Diabeta fivontosana

Ny diabeta fitsinjaram-pahefana dia siramamy avo lenta (glucose) izay manomboka na voamarina voalohany mandritra ny fitondrana vohoka.

Ny hormonina mitondra vohoka dia afaka manakana ny insuline tsy hanao ny asany. Rehefa mitranga izany dia mety hitombo ny tahan'ny glucose ao amin'ny ràn'ny vehivavy bevohoka.

Tandindomin-doza kokoa ianao amin'ny diabeta miasa raha:

• Mihoatra ny 25 taona raha bevohoka ianao
• Avy amin'ny vondrona ara-pirazanana ambony risika, toa ny Latino, Afrikanina amerikanina, tera-tany amerikanina, aziatika na nosy pasifika
• Manana diabeta tantaram-pianakaviana
• Teraka ny zaza izay nilanja 4 kilao mahery na nanana kilema nahaterahana
• Manana tosidra ambony
• Manana ranon-tsavony be loatra
• Niteraka fanalan-jaza na fiterahana tsy fantatra
• Be loatra ny lanjanao talohan'ny fitondrana vohoka
• Mahazoa lanja be loatra mandritra ny fitondrana vohoka
• Manana aretina polycystic ovary syndrome

Amin'ny ankapobeny, tsy misy soritr'aretina. Ny Diagnostika dia atao mandritra ny fizahana mahazatra ny fiterahana.

Ny soritr'aretina malemy, toy ny hetaheta na ny fahaketrahana, dia mety misy. Ireo soritr'aretina ireo dia matetika tsy mandrahona ny ain'ny vehivavy bevohoka.

Ny fambara hafa dia mety misy:

• Fahitana manjavozavo
• havizanana
• Areti-mifindra matetika, ao anatin'izany ny tatavia, ny fivaviana ary ny hoditra
• Ny hetaheta nitombo
• Mihabetsaka ny fivalanana

Ny diabeta fivontosana matetika dia manomboka amin'ny antsasaky ny vohoka. Ny vehivavy bevohoka rehetra dia tokony hahazo fitiliana fandeferana amin'ny alikaola (oral glucose test) eo anelanelan'ny herinandro faha-24 sy faha-28 amin'ny fitondrana vohoka hitadiavana ny aretina. Ny vehivavy izay manana anton-javatra mety hitranga amin'ny diabeta miasa dia mety efa nahazo io fitsapana io tany am-boalohany.

Raha vantany vao fantatra fa voan'ny diabeta fihetseham-po ianao dia ho hitanao ny fahasalamanao amin'ny fitsapana ny haavon'ny glucose ao an-trano. Ny fomba mahazatra indrindra dia ny fanindronana ny rantsan-tananao sy ny fametrahana ny rano mitete ao amin'ny masinina izay hanome anao mamaky glucose.

Ny tanjon'ny fitsaboana dia ny fitazonana ny haavon'ny siramamy ao anaty (glucose) ao anatin'ny fetra ara-dalàna mandritra ny fitondrana vohoka, ary hahazoana antoka fa salama ilay zaza mitombo.

JEREO NY ZANAKAO

Ny mpitsabo anao dia tokony hijery akaiky anao sy ny zanakao mandritra ny fitondrana vohoka. Ny fanaraha-maso ny foetus dia hanamarina ny habeny sy ny fahasalaman'ny foetus.

Ny fitsapana tsy misy dikany dia fitsapana tsotra sy tsy misy fanaintainana ho anao sy ny zanakao.

• Masinina maheno sy mampiseho ny fitempon'ny fon'ny zanakao (monitor fetal electronics) napetraka eo amin'ny kibonao.
• Ny mpamatsy anao dia afaka mampitaha ny lamin'ny fitempon'ny fon'ny zanakao amin'ny fihetsiketsehana ary hahitana raha mihatsara ny zaza.

Raha mihinana fanafody hifehezana diabeta ianao dia mety mila arahi-maso matetika hatrany amin'ny faran'ny vohoka.

Sakafo sy fanatanjahan-tena

Amin'ny tranga maro, ny fihinanana sakafo mahasalama, ny fijanonana ho mavitrika ary ny fitantanana ny lanjanao dia ilaina amin'ny fitsaboana diabeta mandritra ny fotoana fohy.

Ny fomba tsara hanatsarana ny sakafonao dia ny fihinanana sakafo mahasalama isan-karazany. Tokony hianatra mamaky marika momba ny sakafo ianao ary manamarina azy ireo rehefa manapa-kevitra momba ny sakafo. Miresaha amin'ny mpamatsy anao raha mpihinan-kena ianao na misakafo manokana.

Amin'ny ankapobeny, rehefa voan'ny diabeta fihetseham-po ianao dia tokony:

• Mahaiza mandanjalanja amin'ny tavy sy proteinina
• Omeo gliosida amin'ny alàlan'ny sakafo misy voankazo, legioma ary gliosida sarotra (toy ny mofo, serealy, paty ary vary)
• Aza kivy amin'ny sakafo misy siramamy be dia be, toy ny zava-pisotro mahery, ranom-boankazo ary mofomamy

Miresaha amin'ny mpamatsy anao momba ny hetsika ara-batana mety aminao. Ny fanazaran-tena misy fiatraikany ambany, toy ny filomanosana, ny fandehanana mafy, na ny fampiasana milina elliptika dia fomba azo antoka hifehezana ny siramamy sy ny lanjanao.

Raha tsy mifehy ny siramamy ao amin'ny ranao ny fitantanana ny sakafonao sy ny fampihetseham-batanao, dia mety homena fanafody diabeta na fitsaboana insuline ianao.

Betsaka ny loza ateraky ny diabeta rehefa bevohoka rehefa tsy voafehy tsara ny siramamy. Amin'ny fifehezana tsara, ny ankamaroan'ny vohoka dia misy vokany tsara.

Ny vehivavy bevohoka voan'ny diabeta bevohoka dia miteraka zazakely lehibe kokoa rehefa teraka. Izany dia mety hampitombo ny fahafahan'ny olana amin'ny fotoana fiterahana, ao anatin'izany:

• Ratra teraka (trauma) noho ny haben'ny zaza
• Fanaterana amin'ny alàlan'ny C-section

Ny zazakelinao dia mety hanana vanim-potoana siramamy ambany (hypoglycemia) mandritra ny andro vitsivitsy amin'ny fiainany, ary mety mila arahi-maso ao amin'ny tobim-pitsaboana mitaiza (NICU) mandritra ny andro vitsivitsy.

Ireo reny voan'ny diabeta miasa dia manana risika mitombo tosidra mandritra ny fitondrana vohoka ary mitombo ny risika amin'ny fiterahana alohan'ny fiterahana. Ireo reny manana siramamy ra tsy voafehy mafy dia manana risika bebe kokoa amin'ny fiterahana.

Aorian'ny fiterahana:

• Ny haavon'ny siramamy ao anaty anao (glucose) dia matetika miverina amin'ny ara-dalàna.
• Tokony harahina akaiky ianao amin'ny famantarana diabeta mandritra ny 5 ka hatramin'ny 10 taona manaraka aorian'ny fiterahana.

Mifandraisa amin'ny mpamatsy anao raha bevohoka ianao ary mararin'ny diabeta.

Ny fikarakarana mialoha ny fahaterahana sy ny fanaraha-maso tsy tapaka dia manampy amin'ny fanatsarana ny fahasalamanao sy ny fahasalaman'ny zanakao. Ny fahazoana fitiliana mialoha ny fitondrana vohoka mandritra ny 24 ka hatramin'ny 28 herinandro amin'ny fitondrana vohoka dia hanampy hamantarana diabeta vao teraka.

Raha mavesatra loatra ianao, ny fampidiranao ny lanjanao ao anatin'ny fatran'ny indeksan'ny vatana (BMI) ara-dalàna dia hampihena ny loza ateraky ny diabeta miasa.

Tsy fahazakana glukose mandritra ny fitondrana vohoka

• sarakaty
• Diabeta fivontosana

Fikambanan'ny diabeta amerikanina. 14. Fitantanana diabeta mandritra ny fitondrana vohoka: fenitry ny fitsaboana amin'ny diabeta-2020. Fikarakarana diabeta. 2020; 43 (Suppl 1): S183-S192. PMID: 31862757 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862757/.

Landon MB, Catalano PM, Gabbe SG. Diabeta mellitus manasarotra ny fitondrana vohoka. Ao: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al, eds. Zava-mahadomelina Gabbe: fitondrana vohoka mahazatra sy olana. Ed. 8 Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: toko 45.

Metzger BE. Diabeta mellitus sy fitondrana vohoka. Ao: Jameson JL, De Groot LJ, de Kretser DM, et al, eds. Endocrinology: olon-dehibe sy ankizy. Andiany faha-7 Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: toko 45.

Moyer VA; Vondron-draharaha misahana ny asa fisorohana US. Fikarohana momba ny diabeta mellitus fihetseham-po: fanambarana fanoloran-kevitra momba ny Task Force US Preventive Services. Ann Intern Med. 2014; 160 (6): 414-420. PMID: 24424622 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24424622/.