Fahazarana alohan'ny hatory ho an'ny zazakely sy ny ankizy

Matetika no ianarana ny torimaso amin'ny fahazazana. Rehefa averina ireo lamina ireo dia lasa fahazarana. Ny fanampiana ny zanakao hianatra fahazarana tsara alohan'ny hatory dia mety hahatonga ny fandriana hatory ho fahazarana mahafinaritra ho anao sy ny zanakao.

NY ZANAKAO VAOVAO (TSY MISY 2 MONY) ARY DADY

Tamin'ny voalohany, ny zazakelinao vaovao dia eo am-bisikileta mandritra ny 24 ora sy hatory. Ny zaza vao teraka dia mety matory eo anelanelan'ny 10 sy 18 ora isan'andro. Tsy miambina afa-tsy 1 ka hatramin'ny 3 ora indray mandeha izy ireo.

Famantarana fa lasa matory ny zanakao dia:

• mitomany
• Mikosoka ny maso
• Fussiness

Andramo atao matory ny zanakao, fa mbola tsy matory.

Mba hamporisihana ny zaza vao teraka natory bebe kokoa amin'ny alina fa tsy amin'ny antoandro:

• Asehoy amin'ny hazavana sy ny tabataba mandritra ny andro ny zanakao vao teraka
• Rehefa manakaiky ny hariva na ny alohan'ny hatory dia alao ny jiro, ataovy mangina ny zavatra ary ahena ny habetsaky ny hetsika manodidina ny zaza
• Rehefa mifoha amin'ny alina hisakafoanana ny zanakao dia ataovy maizina sy mangina ny efitrano.

Ny fatoriana miaraka amin'ny zaza latsaky ny 12 volana dia mety hampitombo ny risika amin'ny soritr'aretin'ny fahafatesan'ny zaza tampoka (SIDS).

NY INFANTO (3 ka hatramin'ny 12 volana) ARY DADOHA

Amin'ny taona 4 volana dia mety matory hatramin'ny 6 ka hatramin'ny 8 ora indray mandeha ny zanakao. Eo anelanelan'ny taona 6 sy 9 volana dia hatory mandritra ny 10 ka hatramin'ny 12 ora ny ankamaroan'ny ankizy. Mandritra ny taona voalohany amin'ny fiainana dia mahazatra ny fanalan-jaza 1 ka hatramin'ny 4 isan'andro, izay maharitra 30 minitra ka hatramin'ny 2 ora.

Rehefa mametraka fatin-jaza dia ataovy tsy tapaka sy mahafinaritra ny fandaharam-potoanan'ny torimaso.

• Omeo ny sakafo alina farany farany alohan'ny ampandriana ny zaza. Aza atory amin'ny tavoahangy na oviana na oviana ny zaza, satria mety hanjary ho lo ny nifin'ny tavoahangin-jaza.
• Mandania fotoana mangina miaraka amin'ny zanakao amin'ny alàlan'ny fampihetsiketsehana, fandehanana an-tongotra na fandokanana tsotra.
• Ataovy eo am-pandriana ilay zaza alohan'ny hatoriany lalina. Izany dia hampianatra ny zanakao handeha hatory samirery.

Mety hitomany ny zanakao rehefa apetrakao eo am-pandriany izy, satria matahotra sao lavitra anao izy. Izany dia antsoina hoe fitaintainanana fisarahana. Midira fotsiny, miteny amin'ny feo milamina, ary ahosory ny lamosin'ilay zaza na ny lohany. AZA esorina amin'ny fandriana ilay zaza. Rehefa avy nilamina izy dia miala amin'ny efitrano. Tsy ho ela dia ho fantatry ny zanakao fa ao amin'ny efitrano hafa ianao.

Raha mifoha amin'ny alina ny zazakelinao mba hisakafoanana, AZA esory ny jiro.

• Ataovy maizina sy mangina ny efitrano. Mampiasà jiro amin'ny alina, raha ilaina.
• Ataovy fohifohy sy fanalahidy ambany ny sakafo raha azo atao. AZA mampiala voly ny zaza.
• Rehefa nomena sakafo sy milomano ary ampitoniana ilay zazakely dia avereno mandry ny zanakao. Raha mitazona io fahazarana io ianao dia ho lasa zatra ny zazakelinao ary hatory irery.

Amin'ny taona 9 volana, raha tsy vao haingana, ny ankamaroan'ny zaza dia afaka matory mandritra ny 8 ka hatramin'ny 10 ora farafahakeliny nefa tsy mila sakafo amin'ny alina. Mbola hifoha maraina ny zazakely. Na izany aza, rehefa mandeha ny fotoana, ny zanakao dia mianatra mianatra mampitony tena sy matory.

Ny fatoriana amin'ny zaza latsaky ny 12 volana dia mety hampitombo ny risika ho an'ny SIDA.

NY TODDLER-nao (1 ka hatramin'ny 3 taona) ary matory:

Matetika matory mandritra ny 12 ka hatramin'ny 14 ora isan'andro ny zaza kely iray. Manodidina ny 18 volana dia mila torimaso iray monja isan'andro ny ankizy. Ny torimaso dia tsy tokony ho akaiky ny hatory.

Ataovy mahafinaritra sy vinavina ny fahazarana hatory.

• Ataovy toy ny fandroana, fanasana nify, famakiana tantara, fanaovana vavaka ary zavatra hafa hatrany ny hetsika atao isan-kariva.
• Misafidiana hetsika mampitony, toy ny mandro, mamaky, na manotra amin'ny fomba malefaka.
• Ataovy amin'ny ora voafaritra isan'alina ny fahazarana. Omeo fampitandremana ny zanakao rehefa akaiky ny ora ho an'ny jiro sy ny torimaso.
• Ny biby iray tototry ny lamba na lamba firakotra manokana dia mety hanome fiarovana ny zaza rehefa maty ny jiro.
• Alohan'ny hamonoanao ny jiro dia anontanio raha mila zavatra hafa ilay zaza. OK ny fihaonana amin'ny fangatahana tsotra. Raha vao nakatona ny varavarana dia tsara kokoa ny tsy miraharaha ireo fangatahana hafa.

Ireto misy torohevitra hafa:

• Mametraha fitsipika fa tsy afaka mivoaka ny efitrano fatoriany ilay zaza.
• Raha manomboka mikiakiaka ny zanakao dia akatony ny varavaran'ny efitranony ary lazao hoe "Miala tsiny aho fa mila manidy ny varavaranao aho. Hosokafako rehefa mangina ianao."
• Raha mivoaka avy ao amin'ny efitranony ny zanakao dia aza atao lahateny aminy. Ampiasao ny mason'ny maso tsara, lazao amin'ilay zaza fa hanokatra varavarana indray ianao rehefa eo am-pandriana ilay zaza. Raha miteny eo am-pandriana ilay zaza, sokafy ny varavarana.
• Raha manandrana mihanika ao am-pandrianao ny zanakao amin'ny alina, raha tsy hoe matahotra izy dia avereno ao am-pandriany izy raha vantany vao hitanao ny fisiany. Aza atao lahateny na resaka mahafinaritra. Raha tsy mahita torimaso tsotra izao ny zanakao dia lazao azy fa mety mamaky na mijery boky ao an'efitranony izy, fa tsy tokony hanelingelina olona hafa ao amin'ny fianakaviana.

Derao ny zanakao noho izy nianatra nampitony tena sy natory irery.

Tadidio fa ny fahazaran-dratsy amin'ny torimaso dia mety hanelingelina ny fiovana na ny fihenjanana, toy ny fifindrana trano vaovao na ny fananana rahalahy na rahavavy vaovao. Mety mila fotoana ny famerenana amin'ny laoniny ny fomba fanabeazana teo aloha.

Zaza - fahazarana alohan'ny hatory; Ankizy - fahazarana alohan'ny hatory; Torimaso - fahazarana alohan'ny hatory; Fikarakarana tsara ny zaza - fahazarana alohan'ny hatory

Mindell JA, Williamson AA. Tombony azo amin'ny fahazarana hatory amin'ny ankizy kely: torimaso, fivelarana ary bebe kokoa. Matory Med Rev.. 2018; 40: 93-108. PMID: 29195725 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29195725/.

Owens JA. Fanafody torimaso. Ao: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Boky fampianarana momba ny pediatrika Nelson. Andiany faha-21. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: toko 31.

Sheldon SH. Fampandrosoana torimaso amin'ny zaza sy zaza. Ao: Sheldon SH, Ferber R, Kryger MH, Gozal D, eds. Fitsipika sy fampiharana ny fitsaboana amin'ny torimaso ankizy. 2 ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2014: toko 3.