Ny broth taolana dia lasa tamin'ny fomba ofisialy

Votoatiny

• Dig Inn's No-Bone Bone Broth
• Làlan-kizorana:
• Famerenana ho an'ny

Ilay nanomboka ho "superfood" malaza eto amin'ny tontolon'ny Paleo dia lasa foto-tsakafo tamin'ny taon-dasa tany amin'ny fivarotana kafe kely sy trano fisakafoanana kely, amidy amina kaopy ho an'ireo adaptatera tany am-boalohany maniry ny hiditra amin'ny hetsika ara-pahasalamana farany. Ary izao? Ny broth brone dia nandeha tamin'ny fomba ofisialy, azo ampiasaina ao an-trano amin'ny milina Keurig anao.

Navoakan'ny LonoLife tamin'ny faran'ny herinandro teo ny ronan'akoho sy taolan'omby tamin'ny seho sakafo tany San Francisco tamin'ny faran'ny herinandro teo (misy ihany koa ny crème holatra sy anana ho an'ireo tsy mihinana hena any). Ny ron-kena K-kaopy 100 isan-jato azo averina azo amidy amin'ny tranokalan'ny orinasa, ary mety ho any amin'ny fivarotana akaiky anao tsy ho ela. Ary noheverinao ho ny kafe sy dite ihany no tsara ho an'ny kafe anao!

Mbola misalasala ihany? Eny, ny tsinay salama, ny hery fanefitra matanjaka kokoa, ary ny hoditra, ny volo ary ny hoho mamirapiratra kokoa dia tombony vitsivitsy amin'ny mitsambikina eo amin'ny lamasinina ron-kena. (Fantaro misimisy kokoa ny momba ny ron-kena amin'ny taolana noho ny tombontsoa manokana sy ny fomba fampiasana ilay ranoka mafana.)

Mandra-pahatonganao mahazo ny tananao amin'ireo vala-na raha tianao ny kinova namboarina-dia nahazo ny fomba fanamboarana ny ron-kena 'taolana tsy misy taolana' vaovao an'ny Dig Inn (marina izany, vegan tanteraka). Miantso ny ambiny avy amin'ny legioma tianao indrindra ho an'ny ron-kena feno otrikaina hanafanana anao-na dia miatrika tadio mahery aza ianao amin'ity faran'ny herinandro ity.

Dig Inn's No-Bone Bone Broth

Manao 1/2 galona

Fangaro:

• Tongolo gasy 1 kilao, voatetika
• Karaoty 1/2 kilao, voatetika
• Menaka oliva 2 sotro fihinanana
• Avy amin'ny kale maromaro
• Cores (sy hoditra) avy amin'ny paoma 2
• Vatan-kazo 1/4 kilao sy savoka volontsôkôlà avy amin'ny holatra
• 1 kilao mifangaro fakan-kazo hodi-kazo sy ny potipoti-javatra, nanasa
• Ambony sy rambony avy amin'ny loha seleria 1
• Jirofo 2 tongolo vita amin'ny hoditra, nopotehina
• 1 kintana anise
• Konbu kon 6
• 1 ounces holatra shitake, maina
• 6 dipoavatra mainty
• Rano 2 litatra
• Ranomasina sira mba hanandrana

Làlan-kizorana:

1. Afanaina hatramin'ny 500 ° F ny lafaoro.

2. Atsipazo menaka oliva 2 sotro ny karaoty sy tongolo voatetika ary apetaho amin'ny lovia misy sosona tokana. Apetraho ao anaty lafaoro mafana mba hanendasany mandra-pahalevona sy caramelize. Tokony haharitra 15 minitra izany. Atao anaty vilany misy akora sisa tavela.

3. Saronana rano ary ampangotrahina moramora.

4. Ahena ny afo ary andrahoy tsikelikely mandritra ny adiny iray eo ho eo.

5. Rehefa afaka adiny iray dia ampio sira mba hanandrana ary sombina tsara.

6. Arosoy eo ambonin'ny voam-bary na anana tianao indrindra-na mahitsy ho ron-kena.

Te hahita fomba fahandro lasopy mahasalama bebe kokoa entanin'ny fironana? Nahazo resipeo lasopy broth miorina 9.

Famerenana ho an'ny