Ahoana ny fijanonan'i Kathy Ireland amin'ny endrika Supermogul

Votoatiny

• Famerenana ho an'ny

Kathy Ireland, izay feno 49 taona androany (20 martsa), dia mbola tsy azo lavina fa tsara tarehy tahaka ny tamin'ny nisehoany voalohany. Fanatanjahantena an-tsary cover efa ho 30 taona lasa izay. Gazety tsy tambo isaina, boky mitaona aingam-panahy, ary DVD fampihetseham-po be mpividy indrindra taty aoriana, mitodika hatrany hatrany ilay sary famantarana akanjo milomano sy guru manaitra.

Amin'ny maha Tale Jeneraly sy Lehiben'ny Mpamorona an'i kathy ireland manerana izao tontolo izao, ny model-prenuer dia vao haingana no namoaka ny fonon'ny ForbesMagazine antsoina hoe diva an-trano vaovao (move over Martha Stewart!), tombanana mitentina 350 tapitrisa buckaroos-nametraka azy ho modely manankarena indrindra eran-tany tamin'ny taona 2012.

Tsy misy fanontaniana fa ilay supermodel nivadika supermogul dia nahalala ny fananany raha ny amin'ny fivarotana fahasalamana sy ny lamaody ary koa ny zava-drehetra avy amin'ny fanaka an-trano sy ny firavaka ka hatramin'ny mpankafy valindrihana, karipetra ary fanaka birao.

Niresaka tamin'ilay vehivavy mpandraharaha tsara tarehy sy nahomby izahay mba hahazoana ny scoop momba ny toroheviny momba ny fanazaran-tena, ny tsiambaratelon'ny sakafo, ny fiainana, ny asany ary ny maro hafa.

Endriky: Inona no torohevitra omenao ho an'ireo vehivavy mihoatra ny 40 taona izay te-hijery mahatalanjona toa anao, na dia be atao aza ny fiainana?

KATHY IRELAND: Mahita vehivavy isan'andro aho amin'ny 40, 50's, 60's, ary mihoatra izay toa mahavariana! Vehivavy roa tonga ao an-tsaina ny reniko sy ny rafozambaviko. Fantatro fa cliché izany, fa marina izany. Rehefa afaka 40 taona ianao dia manana ny endrika izay maneho ny toetranao. Ny hitako ny maraina dia tarehy mila hosasana! Torohevitra kely iray: Fantaro ny piramida sakafo malaza. Izy io dia manasongadina voamadinika, legioma, voankazo, vokatra ronono, ary proteinina sy tsaramaso biby.

Endriky:Ohatrinona ny asanao amin'izao fotoana izao?

KATHY IRELAND: Miova isan-kerinandro izany, nefa manao fanatanjahan-tena isan'andro aho. Ny tena fanazaran-tena dia matetika in-telo isan-kerinandro. Mila manao bebe kokoa aho, indrindra rehefa afaka 40! Miadana ny metabolisma; ady amin'ny fitantanana fotoana foana io.

Endriky:Inona no karazana fanazaran-tena tianao atao?

KATHY IRELAND: Ny famelarana mafy dia vahaolana mahatalanjona amin'ny fihenan'ny lanja, mampitony ny vatana sy ny saina, ny fihenan'ny vatana ary ny fanamafisana. Indraindray aho dia mampiasa lanja ho an'ny toning. Mampiasa ireo mandritra ny 30 minitra farafahakeliny isan'andro aho raha azo atao. Izany no mahatonga ahy ho matanjaka amin'ny fanaovana surf. Manampy koa ny famporisihana sy ny sit-up.

Endriky:Inona avy ireo fialam-boly ankafizinao sy zavatra ataonao izay mitazona anao ho salama?

KATHY IRELAND: Mipetraka eo akaikin’ny ranomasina any Santa Barbara, Kalifornia izahay. Ny hetsika ara-batana miaraka amin'ny zanakay dia fifaliana lehibe ary mino ahy izy ireo, mitazona ahy amin'ny endrika izy ireo. Tiako ny mitaingina bisikileta, mandeha an-tongotra, milomano, ary milomano, indrindra fa mandehandeha eny amoron-dranomasina ao anaty fasika, alohan'ny handraisako onja lehibe. Hetsika Kalifornia avokoa ireo.

Endriky:Misy sakafo manokana ve ianao? Omeo topy maso ny karazana sakafo fihinanao isan'andro!

KATHY IRELAND: Ny ronono tsy matavy sy ny karazana voankazo, legioma, proteinina matavy, rano betsaka, calcium, vitaminina toy ny vitamin-D, ary eny, hena mena indraindray. Mahafinaritra ahy koa ny karbôgria mahasalama! Manana nify mamy aho.

Endriky:Ahoana no mahatonga anao hahatsapa fa tena aingam-panahy ho an'ny olona maro ianao?

KATHY IRELAND: Tsy mahatsapa aho fa "tena mendrika". Dingana mitohy io. Ny tanjoko dia ny ho salama araka izay azo atao ary hanaraka ny zanatsika. Te-hi-surf aho amin'ny faha-120 taonako. Tamin'ny fotoana iray teo amin'ny fiainako dia nahazo 25 kilao mahery aho nefa tsy fantatro. Fantatro bebe kokoa androany. Ny kilao isan-taona mihoatra ny 20 taona dia mampidi-doza. Fantatro avy amin'ny traikefa manokana.

Endriky:Inona no ampahany nahafinaritra indrindra tamin'ny asanao?

KATHY IRELAND: Ny ampahany mahafa-po indrindra amin’ny asako dia ny fahafahako manompo ny hafa. Be dia be ny olona sahirana eny rehetra eny. Ny masoko dia misokatra amin'ny fahasalamana, ny hanoanana, ny VIH/SIDA, ny homamiadana ary ny fanabeazana. Ny vehivavy sy ny ankizy matetika dia atao ambanin-javatra. Ao amin'ny kathy ireland Maneran-tany dia miasa isan'andro izahay mba hitondra fiovana eo amin'ireo fikambanana tsy mitady tombony

fanohanana.

Raha mila fanazavana fanampiny momba an'i Irlandy, tsidiho ny tranokalany ofisialy ary araho ao amin'ny Twitter izy.

Famerenana ho an'ny