Fihinanan-jaza - 8 volana

Votoatiny

• Sakafo fisakafoanana zazakely amin'ny 8 volana
• Mianara bebe kokoa amin'ny: Sakafo 9 ka hatramin'ny 12 volana.

Ny yogourt sy ny atody atody dia azo ampiana amin'ny sakafon-jaza rehefa feno 8 volana, ho fanampin'ireo sakafo hafa efa nampiana.

Na izany aza, tsy azo omena miaraka amin'ny fotoana iray daholo ireo sakafo vaovao ireo, ilaina isaky ny manome ny sakafo vaovao ny zazakely mba hifanaraka amin'ny tsiro, ny endrika ary koa hamantarana ny mety ho fihetsiky ny mahazaka an'ireny sakafo ireny.

Yogurt ho an'ny tsakitsaky ny folak'andro miaraka amin'ny voankazo namboarina na bisikileta

Soloy amin'ny hena atody ilay hena ao anaty puree legioma

1. Fampidirana ny yaourt - rehefa feno 8 volana ny zaza dia afaka omena yaourt tolakandro ny yaourt amin'ny alàlan'ny fanampiana voankazo masaka na biscuit. Amin'izany fomba izany dia azonao atao ny manolo tavoahangin-jaza na ny masaka lafarina mamy.
2. Fampidirana ny atody atody - herinandro aorian'ny fampidirana yaourt ao anaty sakafon-jaza dia azonao omena ny atody atody ho solon'ny hena ao anaty puree legioma. Atombohy amin'ny nandrahoina ny atody ary avy eo vaky ny yolk ho faritra efatra ary ampio ny ampahefatry ny volkano ao anaty porridge tamin'ny voalohany, avy eo ampitomboina amin'ny antsasaky ny fanindroany ary avy eo ampio ilay taonina feno. Ny fotsy hoditra atody dia tsy tokony hampidirina mandra-pahatapitry ny taona voalohan'ny zaza, satria manana hery lehibe hamokarana mahazaka areti-mifindra noho ny fitambarana azy.

Ny fitazonana ny hydrat ny zaza dia ilaina amin'ny fiasa marina ny taovan'ny zaza ary indrindra hisorohana ny fitohanana, 8 volana ny zaza dia tokony hisotro rano 800 ml izay misy ny rano rehetra ao anaty sakafo sy ny rano madio.

Sakafo fisakafoanana zazakely amin'ny 8 volana

Ohatra iray amin'ny menio ho an'ny zazakely 8 volana dia mety:

• Sakafo maraina (7:00 maraina) - ronono na tavoahangy 300 ml
• Colação (10h00) - yaorta voajanahary 1
• Sakafo atoandro (13h00) - voatavo, ovy ary voankazo karaoty miaraka amin'ny akoho. Voahangy 1 voadio.
• Snack (16h00) - ronono na tavoahangy 300 ml
• Sakafo hariva (6:30 hariva) - Akondro, paoma ary voasary volomboasary.
• Sakafo hariva (9:00 alina) - ronono na tavoahangy 300 ml

Tsy henjana ny fotoam-pisakafoanan'ny zaza, afaka miovaova arakaraka ny zaza tsirairay izy ireo, ny zava-dehibe indrindra dia ny tsy hamelana ny zaza mihoatra ny 3 ora tsy misy sakafo.

Mandritra ny 8 volana dia tsy mihoatra ny 250 g ny sakafon-jaza, satria ny zaza amin'io taona io dia manana an'io vola io ao an-kibony ihany.

Mianara bebe kokoa amin'ny: Sakafo 9 ka hatramin'ny 12 volana.