Dana Linn Bailey dia tao amin'ny hopitaly Rhabdo taorian'ny fanazaran-tena CrossFit

Votoatiny

• Famerenana ho an'ny

Ny mety hitranga dia tsy mitazona anao amin'ny alina ny mety hisian'ny rhabdomyolysis (rhabdo). Saingy ny toe-javatra mety * * mety hitranga, ary nahatonga ilay mpifaninana ara-batana Dana Linn Bailey tany amin'ny hopitaly taorian'ny fampihetseham-batana CrossFit. Taorian'ny ratra nahazo azy dia nandefa fampahatsiahivana tao amin'ny Instagram izy fa ny fiofanana be loatra dia mety hisy vokany lehibe eo aminy.

Voalohany, torolàlana fohy momba ny rhabdo: Ny syndrome dia matetika vokatry ny fahasimban'ny hozatra amin'ny fampihetseham-batana mahery vaika (na dia antony hafa mahazatra aza dia mety misy ny trauma, ny aretina, ny viriosy ary ny fampiasana zava-mahadomelina). Rehefa simba ny hozatra dia mamoaka anzima antsoina hoe creatine kinase izy ireo, ary koa proteinina antsoina hoe myoglobin, ao amin'ny lalan-drà, izay mety hiteraka tsy fahombiazan'ny voa, sindrom-piterahana mahery vaika (toe-javatra maharary vokatry ny fihenan'ny tsindry ao anaty hozatra), ary ny electrolyte tsy fetezana.Ny soritr'aretina dia mety ahitana fanaintainana hozatra sy fahalemena ary urin miloko mainty, izay afaka manidina mora foana eo ambanin'ny radara ary mahatonga azy ho sarotra ny mahatsapa fa miaina rhabdo ianao. (Jereo: Ny zava-drehetra tokony ho fantatrao momba ny Rhabdomyolysis)

Raha toa matotra ny rhabdo dia izany no izy. Saingy tsy fahita firy koa izy io, ary na dia olona mampiofana mafy aza dia tsy hitan'i Linn Bailey izany. Tao amin'ny lahatsorany tao amin'ny Instagram, nizara ny traikefany ny Women's Physique Olympia teo aloha ho teny fampitandremana fa ny rhabdo dia mety hitranga amin'ny olona rehetra, "na vaovao ianao amin'ny fanandratana na efa niofana nandritra ny 15+ taona." Nanampy izy hoe: "Raha mifaninana toa ahy ianao dia mety hitranga aminao !!" (Indray mandeha, nitranga tamin'ilay mpandeha an-dranomandry Paralimpika Amy Purdy.)

Tsapan'i Linn Bailey fa nisy zavatra tsy nihetsika andro vitsivitsy taorian'ny fampihetseham-batana CrossFit henjana, izay niantso fiantsoana amina tobim-piantsonana AMRAP 2 minitra. Ny iray amin'ireo toby dia ny GHD sit-ups, izay sit-ups atao amin'ny developer glute-ham ary mamela ny hetsika lava kokoa noho ny sit-ups. Na dia efa nanao izany aza izy teo aloha, dia nilaza i Linn Bailey fa mino izy fa ny fiezahana hanao sit-up GHD betsaka araka izay vitany nandritra ny elanelam-potoana dia nitarika ny aretina rhabdo. (Ity vehivavy ity dia nanana rhabdo rehefa avy nanosika ny tenany hanao pull-up maro.)

"Ho ahy dia nahatsapa ho toy ny fanazaran-tena cardio tena tsara izany," hoy izy nanazava. "Heveriko fa nampiofana tongotra mihitsy aza aho taorian'io fanazaran-tena io, ary nampiofana ihany koa ny ambiny tamin'ny herinandro. Nihevitra aho fa tena narary tokoa aho ary nanana DOMS tena ratsy izay nahatonga ahy ho tia kokoa ny fanazaran-tena satria psycho aho." Saingy rehefa afaka telo andro teo ho eo, dia nizara i Linn Bailey, dia nahatsikaritra fa nivonto ny vavony, ary rehefa tonga tamin'ny andro fahadimy tamin'ny fitohizan'ny fanaintainana sy ny fivontosana tsy fantatra, dia nankany amin'ny dokotera izy, izay nanao fitiliana ny urine sy ny ra. "Ny voa dia toa mety miasa [sic] mandeha tsara, na izany aza tsy mandeha ny atiko," hoy izy nanoratra, ary nanamarina fa avy hatrany dia nanao fizahana tany amin'ny ER izy noho ny torolàlana nomen'ny dokotera azy.

Ny vaovao tsara dia nilaza i Linn Bailey fa sitrana tanteraka amin'ny rhabdo-ny izy, satria "soa ihany fa voatsabo ara-potoana", hoy izy nanoratra. "Betsaka ny ranon-javatra sy ny ampahany mampalahelo eny ... tsy misy fiofanana mavesatra mandra-pahatongan'ny ambaratonga rehetra hiverina amin'ny ara-dalàna ... ARY izy ireo !!" hoy hatrany izy. "Roa andro vitsivitsy monja amin'ny tsiranoka ary miala sasatra." (Mifandraisa: Famantarana 7 ilainao tokoa ny andro fitsaharana)

Na ao amin'ny CrossFit ianao na tianao ny fivoriana fanazaran-tena ambany kokoa, na iza na iza dia afaka mandray soa avy amin'ny alalàn'i Linn Bailey: Zava-dehibe ny mitadidy ny fetran'ny vatanao, na inona na inona haavon'ny fahasalamanao.

Famerenana ho an'ny