Soso-kevitra momba ny sakafo ara-pahasalamana: Porofon'ny antoko ny sakafonao

Votoatiny

• Vonona ny hanomboka ny vanim-potoanan'ny fety nefa tsy manahy ny amin'ny lanja fety?
• Tohizo ny famakiana mba hahitana fomba bebe kokoa hisorohana ny fiakaran'ny lanjan'ny fialantsasatra.
• Te hisoroka ny fitomboan'ny lanjan'ny fialan-tsasatra ianao mba hijery mahafinaritra mandritra ny vanim-potoana. Ity no fomba.
• Ireto misy fomba maro hafa hisorohana ny fiakaran'ny lanjan'ny fialan-tsasatra.
• Famerenana ho an'ny

Vonona ny hanomboka ny vanim-potoanan'ny fety nefa tsy manahy ny amin'ny lanja fety?

Ny roa volana ho avy dia ho feno lanonana sy fialamboly, tsy lazaina intsony ny sakana vitsivitsy amin'ny fihinanana sakafo ara-pahasalamana. Mba hialana amin'ny fanararaotana tafahoatra dia tsara kokoa ny miditra amin'ny fety misy drafitra lalao. Ireto misy toro-hevitra ara-pahasalamana mahasalama mba hitazomana ny sakafo ara-dalàna.

Manaova safidy

Aleonao ve mijery mafana amin'ny fety manaraka na mankeny an-tanàna eo amin'ny latabatry ny buffet? Ampiasao ny fankalazana ny vanim-potoana ho antony manosika anao hijery tsara amin'ny akanjo fety. Halaviro ny sakafon'ny fety toy ny hors d'oeuvres nendasina sy ny poti-tsakafo sy ny sompitra. Fa kosa, mankanesa any amin'ny famenoana, safidy ambany kaloria toa ny crudite? Sy ny patsabe, hoy i Susan Burke March, R.D., mpanoratra ny Ny fanaovana fifehezana lanja ny natiora faharoa: miaina mahia voajanahary. Ny fanaovana safidy ara-pahasalamana dia fanamafisam-pitokisana mandeha ho azy, noho izany dia ho tsara tarehy sy ho salama kokoa ianao--ary hampihetsi-po ny akanjonao mainty kely.

Mihinàna mialoha

Ny fahafantaranao ny namanao no nahatonga azy lovia malaza dia tsy midika hoe tokony mosarena ianao amin'ny fanomanana - raha ny marina dia tokony hihinana amin'ny fanomanana ianao. Ny volana martsa dia manoro hevitra ny hanana sakafo kely, toy ny yaourt tsy matavy na voankazo iray, alohan'ny hivoahanao. Tsy dia mihinan-kanina loatra ianao na misafidy sakafo tsy mahasalama amin'ny fety raha toa ka efa nanala ny fahazotoan-komana mialoha ianao.

Tohizo ny famakiana mba hahitana fomba bebe kokoa hisorohana ny fiakaran'ny lanjan'ny fialantsasatra.

[header = Torohevitra momba ny fihinanana sakafo ara-pahasalamana: misoroka ny fitomboan'ny lanja amin'ny fialan-tsasatra - ary mijery sy mahatsapa tsara.]

Te hisoroka ny fitomboan'ny lanjan'ny fialan-tsasatra ianao mba hijery mahafinaritra mandritra ny vanim-potoana. Ity no fomba.

Mianara miteny "tsia"

Ny fomba tsara indrindra hialana amin'ny sakafo matavy dia ny fametrahana drafitra momba ny sakafo ara-pahasalamana alohan'ny hetsika. Ny mpampiantrano tsara dia te-hahazo antoka fa mankafy ny tenanao ianao ary mandray anjara amin'ny saran-dalana. Rehefa notolorana safidy tsy dia tsara fihinanana izy dia nanoro hevitra i March hoe: "Misaotra, fa mangetaheta tokoa aho izao. Angamba hanandrana iray aho avy eo." Avy eo dia mankanesa any amin'ny bar ary makà cocktail ambany kal toy ny divay spritzer na labiera maivana.

Tazomy ny tananao

Raha manana vera amin'ny tananao iray ianao, dia sarotra kokoa ny mitazona lovia sy misakafo. Amin'ny fanombohan'ny hetsika dia fenoy voankazo sy legioma vaovao ny lovia. Avy eo mitazona fisotroana eny an-tànanao mandritra ny hariva. Ny filokana zava-pisotro tsara indrindra dia ny rano na soda club, fa raha te hankalaza amin'ny cocktail ianao dia ataovy izay azonao sotroina amin'ny ankamaroan'ny hariva. Azo inoana kokoa fa hidina cocktail misy siramamy ianao - ary hiverina hamerenana indray - noho ny vera misy champagne na divay. Aza adino koa ny manaonao foana amin'ny fiaraha-miasa amin'ny namanao - izany tokoa no ilanao azy.

Manana ny mofonao

Tsy ilaina ny manala ny tenanao amin'ny fialan-tsasatra tianao indrindra. Raha manantena ny pie pecan pie isaky ny Thanksgiving ianao dia mankafy tapa-kely - aza miverina segondra fotsiny! Mahasalama tanteraka ny miserana amin'ny antonony ary manome valisoa ny tenanao amin'ny fifikirana amin'ny drafi-pisakafoanana mahasalama. Ataovy ao an-tsaina fotsiny fa ny tsindrin-tsakafo ankafizinao dia ho mamy kokoa raha sakafo manokana izany, fa tsy mitranga matetika.

Ireto misy fomba maro hafa hisorohana ny fiakaran'ny lanjan'ny fialan-tsasatra.

Famerenana ho an'ny