Vetivety ianao dia afaka bevohoka aorian'ny fiterahana?

Votoatiny

• Bevohoka aorian'ny fiterahana
• Ny antony mampinono
• Ny fiverenan'ny fahavokarana
• Bevohoka indray
• Entina

Bevohoka aorian'ny fiterahana

Rehefa avy nanitsy ny monitor tamin'ny vavonin'ny marary aho mba hahafahako mandre ny fitempon'ny fon'ny zaza dia nakariko ny tabilaony hahitany ny tantarany.

“Hitako eto fa voalaza fa nanana ny zanakao voalohany… [miato]… sivy volana lasa izay?” Nanontany aho fa tsy afaka nanafina ny tsy nampoizina tamin'ny feoko.

"Ie, marina izany," hoy izy tsy nisalasala. “Toy izany no nanomanako azy. Tiako izy ireo mba ho tena akaiky taona. ”

Ary efa antitra izy ireo. Araka ny datin'ny marary ahy dia bevohoka indray izy saika tamin'ny fotoana nialàny tamin'ny hopitaly. Izy io dia karazana manaitra, raha ny marina.

Amin'ny maha mpitsabo mpanampy sy fiterahana ahy dia hitako ireo reny nitovy niverina tamin'ny efa ho sivy volana katroka taty aoriana kokoa noho izay noeritreretinao.

Tena mora tokoa ve ny bevohoka aorian'ny fiterahana? Andao hojerentsika.

Ny antony mampinono

Ny fampinonoana, raha ny teôria, dia heverina fa manitatra ny fiverenan'ny tsingerina, indrindra amin'ny enim-bolana voalohany aorian'ny fiterahana. Ny vehivavy sasany dia misafidy ny hampiasa an'io ho toy ny endrika fanaraha-maso teraka antsoina hoe fomba fampinonoana lactational amenorrhea (LAM), amin'ny fiheverana fa tsy hiverina intsony ny tsingerin'izy ireo mandritra ny fampinonoany.

Fa ny faharetan'ny fampinonoana mety hanemotra ny fiverenan'ny fahavokarana dia miovaova. Miankina isaky ny impiry ary matetika ny mpitsabo mpanampy zaza, mandra-pahoviana no hatory ny zaza mandritra ny fotoana iray, sy ny tontolo iainana, toy ny:

• fikorontanana amin'ny torimaso
• aretina
• adin-tsaina

Samy hafa ny olona rehetra. Ohatra, tsy naveriko ny fadimbolako raha tsy taorian'ny fiterahana valo na sivy volana. Saingy ny iray amin'ireo namako izay nampinono irery ihany dia nahazo ny fotoanany nandritra ny enina herinandro taorian'ny fiterahana.

Na dia nanamafy aza ny dokotera fa ny faharetan'ny tsingerim-bolana amin'ny fampinonoana dia mety hahomby, zava-dehibe ny mahatadidy fa ny fianteherana amin'ny LAM amin'ny fifehezana zaza dia mandaitra indrindra raha ny zanakao dia:

• latsaky ny 6 volana
• nampinono irery: tsy misy tavoahangy, pasifitra na sakafo hafa
• mitaiza araka ny tinady
• mbola mitaiza amin'ny alina
• minono inenina in-droa isan'andro
• mitaiza kely indrindra 60 minitra isan'andro

Ataovy ao an-tsaina fa ny fiovaovana rehetra amin'ny fizotran'ny mpitsabo, toy ny hoe matory mandritra ny alina ny zanakao, dia mety hiverina koa ny tsingerinao. Mba ho azo antoka, aza miantehitra amin'ny fampinonoana irery fa mahomby amin'ny fifehezana zaza teraka afaka sivy herinandro.

Ny fiverenan'ny fahavokarana

Mandra-pahoviana ianao no bevohoka indray dia miankina raha mampinono ianao na tsia.

Ny fampinonoana sy ny hormonina izay miaraka amin'ny famokarana ronono dia afaka manafoana ny fihanaky ny otrikaretina rehefa miverina.

Raha tsy mampinono ianao, matetika ny ovulation dia tsy miverina raha afaka enina herinandro farafaharatsiny aorian'ny fiterahana ho an'ny ankamaroan'ny vehivavy. hita, amin'ny salan'isa, fa niverina ny ovulation ho an'ny vehivavy tsy miteraka amin'ny andro postpartum faha-74. Fa ny elanelan'ny vanim-potoana nisehoan'ny ovulation ary raha ny ovulation dia ovulation (izany hoe mety ho bevohoka ilay ovulation) ny vehivavy.

Ny vehivavy dia hozatra alohan'ny hiverenan'ny vanim-potoana. Noho io antony io dia mety tsy hahatratra ireo famantarana izy fa mihetsiketsika izy raha manandrana manalavitra ny fitondrana vohoka. Toy izany no ahafahan'ny vehivavy sasany bevohoka nefa tsy miverina eo anelanelan'ny fitondrana vohoka akory ny fotoany.

Bevohoka indray

Raha ny tokony ho izy dia tokony miandry 12 volana farafahakeliny eo anelanelan'ny fitondrana vohoka ny reny, araka ny filazan'ny Departemantam-pahasalamana amerikanina sy ny serivisy mahaolona.

fa ny risika amin'ny fahaterahana aloha loatra na ny zaza teraka teraka ambany lanja dia mitombo ho an'ny banga fohy kokoa noho ny 6 volana, raha oharina amin'ireo 18 ka hatramin'ny 23 volana. Ny elanelam-potoana izay fohy loatra (latsaky ny 18 volana) ary lava loatra (mihoatra ny 60 volana) miaraka amin'ny vokatra ratsy ho an'ny reny sy ny zaza.

Entina

Amin'ny ankapobeny, ny ankamaroan'ny vehivavy dia tsy manomboka mihanahana avy hatrany aorian'ny fiterahana, fa ny fiverenan'ny tsingerim-bolana dia mivelatra be ho an'ny vehivavy.

Ny tsingerin'ny vehivavy tsirairay dia tsy mitovy ary ny anton-javatra toy ny lanjany, ny adin-tsaina, ny fifohana sigara, ny fampinonoana, ny sakafo ary ny safidy fanabeazana aizana dia hisy fiatraikany amin'ny fiverenan'ny fahavokarana.

Raha mikasa ny hisoroka ny fitondrana vohoka ianao dia te hiresaka amin'ny dokoteranao momba ny safidy fandrindram-pianakaviana, indrindra raha mampinono ianao ary tsy azonao antoka hoe hiverina ny tsingerinao.