Author: Eric Farmer
Daty Famoronana: 5 Ny Diabe 2021
Daty Fanavaozana: 11 Mey 2025
Anonim
РАБСТВО В РОССИИ СТЫДНАЯ ТЕМА МОСКОВСКОЙ ИСТОРИИ часть 1 раб THERE ARE SUBTITLES
Video: РАБСТВО В РОССИИ СТЫДНАЯ ТЕМА МОСКОВСКОЙ ИСТОРИИ часть 1 раб THERE ARE SUBTITLES

Votoatiny

Nampiakatra ny vidin'ny Fitbit izy ireo rehefa nampiditra fanaraha-maso mandeha ho azy sy mitohy amin'ireo mpanaradia azy ireo farany. Ary efa hihatsara kokoa ny zava-drehetra.

Fitbit dia nanambara ny fanavaozana rindrambaiko vaovao ho an'ny Surge and Charge HR ary koa ny fanavaozana ny app Fitbit, izay ahitana ny fanaraha-maso ny taham-pon'ny fo ho an'ny fanazaran-tena avo lenta, ny fanaraha-maso fanatanjahan-tena mandeha ho azy, ary ny maro hafa. Jereo ny sary rehetra eto ambany. (Psst... Ireto misy fomba vaovao 5 mahafinaritra hampiasana ny mpanara-maso ara-batana anao izay mety tsy noeritreretinao.)

Atsaharo ny fampiasana fanoratana tanana. SmartTrack dia manaiky ho azy ireo fanazaran-tena voafantina ary mirakitra azy ireo ao amin'ny fampiharana Fitbit, manome ny mpampiasa vola ho an'ny fotoana mavitrika indrindra ary manamora ny fanaraha-maso ny fanazaran-tena sy ny tanjona ara-batana.


Araho ny fitepon'ny fonao mandritra ny fanazaran-tena mahery vaika. Noho ny fanavaozana ny teknolojia PurePulse mandeha ho azy ho an'ny Charge HR sy Surge, ny mpampiasa dia hanana traikefa fanaraha-maso ny tahan'ny fo tsara kokoa mandritra sy aorian'ny fanazaran-tena HIIT.

Ampiasao ny fampiharana Fitbit hanaraha-maso ny tanjona amin'ny fanatanjahan-tena. Ny fanatratrarana ny tanjonao ara-batana manaraka dia ho mora kokoa noho ny fanampiana ny fanaraha-maso tanjona isan'andro sy isan-kerinandro ao amin'ny fampiharana Fitbit (azo ampiasaina amin'ny tracker rehetra).


Famerenana ho an'ny

dokam-barotra

Mahaliana Androany

Ny fijerena ny Gazety Christen Miezaha hanakalo bolongam-panatanjahan-tena samihafa dia mety hahatonga anao hahatsapa ho tsy mirindra

Ny fijerena ny Gazety Christen Miezaha hanakalo bolongam-panatanjahan-tena samihafa dia mety hahatonga anao hahatsapa ho tsy mirindra

Amin'izao fotoana izao dia fantatrao fa variana loatra amin'ny atleta vehivavy i ika, izany hoe, marina jereo amin'ireo vehivavy ireo dia mampi eho ny fahaizany mampientanentana. Ary i Chr...
Inona no nolazain'ity mpanazatra kiropraktika sy CrossFit ity momba ny fandraisana an'i Jillian Michaels momba ny Kipping

Inona no nolazain'ity mpanazatra kiropraktika sy CrossFit ity momba ny fandraisana an'i Jillian Michaels momba ny Kipping

Volana roa la a izay, Jillian Michael dia nanokatra ny momba ant ika momba ny olany amin'ny Cro Fit-kipping, indrindra indrindra. Ho an'ireo izay mety t y mahafantatra, ny kipping dia fihet ik...