Fanaraha-maso ny fahasalamana ho an'ny lehilahy 18 ka hatramin'ny 39 taona

Tokony hitsidika mpitsabo anao matetika ianao, na dia mahatsapa ho salama aza. Ny tanjon'ireny fitsidihana ireny dia:

• Sarimihetsika momba ny olana ara-pahasalamana
• Tombano ny loza mety hitranga amin'ny olana ara-pitsaboana amin'ny ho avy
• Amporisiho ny fomba fiaina salama
• Vaovao farany vaksiny
• Manampy anao hahafantatra ny mpamatsy anao raha sendra aretina ianao

Na dia mahazo aina aza ianao dia tokony mbola hahita ny mpamatsy anao hanao fizahana ara-dalàna. Ireo fitsidihana ireo dia afaka manampy anao hisoroka olana amin'ny ho avy. Ohatra, ny fomba tokana hahitana raha manana tosi-dra ianao dia ny fizahana azy tsy tapaka. Ny siramamy amin'ny rà sy ny haavon'ny kolesterola avo koa dia mety tsy misy soritr'aretina amin'ny dingana voalohany. Ny fitsapana ra tsotra dia afaka manamarina ireo fepetra ireo.

Misy fotoana manokana tokony hahitanao ny mpamatsy anao. Ireto ambany ireto ny torolàlana fitiliana ho an'ny lehilahy 18 ka hatramin'ny 39 taona.

SCREENING PRESSURE Rà

• Araho maso ny tosidranao farafaharatsiny indray mandeha isan-taona. Raha ny isa ambony (isa systolika) dia 120 ka hatramin'ny 139, na ny isa ambany (isa diastolika) dia 80 ka hatramin'ny 89 mm Hg, dia tokony hozahana isan-taona izany.
• Raha ny isa ambony indrindra dia 130 na lehibe kokoa na ny ambany isa dia 80 na lehibe kokoa, manorata fotoana miaraka amin'ny mpamatsy anao hahafantaranao ny fomba ahafahanao mampihena ny tosidranao.
• Raha voan'ny diabeta, aretim-po, olana amin'ny voa, na toe-javatra hafa ianao, dia mety mila arahi-maso matetika ny tosidrao, nefa mbola farafahakeliny indray mandeha isan-taona.
• Jereo ny fizahana tosidra ao amin'ny manodidina anao na any am-piasana.Anontanio ny mpamatsy anao raha afaka mijanona ianao mba hijerena ny tosi-dranao.

SCREENING CHOLESTEROL sy fisorohana ny aretina amin'ny fo

• Ny taom-panombohana manomboka amin'ny fizahana kolesterola dia 35 taona ho an'ny lehilahy izay tsy fantatra ny antony mety hahatonga ny aretim-po sy ny 20 taona ho an'ny lehilahy izay fantatra fa voan'ny aretim-po.
• Ny lehilahy manana fatran'ny kolesterola ara-dalàna dia tsy mila averina andrana mandritra ny 5 taona.
• Avereno fanandramana haingana kokoa noho ny ilaina raha toa ka misy fiovana eo amin'ny fomba fiainana (ao anatin'izany ny fitomboan'ny lanja sy ny sakafo).
• Raha voan'ny diabeta, aretim-po, olana amin'ny voa, na toe-javatra hafa ianao, dia mety mila fanamarinana matetika kokoa ianao.

SCREENING DIABETES

• Raha 130 / 80mm Hg na ambony ny tosidranao dia mety hizaha ny fatran'ny siramamy ao amin'ny rà ny diabeta.
• Raha manana index body mass index (BMI) lehibe kokoa noho ny 25 ianao ary misy antony hafa mety hitrangan'ny diabeta dia tokony hojerena ianao. Ny fananana BMI mihoatra ny 25 dia midika fa matavy loatra ianao. Ny Amerikana Aziatika dia tokony aseho raha toa ka mihoatra ny 23 ny BMI.
• Raha manana antony hafa mety hampidi-doza ny diabeta ianao, toy ny diplaoma voalohany na diabeta na tantaran'ny aretim-po, dia mety hanamarina anao diabeta ny mpamatsy anao.

Fanadinana DENTAL

• Mankanesa any amin'ny mpitsabo nify indray mandeha na indroa isan-taona mba hanadinana sy hanadio. Ny mpitsabo nify anao dia hanombatombana raha mila fitsidihana matetika kokoa ianao.

Fanadinana maso

• Raha manana olana amin'ny fahitana ianao dia manaova fanadinana maso isaky ny 2 taona, na matetika kokoa raha toa ka atolotry ny mpamatsy anao.
• Manaova fanadinana maso farafahakeliny isan-taona raha voan'ny diabeta ianao.

fiarovana amin'ny aretina

• Tokony ho voan'ny gripa gripa isan-taona ianao.
• Amin'ny na aorian'ny faha-19 taonanao dia tokony hanana vaksinin'ny tetanus-diphtheria sy acellular pertussis (Tdap) ianao indray mandeha ao anatin'ny vaksinin'ny tetanus-diphtheria raha tsy noraisinao tamin'ny naha-adolantsento anao. Tokony hanana booster tetanus-diphtheria ianao isaky ny 10 taona.
• Tokony hahazo vaksinin'ny varicella roa fatra ianao raha tsy mbola voan'ny vovoka na vaksinin'ny varicella.
• Tokony hahazo doka iray na roa amin'ny vaksinin'ny kitrotro sy gony ary rubella (MMR) ianao raha mbola tsy voan'ny MMR. Afaka milaza aminao ny dokoteranao raha voaroetra ianao.
• Mety hanome soso-kevitra fanefitra hafa ny mpamatsy anao raha manana aretina ianao, toy ny diabeta.

Anontanio ny mpamatsy anao momba ny vaksinin'ny papilloma virus (HPV) raha 19 ka hatramin'ny 26 taona ianao ary manana:

• Tsy nahazo ny vaksinin'ny HPV taloha
• Tsy nahavita ny andiana vaksininy feno (tokony hahatratra an'ity sary ity ianao)

SCREENING ARETIN'NY ARETINA

• Ny olon-dehibe rehetra 18 ka hatramin'ny 79 taona dia tokony hanao fitiliana indray mandeha amin'ny hépatite C.
  
• Hilaza aminao ny mpamatsy anao ny fomba hisorohana ny aretina miparitaka amin'ny alàlan'ny firaisana ara-nofo. Ireo dia antsoina hoe aretina azo avy amin'ny firaisana (STI).
  
• Miankina amin'ny fomba fiainanao sy ny tantaram-pahasalamanao dia mety hasiana fitiliana areti-mifindra toy ny sifilis, chlamydia, ary VIH, ary koa ireo aretina hafa.

Fanadinana ara-batana

• Ny halavanao, ny lanjanao ary ny BMI dia tokony hojerena isaky ny fanadinana.

Mandritra ny fanadinanao dia mety hanontany anao momba izany ny mpanome anao:

• fahaketrahana
• Sakafo sy fanatanjahan-tena
• Alikaola sy paraky
• Ny fiarovana, toy ny fampiasana fehin-kibo ary mpitsikilo setroka

EXAMIN'NY TESTIKA

• Ny US Force Preventive Services Force dia mamporisika ny tsy hanao fanadinana tena manokana. Ny fanaovana fanadinana testicular dia naseho fa tsy misy tombony firy.

Fanadinana samirery

• Mety hijery ny hoditrao ny famantarana ny homamiadan'ny hoditra, indrindra raha atahorana mafy ianao.
• Ny olona atahorana mafy dia ahitana ireo izay voan'ny homamiadan'ny hoditra taloha, manana havana akaiky voan'ny homamiadan'ny hoditra, na manana hery fiarovan'ny vatana malemy.

SCREENING hafa

• Miresaha amin'ny mpamatsy anao momba ny fitiliana ny homamiadan'ny kôlôna raha manana tantaram-pianakaviana matanjaka voan'ny homamiadana na polyp ianao, na raha voan'ny aretin'ny tsinay na polyp ianao.

Fitsidihana fikarakarana ara-pahasalamana - lehilahy - 18 ka hatramin'ny 39 taona; Fanadinana ara-batana - lehilahy - 18 ka hatramin'ny 39 taona; Fanadinana isan-taona - lehilahy - 18 ka hatramin'ny 39 taona; Fanaraha-maso - lehilahy - 18 ka hatramin'ny 39 taona; Fahasalaman'ny lehilahy - 18 ka hatramin'ny 39 taona; Fanadinana fitsaboana mialoha - lehilahy - 18 ka hatramin'ny 39 taona

Komity mpanolotsaina momba ny fomba fanaovana tsimatimanota. Fandaharam-pitsaboana natokana ho an'ny olon-dehibe 19 taona no ho miakatra, Etazonia, 2020. www.cdc.gov/vaccines/schedules/index.html. Nohavaozina 3 Febroary 2020. Accessed April 18, 2020.

Tranokala American Academy of Ophthalmology. Fanambarana politika: fahita matetika amin'ny fanadinana horonantsary - 2015. www.aao.org/clinical-statement/frequency-of-ocular-examinations. Nohavaozina ny martsa 2015. Accessed April 18, 2020.

Tranokalan'ny American Dental Association. Ny fanontanianao 9 voalohany momba ny fandehanana any amin'ny mpitsabo nify - voavaly. www.mouthhealthy.org/en/dental-care-concerns/questions-about-going-to-the-dentist. Nankatoavina tamin'ny 18 aprily 2020.

Fikambanan'ny diabeta amerikanina. 2. Fanasokajiana sy famaritana diabeta: fenitry ny fitsaboana amin'ny diabeta - 2020. Fikarakarana diabeta. 2020; 43 (Suppl 1): S14-S31. PMID: 31862745 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862745/.

Atkins D, Barton M.Fandinihana ara-pahasalamana tsindraindray. Ao: Goldman L, Schafer AI, eds. Fitsaboana Goldman-Cecil. Ed. 26th Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: toko 12.

Grundy SM, Stone NJ, Bailey AL, et al. 2018 AHA / ACC / AACVPR / AAPA / ABC / ACPM / ADA / AGS / APhA / ASPC / NLA / PCNA momba ny fitantanana kolesterola amin'ny ra: tatitra iray avy amin'ny American College of Cardiology / American Heart Association Task Force momba ny torolàlana momba ny fampiharana ara-pahasalamana [fanitsiana navoaka dia hita ao amin'ny J Am Coll Cardiol. 25 Jun 25; 73 (24): 3237-3241]. J Am Coll Cardiol. 2019; 73 (24): e285-e350. PMID: 30423393 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30423393/.

Meschia JF, Bushnell C, Boden-Albala B; American Heart Association Stroke Council, et al. Torolàlana momba ny fisorohana voalohany ny fikorotanana: fanambarana ho an'ireo mpitsabo amin'ny fahasalamana avy amin'ny American Heart Association / American Stroke Association. Tapaka. 2014; 45 (12): 3754-3832. PMID: 25355838 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25355838/.

Ridker PM, Libby P, Buring JE. Fanamarihana loza ary ny fisorohana voalohany ny aretim-po. Ao: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Aretim-po any Braunwald: Boky fampianarana momba ny fitsaboana aretim-po. Ed. 11th Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: toko 45.

Siu AL; Vondron-draharaha misahana ny asa fisorohana US. Fikarohana momba ny fiakaran'ny tosi-drà amin'ny olon-dehibe: fanambarana nataon'ny US Force Preventive Services Force Force. Ann Intern Med. 2015; 163 (10): 778-786. PMID: 26458123 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26458123/.

US Task Force US Preventive Services, Bibbins-Domingo K, Grossman DC, et al. Fikarohana momba ny homamiadan'ny hoditra: fanambarana nataon'ny US Force Preventive Services Force Force. JAMA. 2016; 316 (4): 429-435. PMID: 27458948 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27458948/.

Tranonkala Task Force US Preventive Services. Fanambarana farany fanolorana. Fanaraha-maso ny homamiadan'ny lokony. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/colorectal-cancer-screening. Navoaka tamin'ny 15 Jona 2016. Nampiasaina tamin'ny 18 aprily 2020.

Tranonkala Task Force US Preventive Services. Fanambarana farany fanolorana. Ny otrikaretina virosy Hepatitis C amin'ny tanora sy ny olon-dehibe: fitiliana. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/hepatitis-c-screening. Navoaka tamin'ny 2 martsa 2020. Accessed April 19, 2020.

Tranonkala Task Force US Preventive Services. Kanseran'ny testicular: fitiliana. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/testicular-cancer-screening. Navoaka tamin'ny 15 aprily 2011. Accessed April 19, 2020.

Whelton PK, Carey RM, Aronow WS, et al. 2017 ACC / AHA / AAPA / ABC / ACPM / AGS / APhA / ASH / ASPC / NMA / PCNA Fitsipika momba ny fisorohana, ny fikarohana, ny fanombanana ary ny fitantanana tosidra ambony amin'ny olon-dehibe: tatitry ny American College of Cardiology / American Herin'ny asan'ny fikambanam-po amin'ny torolàlana momba ny fampiharana ara-pahasalamana [hita ny fanitsiana navoaka tao amin'ny J Am Coll Cardiol. 2018 Mey 15; 71 (19): 2275-2279]. J Am Coll Cardiol. 2018; 71 (19): e127-e248. PMID: 29146535 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29146535/.