Azonao atao izao ny manasa anao hatory amin'ny pejy 'Bridgerton' Star Regé-Jean

Votoatiny

• Famerenana ho an'ny

RAHA BridgertonMbola ao anatin'ny nofinofinao ny pejy Regé-Jean Page's rehefa matory an-tory ianao, avy eo vao ho mamy kokoa.

Ilay mpilalao sarimihetsika 31 taona, izay nangalatra ny fon'ny Internet ho Duke of Hastings tao amin'ny tantara an-tsarimihetsika Netflix, dia nanatevin-daharana ny laharan'i Harry Styles sy Matthew McConaughey tamin'ny fampindramam-peo ho an'ny tantara matory ao amin'ny app Calm. Mitantara ny tantara 32 minitra, Ny Printsy sy ny Naturalista, Ny pejy dia hitondra ireo mpampiasa hiverina any amin'ny "Old England", izay "dia hitan'ny naturalista iray sy ny mpianany fa ny Nature no mpampianatra tsara indrindra", araka ny famintinana ao amin'ny app Calm.

"Fantatro fa sarobidy tokoa ny fialan-tsasatra ho antsika rehetra, indrindra amin'ny fotoam-pitsapana, ka tsy nahafaly ahy kokoa ny nampindrana ny feoko tamina tantara natory," hoy i Page tao anaty fanambarana iray feno olona misomebiseby.

Raha mahatratra ny ampy ny Z, ny olon-dehibe dia mila torimaso adiny fito na maromaro isan'alina, araka ny Ivotoerana fanaraha-maso sy fisorohana aretina. Ny fikambanana koa dia nanamarika fa ny ampahatelon'ny olon-dehibe amerikana dia mitatitra fa matetika izy ireo dia mahazo latsaky ny vola atolotra. Mety hiteraka olana izany satria ny tsy fahazoana shuteye "dia mifandray amin'ny fivoaran'ny aretina sy ny aretina mitaiza maromaro", hoy ny CDC, ao anatin'izany ny diabeta karazana 2, ny hatavezina, ny fahaketrahana ary ny aretim-po. (Jereo: Ity ny famaritana marina ny "torimaso tsara")

Raha toa ka sarotra ny matoritory, ny tantara matory toy ny notantarain'ny Pejy dia afaka manampy anao handositra izay mety ho eritreritra mandrebireby izay mety hanery ny sainao alohan'ny hatoriana. "Raha voatarika hahatsiaro ireo zavatra voatahiry ao amin'ny tsy fahatsiarovan-tena ianao, ny safidy toy ny torimaso sy ny tantara alohan'ny hatoriana dia mety ho fomba tsara hiatrehana izany", hoy ny psychoanalyst Claudia Luiz, Psy. D., voalaza teo aloha endrika.

Tokony hitady a Bridgerton amboary alohan'ny Season 2 (izay tsy hanasongadinana ny Pejy, mampalahelo fa mbola eo am-pamolavolana sary), Calm dia manolotra andrana 7 andro maimaim-poana mandritra ny fotoana voafetra ary azo alaina ao amin'ny App Store na Google Play .Ary raha tianao ny hanao ny Pejy ho ampahany maharitra amin'ny fanaonao alohan'ny hatoriana, Calm dia manolotra famandrihana isan-taona sy mandritra ny androm-piainana (Buy It, $70 isan-taona ary $400 ho an'ny fiainana, calm.com).

Eny tokoa, inona no tsara kokoa noho ny mihaino ny feon'ny Duke of Hastings rehefa midona amin'ny ondana ny lohanao? (Manaraka: Inona no tsy mety amin'i 'Bridgerton' momba ny firaisana ara-nofo — ary nahoana no zava-dehibe izany)

Famerenana ho an'ny