Ahoana no ifandraisan'ny aretina voa voajanahary sy ny potasioma avo?

Votoatiny

• Inona no atao hoe potasioma?
• Ahoana no ifandraisan'ny aretin'ny voa maharitra amin'ny potasioma avo?
• Famantarana ny haavon'ny potasioma avo
• Ahoana ny fomba hisorohana ny haavon'ny potasioma avo miaraka amin'ny aretin'ny voa maharitra
• Ahoana no ahafahako mitsabo haavon'ny rà potasioma avo?
• Entina

Ny voa anao dia ny rafitra fanivanan'ny vatanao, manala ny fako amin'ny ranao.

Ny fiainana miaraka amin'ny diabeta, aretim-po, na tosidra ambony dia mety hanentsina ny voanao ary hampitombo ny risikao hitrangan'ny aretin'ny voa. Ny aretin'ny voa voajanahary dia ny fahaverezan'ny fiasan'ny voa tsikelikely.

Ny fitazonana lanja antonony dia zava-dehibe mba hampihenana ny loza mety hitranga amin'ireo aretina ireo sy hiarovana ny voa. Ny fanatanjahan-tena tsy tapaka sy ny sakafo mahasalama dia lakilen'ny fitantanana ny lanjanao.

Ny voankazo sy legioma dia ampahany amin'ny sakafo ara-pahasalamana. Be potasioma koa izy ireo.

Mety tsy ho afaka manodina potasioma be loatra ny voanao raha voan'ny aretin'ny voa maharitra ianao. Ny fihinanana potasioma be loatra dia mety hiteraka fatrana potasioma avo mampidi-doza ao amin'ny ranao.

Ity misy fomba fitantanana ny haavon'ny potasioma anao raha manana na ahiana tratran'ny aretina voa maharitra ianao.

Inona no atao hoe potasioma?

Ny potasioma dia mineraly manampy ny vatanao handanjalanja ny tsiranoka ary manohana ny fiasan'ny sela, hozatra, ary hozatrao. Hita izany amin'ny ambaratonga samihafa amin'ny sakafo maro, indrindra ny voankazo sy legioma.

Zava-dehibe ny fananana fifandanjana potasioma mety amin'ny ranao. Ny haavon'ny ankapobeny dia tokony hijanona eo anelanelan'ny 3.5 sy 5.0 milliequivalents isaky ny litatra (mEq / L).

Ny fahazoana potasioma ampy amin'ny sakafonao dia manohana ny hozatra mifehy ny fitempon'ny fonao sy ny fisefoanao.

Azo atao ihany koa ny mihinana potasioma betsaka kokoa noho ny voa afaka manivana amin'ny ranao, izay mety hiteraka gadona fo tsy ara-dalàna.

Ahoana no ifandraisan'ny aretin'ny voa maharitra amin'ny potasioma avo?

Ny aretin'ny voa voajanahary dia mampitombo ny mety hisian'ny fatran'ny potasià amin'ny rà be, fantatra amin'ny hoe hyperkalemia. Zava-dehibe ny fanaraha-maso ny fihinanana potasioma raha voan'ny aretin'ny voa maharitra ianao.

Ny voa dia manala ny potasioma be loatra amin'ny ranao ary mandoaka izany amin'ny urine. Ny aretin'ny voa voajanahary dia afaka mampihena ny fahafahan'ny voa anao hanafoana ny potasioma fanampiny ao amin'ny lalan-dranao.

Ny hyperkalemia tsy voatsabo dia manelingelina ireo fambara elektrika ao amin'ny hozatry ny fo. Izany dia mety hiteraka gadona fo tsy mampidi-doza mety hampidi-doza.

Ataovy ao an-tsaina fa ny antony hafa dia mety hampiakatra ny risika hyperkalemia anao. Ohatra, ny fanafody ampiasaina hitsaboana tosidra ambony (beta-blockers sy ireo manify rà) dia mety hahatonga ny voanao hihazona potasioma fanampiny.

Famantarana ny haavon'ny potasioma avo

Betsaka ny olona no mahatsikaritra vitsy raha misy fambara hyperkalemia. Ny haavon'ny potasioma avo dia mety hivoatra miandalana mandritra ny herinandro na volana maro.

Ny soritr'aretina dia mety ahitana:

• hozatry ny hozatra
• kibo kibo
• maloiloy
• fahamaimaizana na fikolokoloana
• fitempon'ny fo malemy na tsy ara-dalàna
• aretim-pivalanana
• torana

Ny haavon'ny potasioma avo tampoka sy mahery dia mety miteraka:

• fanaintainan'ny tratra
• palpitations fo
• sempotra
• mandoa

Mety hampidi-doza ny ainy. Miantso dokotera avy hatrany raha mahatsapa ireo fambara ireo ianao.

Ahoana ny fomba hisorohana ny haavon'ny potasioma avo miaraka amin'ny aretin'ny voa maharitra

Raha manana aretin'ny voa maharitra ianao, dia mety hanome torohevitra ny dokoteranao hametra ny voankazo sy legioma potasioma avo hampihenana ny mety hisian'ny hyperkalemia anao.

Zava-dehibe koa ny fihinanana an'ireny sakafo ireny ho isan'ny sakafo mahasalama hitazomana lanja antonony. Ny mpitsabo sakafo misoratra anarana dia afaka manampy anao hahita ny mizana marina.

Ny voankazo sy legioma dia ampahany amin'ny sakafo ara-pahasalamana. Saingy mety mila mametra ireo izay be potasioma ianao, ao anatin'izany:

• asperza
• zavokà
• akondro
• cantaloup
• epinara nandrahoina
• voankazo maina toy ny prun sy ny voaloboka maina
• melon-tantely
• kiwi
• nectarines
• voasary
• ovy
• voatabia
• ririnina voatavo

Mifantoha amin'ny fihinanana voankazo sy legioma potasioma ambany fa tsy. Anisan'izany ireto:

• paoma
• sakamalaho
• voaroy
• cranberry
• voaloboka
• haricot vert
• ovy nopotsehina
• holatra
• tongolo
• paiso
• mananasy
• kalesy fahavaratra
• voajabo
• zucchini

Torohevitra hafa hitazonana ny haavon'ny rà potasioma mahasalama miaraka amin'ny aretin'ny voa maharitra:

• Mampihena ny vokatra vita amin'ny ronono na misafidy safidy hafa vita amin'ny ronono toy ny ronono vary.
• Fanalavirana ny mpisolo toerana.
• Ny famakiana ny mari-tsakafo momba ny haavon'ny potasioma ary tandremo ny haben'ny sakafo.
• Fikojakojana fandaharam-potoana dialyzy matetika.

Ahoana no ahafahako mitsabo haavon'ny rà potasioma avo?

Ny dokoteranao dia mety hanome soso-kevitra ireto paikady manaraka ireto hanampiana anao hihazona haavon'ny potasioma salama:

• Sakafo potasioma ambany. Miaraha miasa amin'ny dokotera na mpitaiza sakafo mba hamoronana drafi-pisakafoanana.
• Diuretika. Ireo fanafody ireo dia manampy amin'ny fandroahana potasioma be loatra amin'ny vatanao amin'ny alàlan'ny urine.
• Mpamatsy potasioma. Io fanafody io dia mamatotra potasioma be loatra ao amin'ny tsinainao ary mamoaka azy amin'ny alàlan'ny fipetranao. Entina am-bava na mahitsy toy ny enema.
• Fiovan'ny fanafody. Mety hanova ny doka ho an'ny aretim-po sy ny fiakaran'ny tosi-dra ny dokoteranao.

Miresaha amin'ny dokotera foana alohan'ny hijanonana, hanombohana na hanovana ny fatran'ny fanafody na fanafody famenon-tsakafo.

Entina

Ny potasioma dia mineraly manan-danja amin'ny fiasan'ny hozatra, sela ary hozatra, fa azo atao koa ny mahazo potasioma be loatra.

Ny fahasimban'ny voa amin'ny aretin'ny voa voajanahary dia mety hisy fiantraikany amin'ny fanalan'ny voa anao ny potasioma fanampiny amin'ny ranao. Ny habetsaky ny potasioma ao amin'ny rà dia mety hampidi-doza.

Raha manana aretin'ny voa maharitra ianao dia miresaha amin'ny dokotera momba ny fahitana sakafo ara-pahasalamana ho anao ary raha toa ka afaka manampy amin'ny fitantanana ny haavon'ny potasioma ny fanafody.