Ahoana ny fomba hamantarana sy hitsaboana ny gripa 24 ora

Votoatiny

• Inona ny gripa 24 ora?
• Inona avy ireo soritr'aretina?
• Ahoana ny fiparitahan'ny gripa 24 ora?
• Inona no mahatonga ny gripa 24 ora?
• Gripa 24 ora vs. fanapoizinana ara-sakafo
• Ahoana ny fomba hitsaboana ny gripa 24 ora ao an-trano
• Rahoviana no mitady fanampiana
• Inona no fomba fijery?

Inona ny gripa 24 ora?

Mety efa naheno ianao momba ny "gripa 24 ora" na "gripa vavony", aretina maharitra lava miavaka amin'ny fandoavana sy fivalanana. Fa inona marina ny gripa 24 ora?

Ny anarana hoe "gripa 24 ora" dia tena diso anarana. Tsy ny gripa mihitsy ny aretina. Ny gripa dia aretin'ny taovam-pisefoana ateraky ny virus gripa. Ny fambara mahazatra ny gripa dia misy ny tazo, kohaka, fanaintainan'ny vatana ary havizanana.

Ny gripa 24 ora dia tena aretina antsoina hoe gastroenteritis. Gastroenteritis dia fivontosan'ny saron'ny vavony sy ny tsinay, izay miteraka soritr'aretina toy ny mandoa sy mivalana.

Na dia mety vokatry ny tsimokaretina virus, bakteria, na parasite aza ny gastroenteritis, dia matetika ny gastroenteritis virus no tompon'andraikitra amin'ny trangana gripa 24 ora. Na eo aza ny moniker "24-ora", ny soritr'aretin'ny gastroenteritis viral dia mety haharitra eo anelanelan'ny 24 sy 72 ora.

Vakio hatrany raha te hahalala bebe kokoa momba ny gripa 24 ora, ao anatin'izany ny soritr'aretina, ny fitsaboana ao an-trano, ary ny fotoana hahitana dokotera.

Inona avy ireo soritr'aretina?

Ny soritr'aretin'ny gripa 24 ora dia matetika miseho iray na telo andro aorian'ny nahararianao ary mety ahitana:

• aretim-pivalanana
• maloiloy na mandoa
• kibo na fanaintainana
• very fahazotoan-komana
• tazo ambany
• marary ny vatana
• aretin'an-doha
• mahatsiaro reraka na reraka

Ny ankamaroan'ny olona voan'ny gripa 24 ora dia mahatsikaritra fa manomboka manjavona ao anatin'ny andro vitsivitsy ny soritr'aretin'izy ireo.

Ahoana ny fiparitahan'ny gripa 24 ora?

Areti-mifindra tokoa ny gripa 24 ora, midika izany fa mety hiparitaka mora foana amin'ny olona tsirairay. Mety areti-mifindra ianao amin'ireto fomba manaraka ireto:

• Fifandraisana akaiky amin'ny olona voan'ny aretina.
• Mifandray amin'ny sehatra na zavatra efa voaloto. Ohatra amin'izany ny zavatra toy ny doorknobs, faucets, na fitaovam-pihinanana.
• Ny fihinanana sakafo na rano maloto.

Raha sendra soritr'aretina ianao dia sasao matetika ny tananao, indrindra aorian'ny fampiasana ny trano fidiovana sy alohan'ny hikarakarana sakafo.

Koa satria areti-mifindra tokoa ilay aretina dia mikasa ny hijanona ao an-trano mandritra ny 48 ora farafahakeliny aorian'ny fandalovan'ny soritr'aretinao.

Inona no mahatonga ny gripa 24 ora?

Matetika ny gripa 24 ora dia matetika vokatry ny iray amin'ireo viriosy roa: norovirus sy rotavirus.

Ireo viriosy roa ireo dia araraka ao amin'ny fanjakan'ny olona iray voa, midika izany fa mety ho voan'ny aretina ianao raha mihinana sombin-kaonty kely amin'ny olona voa. Mety hitranga izany raha tsy tontosa ny fomba fidiovana na fikarakarana sakafo ara-dalàna.

Ny soritr'aretina dia matetika mitranga iray na roa andro aorian'ny aretina ary mety haharitra andro vitsivitsy. Ny virus dia tsy azo tsaboina amin'ny fanafody. Vokatry ny viriosy no mahatonga ny aretina dia mifantoka amin'ny fanalefahana soritr'aretina mandra-pahasalama anao ny fitsaboana.

Gripa 24 ora vs. fanapoizinana ara-sakafo

Na dia azonao atao aza ny gripa 24 ora amin'ny sakafo sy rano maloto, tsy mitovy amin'ny fanapoizinana ara-sakafo ny aretina. Ny fanapoizinana ara-tsakafo dia vokatry ny fandotoana ny sakafo na ny rano, ary mety vokatry ny bakteria, viriosy, na katsentsitra.

Matetika, ny soritr'aretin'ny fanapoizinana ara-tsakafo dia tonga haingana kokoa noho ny soritr'aretin'ny gripa 24 ora - mazàna ao anaty ora maromaro ny fihinana sakafo na rano voapoizina. Matetika, ny soritr'aretin'ny fanapoizinana ara-tsakafo dia maharitra andro vitsivitsy. Misy karazana fanapoizinana ara-tsakafo mety maharitra kokoa.

Ankoatr'izay, satria ny bakteria isan-karazany dia mety miteraka fanapoizinana ara-sakafo, dia mety ilaina ny antibiotika mba hitsaboana ilay aretina.

Ahoana ny fomba hitsaboana ny gripa 24 ora ao an-trano

Raha nidina niaraka tamin'ny gripa 24 ora ianao dia azonao atao izao manaraka izao ao an-trano mba hanamaivanana ny soritr'aretinao:

• Misotroa tsiranoka betsaka hisolo ny ranoka very vokatry ny fivalanana sy ny fandoavana. Ohatra amin'izany ny rano, ny ranom-boankazo ary ny ron-kena. Ny vahaolana electrolyte, toy ny Pedialyte na zava-pisotro mampihetsi-po (Gatorade, Powerade), dia azo ampiasaina ihany koa.
• Mihinàna sakafo tsotra na manjavozavo izay tsy dia mahasosotra ny vavoninao. Ohatra amin'izany ny zavatra toy ny mofo, ny vary ary ny crackers.
• Miala sasatra. Ny fahazoana miala sasatra betsaka dia afaka manampy ny vatanao hiady amin'ny aretina.
• Mampiasà fanafody anti-mandoa na anti-fivalanana mihoatra ny fivarotana (OTC). Aza hadino ny miresaka amin'ny dokoteranao na amin'ny farmasinao momba ireo karazana mety mifanaraka amin'ny toe-pahasalamanao.
• Makà mpanala fanaintainana OTC toy ny acetaminophen (Tylenol) na ibuprofen (Advil, Motrin) hanamaivanana ny fanaintainan'ny vatana sy ny fanaintainanao.

Rahoviana no mitady fanampiana

Mitadiava mpitsabo raha mahatsapa ny iray amin'ireto manaraka ireto ianao rehefa marary amin'ny gripa 24 ora:

• Manana soritr'aretin'ny tsy fahampian-drano mafy ianao, izay mety misy fanina, fisotrony maizimaizina, na urine kely be dia be.
• Voan'ny fivalanana na mandoa ra ianao.
• Tsy vitanao ny mitazona tsiranoka mandritra ny 24 ora noho ny fandoavana.
• Mihoatra ny 104 ° F (40 ° C) ny tazo anao.
• Ny soritr'aretinao dia tsy manomboka mihatsara rehefa afaka andro vitsivitsy.
• Manana toe-javatra ifotony ianao toy ny aretin'ny tsinay na aretin'ny voa.
• Ny soritr'aretinao dia manomboka aorian'ny fitetezam-paranao iraisam-pirenena, indrindra any amin'ny faritra tsy dia madio fidiovana.

Inona no fomba fijery?

Ny gripa 24 ora dia areti-mifindra sy maharitra maharitra izay ateraky ny aretina virus. Ny teny hoe "gripa 24 ora" dia somary tsy mandeha amin'ny laoniny, satria ireo viriosy izay miteraka ny toe-javatra dia tsy misy ifandraisany amin'ny virus gripa. Ho fanampin'izany, ny soritr'aretina dia mety maharitra mihoatra ny 24 ora.

Raha midina miaraka amin'ny gripa 24 ora ianao dia tokony ho azonao antoka ny mijanona ao an-trano raha marary ianao, ary manasa tanana matetika aorian'ny fampiasana ny fandroana ary alohan'ny hikarakarana sakafo.

Satria ny tsy fahampian-drano dia mety hiteraka tsiranoka gripa 24 ora, dia tokony ho azonao antoka koa fa misotro ranon-javatra be dia be hamenoana ireo very tamin'ny fivalanana sy ny fandoavana.