Fandehanan'ny lymphatic manual ho an'ny cellulite

Votoatiny

• Ahoana ny fomba fanatontosana limfa amin'ny cellulite
• Tsikelikely ny fivoahan'ny lymphatic ao an-trano
• Vidiny
• Azoko atao ve izany amin'ny fitondrana vohoka?

Ny fantsakan'ny lymphatic dia aseho hiadiana amin'ny cellulite satria afaka manafoana ny tsiranoka be loatra sy ny poizina manangona eo anelanelan'ny sela matavy izay mampihena be ny fisehoan'ny cellulite.

Na izany aza, tsy misy ny fitsaboana izay mandaitra tanteraka hiadiana amin'ny cellulite amin'ny fomba tsy voafaritra, ny fantson'ny limfa rehefa ampiarahina amin'ny sakafo kely sira sy ny fihinanana dite maitso 2 litatra isan'andro, dia mahomby.

Ho fanampin'izany, ny fikorianan'ny rano dia azo atao ihany koa mba hamenoana ireo fitsaboana hafa mahafinaritra toy ny lipocavitation sy ny radiofrequency, ohatra, ary aseho koa amin'ny vanim-potoana aorian'ny fandidiana plastika.

Raha mila toro-hevitra misimisy kokoa sy hahitana bebe kokoa momba ny fitsaboana cellulite dia jereo ity horonantsary manaraka ity:

Ahoana ny fomba fanatontosana limfa amin'ny cellulite

Ny fitrandrahana lymphatic ho an'ny cellulite dia tokony hatao amin'ny tongotra sy vodiny, in-3 farafahakeliny isan-kerinandro, mandritra ny 40 ka hatramin'ny 60 minitra.

Mba hahavitana tsara ny teknika dia tsy maintsy tanterahina ny fivezivezena malefaka amin'ny rantsan-tànana na ny felatanana, mihetsiketsika ambonin'ny faritra mba ho tsaboina, maka ireo ranon-tsavona mankamin'ny lymph node ka esorina tokoa izy ireo.

Ny tsara indrindra dia tokony ataon'ny mpitsabo za-draharaha ny fanarian-drano satria hanana vokatra tsara kokoa izany. Na izany aza, amin'ny andro tsy misy fitsaboana any amin'ny tobim-pahasalamana dia azonao atao ny mameno ity fitsaboana an-trano ity amin'ny alàlan'ny fandosiran-tena, manaraka ireo dingana etsy ambany.

Tsikelikely ny fivoahan'ny lymphatic ao an-trano

Dingana 1 - Amporisiho ny ganglia parasily (eo afovoan'ny tratra) sy supraclavicular (ambonin'ny clavicle) amin'ny alàlan'ny fanindriana ireo faritra ireo 5 ka hatramin'ny 7 misesy. Manaraka izany, ny ganglia inguinal (akaikin'ny soroka) dia tokony hampirisika, manindry ireo faritra ireo mandritra ny 5 ka hatramin'ny 7 misesy.

Dingana 2 - Atsofohy eo ambonin'ny tongotrao sy vodinao ny tananao, hajao ny làlan'ny 'zana-tsipìka kely' amin'ny sary, toy ny hoe manosika ireo ranon-javatra hidina ao anaty tadin-dokanga ianao. Voalohany aloha ny glide dia tokony hatao amin'ny tongotra iray sy gluteus ary avy eo amin'ny tongotra iray hafa ary amin'ny gluteus iray hafa.

Dingana 3 - Farany, ny tsindry apetraka amin'ny ganglia inguinal sy supraclavicular dia tsy maintsy averina hamita ny lalan-drà lymphatic, satria io dia miantoka fa ny tsiranoka be loatra avy amin'ny tongotra sy ny glute dia alefa any amin'ny lalan-drà subclavian sy jugular, esorina ao amin'ny vatana.

Vidiny

Ny vidin'ny fivoahan'ny lymphatic manual dia miovaova eo anelanelan'ny 80 sy 100 reais isaky ny fotoam-pivoriana, miankina amin'ny faritra ao amin'ny vatana ho tsaboina, ny toeram-pitsaboana nofidinao ary ny isan'ny fotoam-pivoriana.

Ny isan'ny fotoam-pivoriana dia miova arakaraka ny karazana cellulite, izay mety ho 5 fivoriana, ary amin'ny tranga izay dia tsikaritra ny cellulite rehefa voatsindry ny hoditra na 20 aza ny fivoriana, rehefa mora jerena amin'ny toerana rehetra ny tsy fahatomombanana sy ny lavaka ao amin'ny hoditra. .

Azoko atao ve izany amin'ny fitondrana vohoka?

Ny fikorianan'ny lymphatic dia azo tanterahina mandritra ny fitondrana vohoka, aorian'ny fitondrana vohoka mandritra ny 3 volana, mahasoa hiadiana amin'ny fivontosan'ny mahazatra ny vohoka. Na izany aza, tsy maintsy ataon'ny matihanina efa niofana izany ary tsy tokony hatao ao an-trano.

Amin'ny ankapobeny, ny fikorianan'ny lymphatic manual ho an'ny cellulite dia fitsaboana mahazatra amin'ny fitsaboana tongotra mavesatra sy mivonto na ho an'ireo izay manana vintana mihombo na maratra, toy ny vehivavy bevohoka. Raha bevohoka ianao dia jereo ny fomba anaovana an'io teknika io amin'ny: lalan-drà lymphatic amin'ny fitondrana vohoka.