TikTok Mianiana Ity Fanafody Ity Hanampy Antsika Hiverina Amin'ny Tsiro Sy Ny Fofona Taorian'ny COVID-19 - Nefa Ara-dalàna Ve?

Votoatiny

• Famerenana ho an'ny

Ny fahaverezan'ny fofona sy ny tsiro dia nipoitra ho famantarana mahazatra ny COVID-19. Mety ho noho ny fitohanana tsotra avy amin'ny otrikaretina; Mety ho vokatry ny viriosy ihany koa izany ka miteraka fanehoan-kevitra tsy manam-paharoa ao anatin'ny orona izay mitarika amin'ny fahaverezan'ny neurons olfactory (aka fofona), araka ny Vanderbilt Unversity Medical Center.

Na izany na tsy izany, tsy misy olona tena azo antoka hoe inona no manampy anao hamerina ny fofonao sy ny tsironao aorian'ny COVID-19. Na izany aza, ny TikTokkers sasany dia mihevitra fa mety nahita vahaolana izy ireo: Amin'ny fironana vaovao amin'ny sehatra media sosialy, ny olona izay vao haingana no voan'ny COVID-19 dia manandrana fanafody an-trano izay mitaky anao hanisy voasary amin'ny lelafo misokatra ary hano ny nofo miaraka amin'ny siramamy mena mba hamerenana ny fofonao sy ny tsironao. Ary, mazava ho azy, miasa ny fanafody. (Related: Ity Hack $ 10 ity dia afaka manampy anao hisoroka ny maso maina mifandray amin'ny saron-tava)

"Ho fanamarihana, mety teo amin'ny tsiro 10% aho ary nahatonga azy io ho 80%," nanoratra niaraka tamin'ny horonantsary iray nanandramany ilay fanafody i TikTok mpampiasa @madisontaylorn.

Tao amin'ny TikTok hafa, mpampiasa @tiktoksofiesworld dia nilaza fa afaka nanandrana voantsinapy Dijon izy rehefa avy nihinana ilay voasary may niaraka tamin'ny siramamy mena.

Tsy ny rehetra anefa no nahita vokatra mitovy. Ny mpampiasa TikTok @anniedeschamps2 dia nizara ny traikefany tamin'ny fanafody an-trano tamin'ny andian-dahatsary maromaro teo amin'ny lampihazo. "Heveriko fa tsy nety ilay izy," hoy izy tamin'ny clip farany teo am-pihinanany mofomamy sôkôla.

Ankehitriny, alohan'ny hidirantsika raha toa ka ara-dalàna ity fanafodin-trano ity dia andao aloha hametraka fanontaniana iray hafa aloha: Azo antoka ve ny manomana sy mihinana voasary may toy izany?

Ginger Hultin, M.S., R.D.N., tompon'ny Champagne Nutrition, dia nilaza fa tsy manimba ny vatana ny fihinanana voasary mainty hoditra, satria toa tsy misy voka-dratsin'ny kanseran'ny kansera miforona ao anaty hena may ny voankazo may. Fanampin'izany, ny fanafody dia mitaky ny fihinana ny nofon'ny voankazo fotsiny fa tsy ny hoditra mainty. (Related: Ny tombony ara-pahasalamana amin'ny voasary dia mihoatra lavitra noho ny vitamin C)

Izany hoe, any dia olana ara-piarovana vitsivitsy tokony homarihina rehefa manamboatra ilay voasary may. "Ny tena mampanahy ahy dia ny fomba fandorohan'ny olona ny voasary amin'ny lelafo misokatra ao an-dakoziany," hoy i Hutlin. "Ho mora amin'ny zavatra manodidina ny may."

Raha ny momba raha tena manampy anao hamerina ny fofonao sy ny tsironao aorian'ny fihanaky ny COVID-19 ity fanafody an-trano ity, dia tsy tena resy lahatra ny manam-pahaizana. Bozena Wrobel, M.D., otolaryngologista (dokotera voaofana amin'ny aretin'ny loha sy ny hatoka) ao amin'ny Keck Medicine of USC, dia mino fa tsy azo inoana fa ny fanafody dia mamadika ny fahaverezan'ny tsiron'ny COVID-19. "Ny fatiantoka tsiro mifandraika amin'ny COVID-19 dia vokatry ny fahaverezan'ny olfaction, izay fahatsapanao fofona," hoy ny fanazavany. "Tsy misy fiantraikany amin'ny COVID-19 ny tsironao." Mihinana voasary mamy hery manaova aingam-panahy amin'ny tsirony, hoy ny fanazavany, fa tsy oliva "manjaka" izany.

Ka inona no manazava ny fahombiazan'ny TikTokkers? "Satria mihatsara kokoa ny fahaverezan'ny fofona COVID-19 amin'ny ankamaroan'ny olona, ​​ny sasany [TikTokkers] angamba efa sitrana tamin'ny fahaverezan'ny fofony," hoy ny Dr. Wrobel. Eny tokoa, ny mpampiasa TikTok @tiktoksofiesworld dia nanoratra tao amin'ny fandavana tao amin'ny Instagram fa "mety ho kisendrasendra tokoa izany" fa afaka nanandrana voantsinapy Dijon izy rehefa avy nanandrana ilay fanafody voasary makirana nodorana, raha nanao ilay horonan-tsary manodidina ny tapa-bolana taorian'ny COVID- 19 soritr'aretina nanomboka.

Fanampin'izany, misy foana ny mety hisy ny plasebo vokatr'ireo izay mino fa ny fanafody dia niasa ho azy ireo, hoy ihany i Dr. Wrobel. (Mifandraisa: Ny placebo effets dia mbola manampy amin'ny fanaintainana)

Saingy tsy very ny fanantenana rehetra ho an'ireo izay sahirana mba hamerina ny fofony sy ny tsirony aorian'ny COVID-19. Ny nerveo olfactory, izay misy fibra ao amin'ny atidohanao sy ny oronao izay manampy amin'ny fahaizanao manimbolo (ary, indray, ny tsirony), dia afaka mivoatra ho azy, hoy ny fanazavan'ny Dr. Wrobel. Tsy vitan’izay fa nilaza izy fa azo ampiofanina ihany koa ny atidohanao hamerenana amin’ny laoniny ny fifandraisan’ny nerveo tompon’andraikitra amin’ny fandikana ny fofona. Raha misafidy ny hijery otolaryngologista ianao, hoy izy, dia hitarika anao amin'ny fiofanana momba ny olfactory hanampy anao hamerina ireo fahatsapana ireo.

Ao anatin'ny fanofanana olfactory, ny Dr. Wrobel dia nanoro hevitra ny hanomana menaka essentielle efatra samihafa mandritra ny 20 ka hatramin'ny 40 segondra tsirairay, indroa isan'andro. Amin'ny ankapobeny dia manoro hevitra ny hampiasa menaka raozy, jirofo, voasarimakirana ary eucalyptus izy amin'ity teknika ity. (Mifandraisa: Ny diloilo tena ilaina indrindra azonao vidiana amin'ny Amazon)

"Rehefa mamofona menaka tsirairay ianao, dia eritrereto tsara ny fofona ary tsarovy ny fahatsiarovana mifandray amin'izany," hoy izy. Ny poti-drivotra dia mitondra ny fofona amin'ny fibra ao amin'ny oronao, izay avy eo dia mandefa famantarana amin'ny alàlan'ny lalan'ny olfactory mankany amin'ny atidoha, hoy ny fanazavany. Ny fieritreretana fatratra ny fofona dia mamoha ny ampahany amin'ny atidoha mitahiry fahatsiarovana olfactory, fa tsy mamela azy hiditra ao amin'ny "fomba torimaso" noho ny tsy fahampian'ny fampiasana, hoy ny Dr. Wrobel. (Mifandraisa: Ny fahatsapanao fofona dia manan-danja kokoa noho ny eritreretinao)

“Tsy manana fandalinana lehibe momba ny [fahombiazan'ny teknika fanofanana olfactory ho an'ny] marary COVID-19 izahay amin'izao fotoana izao”, hoy ny fieken'ny Dr. Wrobel. "Saingy satria ny mekanika dia, amin'ny lafiny sasany, mitovy amin'ny fahaverezan'ny fofona avy amin'ny otrikaretina hafa, dia mampihatra io teknika io amin'ny marary COVID-19 izahay."

Ny fampahalalana amin'ity tantara ity dia marina amin'ny fotoana an-gazety. Raha mbola mivoatra ny fanavaozana momba ny coronavirus COVID-19, dia azo inoana fa niova ny fampahalalana sy ny tolo-kevitra sasany amin'ity tantara ity nanomboka tamin'ny famoahana voalohany. Mamporisika anao izahay hanara-maso tsy tapaka miaraka amin'ny loharanom-pahalalana toy ny CDC, ny OMS ary ny sampan-draharahan'ny fahasalamam-bahoaka eo an-toerana raha te hahalala ireo angona sy tolo-kevitra farany indrindra.

Famerenana ho an'ny