Oliva

Votoatiny

• Mety hahomby amin'ny ...
• Mety tsy hahomby amin'ny ...
• Porofo tsy ampy hanombanana ny fahombiazan'ny ...
• Fitandremana sy fampitandremana manokana:

Ny oliva dia hazo. Ampiasain'ny olona ny menaka avy amin'ny voankazo sy voa, rano avy amin'ny voankazo, ary ravina hanamboarana fanafody.

Ny menaka oliva dia matetika ampiasaina amin'ny aretim-po, kolesterola avo, ary ny tosidra.

Amin'ny sakafo dia menaka oliva no ampiasaina amin'ny menaka mahandro sy salady. Ny menaka oliva dia voasokajy, amin'ny ampahany, arakaraky ny atin'ny asidra, refesina ho asidra oliva maimaim-poana. Ny menaka oliva fanampiny dia misy asidra oleic maimaim-poana 1% farafahakeliny, misy menaka oliva virjiny misy 2%, ary menaka oliva tsotra misy 3,3%. Ny menaka oliva tsy voadio miaraka amina asidra oleika maimaimpoana mihoatra ny 3,3% dia raisina ho "tsy mendrika hohanin'ny olombelona."

Amin'ny famokarana, ny menaka oliva dia ampiasaina hanamboarana savony, plasters ara-barotra ary liniment; ary ny fanemorana ny fametrahana ao anaty simenitra nify.

Database feno momba ny fanafody voajanahary manome isa ny fahombiazana mifototra amin'ny porofo ara-tsiansa arak'ireto ambaratonga manaraka ireto: Mahomby, mety mandaitra, mety mandaitra, mety tsy mandaitra, mety tsy mandaitra, tsy mandaitra ary porofo tsy ampy hanombanana.

Ny isa mandaitra ho an'ny OLIVA dia toy izao:

Mety hahomby amin'ny ...

• Kanseran'ny nono. Ireo vehivavy izay mihinana menaka oliva betsaka amin'ny sakafony dia toa manana risika ambany kokoa voan'ny homamiadan'ny nono.
• Aretim-po. Ireo olona mahandro mampiasa menaka oliva dia toa manana risika aretim-po kely kokoa ary atahorana ho voan'ny aretim-po voalohany raha oharina amin'ireo mahandro amin'ny menaka hafa. Ny olona izay manolo menaka mahavoky amin'ny sakafony dia mihinana menaka oliva ihany koa ary mihena ny kolesterola raha oharina amin'ireo izay mihinana tavy matavy be kokoa amin'ny sakafony. Ny kolesterola avo sy ny fiakaran'ny tosi-drà dia mety hampidi-doza ny aretim-po. Ny fikarohana dia mampiseho ihany koa fa ny fanarahana ny sakafo misy menaka oliva dia mampihena ny risika amin'ny aretim-po, tapaka lalan-dra, ary ny fahafatesan'ny aretim-po raha oharina amin'ny fanarahana ny sakafo mitovy amin'ny menaka oliva kely kokoa. Ny FDA dia mamela ny marika amin'ny menaka oliva sy amin'ny sakafo misy menaka oliva milaza fa voafetra izany, nefa tsy porofo mivaingana, milaza fa ny fihinanana menaka oliva 23 grama / isan'andro (tokony ho 2 sotro fihinanana) fa tsy tavy feno hena dia mety hampihena ny risika amin'ny aretim-po. . Ny FDA dia mamela ihany koa ireo vokatra misy karazana menaka oliva hitaky fa ny fihinanana ireo vokatra ireo dia mety hampihena ny risika amin'ny aretim-po. Tsy mazava raha mahasoa ny olona efa voan'ny aretim-po ny fihinanana menaka oliva ambony sakafo. Mifanipaka ny valin'ny fikarohana.
• fitohanana. Ny fakana menaka oliva am-bava dia afaka manampy amin'ny fanalefahana seza ao amin'ireo olona mitebiteby.
• diabeta. Ireo olona mihinana menaka oliva betsaka kokoa (15-20 grama isan'andro) dia toa manana risika ambany noho ny diabeta. Ny fihinanana mihoatra ny 20 grama isan'andro dia tsy mifandray amin'ny tombony fanampiny. Ny fikarohana dia mampiseho koa fa ny menaka oliva dia afaka manatsara ny fifehezana siramamy ao amin'ny olona voan'ny diabeta. Ny menaka oliva amin'ny sakafo karazana Mediteraneana dia mety hampihena ny risika amin'ny "fanamafisana ny lalan-drà" (atherosclerosis) raha oharina amin'ny menaka polyunsaturated toy ny diloilo tanamasoandro amin'ny olona voan'ny diabeta
• Kolesterola avo. Ny fampiasana menaka oliva amin'ny sakafo fa tsy tavy mahavoky dia mety hampihena ny tahan'ny kolesterola tanteraka amin'ireo olona manana kolesterola avo. Fa ny menaka fihinana hafa kosa dia mety hampihena ny kolesterola tanteraka noho ny menaka oliva.
• Tosidra ambony. Ny fanampiana menaka oliva virjina be dia be amin'ny sakafo sy ny fanohizana ny fitsaboana mahazatra ny tosidra ambony dia mety hanatsara ny tosidra mandritra ny 6 volana amin'ireo olona voan'ny tosidra ambony. Amin'ny tranga sasany, ny olona manana tosidra avo lenta ka hatramin'ny antonony dia afaka mampihena ny fatran'ny fanafody tosidra na mijanona tsy mihinana fanafody mihitsy aza. Na izany aza, aza manitsy ny fanafody raha tsy misy ny fanaraha-mason'ny mpitsabo anao. Ny fakana ravina oliva dia toa mampihena ny tosidra amin'ireo marary manana tosidra ambony.

Mety tsy hahomby amin'ny ...

• Earwax. Ny fanosorana menaka oliva ny hoditra dia toa tsy manalefaka ny hodi-kazo.
• Aretin-tsofina (haino aman-jery otitis). Ny fametrahana menaka oliva amin'ny hoditra dia toa tsy mampihena ny fanaintainan'ny zaza voan'ny sofina.

Porofo tsy ampy hanombanana ny fahombiazan'ny ...

• Eczema (atopika dermatitis). Ny fikarohana voalohany dia manondro fa ny fampiharana ny fifangaroan'ny tantely, tantely ary menaka oliva miaraka amin'ny fikarakarana mahazatra dia toa manatsara ny eczema.
• cancer. Ireo olona mihinana menaka oliva betsaka dia toa manana risika ambany kokoa voan'ny homamiadana. Saingy ny fihinanana menaka oliva amin'ny sakafo dia tsy mifamatotra amin'ny risika ambany kokoa amin'ny fahafatesan'ny homamiadana.
• Fivoahan'ny tsiranoka (chyle) ao amin'ny habakabaka eo anelanelan'ny havokavoka sy ny tratrany. Indraindray ny chyle dia mivoaka ao amin'ny habaka eo anelanelan'ny havokavoka sy ny rindrin'ny tratra mandritra ny fandidiana ny esophagus. Ny fihinanana menaka oliva antsasak'adiny eo ho eo alohan'ny fandidiana dia mety hisoroka izany ratra izany.
• Fahaizana mitadidy sy mieritreritra (asa kognita). Ireo vehivavy antonony izay mampiasa menaka oliva handrahoana sakafo dia toa nanatsara ny fahaizany misaina raha oharina amin'ireo izay mampiasa menaka fandrahoan-tsakafo hafa.
• Kanseran'ny kôlônina, homamiadana mahitsy. Ny fikarohana dia manolo-kevitra fa ny olona mihinana menaka oliva betsaka amin'ny sakafony dia mety hanana risika ambany kokoa voan'ny homamiadan'ny lokony.
• Aretin'ny lalan-drivotra ateraky ny fanatanjahan-tena. Ny fikarohana voalohany dia mampiseho fa ny fihinanana nalaina oliva dia tsy manakana ny sery mahazatra amin'ireo atleta mpianatra. Saingy mety hanampy ny atleta vehivavy hampiasa andro marary kokoa izany.
• Aretin'ny lalan-dra mandevona izay mety hiteraka vay (Helicobacter pylori na H. pylori). Ny fikarohana natao voalohany dia mampiseho fa ny fakana menaka oliva 30 grama alohan'ny sakafo maraina mandritra ny 2-4 herinandro dia manampy amin'ny fanesorana ireo aretin'ny Helicobacter pylori amin'ny olona sasany.
• Fivondronan'ny soritr'aretina izay mampitombo ny mety ho diabeta, aretim-po ary lalan-dra (metabolic syndrome). Ny metabolic Syndrome dia vondron-javatra toy ny fiakaran'ny tosi-dra, ny tavy amin'ny vatana be loatra manodidina ny valahany, na ny siramamy amin'ny rà avo izay mety hampitombo ny risika amin'ny aretim-po, lalan-dra, na diabeta. Ny fakana ravina oliva dia toa manampy amin'ny fifehezana ny siramamy ao amin'ny lehilahy voan'io aretina io. Saingy toa tsy mampihena ny lanjan'ny vatana, ny tahan'ny kolesterola, na ny tosidra izany.
• Marary Andoha Lava. Ny fihinanana menaka oliva isan'andro mandritra ny 2 volana dia toa mampihena ny fahita matetika sy ny hamafin'ny aretin'andoha migraine. Na izany aza, ilaina ny fikarohana bebe kokoa.
• Manangona tavy ao amin'ny atiny amin'ireo olona misotro toaka kely na tsy misy alikaola (aretin'ny atiny tsy alikaola na NAFLD). Ny fakana menaka oliva ho ampahany amin'ny fihinana kaloria ambany dia mety hanatsara ny aty matavy tsara kokoa noho ny mihinana sakafo irery amin'ny marary NAFLD.
• matavy loatra. Ny fihinanana menaka oliva isan'andro mandritra ny 9 herinandro ao anatin'ny sakafo kaloria ambany dia toa manampy amin'ny fihenan'ny tavy, fa tsy ny fihenan'ny lanja amin'ny ankapobeny.
• vanin-taolana. Mampivelatra ny fikarohana fa ny fakana ranom-boankazo maina na voankazo oliva dia mampihena ny fanaintainana ary mampitombo ny fivezivezena amin'ireo olona voan'ny osteoarthritis.
• Taolana malemy sy marefo (osteoporose). Ny fakana ravina oliva isan'andro miaraka amin'ny kalsioma dia mety hampihena ny fahaverezan'ny taolana amin'ny vehivavy postmenopausal manana hakitroky ny taolana ambany.
• Homamiadana ovarian. Ny fikarohana dia milaza fa ny vehivavy izay mihinana menaka oliva betsaka kokoa amin'ny sakafony dia manana risika ambany noho ny homamiadan'ny fihary atodinaina.
• Aretin-tsigara matotra (periodontitis). Ny fampiasana menaka oliva voahosotra ao am-bava, irery na manaraka fitsaboana vava toy ny fikikisan-nify sy ny fikolokoloana faka dia toa mampihena ny fananganana takelaka ary hisorohana ny fandehanan-dra sy ny fivontosan'ny siligaoma.
• Ny hoditra malemy sy mangidihidy (psoriasis). Ny fikarohana tany am-boalohany dia manondro fa ny fampiharana ny fifangaroan'ny tantely, tantely ary menaka oliva amin'ny hoditra miaraka amin'ny fikarakarana mahazatra dia afaka manatsara ny psoriasis.
• Rheumatoid arthritis (RA). Ny fikarohana sasany dia manondro fa ny olona mihinana menaka oliva be dia be dia ambany noho izany dia voan'ny aretin'ny vanin-taolana. Na izany aza, ny fikarohana natao tany aloha dia nampiseho fa ny fakana ranom-boankazo misy voankazo oliva dia tsy manatsara be loatra ny soritr'aretin'ny rheumatoid arthritis.
• Marika ahinjitra. Ny fikarohana voalohany dia mampiseho fa ny fametrahana menaka oliva kely amin'ny vavony indroa isan'andro manomboka amin'ny fiandohan'ny semester faharoa dia tsy manakana ny fihenjanana mandritra ny fitondrana vohoka.
• tapaka lalan-dra. Ny fihinanana sakafo be menaka oliva dia mety hampihena ny mety ho fahatapahan'ny lalan-dra raha ampitahaina amin'ny sakafo mitovy amin'ny menaka oliva kely kokoa.
• Ringworm (Tinea corporis). Ny fikarohana natao tany aloha dia manondro fa ny fampiharana ny fifangaroan-tantely, tantely ary menaka oliva amin'ny hoditra dia mahasoa amin'ny fitsaboana ny peratra.
• Jock itch (Tinea cruris). Ny fikarohana tany am-boalohany dia manondro fa ny fampiharana ny fifangaroan'ny tantely, tantely ary menaka oliva amin'ny hoditra dia mahasoa amin'ny fitsaboana ny mangidihidy.
• Fihanaky ny holatra mahazatra amin'ny hoditra (Tinea versicolor). Ny fikarohana tany am-boalohany dia manondro fa ny fampiharana fifangaroan-tantely, tantely ary menaka oliva amin'ny hoditra dia mahasoa amin'ny fitsaboana aretina misy masirasira.

Betsaka ny porofo ilaina hanombanana ny fahombiazan'ny oliva amin'ireo fampiasana ireo.

Ny asidra matavy ao anaty menaka oliva dia toa mampihena ny tahan'ny kolesterola ary misy vokany manohitra ny fanaintainana. Ravina oliva sy menaka oliva mety hampihena ny tosidra. Mety ho afaka hamono mikraoba koa ny oliva, toy ny bakteria sy ny holatra.

Rehefa raisina am-bava: Menaka oliva dia AZO ATAO rehefa raisina am-bava araka ny tokony ho izy. Ny menaka oliva dia azo ampiasaina soa aman-tsara ho 14% amin'ny kaloria isan'andro. Mitovy amin'ny sotro roa (28 grama) eo ho eo isan'andro izy io. Menaka oliva fanampiny hatramin'ny 1 litatra isan-kerinandro no nampiasaina soa aman-tsara tao anatin'ny sakafo fanaon'ny Mediteraneana hatramin'ny 5.8 taona. Ny menaka oliva dia mety hiteraka fisalasalana amin'ny olona vitsy dia vitsy. Ny ravina oliva dia SAFE azo antoka rehefa raisina am-bava araka ny tokony ho izy.

Tsy ampy ny fampahalalana azo antoka azo antoka momba ny fiarovana ny ravina oliva rehefa raisina am-bava.

Rehefa apetaka amin'ny hoditra: Menaka oliva dia AZO ATAO rehefa apetaka amin'ny hoditra. Ny valiny mahazaka alemà sy ny dermatitis amin'ny fifandraisana dia notaterina. Rehefa ampiasaina ao am-bava aorian'ny fitsaboana nify dia mety hahatsapa ho mora tohina kokoa ny vava.

Rehefa tsofina: Ny hazo oliva dia mamokatra vovobony izay mety hiteraka allergy respiratory respiratory amin'ny olona sasany.

Fitandremana sy fampitandremana manokana:

Bevohoka sy fampinonoana: Tsy ampy ny fampahalalana azo antoka hahafantarana raha azo antoka ny fampiasana oliva rehefa bevohoka na mampinono. Aza mampiasa vola be noho ny habetsaky ny sakafo hita matetika.

diabeta: Menaka oliva mety hampidina siramamy amin'ny rà. Ny olona voan'ny diabeta dia tokony hanamarina ny siram-panahiny rehefa mampiasa menaka oliva.

FANDIDIANA: Mety hisy fiantraikany amin'ny siramamy amin'ny rà ny menaka oliva. Ny fampiasana menaka oliva dia mety hisy fiantraikany amin'ny fifehezana siramamy ao anaty sy aorian'ny fandidiana. Atsaharo ny fihinanana menaka oliva 2 herinandro alohan'ny fandidiana.

mampitony

Mitandrema amin'ity fitambarana ity.

Fanafody ho an'ny diabeta (fanafody Antidiabetes)

Ny menaka oliva sy oliva dia mety hampihena ny siramamy amin'ny rà. Ny fanafody diabeta koa dia ampiasaina hampihena ny siramamy amin'ny rà. Ny fandraisana menaka oliva miaraka amin'ny fanafody diabeta dia mety hampihena ny siramamy ao anaty anao. Araho tsara ny siramamy ao amin'ny ranao. Ny fatra amin'ny fanafody diabeta dia mety mila ovaina.

Ny fanafody sasany ampiasaina amin'ny diabeta dia misy glimepiride (Amaryl), glyburide (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), insuline, pioglitazone (Actos), rosiglitazone (Avandia), chlorpropamide (Diabinese), glipizide (Glucotrol), tolbutamide (Orinase), sy ny hafa .

Fanafody amin'ny fiakaran'ny tosi-drà (fanafody antihypertensive)

Ny oliva dia toa mampihena ny tosidra. Ny fandraisana oliva miaraka amin'ny fanafody ho an'ny tosidra ambony dia mety hahatonga ny tosidranao hidina ambany loatra.

Ny fanafody sasany amin'ny fiakaran'ny tosi-drà dia misy captopril (Capoten), enalapril (Vasotec), losartan (Cozaar), valsartan (Diovan), diltiazem (Cardizem), Amlodipine (Norvasc), hydrochlorothiazide (HydroDIURIL), furosemide (Lasix), ary maro hafa .

Fanafody mampihena ny fampidiran-dra (Anticoagulant / fanafody Antiplatelet)

Ny menaka oliva dia mety hampiadana ny fampidiran-dra. Ny fihinanana menaka oliva miaraka amin'ny fanafody izay mampihena ny fifandonan-tsolika dia mety hampitombo ny fahafahan'ny mangana sy ny rà.

Ny fanafody sasany mampihena ny fampidiran-dra dia misy aspirin, clopidogrel (Plavix), diclofenac (Voltaren, Cataflam, hafa), ibuprofen (Advil, Motrin, hafa), naproxen (Anaprox, Naprosyn, hafa), dalteparin (Fragmin), enoxaparin (Lovenox) , heparin, warfarin (Coumadin), sy ny hafa.

Ny ahitra sy ny fanafody famonoana izay mety hampihena ny tosidra

Ny oliva dia toa mampihena ny tosidra. Ny fakana oliva miaraka amin'ny raokandro sy famenony izay mampihena ny tosidra koa dia mety hahatonga ny tosidranao hidina ambany loatra. Ny sasany amin'ireto zava-maniry sy famenony ireto dia misy ny andrographis, peptides casein, claw cat, coenzyme Q-10, menaka trondro, L-arginine, lycium, nettle, theanine, sns.

Zavamaniry sy famenony mety hampihena ny siramamy amin'ny rà

Ny ravina oliva dia mety hampidina siramamy amin'ny rà. Ny fampiasana azy miaraka amin'ny anana hafa izay manao toy izany dia mety hampihena ny siramamy ao amin'ny ra be loatra. Ireto zava-maniry ireto dia misy: ny volon'ny devoly, fenugreek, tongolo lay, gum gum, chestnut soavaly, ginseng Panax, psyllium, ary ginseng Siberia.

Zavamaniry sy famenon-tsakafo mety hampihena ny fivontosan'ny rà

Ny fampiasana menaka oliva miaraka amin'ny zava-maniry hafa izay afaka mampiadana ny fampidiran-dra dia mety hampitombo ny risika fandosiran'ny olona sasany. Ireto ahitra hafa ireto dia misy ny angelica, jirofo, danshen, sakamalao, ginkgo, jirofo mena, turmerika, vitamina E, willow, sns.

Tsy misy fifandraisana mahazatra amin'ny sakafo.

Ireto fatra manaraka ireto dia nodinihina tamin'ny fikarohana siantifika:

VAVAKA:

• Ho an'ny fitohanana: Menaka oliva 30 mL.
• Ho fisorohana aretim-po: Menaka oliva 54 grama isan'andro (tablespoons 4 eo ho eo) no nampiasaina. Ao anatin'ny sakafon'ny Mediteraneana dia nampiasaina ihany koa ny fandaniana menaka oliva mihoatra ny 1 litatra isan-kerinandro.
• Ho fisorohana diabeta. Sakafo manan-karena menaka oliva no nampiasaina. Ny doka 15-20 grama isan'andro dia toa mandeha tsara indrindra.
• Ho an'ny kolesterola avo: Menaka oliva 23 grama isan'andro (tablespoons 2 eo ho eo) manome 17,5 grama ny asidra matavy tsy miovaova solon'ny matavy tototry ny sakafo.
• Ho an'ny tosidra ambony: 30-40 grama isan'andro ny menaka oliva fanampiny virijina ao anatin'ny sakafo. 400 mg ny fitrandrahana ravina oliva inefatra isan'andro koa dia nampiasaina tamin'ny fiakaran'ny tosi-dra.

Acide Gras Insaturé, Acide Gras Mono-Insaturé, Acide Gras n-9, Acide Gras Oméga 9, Oliva iraisana, menaka oliva fanampiny, Feuille d'Olivier, Green Olive, Huile d'Assaisonnement, Huile d'Olive, Huile d ' Olive Extra Vierge, Huile d'Olive Vierge, Jaitun, Manzanilla Olive Fruit, Monounsaturated Fatty Acid, n-9 Fatty Acid, Oleae europaea, Oleae Folium, Olivae Oleum, Olive Fruit, Olive Fruit Pulp, Olive Leaf, Olive Olive, Olive Pulp , Oliva, Olivo, Omega-9 asidra matavy, Pulpe d'Olive, menaka salady, menaka mamy, asidra matavy tsy miangona, menaka oliva virijina.

Raha te hahalala bebe kokoa momba ny fomba nanoratana an'ity lahatsoratra ity dia jereo ny Database feno momba ny fanafody voajanahary fomba fiasa.

1. Kouli GM, Panagiotakos DB, Kyrou I, et al. Ny fanjifana menaka oliva sy ny aretina aretim-po mandritra ny 10 taona (2002-2012): ny fandinihana ATTICA. Eur J Nutr. 2019; 58: 131-138. Hijery abstract.
2. Du ZS, Li XY, Luo HS, et al. Ny fitantanana mialoha ny menaka oliva dia mampihena ny chylothorax aorian'ny esophagectomy manafika kely. Ann Thorac Surg. 2019; 107: 1540-1543. Hijery abstract.
3. Rezaei S, Akhlaghi M, Sasani MR, Barati Boldaji R. Ny menaka oliva dia nampihena ny hamafin'ny atiny matavy tsy miankina amin'ny fanitsiana kardometabolika amin'ny marary voan'ny aretin'aty tsy alikaola: Fitsapana ara-pitsaboana tsy tapaka. Sakafo ara-tsakafo. 2019; 57: 154-161. Hijery abstract.
4. Somerville V, Moore R, Braakhuis A.Ny vokatry ny fitrandrahana ravina oliva amin'ny aretin'ny taovam-pisefoana ambony amin'ny atleta ambaratonga faharoa: Fitsarana fanaraha-maso tsy tapaka. Sakafo mahavelona. 2019; 11. pii: E358. Hijery abstract.
5. Warrior L, Weber KM, Daubert E, et al. Ny fihinanana menaka oliva mifandraika amin'ny fitomboan'ny isa amin'ny vehivavy miaina miaraka amin'ny VIH: Ny zavatra hita tamin'ny fandinihan'ny Vondrom-piraisana Vehivavy any Chicago. Sakafo mahavelona. 2019; 11. pii: E1759. Hijery abstract.
6. Agarwal A, Ioannidis JPA. Fitsapana mialoha ny sakafon'ny Mediterane: alaina, naverina navoaka, mbola atokisana? BMJ. 2019; 364: l341. Hijery abstract.
7. Rees K1, Takeda A, Martin N, et al. Sakafo fomba mediteraneanina ho an'ny fisorohana voalohany sy faharoa amin'ny aretim-po. Cochrane Database Syst Rev. 2019 Mar 13; 3: CD009825. Hijery abstract.
8. Temple NJ, Guercio V, Tavani A.Ny Dietiteran'ny Mediteraneana sy ny aretim-panafody: lesoka amin'ny fanamby amin'ny porofo sy fikarohana. Cardiol Rev. 2019; 27: 127-130. Hijery abstract.
9. Bove A, Bellini M, Battaglia E, et al. Fanambarana marimaritra iraisana Diagnostika AIGO / SICCR ary fitsaboana ny fitohanana mitaiza sy ny fivontosana (fizarana II: fitsaboana). World J Gastroenterol. 2012; 18: 4994-5013. Hijery abstract.
10. Galvão Cândido F, Xavier Valente F, da Silva LE, et al. Ny fanjifana menaka oliva virjina fanampiny dia manatsara ny fitambaran'ny vatana sy ny tosidrà amin'ny vehivavy manana tavy amin'ny vatana be loatra: fitsapana ara-pitsaboana tsy an-kijanona, jamba indroa, voafehy amin'ny placebo. Eur J Nutr. 2018; 57: 2445-2455. Hijery abstract.
11. Ny FDA dia mamita ny fandinihana ny fanangonan-tsonia momba ny fangatahana fahasalamana ho an'ny asidra oliva sy ny mety hisian'ny aretim-po vokatry ny aretim-po. Novambra 2018. Hita ao amin'ny: www.fda.gov/Food/NewsEvents/ConstituentUpdates/ucm624758.htm. Nampiasaina tamin'ny 25 Janoary 2019.
12. Estruch R, Ros E, Salas-Salvadó J, et al. Fisorohana voalohany ny aretim-panafody miaraka amin'ny sakafon'ny Mediteraneana nampiana menaka oliva fanampiny na virja. N Engl J Med. 2018 J; 378: e34. Hijery abstract.
13. Akgedik R, Aytekin I, Kurt AB, Eren Dagli C. pnemonia miverimberina noho ny faniriana oliva amin'ny olon-dehibe salama: tatitra momba ny tranga iray. Clin Respir J. 2016 Nov; 10: 809-10. Hijery abstract.
14. Shaw I. Ny poizina azo avy amin'ny ravina oliva amin'ny famenon-tsakafo. N Z Med J. 2016 Apr 1129: 86-7. Hijery abstract.
15. Schwingshackl L, Lampousi AM, Portillo MP, Romaguera D, Hoffmann G, Boeing H. Olive menaka amin'ny fisorohana sy fitantanana ny diabeta mellitus karazana 2: famerenana sy famakafakana médema ny fandalinana antokon'olona sy fitsapana an-tsehatra. Diabeta Nutr. 2017 Apr 10; 7: e262. Hijery abstract.
16. Takeda R, Koike T, Taniguchi I, Tanaka K. Fitsapana an-dàlam-pandrefesana indroa miverina amin'ny hydroxytyrosol an'ny Olea europaea amin'ny fanaintainana amin'ny gonarthrosis. Phytomedicine. 2013 Jul 15; 20: 861-4. Hijery abstract.
17. Taavoni S, Soltanipour F, Haghani H, Ansarian H, Kheirkhah M.Ny vokatry ny menaka oliva amin'ny striae gravidarum amin'ny trimester faharoa amin'ny fitondrana vohoka. Famenon'ny Ther Clin Clin. 2011 Aog; 17: 167-9. Hijery abstract.
18. Soltanipoor F, Delaram M, Taavoni S, Haghani H.Ny vokatry ny menaka oliva amin'ny fisorohana ny striae gravidarum: fitsapana ara-pitsaboana voafehy tsy tapaka. Famenony Ther Med. 2012 Oktobra; 20: 263-6. Hijery abstract.
19. Psaltopoulou T, Kosti RI, Haidopoulos D, Dimopoulos M, Panagiotakos DB. Ny fihinanana menaka oliva dia mifandraika tanteraka amin'ny fihanaky ny homamiadana: famerenana sy fandinihana ny marary 13.800 ary fanaraha-maso 23.340 amin'ny fanadihadiana 19. Lipids Health Dis. 2011 Jul 30; 10: 127. Hijery abstract.
20. Patel PV, Patel A, Kumar S, Holmes JC. Ny vokatry ny fampiharana subgingival ny menaka oliva ozonated lohahevitra amin'ny fitsaboana periodontitis mitaiza: fanadihadiana tsy tapaka, voafehy, jamba roa, klinika ary mikrbiolojika. Minerva Stomatol. 2012 Sep; 61: 381-98. Hijery abstract.
21. Filip R, Possemiers S, Heyerick A, Pinheiro I, Raszewski G, Davicco MJ, Coxam V. Fanjifana polyphenol nalaina avy amin'ny oliva (Olea europaea) roa ambin'ny folo volana amin'ny fitsapana an-jambany indroa mampitombo ny haavon'ny osteocalcine serum ary manatsara ny serum mombamomba ny lipid amin'ny vehivavy postmenopausal voan'ny osteopenia. J Nutr fahanterana. 2015 Jan; 19: 77-86. Hijery abstract.
22. de Bock M, Thorstensen EB, Derraik JG, Henderson HV, Hofman PL, Cutfield WS. Ny fandraisana ny olombelona sy ny metabolisman'ny oleuropein sy ny hydroxytyrosol nohanina toy ny oliva (Olea europaea L.). Mol Nutr Sakafo Res. 2013 Nov; 57: 2079-85. Hijery abstract.
23. de Bock M, Derraik JG, Brennan CM, Biggs JB, Morgan PE, Hodgkinson SC, Hofman PL, Cutfield WS. Ny polyphenol ravina oliva (Olea europaea L.) dia manatsara ny fahatsapana insuline amin'ny lehilahy antonontonon-taonan'ny lehilahy matavy: fitsapana iray tsy voafehy, voafehy placebo, ary ny crossover trial. PLoS Iray. 2013; 8: e57622. Hijery abstract.
24. Castro M, Romero C, de Castro A, Vargas J, Medina E, Millán R, Brenes M. Fanombanana ny famongorana Helicobacter pylori amin'ny menaka oliva virijina. Helicobacter. 2012 Aog; 17: 305-11. Hijery abstract.
25. Buckland G, Mayén AL, Agudo A, Travier N, Navarro C, Huerta JM, Chirlaque MD, Barricarte A, Ardanaz E, Moreno-Iribas C, Marin P, Quirós JR, Redondo ML, Amiano P, Dorronsoro M, Arriola L, Molina E, Sanchez MJ, Gonzalez CA. Ny fihinanana menaka oliva sy ny fahafatesan'ny olona ao amin'ny Espaniola (EPIC-Spain). Am J Clin Nutr. 2012 Jul; 96: 142-9. Hijery abstract.
26. Lee-Huang, S., Zhang, L., Huang, PL, Chang, YT, ary Huang, PL hetsika Anti-HIV amin'ny fitrandrahana ravina oliva (OLE) ary ny fanovana ny fanehoana ny fototarazon'ny sela misy ny tsimokaretina VIH-1 sy ny fitsaboana OLE . Biochem Biophys Res Commun. 8-8-2003; 307: 1029-1037. Hijery abstract.
27. Markin, D., Duek, L., ary Berdicevsky, I. In vitro antimicrobial activation of ravina oliva. Mycoses 2003; 46 (3-4): 132-136. Hijery abstract.
28. O'Brien, N. M., Carpenter, R., O'Callaghan, Y. C., O'Grady, M. N., ary Kerry, J. P.Ny fiovan'ny toetr'andro amin'ny resveratrol, citroflavan-3-ol, ary ny nalaina avy amin'ny zavamaniry amin'ny tsindry oxidative amin'ny sela U937. J Med Food 2006; 9: 187-195. Hijery abstract.
29. Al Waili, N. S. Fampiharana lohahevitra momba ny tantely voajanahary, tantely ary fifangaroan'ny menaka oliva ho an'ny dermatitis atopika na psoriasis: fandinihana voafintina, jamba tokana. Famenoana Ther.Med.2003; 11: 226-234. Hijery abstract.
30. Al Waili, N. S. Fitsaboana iray hafa ho an'ny fitsaboanariasis versicolor, tinea cruris, tinea corporis ary tinea faciei miaraka amina lozisialy tantely, menaka oliva ary tantely tantely: fandalinana pilotra misokatra. Famenoana Ther.Med. 2004; 12: 45-47. Hijery abstract.
31. Bosetti, C., Negri, E., Franceschi, S., Talamini, R., Montella, M., Conti, E., Lagiou, P., Parazzini, F., ary La Vecchia, C. Menaka oliva, voa menaka sy menaka miampy hafa mifandraika amin'ny homamiadana atodinaina (Italia). Ny cancer dia miteraka fifehezana 2002; 13: 465-470. Hijery abstract.
32. Braga, C., La Vecchia, C., Franceschi, S., Negri, E., Parpinel, M., Decarli, A., Giacosa, A., ary Trichopoulos, D. Menaka oliva, tavy hafa tsiro, ary ny atahorana voan'ny kanseran'ny colorectal. Kansera 2-1-1998; 82: 448-453. Hijery abstract.
33. Linos, A., Kaklamanis, E., Kontomerkos, A., Koumantaki, Y., Gazi, S., Vaiopoulos, G., Tsokos, GC, ary Kaklamanis, P. Ny vokatry ny fihinanana menaka oliva sy trondro amin'ny aretin-tratra rheumatoid - fandinihana fanaraha-maso tranga. Scand.J.Rheumatol. 1991; 20: 419-426. Hijery abstract.
34. Nagyova, A., Haban, P., Klvanova, J., ary Kadrabova, J.Ny vokatry ny menaka oliva virjiny fanampiny amin'ny sakafo amin'ny fanoherana ny lipidia sy ny asidra matavy an'ireo marary be lipidemika. Bratisl.Lek.Listy 2003; 104 (7-8): 218-221. Hijery abstract.
35. Petroni, A., Blasevich, M., Salami, M., Papini, N., Montedoro, G. F., ary Galli, C. Fanakanana ny fanangonana platelet sy ny famokarana eicosanoid avy amina singa olika oliva. Thromb.Res. 4-15-1995; 78: 151-160. Hijery abstract.
36. Sirtori, C. R., Tremoli, E., Gatti, E., Montanari, G., Sirtori, M., Colli, S., Gianfranceschi, G., Maderna, P., Dentone, C. Z., Testolin, G., ary. Fanaraha-maso voafehy ny fihinanana tavy amin'ny sakafo mediteraneanina: hetsika fampitahana ny menaka oliva sy ny menaka katsaka amin'ny lipida plasma sy ny platelets amin'ny marary atahorana mafy. Am.J.Clin.Nutr. 1986; 44: 635-642. Hijery abstract.
37. Williams, C. M. Toetran-tsakafo mahasoa amin'ny menaka oliva: fiantraikany amin'ny lipoproteins postprandial sy factor VII. Nutr.Metab Cardiovasc.Dis. 2001; 11 (4 Suppl): 51-56. Hijery abstract.
38. Zoppi, S., Vergani, C., Giorgietti, P., Rapelli, S., ary Berra, B. Fahombiazana sy fahamendrehan'ny fitsaboana antonony miaraka amin'ny sakafo manan-karena menaka oliva an'ny marary manana aretin-kozatra. Acta Vitaminol.Enzymol. 1985; 7 (1-2): 3-8. Hijery abstract.
39. Estruch R, Ros E, Salas-Salvado J, et al. Ny fisorohana voalohany ny aretim-po amin'ny aretim-panafody amin'ny sakafo Mediteraneana. N Engl J Med 2013 .. Jereo abstract.
40. Bitler CM, Matt K, Irving M, et al. Ny famenon-tsakafo oliva dia mampihena ny fanaintainana ary manatsara ny hetsika isan'andro amin'ny olon-dehibe amin'ny osteoarthritis ary mampihena ny homosisteine ​​plasma amin'ireo izay manana aretin'ny vanin-taolana. Nutri Res 2007; 27: 470-7.
41. Aguila MB, Sa Silva SP, Pinheiro AR, Mandarim-de-Lacerda CA. Ny vokatry ny fihinanana menaka fihinana mandritra ny fotoana maharitra amin'ny fiakaran'ny tosidrà sy ny fanavaozana ny myocardial ary ny aortic amin'ny voalavo hypertensive tampoka. J Hypertens 2004; 22: 921-9. Hijery abstract.
42. Aguila MB, Pinheiro AR, Mandarim-de-Lacerda CA. Ny voalavo hypertensive tampoka dia namela fihoaram-pefy kardomôly ventricular tamin'ny alàlan'ny fihinanana menaka lava isan-karazany mandritra ny fotoana maharitra. Int J Cardiol 2005; 100: 461-6. Hijery abstract.
43. Beauchamp GK, Keast RS, Morel D, et al. Phytochemistry: hetsika toy ny ibuprofen amin'ny menaka oliva fanampiny. Natiora 2005; 437: 45-6. Hijery abstract.
44. Brackett RE. Taratasy manoloana ny fanangonan-tsonia momba ny fitakiana fahasalamana tamin'ny 28 aogositra 2003: asidra matavy tsy misy masirasira avy amin'ny diloilo oliva sy ny aretim-po amin'ny coronary. CFSAN / Biraon'ny vokatra ara-tsakafo, fametahana marika ary famenon-tsakafo. 2004 Nov 1; Docket No 2003Q-0559. Hita ao amin'ny: http://www.fda.gov/ohrms/dockets/dailys/04/nov04/110404/03q-0559-ans0001-01-vol9.pdf.
45. Togna GI, Togna AR, Franconi M, et al. Ny isochromans menaka oliva dia manakana ny fiorenan'ny vatan'ny olombelona. J Nutr 2003; 133: 2532-6 .. Jereo ny abstract.
46. Sakafo mivantana mivantana faharoa izay avela hohanin'ny olombelona. Fampiasana Ozoneo azo antoka rehefa ampiasaina amin'ny entona na levona anaty rano ho mpanelanelana amin'ny mikraoba amin'ny sakafo, anisan'izany ny hena sy ny akoho amam-borona. Federal Register 66 http://www.fda.gov/OHRMS/Dockets/98fr/062601a.htm (Accessed 26 June 2001).
47. Madigan C, Ryan M, Owens D, et al. Sakafo matavy tsy miangona amin'ny sakafo diabeta karazany 2: lipoprotein postprandial avo lenta amin'ny sakafo menaka tanamasoandro misy solika asidra linoleika raha ampitahaina amin'ny sakafo menaka oliva manan-karena asidra. Fikarakarana diabeta 2000; 23: 1472-7. Hijery abstract.
48. Fernandez-Jarne E, Martinez-Losa E, Prado-Santamaria M, et al. Ny loza ateraky ny infarcial myocardial tsy mahafaty voalohany mifandraika amin'ny fihinanana menaka oliva: fanadihadiana momba ny tranga any Espana. Int J Epidemiol 2002; 31: 474-80. Hijery abstract.
49. Harel Z, Gascon G, Riggs S, et al. Menaka trondro vs menaka oliva amin'ny fitantanana aretin'andoha miverimberina amin'ny tanora. Fampandrosoana ny fahasalaman'ny ankizy 2000. Fihaonana iraisan'ny Sociétem Akademia momba ny zaza sy ny Am Acad an'ny Pediatrics; Abstract 30.
50. Ferrara LA, Raimondi AS, d'Episcopo L, et al. Menaka oliva ary mihena ny filan'ny fanafody antihypertensive. Arch Intern Med 2000; 160: 837-42. Hijery abstract.
51. Fischer S, Honigmann G, Hora C, et al. [Vokatry ny fitsaboana menaka rongony sy menaka oliva amin'ny mararin'ny hyperlipoproteinemia]. Dtsch Z Verdau Stoffwechselkr 1984; 44: 245-51. Hijery abstract.
52. Linos A, Kaklamani VG, Kaklamani E, et al. Anton-tsakafo mifandraika amin'ny vanin-taolana rheumatoid: anjara amin'ny menaka oliva sy legioma nandrahoina? Am J Clin Nutr 1999; 70: 1077-82. Hijery abstract.
53. Stoneham M, Goldacre M, Seagroatt V, Gill L. Menaka oliva, sakafo ary homamiadan'ny lokon'ny kolontsaina: fandalinana ekolojika sy petra-kevitra. J Epidemiol Community Health 2000; 54: 756-60. Hijery abstract.
54. Tsimikas S, Philis-Tsimikas A, Alexopoulos S, et al. Ny LDL tafasaraka amin'ireo lohahevitra grika amin'ny sakafo mahazatra na avy amin'ny lohahevitra amerikana amin'ny sakafo ampiarahina amin'ny oleate dia miteraka chemotaxis sy firaiketam-po kely monôtezy rehefa tratry ny adin-tsaina oxidative. Arterioscler Thromb Vasc Biol 1999; 19: 122-30. Hijery abstract.
55. Ruiz-Gutierrez V, Muriana FJ, Guerrero A, et al. Lipida plasma, lipida membrane erythrocyte ary tosidran'ny vehivavy miakatra hypertensive aorian'ny fihinanana asidra oliva otrikaina avy amina loharano roa samy hafa. J Hypertens 1996; 14: 1483-90. Hijery abstract.
56. Zambon A, Sartore G, Passera D, et al. Ny vokatry ny fitsaboana sakafo hypocalorika dia nampanankarena amin'ny asidra oliva amin'ny fizarana subclass LDL sy HDL ho an'ny vehivavy malemy saina. J Intern Med 1999; 246: 191-201. Hijery abstract.
57. Lichtenstein AH, Ausman LM, Carrasco W, et al. Ny vokatry ny canola, katsaka ary menaka oliva amin'ny fifadian-kanina sy ny lipoprotein plasma aorian'ny postprandial ho an'ny olombelona ao anatin'ny fandaharam-pianarana fanabeazana kolesterola nasionaly dingana 2. Arterioscler Thromb 1993; 13: 1533-42. Hijery abstract.
58. Mata P, Alvarez-Sala LA, Rubio MJ, et al. Ny vokatry ny sakafo maharitra monounsaturated- vs polyunsaturated-enriched diet amin'ny lipoproteins amin'ny lehilahy sy vehivavy salama. Am J Clin Nutr 1992; 55: 846-50. Hijery abstract.
59. Mensink RP, MB Katan. Fikarohana epidemiolojika sy andrana momba ny vokatry ny menaka oliva amin'ny serum total sy ny kolesterola HDL amin'ny mpilatsaka an-tsitrapo salama. Eur J Clin Nutr 1989; 43 Suppl 2: 43-8. Hijery abstract.
60. Bisignano G, Tomaino A, Lo Cascio R, et al. Amin'ny hetsika antimicrobial in-vitro an'ny oleuropein sy hydroxytyrosol. J Pharm Pharmacol 1999; 51: 971-4. Hijery abstract.
61. Hoberman A, Paradise JL, Reynolds EA, et al. Ny fahombiazan'ny Auralgan amin'ny fitsaboana ny fanaintainan'ny sofina amin'ny ankizy manana haino aman-jery otitis maranitra. Arch Pediatr Adolesc Med 1997; 151: 675-8. Hijery abstract.
62. Isaksson M, Bruze M. Dermatitis amin'ny alàlan'ny alikaola avy amin'ny menaka oliva amin'ny mpanotra. J Am Acad Dermatol 1999; 41: 312-5. Hijery abstract.
63. Kamien M. Soso-kevitra fampiharana. Cerumenolytic iza? Dokotera Aust Fam 1999; 28: 817,828. Hijery abstract.
64. Ny fenitra ara-barotra an'ny IOOC izay mihatra amin'ny menaka oliva sy menaka oliva pomace. Hita ao amin'ny: sovrana.com/ioocdef.htm (Accessed 23 June 2004).
65. Katan MB, Zock PL, Mensink RP. Menaka sakafo, lipoproteins serum ary aretim-po vokatry ny aretim-po. Am J Clin Nutr 1995; 61: 1368S-73S. Hijery abstract.
66. Trichopoulou A, Katsouyanni K, Stuver S, et al. Ny fanjifana menaka oliva sy vondrona sakafo manokana mifandraika amin'ny risika homamiadan'ny nono any Gresy. J Natl Cancer Inst 1995; 87: 110-6. Hijery abstract.
67. la Vecchia C, Negri E, Franceschi S, et al. Menaka oliva, tavy fihinana hafa ary ahiana homamiadan'ny nono (Italia). Ny cancer dia miteraka fanaraha-maso 1995; 6: 545-50. Hijery abstract.
68. Martin-Moreno JM, Willett WC, Gorgojo L, et al. Tavy ara-tsakafo, fihinanana menaka oliva ary loza ateraky ny homamiadan'ny nono. Int J Cancer 1994; 58: 774-80. Hijery abstract.
69. Keys A, Menotti A, Karvonen MJ, et al. Ny sakafo sy ny taham-pahafatesana 15 taona ao amin'ny firenena fito mianatra. Am J Epidemiol 1986; 124: 903-15. Hijery abstract.
70. Trevisan M, Krogh V, Freudenheim J, et al. Ny fanjifana menaka oliva, dibera ary menaka legioma ary aretina mety ateraky ny aretim-po. Ny vondrona mpikaroka ATS-RF2 an'ny filankevitra nasionalin'ny mpikaroka italiana. JAMA 1990; 263: 688-92. Hijery abstract.
71. Liccardi G, D'Amato M, D'Amato G. Oleaceae pollinosis: famerenana. Int Arch Allergy Immunol 1996; 111: 210-7. Hijery abstract.
72. Aziz NH, Farag SE, Mousa LA, et al. Vokatry ny bakteria sy antifungaly mampitaha an'ny fénérolika sasany. Microbios 1998; 93: 43-54. Hijery abstract.
73. Cherif S, Rahal N, Haouala M, et al. [Fitsapana ara-pitsaboana ny fitrandrahana Olea voadidy amin'ny fitsaboana hypertension arterial tena ilaina]. J Pharm Belg 1996; 51: 69-71. Hijery abstract.
74. van Joost T, Smitt JH, van Ketel WG. Fanentanana ny menaka oliva (olea europeae). Mifandraisa amin'ny Dermatitis 1981; 7: 309-10.
75. Bruneton J. Pharmacognosy, Phytochemistry, zavamaniry fitsaboana. Paris: Lavoisier Publishing, 1995.
76. Gennaro A. Remington: Ny siansa sy ny fampiharana ny farmasia. Ed. 19 Lippincott: Williams & Wilkins, 1996.

Nodinihina farany - 04/28/2020