Fitsapana vitaminina D hidrokrasia 25

Ny fitsapana vitamina D 25-hydroxy no fomba marina indrindra handrefesana ny habetsaky ny vitamina D ao amin'ny vatanao.

Ny vitamina D dia manampy amin'ny fifehezana ny haavon'ny kalsioma sy fosfat ao amin'ny vatana.

Mila santionana ra.

Matetika dia tsy mila mifady hanina ianao. Saingy miankina amin'ny laboratoara sy ny fomba fitsapana nampiasaina io. Araho ny torolàlana momba ny tsy fihinanana alohan'ny andrana.

Rehefa ampidirina hisintona ra ny fanjaitra dia misy olona mahatsapa fanaintainana antonony. Ny sasany mahatsiaro dombo fotsiny. Aorian'izay dia mety hisy fona.

Ity fitsapana ity dia natao mba hamaritana raha manana vitamina D be loatra na kely loatra amin'ny ranao ianao. Ny fitiliana ny olon-dehibe rehetra, na dia bevohoka aza, dia tsy tokony hasiana vitaminina D ambany.

Na izany aza, ny fanaovana fitiliana dia azo atao amin'ireo olona atahorana indrindra amin'ny tsy fahampian'ny vitamina D, toy ireo izay:

• Mihoatra ny 65 taona (ny famokarana vitamina D sy ny fihinana otrikaina D dia lasa ambany rehefa mihalehibe)
• Matavy loatra (na very lanja amin'ny fandidiana bariatric)
• Mihinana fanafody sasany, toy ny phenytoin
• Manana osteoporose na taolana manify
• Manana fiposahan'ny masoandro voafetra
• Manana olana mitroka otrikaina sy otrikaina ao amin'ny tsinainy, toy ireo izay voan'ny colitis ulcerative, Crohn disease, na celiac

Ny fatran'ny vitamina D mahazatra dia refesina toy ny nanograms isaky ny milliliter (ng / mL). Manam-pahaizana maro no manolotra ambaratonga eo anelanelan'ny 20 sy 40 ng / mL. Ny sasany kosa manome soso-kevitra eo anelanelan'ny 30 sy 50 ng / mL.

Ireo ohatra etsy ambony ireo dia fandrefesana mahazatra ny valin'ny fitsapana ireo. Ny elanelam-bidin'ny salanisa ara-dalàna dia mety tsy hitovy amin'ny laboratoara samihafa. Ny laboratoara sasany dia mampiasa fandrefesana samihafa na mizaha santionany samihafa. Miresaha amin'ny dokoteranao momba ny dikan'ny valin'ny fitsapana manokana anao, ary raha mila fanafody fanampiny vitaminina D.

• 25 vitamina hydroxy D3 (cholecalciferol) 25 no vitamina D izay nataon'ny vatanao manokana na nokainao tamina loharanom-biby (toy ny trondro matavy na atiny) na famenon-tsolifalciferol.
• Ny vitamina D2 (ergocalciferol) hydroxy 25 dia vitamina D izay noraisinao tamin'ny sakafo nohamafisinao tamin'ny vitamina D na avy amin'ny famenon-tsakafo ergocalciferol.
• Ireo hormonina roa (ergo- sy cholecalciferol) dia miasa mitovy amin'ny vatana. Ny sanda manan-danja dia ny haavon'ny vitaminina hydroxy 25 totalin'ny ranao.

Ny haavon'ny ambany noho ny mahazatra dia mety vokatry ny tsy fahampian'ny vitamina D, izay mety vokatry ny:

• Ny tsy fahampian'ny hoditra amin'ny taratry ny masoandro, ny hoditra somary misy pigmenta, na ny fampiasana tsy tapaka ny sunscreen SPF avo
• Tsy fahampian'ny vitamina D ampy amin'ny sakafo
• Aretin'ny aty sy voa
• Tsy fahampian-tsakafo
• Fampiasana fanafody sasany, ao anatin'izany ny phenytoin, phenobarbital, ary rifampin
• Ny tsy fahampian-tsakafo vitamina D noho ny fahanterana, ny fandidiana fandavana lanja, na ny toe-piainana izay tsy voadoka tsara ny tavy

Ny haavon'ny vitamina D ambany dia mahazatra kokoa amin'ny zaza amerikanina afrikana (indrindra amin'ny ririnina), ary koa amin'ny zazakely izay mampinono irery.

Ny ambaratonga avo kokoa noho ny ara-dalàna dia mety noho ny vitamina D be loatra, ny toe-javatra antsoina hoe hypervitaminosis D. Izany dia matetika vokatry ny fihinanana vitamina D. Mety hiteraka calcium be loatra ao amin'ny vatana (hypercalcemia). Izany dia mitarika soritr'aretina maro sy fahasimban'ny voa.

Tsy dia misy atahorana loatra raha ra-ra ianao. Ny lalan-drà sy ny lalan-drà dia samy hafa amin'ny haben'ny olona iray ka hatramin'ny iray amin'ny vatana hafa. Ny maka ra amin'ny olona sasany dia mety ho sarotra kokoa noho ny an'ny hafa.

Ny risika hafa mifandraika amin'ny fisintona ra dia kely, fa mety misy:

• Mandeha ra be loatra
• Punch punctures maro hahitana ny lalan-drà
• Malahelo na mahatsiaro mailo
• Hematoma (ra miangona ao ambanin'ny hoditra)
• Aretina (risika kely isaky ny vaky ny hoditra)

Fitsapana vitamina D 25-OH; Calcidiol; Fitsapana 25-hydroxycholecalciferol

• Fitiliana rà

Bouillon R. Vitamina D: avy amin'ny fotosintesis, metabolism ary fihetsika hatramin'ny fampiharana ara-pahasalamana. Ao: Jameson JL, De Groot LJ, de Kretser DM, et al, eds. Endocrinology: olon-dehibe sy ankizy. Andiany faha-7 Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: toko 59.

Chernecky CC, Berger BJ. Vitamina D (cholecalciferol) - plasma na serum. Ao amin'ny: Chernecky CC, Berger BJ, eds. Fitsapana amin'ny laboratoara sy fomba fanao Diagnostika. Fanontana faha-6 St Louis, MO: Elsevier Saunders; 2013: 1182-1183.

LeFevre ML; Vondron-draharaha misahana ny asa fisorohana US. Fikarohana momba ny tsy fahampian'ny vitamina D ho an'ny olon-dehibe: fanambarana fanoloran-kevitra momba ny Task Force US Preventive Services. Ann Intern Med. 2015; 162 (2): 133-140. PMID: 25419853 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25419853/.