5-HTP: Voka-dratsy sy loza mitatao

Votoatiny

• Hatraiza ny fahombiazan'ny 5-HTP?
• Loza mety hitranga sy ny vokany hafa

Topimaso

Ny 5-Hydroxytr Egyptophan, na 5-HTP, dia matetika no ampiasaina ho famenon-karena hampisondrotra ny haavon'ny serotoninina. Mampiasa serotoninina ny ati-doha mba hifehezana:

• toe-po
• komana
• asa lehibe hafa

Mampalahelo fa ny 5-HTP dia tsy hita amin'ny sakafo fihinanantsika.

Na izany aza, misy famenon-tsakafo 5-HTP, vita amin'ny mason'ny zavamaniry afrikanina Griffonia simplicifolia, dia misy betsaka. Mitodika any amin'ireto fanampin-tsakafo ireto ny olona mba hanatsarana ny toe-pony, hifehezana ny filan-dratsiny ary hanampy amin'ny tsy fahazoana mahazo hozatra. Saingy azo antoka ve izy ireo?

Hatraiza ny fahombiazan'ny 5-HTP?

Satria amidy ho famenon'ahitra fa tsy fanafody, ny Food and Drug Administration (FDA) dia tsy nanaiky 5-HTP. Tsy mbola ampy ny fitsapana nataon'ny olombelona hanaporofoana na handisoana ny fanampin-kevitra:

• fahombiazany
• loza mitatao
• voka-dratsy

Na izany aza, 5-HTP dia be mpampiasa amin'ny fitsaboana raokandro. Misy porofo vitsivitsy fa mety hahomby amin'ny fitsaboana soritr'aretina sasany.

Ny olona mandray fanampim-panafody noho ny antony maro, ao anatin'izany:

• fihenan-danja
• aretin-torimaso
• aretin-tsaina
• fanahiana

Ireo rehetra ireo dia fepetra azo hatsaraina voajanahary amin'ny alàlan'ny fitomboan'ny serotonin.

Araka ny fanadihadiana iray, ny fandraisana fanampin-tsakafo 5-HTP 50 ka hatramin'ny 300 milligram isan'andro dia mety hanatsara ny soritr'aretin'ny fahaketrahana, ny fisakafoanana, ny aretin'andoha ary ny tsy fahitan-tory.

5-HTP dia nalaina ihany koa mba hanamaivanana ny soritr'aretin'ny:

• aretin-kozatra
• aretina misintona
• Aretin'i Parkinson

Satria ny olona manana fibromyalgia dia ambany ny haavon'ny serotonin'izy ireo, dia mety hahita fanamaivanana amin'ny:

• fanaintainana
• maraina henjana
• tory

Nisy fanadihadiana kely natao. Ny sasany nampiseho valiny azo antoka.

Ny fandinihana fanampiny dia takiana amin'ny famotopotorana ireo vokatra hafa mety hitranga ary manapa-kevitra ny amin'ny doka sy ny faharetan'ny fitsaboana tsara indrindra. Ny fanadihadiana dia tsy afaka nanohana ny fanambarana fa ny fanampin-tsakafo 5-HTP dia manampy amin'ny fikorontanana na ny soritr'aretina Parkinson.

Loza mety hitranga sy ny vokany hafa

5-HTP be loatra amin'ny vatanao dia mety miteraka fiakaran'ny haavon'ny serotoninina, ary miteraka voka-dratsy toy ny:

• fanahiana
• horohoro
• aretim-po mafy

Ny olona sasany izay naka 5-HTP fanampin-tsakafo dia namolavola aretina lehibe antsoina hoe eosinophilia-myalgia syndrome (EMS). Izy io dia mety hiteraka tsy fetezan'ny ra sy ny fahalemen'ny hozatra tafahoatra.

Tsy mazava ny hoe EMS dia vokatry ny loto tsy nahy na ny 5-HTP mihitsy. Ataovy ao an-tsaina izany rehefa manapa-kevitra raha mety aminao ny 5-HTP.

Misy ihany koa ny voka-dratsy ateraky ny fihinanana fanampin-tsakafo 5-HTP. Atsaharo ny fampiasana ary manatona dokotera avy hatrany raha mahatsapa ianao:

• rendremana
• olana amin'ny fandevonan-kanina
• olan'ny hozatra
• tsy fetezana eo amin'ny lahy sy ny vavy

Aza mihinana 5-HTP raha toa ka mihinana fanafody hafa mampiakatra ny haavon'ny serotonin ianao, toy ny antidepressants toy ny SSRIs sy MAO inhibitors. Mitandrema rehefa mandray carbidopa, fanafody ho an'ny aretin'i Parkinson.

5-HTP dia tsy atolotra ho an'ny olona manana Down syndrome, satria nifandray tamin'ny fanintona izany. Aza mihinana 5-HTP latsaky ny tapa-bolana alohan'ny fandidiana satria mety hanelingelina ny fanafody sasany izay matetika ampiasaina mandritra ny fomba fandidiana.

5-HTP dia mety hifandray amin'ny fanafody hafa koa. Tahaka ny amin'ny famenony, aza hadino ny mijery amin'ny dokoteranao alohan'ny hanombohanao zava-baovao.

• Ny voka-dratsy ateraky ny 5-HTP dia misy:
  • fanahiana
  • horohoro
  • aretim-po
• Ny olona sasany dia voan'ny eosinophilia-myalgia syndrome (EMS), izay miteraka fahalemen'ny hozatra sy tsy fahatomombanan'ny rà, na dia mety misy ifandraisany amin'ny loto iray ao amin'ny famenony aza fa tsy ilay famenon-tsakafo.