Ny zavatra rehetra tokony ho fantatrao momba ny fanasitranana, ny antony ary bebe kokoa amin'ny tazo

Votoatiny

• Fitsaboana voajanahary ao an-trano ho an'ny tazo
• 1. Ice
• 2. balsama voasarimakirana (Melissa officinalis)
• 3. L-lysine
• 4. Fitsaboana zinc
• 5. Menaka Oregano
• 6. Famoahana licorice
• 7. Menaka hazo dite
• 8. Hazel mpamosavy
• 9. Vinaigre de apple
• Loza sy fampitandremana
• Fanafody fanafody ho an'ny fivontosan'ny tazo
• Inona no mahatonga ny fivontosan'ny tazo?
• Niteraka
• Inona no mampitombo ny risikao amin'ny fivontosan'ny tazo?
• Rahoviana no hahita dokotera
• Maharitra hafiriana ny tazo tazo mahasitrana?
• Aza
  
• Ahoana ny fomba hisorohana ny fivontosan'ny tazo miverimberina
• Andramo
  

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa mahasoa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komisiona kely izahay. Ity ny fizotrantsika.

Hafiriana no maharitra ny tazo?

Ny tazo mahery, na maratra mangatsiaka, dia mety haharitra 10 ka hatramin'ny 14 andro. Matetika ny fivontosan'ny tazo dia mitranga amin'ny vondrona maromaro ary miteraka ratra mena, mivonto ary maratra. Matetika izy ireo dia miforona eo akaikin'ny vava na amin'ny faritra hafa amin'ny tarehy, saingy mety mipoitra koa eo amin'ny lela na ny siligaoma.

Ny fivontosan'ny tazo dia mety hamoaka tsiranoka mazava manala rehefa afaka andro vitsivitsy. Mandritra io fotoana io dia miteraka aretina ny tazo mahery. Na izany aza, ny viriosy miteraka fivontosan'ny tazo dia mety hitohy mifindra na dia tsy misy mibontsina aza.

Ny antony mahatonga ny fivontosan'ny tazo dia ny virus herpes simplex. Raha tratran'ny valanaretina ianao dia fantaro fa mahazatra be izany. Maneran-tany, mihoatra ny isan'ny olon-dehibe dia manana endrika iray na roa amin'ity virus ity (HSV-1 sy HSV-2). Any Etazonia, ny ankamaroan'ny mponina dia iharan'ny HSV-1.

Ny flame flister-up dia afaka manasitrana tsy misy fitsaboana, saingy misy fomba maro mahomby hanampiana ny fanaintainana sy hampiroborobo ny fanasitranana. Anisan'izany ny fanafody ao an-trano sy ny fanafody famoahana fanafody.

Fitsaboana voajanahary ao an-trano ho an'ny tazo

ny menaka manitra sasany dia mety misy hetsika antivirus manohitra ny HSV-1. Ny menaka esansiela sy ny fitsaboana lohahevitra dia mety hanelingelina ny hoditrao, noho izany dia tokony hizaha toetra ny faritra kely amin'ny hoditra aloha ianao alohan'ny hampiasana azy.

Ianao koa dia mila manalefaka menaka esansiela amin'ny menaka mpitondra (menaka legioma na voanjo). Ny tahan'ny menaka esansiela iray monja isaky ny eran'ny sotrokely menaka mitondra. Mampiasà landihazo na paty madio rehefa apetraka amin'ireo menaka manitra ireo, izay manampy amin'ny fisorohana ny fandotoana sy ny famerenana amin'ny laoniny.

Ireto misy fanafody voajanahary sivy ao an-trano ho an'ny tazo:

1. Ice

Ny ranomandry dia afaka manampy amin'ny fitsaboana ny fivontosana amin'ny alàlan'ny fampihenana ny fikorianan'ny rà mankany amin'ilay faritra. Manelingelina ny faritra ihany koa izy io mba tsy hisy fanaintainana firy. Saingy vetivety ihany io fitsaboana io ary tsy misy fiatraikany amin'ny virus na amin'ny fomba ahoana na amin'ny fampiroboroboana ny fanasitranana.

Ny fomba fampiasana: Mba hitsaboana fery mangatsiaka, fonosana servieta na lamba ny fonosana gilasy. Apetaho eo amin'ny fery mangatsiaka mandritra ny 5 minitra farafaharatsiny ary tsy mihoatra ny 15 minitra. Aza asiana ranomandry mihitsy amin'ny hoditra satria mety hiteraka ratra be izany.

2. balsama voasarimakirana (Melissa officinalis)

Ny iray nahita izany Melissa officinalis Mety hamono ny virus herpes simplex amin'ny tranga sasany ary hisy fiantraikany amin'ny fifandraisan'ny virus amin'ny sela nampiantrano azy.

Ny fomba fampiasana: Asio crème, menaka, na balsama molotra misy balsom-boasarimakirana amin'ny faritra voadona imbetsaka isan'andro. Azonao atao koa ny manisy diloilo tena ilaina amin'ny baolina landihazo ary tazony amin'ny fery mandritra ny minitra vitsy. Tohizo ny fampiasana balsama voasarimakirana mandritra ny andro vitsivitsy aorian'ny fanasitranana ny fery.

3. L-lysine

L-lysine dia asidra amine izay mety hanampy hanafohezana ny faharetan'ny tazo tazo. Ny olona dia mitatitra ny tombony azo avy amin'ny fandraisana io fanafody io ho fisorohana sy fitsaboana.

Araka ny Harvard Health Publications, ny lysine dia afaka manakana ny asidra amine izay mampiroborobo ny fivontosan'ny tazo. Na izany aza, ilaina ny fikarohana bebe kokoa hanamafisana ny fahombiazany. Mety misy koa ny anjara asany amin'ny famerana ny fihanaky ny tazo.

Ny fomba fampiasana: Ny doka fikarohana dia 500 ka hatramin'ny 3,000 milligrams (mg). Araho ny tolo-kevitra ao amin'ny fonosana.

Miantsena fanafody L-lysine an-tserasera.

4. Fitsaboana zinc

Zinc dia mineraly tena ilaina izay afaka manampy ny ratra manasitrana, ary ny zinc topika dia mety hanampy amin'ny fivontosan'ny tazo. Ny fandinihana iray tamin'ny 2001 dia nahatsikaritra fa ny crème iray misy zinc oxide sy glycine dia nanitatra ny faharetan'ny fery mangatsiaka raha oharina amin'ny crème placebo. Ny fandinihana natao farany dia nampiseho ny oksidia zinc mety hanana anjara andraikitra amin'ny fisorohana ny viriosy herpes simplex tsy hiditra ao anaty sela.

Ny fomba fampiasana: Nahita fihenan'ny fihanaky ny valan'aretina ny A rehefa nandray ny famenon-tsiranoka sulfate zinc. Nandray 22,5 mg indroa isan'andro isan'andro izy ireo nandritra ny roa volana, nandingana enim-bolana, avy eo indroa isan'andro nandritra ny roa volana. Ho an'ny fitsaboana loha-hevitra, te-hametaka crème de oxide zinc in-efatra isan'andro ianao.

Miantsenà gilasy an-tserasera.

5. Menaka Oregano

Amin'ny ambaratonga finday, ny menaka oregano dia tokony hanakana ireo viriosy biby sy olombelona isan-karazany, ao anatin'izany ny herpes. Tsy mazava ny doka ilaina mba hanomezana tombony.

Ny fomba fampiasana: Asio menaka oregano voadidy amin'ny baolina landihazo ary apetaho amin'ilay faritra voadona. Averimberina imbetsaka mandritra ny andro, ary tohizo ny fitsaboana mandra-pahasitran'ny tsinay manontolo.

6. Famoahana licorice

Ny fakany licorice dia mahazo vahana amin'ny safidy fitsaboana amin'ny fery mangatsiaka. Porofo iray hita bebe kokoa momba ny hetsika antiherpetic licorice, fa ny vokany amin'ny virus amin'ny olombelona dia mbola mila fikarohana bebe kokoa.

Ny fomba fampiasana: Azonao atao ny mampihatra fitrandrahana licorice voadoka, toy ity avy amin'ny Nature's Answ, amin'ny lozisin'ny tazo miaraka amina landy na tendron'ny rantsan-tànana. Raha mampiasa pilina ianao dia ataovy anaty paty misy menaka voanio na amandy ary apetaho amin'ilay faritra voadona. Miresaha amin'ny dokotera alohan'ny hamoahana am-bava ny licorice am-bava, satria mety hiteraka voka-dratsy tsy ampoizina izany.

7. Menaka hazo dite

Ny fandinihana menaka hazo dite dia manolo-kevitra fa mety fitsaboana antiviral mahasoa izany. Izy io koa dia mety hanampy amin'ny fanafainganana ny fizotran'ny fanasitranana sy ny famerana ny fananganana takelaka.

Ny fomba fampiasana: Mampiasà topically amin'ny fanampiana menaka hazo dite voahidy amin'ny baolina landihazo. Mandrosoa azy amin'ny faritra maratra im-betsaka isan'andro, ary tohizo ny fitsaboana mandra-pahasitran'ny hoditrao tanteraka.

Miantsenà menaka hazo dite grady fitsaboana an-tserasera.

8. Hazel mpamosavy

Ny hazelita mpamosavy hita dia mety hahomby amin'ny ady amin'ny virus herpes sy amin'ny fihenan'ny fivontosana. Ny mpamosavy hazel koa dia astringent ary maina ny faritra, izay mety hanampy amin'ny fanasitranana.

Ny fomba fampiasana: Asio hazelama mpamosavy (toy ny Thayers Organic) mivantana amin'ny hoditra amin'ny fampiasana baolina landihazo mando. Tazomy amin'ny hodinao izany amin'ny alàlan'ny tsindry maivana ary tandremo sao manosotra. Tohizo ny fitsaboana mandra-pahasitran'ny hoditrao.

9. Vinaigre de apple

Ny olona sasany dia mitatitra ny tombony azo avy amin'ny fampiasana vinaingitra paoma (ACV) amin'ny fivontosan'ny tazo. Na dia tsy misy porofo ho an'ny ACV sy herpes aza, asehoy fa ny ACV dia mety manana toetra anti-infective sy antifungal.

Na izany aza, dia tokony hampiasaina am-pitandremana amin'ny ratra omena ny fananana asidra sy ny mety ho fahasimban'ny sela. Tsy soso-kevitra amin'ny aretina mikraoba amin'ny hoditra.

Ny fomba fampiasana: Mampiasà baolina landihazo ary apetaho amin'ny faritra voakasika ACV voadio imbetsaka isan'andro. Azonao atao ny mihazona azy eo mandritra ny minitra vitsy. Tohizo ny fitsaboana mandra-pahasitrana.

Ny ACV dia tsy azo antoka hohanina amina vola be ary mety hiteraka fahasosorana amin'ny hoditra.

Loza sy fampitandremana

Ireo vahaolana etsy ambony dia mety tsy ho azo antoka hampiasanao raha bevohoka ianao na mitaiza. Aza mampiasa menaka esansiela amin'ny ankizy na olon-dehibe. Mianara mitsabo fery mangatsiaka amin'ny zazakely.

Atombohy amin'ny fanafody kely voafantina foana ianao hahitanao ny fihetsika asehon'ny hoditrao, ary ajanony ny fampiasana azy raha toa ka mahasosotra ny hoditrao izany. Atsaharo ny fitsaboana any an-trano raha mihombo ny valanaretina.

Miresaha amin'ny dokotera raha mikasa ny handray fanafody am-bava ianao. Ny fanafody sy ny fanafody famenon-tsakafo dia afaka mifandray amin'ny fanafody rehetra ary miteraka voka-dratsy tsy ampoizina.

Fanafody fanafody ho an'ny fivontosan'ny tazo

Raha tsy misy fitsaboana, dia maharitra maharitra roa herinandro ny tazo tazo. Tsy toy ny fanafody voajanahary, ny fanafody antivirus dia doka napetraka ary voaporofo fa hanafaingana ny fizotry ny fanasitranana, ary koa mampihena ny habetsaky ny virus misy.

Ity tabilao ity dia mampiseho ny fahombiazan'ny ankamaroan'ireto zava-mahadomelina ireto raha oharina amin'ny tsy fitsaboana:

Matetika ireo fanafody ireo dia omena amin'ny endrika pilina. Ho an'ny aretina herpes mahery vaika na mandrahona ain'olona, ​​ny olona dia hitaky hopitaly ary ireo fanafody ireo dia homena amin'ny lalan-drà (IV).

Araka ny fikarohana, ny pilina antivirus rehetra ekena, anisan'izany ny acyclovir, valacyclovir ary famciclovir, dia mandaitra amin'ny fampihenana ireo soritr'aretina. Ny fitsaboana antivirus amin'ny lohahevitra, toy ny penciclovir, dia heverina ho tsy dia mandaitra.

Inona no mahatonga ny fivontosan'ny tazo?

Ny virus herpes simplex (HSV-1) dia miteraka fivontosan'ny tazo, fantatra ihany koa amin'ny fery mangatsiaka, ary herpes am-bava. Ny viriosy dia mety mamindra amin'ny faritra hafa amin'ny vatana, ao anatin'izany ny taovam-pananahana.

Tsy miseho eo noho eo foana ireo soritr'aretina. Ny viriosy dia mety mijanona tsy mandry ao amin'ny rafitrao ary afaka miverina amin'ny fotoana rehetra. Amin'ny ankapobeny, mitranga ny valan'aretina rehefa miady saina ny hery fiarovanao.

Niteraka

Ny fikafika sasany dia mety mamelona indray ilay viriosy ary miteraka valanaretina. Anisan'izany ireto:

• havizanana
• ketraka
• adin-tsaina ara-batana na ara-pihetseham-po
• ratra na ratra
• fomba fitsaboana nify
• fiovaovan'ny hormonina
• fiposahan'ny masoandro be dia be

Ny fepetra ara-pahasalamana hafa izay mety hiteraka valanaretina dia:

• aretin'ny vatana iray manontolo na aretina
• taona antitra
• olona manana famindrana taova
• bevohoka

Inona no mampitombo ny risikao amin'ny fivontosan'ny tazo?

Ny fihanaky ny tazo mahery dia mety ho mariky ny tsy fahampian-tsakafo na aretin'ny tsimatimanota. Ny tazo tazo dia mety miaraka amin'ny toe-pahasalamana hafa manimba ny fahasalamanao.

Ny olona voan'ireto toe-javatra manaraka ireto dia atahorana kokoa hiharan'ny aretin'ny tazo:

• malemy hery fiarovana
• aretina autoimmune
• cancer
• VIH
• may be
• eczema

Amin'ny tranga matotra kokoa, dia mety hamindra ny tanana, ny maso na ny ati-doha ny viriosy. Raha mahatsikaritra blaogy amin'ny faritra hafa amin'ny vatanao ianao, dia zava-dehibe aminao ny mitsidika dokotera. Ny areti-mifindra hafa toy ny «shingles» dia mety hitovy ary matetika dia mitaky lalam-pitsaboana hafa.

Rahoviana no hahita dokotera

Manomàna fotoana amin'ny dokoteranao raha toa ka tsy mampiseho famantarana ny fanasitranana ny tazo tazo rehefa enina andro. Tokony hitsidika ny dokoteranao koa ianao raha manana:

• fanaintainana mafy
• blomm akaikin'ny masonao
• fahasarotana mihinana na mitelina
• hery fiarovan'ny vatana malemy
• valanaretina matetika
• valanaretina mafy
• tazo
• bevohoka
• miharatsy ny mena na ny tatatra

Ny dokoteranao dia afaka manampy anao hamantatra ny antony mahatonga ny valanaretina na ny antony mahatonga ny valanaretina. Ho hitan'izy ireo koa raha mampitombo ny risikao amin'ny aretina hafa ny valan'aretina.

Maharitra hafiriana ny tazo tazo mahasitrana?

Hihena ny soritr'aretina aorian'ny andro vitsivitsy, saingy mila fotoana fanampiny ny fanasitranan'ny hoditra tanteraka. Ny fizarana blem amin'ny tazo ara-dalàna dia sitrana ao anatin'ny tapa-bolana. Mandritra io fotoana io dia misy dingana azonao atao.

Aza

• mikasika ny tazo ny tazo
• fampiasana balsama molotra na vokatra hafa izay mikasika ny vavanao
• fanorohana na fizarana kojakoja, mololo, ary borosy nify raha sendra marary mivoha ianao
• firaisana ara-nofo am-bava raha sendra marary mivoha ianao
• alikaola, sakafo misy asidra ary sigara satria mety hanelingelina ny fery izany

Raha vantany vao voan'ny valanaretina ianao, dia azo atao ny miverina ny fivontosan'ny tazo. Matetika ny valanaretina voalohany no mafy indrindra. Ny areti-mandringana amin'ny fotoana voalohany dia mety miaraka amin'ny tazo, aretin-tenda, fivontosan'ny lymphoma ary fanaintainan'ny vatana. Ny valanaretina amin'ny ho avy dia miha-mafy kokoa.

Ahoana ny fomba hisorohana ny fivontosan'ny tazo miverimberina

Amin'izao fotoana izao dia tsy misy fanafody na vaksinina ho an'ny HSV-1 na HSV-2, fa misy fomba hanampiana ny fitazonana ny valanaranao farafaharatsiny ary hampihena ny faharetany sy ny faharetany. Arakaraka ny mahasalama anao no mahatonga anao tsy ho tratry ny pesta.

Andramo

• ampidiro amin'ny fomba fitadiavana tena be loatra ny fihenan'ny adin-tsaina araka izay tratranao
• mandray fepetra hanamafisana ny tsimatimanota sy hijanona ho salama araka izay azo atao
• manomboka fitsaboana foana amin'ny famantarana voalohany ny valanaretina
• raha ilaina dia mihinana fanafody antiviral isan'andro mba hampihena ny faharatran'ny valanaretina

Ny sakafo mahasalama hanohanana ny hery fiarovanao dia mety hanampy amin'ny fisorohana ny valanaretina. Ny sakafo mahasalama dia ambany amin'ny siramamy, alikaola, zava-pisotro mamy, sira ary hena mena. Be voankazo sy legioma vaovao, voamaina, fibre, voanjo ary tsaramaso, ary proteinina mahia toy ny trondro, akoho ary soja.