Sesame
Votoatiny
- Inona no atao hoe sesame
- Fananana sesame
- Fomba fampiasana sesame
- Vokatry ny sesame
- Contraindications ho an'ny sesame
- Fampahalalana momba ny sakafo amin'ny sesame
Ny sesame dia zavamaniry manasitrana, fantatra koa amin'ny hoe sesame, be mpampiasa ho fanafody an-trano ho an'ny fitohanana na hiadiana amin'ny hemoroida.
Ny anarany siantifika dia Sesamum indicum ary azo vidiana amin'ny tsena sasany, fivarotana sakafo ara-pahasalamana, tsena an-dalambe ary amin'ny fitantanana farmasia.
Inona no atao hoe sesame
Ny sesame dia ampiasaina hanampiana amin'ny fitsaboana ny fitohanana, hemoroida, kolesterola ratsy ary siramamy amin'ny ra be loatra. Ankoatr'izay dia manatsara ny elastika amin'ny hoditra izy io, manemotra ny fisehoan'ny volo fotsy ary manamafy ny tadin-taolana sy taolana.
Fananana sesame
Ny fananan'ny sesame dia misy ny astringent, analgesic, anti-diabetic, anti-diarrheal, anti-inflammation, bactericidal, diuretic, miala sasatra ary ny famoahana azy.
Fomba fampiasana sesame
Ny ampahany ampiasaina amin'ny sesame dia ny voany.
Ny sesame dia azo ampiasaina amin'ny fanomanana mofo, mofomamy, mofomamy, lasopy, salady, yaorta ary tsaramaso.
Vokatry ny sesame
Ny voka-dratsin'ny sesame dia ny fitohanana rehefa mihinana be loatra.
Contraindications ho an'ny sesame
Ny sesame dia voadona ho an'ireo marary voan'ny colitis.
Fampahalalana momba ny sakafo amin'ny sesame
singa | Quantity isaky ny 100 g |
ANGOVO | Kaloria 573 |
proteinina | 18 g |
menaka | 50 g |
gliosida | 23 g |
kofehy | 12 g |
Vitamina A | UI 9 |
kalsioma | 975 mg |
VY | 14,6 mg |
magnésium | 351 mg |