Ahoana ny fomba hahatratrarana olona sy hampinoana azy ireo ny antony

Votoatiny

• Famerenana ho an'ny

Ho an'ny mpihazakazaka maro dia zava-misy ny fanangonam-bola. Betsaka ny olona manana fiantrana inoany, ary ny sasany dia manatevin-daharana ny tanjona hahazoana toerana amin'ny hazakazaka.

Na izany aza ny zava-misy hafa dia ny manangona vola amin'ny namana, olon-tiana ary olon-tsy fantatra dia mety ho sarotra. Rehefa mihazakazaka ny NYC Marathon miaraka amin'ny Team USA Endurance aho, ekipa ofisialin'ny NYC Marathon an'ny Lalao Olaimpika amerikana, dia manangona vola ihany koa aho ho an'ireo atleta olympika sy paralimpika amerikana, ary nifanena tamin'ity fanamby ity aho.

Noho izany dia niresaka tamin'ny olona iray aho izay mahafantatra zavatra iray na roa momba ny fitaomam-panahy ny olona hanome, mpiara-miasa amiko ao amin'ny Team USA Endurance Gene Derkack, izay sendra talen'ny fanomezana fitarihana USOC. Izy manokana dia nanangona manodidina ny $25,000 ho an'ny asa soa maro tao anatin'ny dimy taona lasa. Triathlete, mpihazakazaka marathon ary mpanatontosa IronMan, nanangona ny ampahany betsaka tamin'ny volany izy rehefa niakatra ny Tendrombohitra Kilimanjaro ary nihazakazaka ny hazakazaka Kilimanjaro telo andro taty aoriana(!).

Ireto ny torohevitra nomeny tsara indrindra, ary koa torohevitra vitsivitsy avy amin'ny kitapom-bolan'ny USOC. Na dia tsy manangom-bola ho an'ny hazakazaka aza ianao amin'izao fotoana izao, ny fanangonam-bola dia fahaizana lehibe ananana. Iza no mahalala fa afaka mahita ny tenanao amin'ny kiraroko mihazakazaka ianao any ho any, ka tsipiho ireto torohevitra ireto raha hiresaka any aoriana!

1. Mampiasà sehatra fitadiavam-bola. Manana pejy mombamomba natsangana ao amin'ny Fundly.com aho. Izany dia manamora ny fitarihana ny namanao sy ny fianakavianao amin'ny pejy iray ahafahan'izy ireo manindry bokotra fotsiny mba hanomezana.

2. Kitiho ny media sosialy. Facebook, Twitter, ary bilaogy manokana no fomba haingana sy mora indrindra hidirana amin'ny olona maro, indrindra fa ireo tsy fantatrao manokana.

3. Mandefasa e-mail mangataka namana sy fianakaviana hanohana ny antony.Ny fanivanana ny lisitry ny fifandraisana amin'ny mailaka dia karazana nostalgia ary tena tsara, raha ny marina. Izany dia nanome ahy fialan-tsiny mba hifandraisana amin'ireo olona tsy nihaona tamiko hatry ny ela, ka na tsy misy fanomezana aza dia heveriko fa fandresena izany.

4. Omeo zavatra ho valiny izy ireo. Asaivo manohana iray na roa kilaometatra izy ireo, ary atokana ho azy ireo ny halavirana amin'ny fanaovana zavatra mandritra ny fihazakazanao. Bitsika iray rehefa miampita ny mari-pamantarana kilometatra ianao? Sarinao rehefa vita? Ohatra, raha manome $ 50 farafahakeliny ho an'ny fampielezan-keviko ianao, dia mividy toerana iray ao amin'ny lisitry ny lisitry ny lisitry ny lisitry ny hetsika ataonao. $100 no mividy toerana roa ho anao, ary hihaino ny hira mihazakazaka tianao indrindra aho amin'ny fotoana iray mandritra ny kilaometatra safidinao.

5. Manaova hetsika. Mitadiava trano fisotroana na trano fisakafoanana ankafizinao izay ahafahanao mampiantrano hetsika iray ary angataho mba handoa azy ireo rehefa vita izany.Amin'izany fomba izany dia tsy hahazo vola mihintsy ianao, miampy fomba mahafinaritra hampiarahana miaraka amin'ireo olona tianao indrindra. Derkack dia nikarakara fanandraman-divay tamin'ny divay teo an-toerana izay vao nanomboka ary naniry ny hanaovana izany. Sariaka ihany koa izy tamin'ny iray amin'ireo trano fisakafoanana teo an-toerana, ka nangataka izy handrindra ny hetsika amin'ireo tompony, ary nanaiky izy ireo. Navelan'izy ireo hampiasa ny habaka hanandrana divay izy ary handoa azy ny vidin'ny habaka aorian'ny zava-misy. Ny sakaizany sy ny fianakaviany dia nanandrana sy nividy divay, nanangona vola i Derkack, nanangona vola mitambatra ny trano fisakafoanana, ary niara-nandany fotoana kalitao ny tsirairay, nilomano sy nibolisatra. Mandresy, mandresy ary mandresy.

6. Aza mitsahatra mandefa fampahatsiahivana. Sahirana ny olona: tsy hoe tsy tia anao na tsy miraharaha akory izy ireo fa manadino fotsiny. Aza matahotra ny hanaraka sy handefa fanamarihana kely momba ny fankasitrahanao ny fanohanany. Aza manelingelina. Mazotoa fotsiny amin'ny fanarahana anao.

Ny antony: ny lalao olympika amerikana sy ny paralimpika

Ka avelao aho hitantara aminao ny momba ahy: manohana ny lalao olympika sy paralimpika amerikana aho mba hanampy handefa ireo atleta amerikana any Sochi amin'ny taona ho avy ary Rio amin'ny 2016.

Etazonia dia iray amin'ireo firenena eto amin'izao tontolo izao izay mahazo famatsiam-bola aorin'ny governemanta amin'ny programa olympika. Raha ny marina, ny USOC no hany komity olympika nasionaly manerantany izay tsy mahazo famatsiam-bola avy amin'ny governemanta amin'ny fandaharan'asan'ny olimpika. Roa amby sivifolo isanjaton'ny loharanom-bolan'izy ireo no manohana mivantana ny Olaimpika amerikana sy ny paralimpiana. Fikambanana tsy mitady tombontsoa, ​​manohana atleta miisa 1,350 ny USOC amin'izao fotoana izao, saingy mikendry ny hanohana mpikambana 2 700 izy ireo amin'ny taona 2020.

Ny tanjoko dia $ 10.000, izay toa bitika rehefa mila indroa ny vola handefasana atleta iray monja amin'ireo lalao. Fa misy manampy! Na $ 10 aza. Tsindrio fotsiny ny pejiko manangona vola ary tsindrio ny fanomezana. Tora-bato ry zalahy.

Famerenana ho an'ny