ny fitantanana fanaintainana sy fivontosana. Hatoron'izy ireo anao koa ny fomba hikarakaranao ny ratrao, izay azo inoana fa hisy fanjaitra sy famonosana lamba.

Ny torolàlana ankapobeny dia mety misy:

• mihinana fanafody fanaintainana
• hosasana amin'ny rano masira
• manisy famatrarana mangatsiaka
• fanoloana gauze
• mihinana sakafo malefaka, toy ny paoma sy yaourt
• mijanona hydrated
• tsy mifoka

Miresaha amin'ny mpitsabo nify anao raha maharitra ny fanaintainanao, miharatsy, na manana olana hafa ianao.

Ny fanaintainan'ny valanoranony miaraka amin'ny fipoahan'ny nify fahendrena

Raha salama sy tsara toerana ny nify fahendrenao dia tsy miteraka fanaintainana izany. Ny fanaintainana dia matetika vokatry ny fipoahan'ny nify fahendrena, toy ny:

Fipoahana ampahany

Raha tsy mamela ny nifinao fahendrena hamaky hatramin'ny alàlan'ny siligaonao ny tsy fahampian'ny habaka, dia mety hiteraka fakan-tavy hipetraka eo ambonin'ny nify izany.

Ity kapoka ity dia mety hiteraka fanaintainana sy fivontosana ao amin'ny tavy gum. Izy io koa dia mety hamandrika ny sakafo sy ny bakteria, izay mety hiteraka aretin-tsigara sy fanaintainana.

Fiatraikany

Raha tsy dia lehibe loatra ny valanoranonao hampiantrano ny nifinao fahendrena dia mety hisy fiantraikany (miraikitra) ao amin'ny valanoranonao izany ka tsy afaka mipoaka tanteraka amin'ny taolanao sy ny siligaonao.

Ny fambara amin'ny fipoahan'ny ampahany dia mety ahitana fanaintainana sy hamafin'ny valanorano amin'ny faritry ny nify fahendrena voadona.

Fametahana diso

Ny nifinao hendry dia mety ho tonga mivily na miatrika lalan-diso.

Ny soritr'aretin'ny tsy fitoviana dia mety ahitana tsy fahazoana aina amin'ny fihenan'ny nify hafa sy ny fanerena ary ny fanaintainana ao am-bava.

Fanafody an-trano noho ny fanaintainana nify fahendrena

Raha sendra mahazo aina ianao eo amin'ny sehatry ny nifinao fahendrena dia tsidiho ny mpitsabo nify anao. Afaka mahazo antoka izy ireo fa misy fepetra hafa tsy miteraka fanaintainan'ny valanorano ary manome anao fitsaboana tsara.

Mandritra izany fotoana izany, mety ho afaka mahita fanamaivanana ao an-trano ianao. Andramo ampiasaina ity manaraka ity:

• Fonosana ranomandry. Tazomy eo am-pelatananao ilay fonosana ranomandry amin'ny faritra maharary. Ataovy mandritra ny 15 ka hatramin'ny 20 minitra isaky ny indray mandeha isan'andro.
• Mpanafaka fanaintainana. Ny mpanala fanaintainana be loatra (OTC), toy ny acetaminophen (Tylenol), ibuprofen (Motrin), na naproxen (Aleve), dia afaka mampihena ny fanaintainana sy ny fivontosana.
• Menaka jirofo. Ny olona sasany dia manome soso-kevitra ny fampiasana menaka jirofo ho an'ny fanaintainan'ny vava satria manana toetra mampiavaka ny bakteria sy manala fanaintainana izy io. Ity ny fomba fampiasana azy.

Entina

Tsy azonao sakanana tsy hiditra ny nifinao fahendrena, ary tsy azonao atao ny manakana azy ireo tsy ho voakitika. Ny fomba fiasa tsara indrindra dia ny mitsidika mpitsabo nify matetika. Isaky ny enim-bolana na mahery dia atolotra anao.

Ny mpitsabo nify anao dia hanara-maso ny fandrosoan'ny fitomboan'ny nify fahendrenao sy ny fipoirany. Izy ireo dia afaka manome soso-kevitra momba ny hetsika alohan'ny hisehoan'ny soritr'aretina lehibe.

Raha manana soritr'aretina ianao dia manaova fotoana amin'ny mpitsabo anao. Mitandrema mba haharaka hatrany amin'ny fahadiovan'ny nify ary, raha ilaina, dia araho ny fanaintainana rehetra alain'ireo fanafody tsotra sy tsy manasitrana, toy ny famatrarana mangatsiaka sy ny fanaintainan'ny OTC.