Ny tsy fitovian'ny fitiavana olona iray sy ny fitiavana azy ireo

Votoatiny

• Inona izany hoe fitiavana izany
• Mahatsiaro ho voasazy sy euphorika manodidina azy ianao
• Tsy afaka miandry ny hahita azy ireo indray ianao - na dia vao lasa aza izy ireo
• Mahatsiaro manaitaitra sy vaovao ny zava-drehetra
• Manokana fotoana ho azy ireo foana ianao
• Tsy mampaninona anao ny manao sorona ho azy ireo
• Manana firaisana mahafinaritra ianao
• Ataonao lavorary izy ireo
• Inona no atao hoe mitia namana
• Milamina amin'ny fitiavany ianao
• Tsy tsapanao fa mila mitazona ny hevitrao ianao
• Hitanao (ary ekenao) ny tsara amin'ny ambany noho ny tsara
• Mety mila ezaka bebe kokoa ny fifaneraserana
• Ny asa dia mitaky asa bebe kokoa
• Mahatsiaro tena mifandray be ianao
• Tsara kokoa ve ny iray noho ny iray hafa?
• Azonao atao ve ny miverina amin'ny fitiavana olon-kafa?
• Ny farany ambany

Tanjona lehibe ho an'ny olona maro ny fitiavana tantaram-pitiavana. Na efa nifankatia ianao taloha na mbola tsy nitia voalohany, dia azonao atao ny mieritreritra an'io fitiavana io ho toy ny tendron'ny traikefa amam-pitiavana - angamba na dia ny tampon'ny Fiainana traikefa.

Ny fitiavana ny olona iray dia mety hahatsapa fientanam-po, na dia mahafaly. Saingy rehefa mandeha ny fotoana, ireo fahatsapana ireo dia mety hipetraka amin'ny zavatra izay mahatsapa somary hafa kely. Mety ho malefaka na milamina io fitiavana io. Mety hieritreritra ianao hoe "tiako izy ireo" fa tsy hoe "tiako izy ireo."

Ity fanovana ity dia tsy voatery hidika hoe misy tsy mety eo amin'ny fiarahanareo.

Ny mitia olona fa tsy mahatsapa "fitiavana" miaraka amin'izy ireo dia maneho fotsiny ny fivoaran'ny fahatsapana fitiavana mandritra ny fifandraisana, indrindra ny fifandraisana maharitra.

Inona izany hoe fitiavana izany

Ny fitiavana dia matetika manondro ireo fahatsapana mahery vaika izay manjaka amin'ny fiantombohan'ny fifandraisana.

Anisan'izany ireto:

• Potika Be
• fahasambarana
• fientanentanana sy fitaintainanana
• firaisana ara-nofo sy filan-dratsy

Ity no mety ho fahitan'ireo fihetseham-po ireo amin'ny hetsika.

Mahatsiaro ho voasazy sy euphorika manodidina azy ianao

Mety tsy ho toa azy ilay izy, fa ny mifankatia kosa dia dingana somary siantifika. Ny fitiavana ao anaty fitiavana dia misy hormonina be dia be, izay afaka mampiakatra ny fahatsapanao sy mampiovaova azy ireo.

Rehefa manodidina ny olona tianao ianao dia miteraka fahatsapana ny fitomboan'ny dopamine sy ny norepinephrine:

• fahafinaretana
• giddiness
• fientanam-po
• hafaliana

Ny fihenan'ny serotoninina dia mety hiteraka fahatsapana fitiavana tafahoatra.

Ny hormonina firaisana ara-nofo, toy ny testosterone sy estrogen, dia mandray anjara koa amin'ny fanamafisana ny libido ary mitarika fahatsapana filan-dratsy.

Ny hormonina manan-danja hafa, toy ny oxytocine sy vasopressin, dia manampy amin'ny fanamafisana ny zavatra manintona anao amin'ny alàlan'ny fampiroboroboana ny fahatokisana, ny fiaraha-miory, ary ireo anton-javatra hafa mifamatotra maharitra.

Tsy afaka miandry ny hahita azy ireo indray ianao - na dia vao lasa aza izy ireo

Na dia mandany tontolo andro miaraka amin'ny vadinao aza ianao dia mbola mahatsiaro ho manirery ihany rehefa lasa izy ireo. Manontany tena ianao hoe inona no ataon'izy ireo ary raha mieritreritra anao izy ireo. Angamba ianao efa manana drafitra hihaona amin'ny ampitso, saingy mbola manontany tena ianao hoe ahoana no hitantananao mandra-pahitanao azy ireo indray.

Fahita izany rehefa mifankatia ianao. Ary na dia mahasalama aza ny mandany fotoana mifanalavitra, tsy midika izany fa tianao izany.

Raha tsy afaka mijanona mieritreritra momba azy ireo ianao na dia misaraka aza ianao, dia azo inoana fa mankafy izany fahasambarana mahasosotra izany amin'ny fitiavana.

Mahatsiaro manaitaitra sy vaovao ny zava-drehetra

Ny fitiavana dia afaka manova ny fomba fahitanao zavatra. Na ny hetsika isan'andro toy ny mandeha any amin'ny fivarotana enta-mavesatra aza dia mety ho lasa mahafinaritra kokoa.

Mety hijery zavatra hafa amin'ny maso vaovao koa ianao. Betsaka ny olona mifankatia no mahatsapa ho vonona kokoa hanandrana zava-baovao, na zavatra izay tsy niraharaha azy ireo taloha, satria nankafizin'ny olon-tiany azy ireo fotsiny.

Tsy misy maharatsy ny fanandramana zava-baovao. Raha ny marina, ny fisokafan'ny traikefa vaovao dia toetra tsara ananana. Fa mahazatra be ny mahatsapa ho voataona noho ny tombontsoan'ny mpiara-miasa, ka alao antoka fa tsy mahatsapa faneriterena ianao hiaraka amin'ireo zavatra tena tsy tianao.

Manokana fotoana ho azy ireo foana ianao

Matetika, ny fitiavana olona dia midika fa te handany fotoana betsaka aminy ianao araka izay tratra. Na dia sahirana ianao dia mety hitanao fa mandamina ny fandaharam-potoanao hahita ny olon-tianao.

Mety tafiditra ao koa ny faniriana hahafantatra bebe kokoa momba azy ireo amin'ny alàlan'ny fikarohana ny zavatra mahaliana azy ireo. Rehefa mifankatia ny fitiavana dia mety hahatsapa toy izany aminao koa izy ireo ary te handany fotoana betsaka hahafantarana fotsiny ny tombontsoa.

Ara-dalàna daholo izany. Mahazatra koa anefa ny "olona mania" manadino "vetivety" ny namany.

Miezaha mahatsiaro mandany fotoana amin'ireo namanao, fa tsy avelao ny fitiavana hanala anao tanteraka.

Tsy mampaninona anao ny manao sorona ho azy ireo

Amin'ny fihazakazahana voalohany amin'ny fitiavana dia mety hahatsapa ho voatokana tanteraka amin'ny vadinao ianao, vonona ny hanao zavatra sy ny zavatra rehetra hanampiana azy ireo amin'ny toerana sarotra na hanamora ny fiainany fotsiny aza.

Ny fiaraha-miory sy ny fifamatoranao haingana dia mety handrehitra ny fanirianao ho eo ho azy ireo ary hanampy azy ireo araka izay tratra. Saingy ny hormona tafiditra ao amin'ny fitiavana indraindray dia mety hisy fiantraikany amin'ny fanapahan-kevitrao.

Raha mahatsapa faniriana hanao zavatra izay hanongotra tanteraka na hanova be ny fiainanao ianao dia makà fotoana kely ary eritrereto tsara izany.

Aorian'ny fisaintsainana kely dia mety mbola te hiala amin'ny asanao ianao ary handeha hiaraka amin'ny namanao mankany amin'ny firenena hafa. Fa alao antoka fa tena tianao ny hanao izany NY TENANAO, koa.

Ny sorona dia mety ho ampahany amin'ny fitiavana. Raha ny marina, ny mpiara-miasa izay miasa mifanaraka amin'ny filan'ny tsirairay dia mety hanana fatorana matanjaka kokoa. Saingy ny olona mifankatia dia manana fironana hitaky mandroso ary manolotra fanampiana nefa tsy mieritreritra indroa.

Manana firaisana mahafinaritra ianao

Ny firaisana ara-nofo dia tsy mila tafiditra ao anatin'ny fifandraisana am-pitiavana. Fa rehefa misy izany dia afaka mitana andraikitra lehibe amin'ny fitiavana olona iray izany.

Ny hamafin'ny hormona voakasik'izany dia mety hisy fiantraikany amin'ny filanao ara-nofo, hampitombo ny fanirianao ho an'ny vadinao sy ny filan'ny nofo tsapanao mandritra ny firaisana.

Rehefa raiki-pitia ianao, ny firaisana dia afaka manampy amin'ny fampitomboana ny maha-akaiky anao ny vadinao. Ny simia ara-nofo lehibe dia mety hahatonga anao hahatsapa ho tsara amin'ny resaka firaisana ara-nofo ary hampitombo ny fanirianao hanana izany hatrany. Ny faniriana hitrandraka ny firaisana ara-nofo dia tsy maninona koa.

Ataonao lavorary izy ireo

Ny fitiavana dia afaka manamora ny famolavolana ny toetra tsara indrindra an'ny namanao (fahaiza-mihaino tsara, talenta mozika, tsiky mafana) ary famirapiratana amin'ireo ambany noho ny lafy tsara (tsy mamerina SMS avy hatrany, mifampikarokaroka amin'ireo namanao).

Ara-dalàna ny mifantoka amin'ny lafiny tsara indrindra olona rehefa mifankatia. Fa ilaina koa ny mijery saina mena na tsy fitoviana eo amin'ny fifandraisana.

Raha manasongadina izany ny namanao dia diniho izay holazainy. Tsy tia ny olon-tianao izy ireo, noho izany manana fomba fijery mazava kokoa izy ireo ary mety hahatsikaritra zavatra tsy hitanao.

Inona no atao hoe mitia namana

Ny fitiavana dia mitaky endrika maro, ary afaka miova rehefa mandeha ny fotoana. Ireto misy fomba sasany mety hiova ny fahatsapanao rehefa tianao ny olon-tianao nefa tsy voatery hahatsapa amin'ny fitiavana miaraka amin'izy ireo.

Milamina amin'ny fitiavany ianao

Rehefa raiki-pitia ianao, dia mety tsy ny idealin'ny namanao ihany no tianao hatao fa ny manolotra kinova anao manokana.

Azonao atao, ohatra, ny manandrana mijery ny tsara indrindra. Na angamba ianao manandrana manafina izay inoanao fa lesoka mety hamono ny vadinao.

Saingy rehefa mandeha ny fotoana, rehefa mihamafy ny fifandraisanareo dia mety hahatsapa ho maivamaivana kokoa ianao amin'ny tenanao. Aza matahotra ianao fa hariany ianao raha mamela lovia ao anaty fitoeram-panjakana ianao na manadino ny mamoaka ny fako. Manaiky ianao fa samy hifoha amin'ny fofonaina maraina foana.

Tsy midika izany fa tsy hanao ezaka hitazomana io fitiavana io ianao ary hanampy azy hiroborobo. Midika fotsiny izany fa nifindra tamin'ny fomba fijery misy zava-misy ianao fa tsy kinova samy hafa.

Tsy tsapanao fa mila mitazona ny hevitrao ianao

Raha tia olona ianao dia mora ny mandray ny heviny toy ny anao. Indraindray ianao dia mety tsy hahatsapa izany tanteraka.

Mety ho mora aminao kokoa ny mizara an-karihary ny fihetseham-ponao amin'ny mpiara-miasa tianao sy mahazo aina aminao. Ny fitiavana dia matetika mampita fahatsapana filaminana, ka mety tsy hahatsapa ianao hoe mila manafina ny fihetseham-ponao na ny hevitrao hiarovana ny fifandraisana.

Na dia misy tsy fitovian-kevitra kely aza dia fantatrao fa afaka mandamina izany ianao.

Hitanao (ary ekenao) ny tsara amin'ny ambany noho ny tsara

Ny namanao, toa anao, dia olombelona tsy lavorary. Manana toetra tsara izy ireo, mazava ho azy, izay mety nanampy anao ho tia azy ireo. Saingy mety manana lafiny sasany amin'ny toetra na fahazarana tsy dia hitanao izy ireo.

Na ireo zavatra toa nahaliana anao aza rehefa nifankatia voalohany ianao, toa ny fomba nify nify nisorohany teo am-baravaran-dakozia, dia mety ho lasa zavatra fisentoanao sy ahodinanao ny masonao.

Ny mitia olona iray dia mitaky anao hahita azy ireo tanteraka sy hanaiky ny ampahany rehetra aminy, toa ny ahitany sy ny fandraisany anao rehetra. Ny lesoka madinidinika matetika dia tsy dia maninona loatra mandritra ny fotoana maharitra.

Fa rehefa misy manelingelina anao dia mety hahatsapa ho mahazo aina ianao raha hiteny momba izany ary hiasa hifampahery sy hifanohana amin'ny alàlan'ny fitomboan'ny tena manokana.

Tsy tafiditra ao anatin'izany ny sainam-pirenena mena na famantarana fanararaotana. Manantona olona matihanina foana raha misy fanararaotana.

Mety mila ezaka bebe kokoa ny fifaneraserana

Rehefa raiki-pitia be tamin'ny olon-tianao ianao dia mety nanao firaisana foana. Rehefa milamina ny fifandraisanareo dia azo antoka fa mbola manao firaisana ihany ianareo, saingy angamba tsy dia matetika loatra na tsy dia mahery.

Amin'ny fotoana voalohany fatorianao tsy manao firaisana, na mandany irery alina, dia mety ho toa very zavatra ianao. Mety hanahy ianao sao tsy hahomby ilay fiarahana.

Matetika anefa izany dia midika fotsiny fa ny fitakiana ny fiainana no nahatonga azy ireo nila nandamina fotoana tamin'ny namanao.Mety tsy dia matetika loatra ny fanaovana firaisana, fa ny ezaka ataonao amin'ny fampifandraisana akaiky dia afaka manatsara kokoa ireo fotoana ireo.

Ny asa dia mitaky asa bebe kokoa

Mora ny manome ny fifandraisam-pitiavanao rehefa mandalo fitiavana ianao. Ny fifandraisana dia mety toa mandroso tsara, na dia tsy misy kilema aza, ary ianareo roa toa eo amin'ny pejy iray ihany momba ny zava-drehetra.

Tsy maharitra io rehefa mandeha ny fotoana. Amin'ny farany dia mety mila manao laharam-pahamehana ianao amin'ny mpiara-miasa aminao kely kokoa hikarakarana ny fiainana isan'andro.

Ny fandaniana fotoana miaraka dia toa tsy dia voajanahary sy mora, indrindra rehefa samy sahirana na reraky ny reraka. Fa ny fitiavana dia midika hoe manandrana hatrany ianao ary manandrana mampiseho fa miahy anao.

Mahatsiaro tena mifandray be ianao

Ny fitiavana olona iray dia mety hidika amin'ny fahatsapana fifandraisana mafy sy fahatokisana. Fantatrao tsara ny mpiara-miasa aminao mba hamongorana ny zavatra tiany sy tsy tiany, soatoavina ary tanjaka fa tsy misy eritreritra intsony.

Izy ireo angamba no olona voalohany tadiavinao rehefa kivy ianao ary ilay olona voalohany tianao hizarana ny fahombiazanao sy ny hetahetanao. Ekipa ianao. Indraindray ianao mety hahatsapa ho toy ny singa tokana.

Tsara kokoa ve ny iray noho ny iray hafa?

Noho izany, fantatrao fa tianao ny olon-tianao, saingy mieritreritra ianao fa mety tsy izany amin'ny tiavo intsony izy ireo.

Tsara daholo izany. Raha ny marina dia mety hahatsapa ho maivamaivana kely ianao rehefa fantatrao fa somary nilamina ny hormoninao.

Ny olona sasany dia aleony ny fientanam-po amin'ny fitiavana. Ny sasany kosa tia ny fifandraisana akaiky sy lalina mifandraika amin'ny fitiavana maharitra. Betsaka ny olona miasa amin'ny fifandraisana lavitra noho io antony io.

Izay tadiavinao avy amin'ny fiarahana dia mety hahatonga ny iray ho tsara kokoa noho ny iray hafa, fa ny fifandraisana salama dia azo atao ihany koa.

dia milaza fa olona maro no mitady fisaraham-panambadiana rehefa tsy manam-pitiavana. Fa tsy mahatsapa intsony amin'ny ny fitiavana tsy midika hoe mila miala amin'ny olon-tianao ianao na tsy maintsy tapitra ny fifandraisanareo. Midika fotsiny izany fa mety mila miezaka mafy ianao mba hamerenanao zavatra.

Azonao atao ve ny miverina amin'ny fitiavana olon-kafa?

Mety hahatsapa alahelo na nenina ianao raha mahatsapa fa very ny «spark» mifandraika amin'ny fitiavana. Angamba ianao maniry ny firaisana ara-nofo ho tonga tampoka, na mahatsapa fientanentanana mahita ny vadinao fa tsy mahazo aina.

Ny firesahana amin'ny mpanolo-tsaina amin'ny fifandraisana dia afaka manampy anao hamelona indray ny fahatsapana ho tia, fa ireto toro-hevitra ireto dia afaka manampy koa:

• Ataovy izay hahaliana anao ny eritreriny sy ny fihetseham-pony. Aza adino ny momba ny check-in isan'andro. Anontanio ny fandehan'ny androny, mba hahazoana antoka fa mihaino ny valinteninao ianao.
• Ataovy lohalaharana ny fotoana iarahana, ao anatin'izany ny firaisana. Mety hidika izany fa fitsidihana aloha ny fisehoan-javatra na fijerena orana ireo drafitry ny sarimihetsika miaraka amin'ny namanao.
• Aza adino ny asa fikojakojana. Hevero ho toy ny fiara iankinan'ny ainao ny fiarahanao mankany am-piasana. Mba hitohizany dia mila mahazo fanovana menaka mahazatra ianao, manodina ny kodiarana, sns. Omeo feon-kira tsy tapaka ny fifandraisanareo amin'ny alàlan'ny fiezahana mafy hiresaka malalaka sy hanolotra firaiketam-po. Ireo dia tsy tokony ho fampisehoana lehibe sy ambony. Mandeha lavitra ny oroka hitsenana azy ireo any an-trano.

Ny farany ambany

Rehefa avy nandalo ny dingana voalohan'ny fitiavam-pitiavana ianao dia mety ho lasa tsy dia mahery loatra ny fahatsapanao ny vadinao. Mety tsy maniry mafy ny fiarahan'izy ireo amin'ny fomba mitovy amin'izany ianao. Raha ny marina dia mety hankafy fotoana misaraka mihitsy ianao.

Aza manahy. Tena ara-dalàna izany, ary tsy mila tsipelina ny faran'ny zavatra.

Ny fitiavana maharitra dia mitaky fanoloran-tena. Raha toa ianao sy ny namanao manokana ezaka hitazomana ny fatoranao, farafaharatsiny farafaharatsiny, mety hanana fifandraisana matanjaka ianao. Ary azonao atao ny mitazona izany mavitrika amin'ny fitiavana hahatsapa ho velona koa.

Crystal Raypole dia niasa tamin'ny mpanoratra sy tonian-dahatsoratry ny GoodTherapy. Ny sehatry ny fahalianany dia misy ny fiteny sy ny literatiora aziatika, ny fandikan-teny japoney, ny fandrahoana sakafo, ny siansa voajanahary, ny fahatsaran'ny firaisana ara-nofo ary ny fahasalaman'ny saina. Manokana izy dia nanolo-tena hanampy amin'ny fampihenana ny stigma manodidina ny olan'ny fahasalamana ara-tsaina.