Inona no karazana sarontava endrika tsara indrindra ho anao?

Votoatiny

• Fa maninona no saron-tava ny tarehy?
• Inona avy ireo karazana sarontava tarehy miasa tsara indrindra?
• Mpanohitra
• Sarontava fandidiana
• Sarontava lamba
• Inona avy ireo fitaovana mety tsara amin'ny saron-tava an-trano?
• Rahoviana no zava-dehibe ny fanaovana sarontava?
• Mila manao sarontava ve ny tsirairay?
• Torohevitra fiarovana ny saron-tava
• Ny farany ambany

Miaraka amin'ny fepetra fiarovana hafa, toy ny fanalavirana ny fiaraha-monina na ara-batana ary ny fidiovana amin'ny tanana, ny saron-tava dia mety ho fomba mora, tsy lafo ary mety hahomby amin'ny fijanonana ho azo antoka ary hampandeha ny fiolahana COVID-19.

Ireo masoivoho ara-pahasalamana, ao anatin'izany ny Centres for Disease Control and Prevention (CDC), dia mamporisika ny olon-drehetra hanatrika na hisaron-doha rehefa ampahibemaso.

Noho izany, karazana sarontava endrika iza no mahomby indrindra amin'ny fisorohana ny fifindran'ny coronavirus vaovao rehefa mivoaka imasom-bahoaka ianao? Manohiza mamaky raha te hahalala bebe kokoa momba ireo karazana sarontava sy izay tokony hotafinao.

Fa maninona no saron-tava ny tarehy?

Miaraka amin'ny coronavirus vaovao, fantatra amin'ny anarana hoe SARS-CoV-2, ny habetsaky ny fandatsahana viriosy, na ny fifindran'ny virus, dia mitranga am-piandohan'ny aretina. Noho izany dia mety ho voan'ny areti-mifindra ny olona alohan'ny hanehoana soritr'aretina.

Ankoatr'izay, ny maodely siantifika dia manolo-kevitra fa hatramin'ny 80 isan-jaton'ny fifindrana dia avy amin'ireo mpitatitra tsy miteraka soritr'aretin'ny virus.

Ny fikarohana vao misandratra dia manondro fa ny fampiasana sarontava miely dia mety hanampy hametra ny fifindran'ny virus amin'ireo olona tsy mahatsapa fa mety voan'izy io.

Azo atao koa ny mahazo SARS-CoV-2 raha mikasika ny vavanao, ny oronao, na ny masonao aorian'ny fikasihanao ny tampony na ny zavatra misy virus eo aminy. Na izany aza tsy heverina ho io no fomba lehibe indrindra hiparitahan'ny virus

Inona avy ireo karazana sarontava tarehy miasa tsara indrindra?

Mpanohitra

Ny taovam-pisefoana notsapaina tamin'ny tombo-kase sy tombo-kase dia vita amin'ny kofehy misavoritaka izay tena mandaitra amin'ny fanivanana ireo otrikaretina any anaty rivotra. Ireo respiratera ireo dia tsy maintsy mahafeno ny fenitra fanivanana henjana napetraky ny Ivon-toerana Nasionaly ho an'ny fiarovana sy ny fahasalamana (NIOSH).

Ny savaivon'ny coronavirus dia tombanana ho 125 nanometro (nm). Raha mitadidy an'io ao an-tsaina dia manampy ny mahafantatra fa:

• Ny respirator N95 voamarina dia afaka manivana 95 isan-jaton'ny sombintsombiny izay 100 ka hatramin'ny 300 nm ny habeny.
• Ny respirator N99 dia manana fahaizana manivana 99 isan-jaton'ireo singa ireo.
• Ny respirator N100 dia afaka manivana 99,7 isan-jaton'ireo sombiny ireo.

Ny sasany amin'ireny respirator ireny dia manana valves ahafahana mivoaka ny rivotra mifofofofo, ka manamora ny fifohana rivotra ny mpampiasa. Na izany aza, ny lafiny ratsy amin'izany dia ny olon-kafa mora tohina amin'ny poti sy ny otrikaretina izay avoaka amin'ny alàlan'ireny valves ireny.

Ny fitsaboana amin'ny laharam-pahamehana sy ny mpiasa hafa izay mila mampiasa ireto sarontava ireto ho ampahany amin'ny asany dia voasedra farafahakeliny indray mandeha isan-taona hanamarinana ny haben'ny rivotra sy ny toetrany. Anisan'izany ny fanamarinana ny famoahana ny rivotra amin'ny alàlan'ny sombintsombin'ny fitsapana manokana. Ireo fitsapana mahazatra ireo dia manampy amin'ny fiantohana fa tsy afaka mivoaka ny sombin-javatra manimba sy ny otrikaretina.

Sarontava fandidiana

Misy karazana sarontava amin'ny fandidiana. Matetika, ireto sarontava azo ampiasaina, ampiasaina tokana ireto dia nendahina endrika mahitsizoro miaraka amin'ny patotra izay manitatra mba handrakofana ny oronao, ny vavanao ary ny valanoranonao. Izy ireo dia misy lamba sentetika mifoka rivotra.

Tsy toy ny respiratera, ny saron-tava amin'ny fandidiana dia tsy mila manaraka ny fenitra fanivanana NIOSH. Tsy takian'izy ireo ny mamorona tombo-kase amin'ny rivotra mifanohitra amin'ny faritry ny tavanao izay norakofan'izy ireo.

Miovaova arakaraka ny habetsaky ny paty sivana fandidiana ny saron-tava, miaraka amin'ny tatitra 10 ka hatramin'ny 90 isan-jato.

Na eo aza ny fahasamihafana eo amin'ny fahaiza-manao sy ny filtration, dia nisy fitsapana tsy an-kanavaka hita fa ny saron-tava fandidiana sy ny respirator N95 dia nampihena ny risika mpandray anjara amin'ny aretina mitaiza isan-karazany amin'ny fomba mitovy amin'izany.

Ny fifikirana - na ny fampiasana araka ny tokony ho izy sy tsy miovaova - dia nitana andraikitra lehibe kokoa noho ny karazana sarontava na taovam-pisefoana ambaratonga ara-pahasalamana anaovan'ny mpandray anjara amin'ny fianarana. Ny fanadihadiana hafa dia nanohana ireo fikarohana ireo.

Sarontava lamba

Ny saron-tava vita amin'ny tenanao (DIY) dia tsy dia mandaitra amin'ny fiarovana ny mpitafy satria ny ankamaroany dia manana banga eo akaikin'ny orona, ny takolaka ary ny valanorano izay azo tsofina. Ary koa, ny lamba dia matetika porous ary tsy afaka mitazona ny vongan-drano kely.

Na dia mazàna aza ny sarontava lamba dia tsy dia mandaitra kokoa noho ny mpiara-mianatra aminy, ny valim-panandramana dia manondro fa tsara lavitra noho ny tsy saron-tava mihitsy izy ireo rehefa tonta sy namboarina tsara.

Inona avy ireo fitaovana mety tsara amin'ny saron-tava an-trano?

Ny CDC dia manolotra soso-kevitra roa amin'ny lamba rongony vita amin'ny rongony 100 isan-karazany - toy ny fitaovana quilter na lambam-pandriana miaraka amina kofehy avo - aforitra amin'ny sosona maromaro.

Ny saron-tava landihazo matevina kokoa sy mazàna dia mazàna tsara kokoa amin'ny sivana sombiny kely. Na izany aza, aza manalavitra ireo fitaovana matevina loatra, toy ny harona mpanadio banga.

Amin'ny ankapobeny dia misy fanoherana kely mifoka rivotra rehefa manao sarontava. Ireo fitaovana izay tsy mamela ny rivotra rehetra alefa dia mety hahatonga azy io sarotra miaina. Izany dia mety hanery ny fonao sy ny havokavokao.

Ny sivana namboarina dia afaka manatsara ny fahombiazan'ny saron-tava tarehy DIY. Ny sivana kafe, lamba famaohana taratasy, ary ny sivana rehetra dia afaka manampy amin'ny fiarovana amin'ny fiarovana.

Rahoviana no zava-dehibe ny fanaovana sarontava?

Manoro hevitra ny CDC ny hisaron-tava lamba amin'ny toerana imasom-bahoaka izay mety ho sarotra tanterahina sy tazonina ny fanarahana ny fepetra halavirana ara-batana. Io no lakilen'ny faritra avo toerana mifindrafindra monina.

Anisan'izany ny fikirana toy ny:

• fivarotana enta-madinika
• levitra
• hopitaly sy toeram-pitsaboana hafa
• toerana misy asa, indrindra raha toa ka tsy azo atao ny fepetra lavitra

Mila manao sarontava ve ny tsirairay?

Ny saron-tava fandidiana sy ny respirator dia be fangatahana ary voafetra ny famatsiana. Noho izany dia tokony hatokana ho an'ny mpiasan'ny fahasalamana mialoha sy ireo mpamaly voalohany izy ireo.

Na izany aza, ny CDC dia mamporisika ny saika ny olona rehetra hisaron-tava lamba.

Ny olona tsy afaka manala ny sarontava samirery na manana olana amin'ny fifohana rivotra dia tsy tokony hisaron-tava. Ary na ny zaza latsaky ny 2 taona dia tsy tokony hatao noho ny fahasemporana.

Raha tsy azonao antoka raha azo antoka ho saron-tava ianao, dia aza hadino ny miresaka amin'ny dokoteranao. Azon'izy ireo atao ny manoro hevitra anao momba ny karazana fanakonana tarehy mety aminao indrindra raha mila mivoaka imasom-bahoaka ianao.

Torohevitra fiarovana ny saron-tava

• Mampiasà fahadiovana amin'ny tanana araka ny tokony ho izy isaky ny mitafy, manala na manohina ny tampon'ny saron-tava ianao.
• Apetaho ary esory ny sarontava amin'ny alàlan'ny tadivavarana na ny fatorana, fa tsy ny fikasihana ny aloha amin'ny saron-tava.
• Alao antoka fa mifanaraka tsara ny saron-tava ary apetraka tsara eo amin'ny sofinao na ao ambadiky ny lohanao ny fehy.
• Aza mikasika ny saron-tava raha mbola eo amin'ny tavanao izany.
• Diovy tsara ny saron-tava.
• Ampandehano ao amin'ny lamba fanasan-damba sy fanamainana isaky ny ampiasaina ny saron-tavao. Sasao amin'ny detergent fanasan-damba. Azonao atao koa ny mametraka ny saron-tava ao anaty harona taratasy ary mitahiry izany amin'ny toerana mafana sy maina mandritra ny 2 na andro maromaro alohan'ny anaovanao azy indray.
• Raha tsy maintsy ampiasainao indray ny respiratoranao na ny sarontava fandidiana dia atokàny ao anaty fitoeram-pofonaina toy ny kitapo taratasy mandritra ny 7 andro farafaharatsiny. Manampy amin'ny fiantohana ny otrik'aretina io ary tsy mamindra intsony.

Ny farany ambany

Ho fanampin'ny fanalavirana ara-batana sy fampiasana fidiovana ara-tanana mety, manam-pahaizana momba ny fahasalamana maro no mihevitra ny fampiasana sarontava tarehy ho fepetra lehibe hanampiana amin'ny fisorohana ny fiparitahan'ny COVID-19.

Na dia tsy mandaitra loatra aza ny saron-tava vita an-trano dia ny sivana sombin-javatra kely toy ny respirator na sarontava fandidiana, manome fiarovana bebe kokoa izy ireo noho ny tsy fanaovana sarontava tarehy mihitsy.

Ny fahombiazan'ny saron-tava tarehy namboarina dia azo hatsaraina amin'ny fananganana, fitafiana ary fikojakojana mety.

Rehefa miverina miasa ny olona dia mety hanampy amin'ny fanalefahana fitomboan'ny fampitana virus ny fitohizan'ny fampiasana saron-tava mety.