Fiovan'ny fahanterana amin'ny hoditra

Ny fiovan'ny fahanterana amin'ny hoditra dia vondron-javatra mahazatra sy fivoarana mitranga rehefa mihalehibe ny olona.

Ny fiovan'ny hoditra dia anisan'ny famantarana hita maso indrindra amin'ny fahanterana. Ny porofon'ny fitomboan'ny taona dia misy ny ketrona sy ny hoditra milentika. Ny famafana na ny volondavenona ny volo dia famantarana miharihary fahanterana.

Manao zavatra maro ny hoditrao. Io:

• Ahitana mpandray ny nerve izay mamela anao hahatsapa fikasihana, fanaintainana ary fanerena
• Manampy amin'ny fifehezana ny fifandanjan'ny fluid sy electrolyte
• Manampy amin'ny fifehezana ny hafanan'ny vatanao
• Miaro anao amin'ny tontolo iainana

Na dia maro aza ny sosona amin'ny hoditra, dia azo zaraina telo amin'ny ankapobeny izy io:

• Ny ampahany ivelany (epidermis) dia misy sela hoditra, pigmenta ary proteinina.
• Ny tapany afovoany (dermis) dia misy sela hoditra, lalan-drà, lalan-drà, folikelin'ny volo, ary ny fihary ao. Ny dermis dia manome otrikaina ho an'ny épermermis.
• Ny sosona anatiny ao ambanin'ireo dermis (ilay sosona ambanin'ny tany) dia misy fihary hatsembohana, follicle volo sasany, lalan-drà ary tavy.

Ny sosona tsirairay koa dia misy tavy mpampitohy misy kofehy collagen mba hanomezana tady sy elastin kofehy hanome fahafaha-misaina sy tanjaka.

Ny fiovan'ny hoditra dia mifandraika amin'ny zava-misy eo amin'ny tontolo iainana, makiazy génétique, sakafo mahavelona ary antony hafa. Ny antony tokana lehibe indrindra anefa dia ny fiposahan'ny masoandro. Azonao atao izany amin'ny fampitahana ireo faritra amin'ny vatanao izay misy fiposahan'ny masoandro tsy tapaka miaraka amin'ireo faritra voaaro amin'ny tara-masoandro.

Ny pigmen voajanahary dia toa manome fiarovana kely amin'ny fahasimban'ny hoditra vokatry ny masoandro. Ny olona manana maso manga sy fotsy hoditra dia maneho fiovan'ny hoditra efa antitra kokoa noho ny olona mainty hoditra sy mihombo loko.

FANOVAN-TAONA

Miaraka amin'ny fahanterana, dia manify ny sosona hoditra ivelany (epidermis), na dia miova aza ny isan'ny sela.

Mihena ny isan'ny sela misy pigmenta (melanocytes). Ny melanositosy sisa dia mitombo ny habeny. Ny hoditra mihantitra dia toa manify, malemy kokoa ary maivana (azo ovaina). Ireo teboka marihitra, anisan'izany ny toerana misy ny taona na "faritra atin'ny atiny" dia mety hiseho amin'ireo faritra miseho masoandro. Ny teny medikaly ho an'ireo faritra ireo dia lentigos.

Ny fiovana amin'ny tavy mpampitohy dia mampihena ny tanjaka sy ny fahamendrehan'ny hoditra. Izy io dia fantatra amin'ny hoe elastosis. Izy io dia tsikaritra kokoa amin'ny faritra miseho masoandro (elastosis amin'ny masoandro). Ny Elastosis dia mamokatra ny endrika matevina amin'ny toetr'andro, mahazatra an'ny tantsaha, tantsambo ary ny hafa izay mandany fotoana be any ivelany.

Manjary marefo kokoa ny lalan-dra ao amin'ny dermis. Izany dia miteraka mangana, mandeha rà ao ambanin'ny hoditra (antsoina matetika hoe septile purpura), cherry angiomas, ary toe-javatra mitovy amin'izany.

Ny fihary sabaceous dia tsy mamokatra menaka firy rehefa mihantitra ianao. Ny lehilahy dia miaina fihenam-bidy kely indrindra, matetika aorian'ny taona 80. Ny vehivavy dia mamokatra solika mihena tsikelikely manomboka aorian'ny fadim-bolana. Izany dia afaka manasarotra ny fihazonana ny hoditra ho mando, ka hiteraka maina sy mangidihidy.

Ny sosona matavy ao anaty dia manidina ka tsy dia misy insulation sy padding. Mampitombo ny risikao amin'ny ratra amin'ny hoditra izany ary mampihena ny fahafahanao mitazona ny hafanan'ny vatana. Satria tsy dia misy insulated voajanahary ianao dia afaka mahazo hypothermia amin'ny toetr'andro mangatsiaka.

Ny fanafody sasany dia tototry ny sosona matavy. Ny fihenan'ny sosona amin'ity sosona ity dia mety hanova ny fomba fiasan'ireto fanafody ireto.

Tsy mamoaka hatsembohana firy ireo fihary hatsembohana. Mahatonga azy io ho sarotra kokoa ny hangatsiaka. Ny risikao amin'ny hafanana be loatra na ny fivoaran'ny hafanana hafanana dia mitombo.

Ny fitomboana toy ny volon-koditra, ny ozatra, ny volo mena (keratoses seborrheic), ary ireo kilema hafa dia mahazatra indrindra amin'ny olon-dehibe. Fahita koa ny tampina masiaka mavokely (keratosis aktinika) izay kely vintana ho voan'ny homamiadan'ny hoditra.

Vokatry ny fiovana

Rehefa mihantitra ianao dia atahorana hiharan-doza amin'ny hoditra. Manify ny hoditrao, marefo kokoa, ary very ny sosona matavy miaro anao. Ianao koa mety tsy hahatsapa fikitika, fanerena, hovitrovitra, hafanana ary hatsiaka.

Ny fikosehana na ny fisintomana ny hoditra dia mety miteraka ranomaso amin'ny hoditra. Mety tapaka mora foana ny lalan-drà marefo. Ny mangana, ny fanangonana ra (purpura), ary ny fanangonana ra (hematomas) dia mety miforona aorian'ny ratra kely aza.

Ny fery amin'ny tsindry dia mety vokatry ny fiovan'ny hoditra, ny fahaverezan'ny tavy matavy, ny fihenan'ny hetsika, ny tsy fanjarian-tsakafo ary ny aretina. Ny tazomoka dia mora tazana ety ivelany amin'ny forearms, fa mety hitranga na aiza na aiza amin'ny vatana.

Ny hoditra mihantitra dia manamboatra miadana kokoa noho ny hoditra tanora. Ny fanasitranana ny ratra dia mety maharitra 4 heny kokoa. Izany dia mandray anjara amin'ny tsindry amin'ny fery sy ny aretina. Ny diabeta, ny fiovan'ny lalan-drà, ny fihenan'ny tsimatimanota ary ny antony hafa koa dia misy fiantraikany amin'ny fanasitranana.

OLANA REHETRA

Ny aretin-koditra dia fahita eo amin'ny olon-dehibe ka matetika dia sarotra ny milaza ny fanovana mahazatra an'ireo mifandray amin'ny aretina. Maherin'ny 90% ny olon-dehibe rehetra dia manana karazana aretin-koditra.

Ny aretin-koditra dia mety miteraka fepetra maro, toy ny:

• Aretin'ny lalan-dra, toy ny arteriosclerosis
• diabeta
• Aretim-po
• Aretin'ny aty
• Tsy fahampiana ara-tsakafo
• matavy loatra
• Fihetseham-po amin'ny fanafody
• Adin-tsaina

Antony hafa mahatonga ny fiovan'ny hoditra:

• Allergie amin'ny zavamaniry sy akora hafa
• toetr'andro
• FITAFIANA
• Fampisehoana ireo akora simika indostrialy sy ankohonana
• Fanafanana anaty trano

Ny tara-masoandro dia mety miteraka:

• Ny fahaverezan'ny elitika (elastosis)
• Fambolena hoditra tsy miankina (keratoacanthomas)
• Ny fanovana ny pigment toy ny pentina aty
• Ny hatevin'ny hoditra

Ny fiparitahan'ny masoandro koa dia mifandray mivantana amin'ny homamiadan'ny hoditra, ao anatin'izany ny homamiadan'ny sela basal, ny kanseran'ny sela squamous, ary ny melanoma.

Fisorohana

Satria ny ankamaroan'ny fiovan'ny hoditra dia misy ifandraisany amin'ny fiposahan'ny masoandro, ny fisorohana dia dingana iray maharitra.

• Sakano ny sunburn raha azo atao.
• Mampiasà takamasoandro tsara kalitao rehefa eny ivelany, na dia amin'ny ririnina aza.
• Manaova akanjo miaro sy satroka raha ilaina izany.

Ilaina koa ny sakafo mahavelona sy ny tsiranoka ampy. Ny tsy fahampian-drano dia mampitombo ny risika amin'ny ratra amin'ny hoditra. Indraindray ny tsy fahampian-tsakafo kely dia mety miteraka fanaintainana, aretin-koditra ary fiovan'ny hoditra hafa, na dia tsy manana soritr'aretina hafa aza ianao.

Ataovy mando ny hoditra amin'ny menaka fanosotra sy moisturizer hafa. Aza mampiasa savony misy menaka manitra be. Ny menaka fandroana dia tsy tokony hasaina satria mety hahatonga anao ho solafaka sy hianjera. Ny hoditra mando dia mahazo aina kokoa ary ho sitrana haingana kokoa.

LOHAHEVITRA mifandraika

• Fiovan'ny fahanterana amin'ny endrin'ny vatana
• Fiovan'ny fahanterana amin'ny volo sy hoho
• Fiovan'ny fahanterana amin'ny famokarana hormonina
• Fiovan'ny fahanterana amin'ny taova, sela ary sela
• Ny fiovana amin'ny taonan'ny taolana, ny hozatra ary ny tonon-taolana
• Fiovan'ny fahanterana amin'ny tratra
• Fiovan'ny fahanterana amin'ny tarehy
• Fiovan'ny fahanterana amin'ny fahatsapana

Wrinkles - fiovan'ny fahanterana; Manify ny hoditra

• Fiovana amin'ny tarehy amin'ny taona

Tobin DJ, Veysey EC, Finlay AY. Ny fahanterana sy ny hoditra. Ao: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Brocklehurst's Textbook of Geriatric Medicine and Gerontology. Ed. 8 Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: toko 25.

Walston JD. Ny fizotran'ny fahanterana mahazatra. Ao: Goldman L, Schafer AI, eds. Fitsaboana Goldman-Cecil. Ed. 26th Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: toko 22.