Pnemonia: toro-hevitra amin'ny fisorohana

Votoatiny

• Topimaso
• antony
• Vaksinina pnemonia
• Fampitandremana sy voka-dratsy
• Torohevitra momba ny fisorohana
• Torohevitra fanarenana
• Entina

Topimaso

Ny pnemonia dia aretin'ny havokavoka. Tsy areti-mifindra izy io, nefa matetika dia vokatry ny aretin'ny taovam-pisefoana ambony ao amin'ny orona sy ny tenda, izay mety ho voan'ny areti-mifindra.

Ny pnemonia dia mety hitranga amin'ny olona rehetra, amin'ny taona rehetra. Ireo zaza latsaky ny 2 taona sy ny olon-dehibe mihoatra ny 65 taona dia atahorana kokoa. Ireo antony hafa mety hampidi-doza dia:

• mipetraka amin'ny toeram-pitsaboana na toerana misy ny andrim-panjakana
• mampiasa rivotra
• hopitaly matetika
• hery fiarovan'ny vatana malemy
• aretin'ny havokavoka miandalana, toy ny COPD
• asma
• aretim-po
• mifoka sigara

Ny olona atahorana hahazo pnemonia faniriana dia ahitana ireo izay:

• misotro toaka be loatra na zava-mahadomelina fialamboly
• Manana olana ara-pahasalamana misy fiatraikany amin'ny reflexy gag, toy ny ratra amin'ny atidoha na sahirana mitelina
• dia sitrana amin'ny fizotran'ny fandidiana izay mitaky fanatoranana

Ny pnemonia aspiration dia karazana aretin'aretina havokavoka manokana izay ateraky ny fitrohana rora, sakafo, tsiranoka na mandoa tsy nahy ao amin'ny havokavokao. Tsy mifindra izany.

Vakio hatrany raha te hahalala bebe kokoa momba ny fomba hiarovana ny tenanao amin'ny pnemonia.

antony

Matetika ny pnemonia dia manaraka ny aretin'ny taovam-pisefoana ambony. Ny aretin'ny taovam-pisefoana ambony dia mety vokatry ny sery na gripa. Ny mikraoba dia miteraka azy ireo, toy ny viriosy, holatra ary bakteria. Ny mikraoba dia mety hiparitaka amin'ny fomba isan-karazany. Anisan'izany ireto:

• amin'ny alàlan'ny fifandraisana, toy ny fifanomezana tanana na fanorohana
• amin'ny alàlan'ny rivotra, amin'ny alàlan'ny sneeze na kohaka nefa tsy manarona ny vavanao na ny oronao
• amin'ny alàlan'ny sehatra azo kitihina
• any amin'ny hopitaly na tobim-pahasalamana amin'ny alàlan'ny fifandraisana amin'ireo mpitsabo na fitaovana fitsaboana

Vaksinina pnemonia

Ny fahazoana ny vaksinin'ny pnemonia dia mampihena, saingy tsy manafoana, ny loza mety hitranga amin'ny pnemonia. Misy karazany roa ny vaksinin'ny pnemonia: ny vaksinin'ny conjugate pneumococcal (PCV13 na Prevnar 13) sy ny vaksinin'ny polysaccharide pnocococcal (PPSV23 na Pneumovax23).

Ny vaksinin'ny conjugate pneumococcal dia manakana amin'ny bakteria miisa 13 izay miteraka aretina lehibe amin'ny zaza sy ny olon-dehibe. PCV13 dia ao anatin'ny protokolon-tsindrona fanabeazana aizana ho an'ny zazakely ary mpitantana zaza iray no mitantana izany. Amin'ny zazakely dia omena ho andiany misy doka telo na efatra, manomboka rehefa feno 2 volana izy ireo. Ny fatra farany dia omena ny zaza mandritra ny 15 volana.

Ho an'ny olon-dehibe 65 taona no ho miakatra dia omena tsindrona indray mandeha ny PCV13. Ny dokoteranao dia mety hanome soso-kevitra momba ny famerenana amin'ny laoniny ao anatin'ny 5 ka hatramin'ny 10 taona. Ny olona amin'ny sokajin-taona rehetra mety manana antony mampidi-doza, toy ny hery fiarovan'ny vatana malemy, dia tokony hahazo io vaksininy io ihany koa.

Vaksinin'ny polysaccharide Pneumococcal dia vaksinina tokana izay miaro amin'ny bakteria 23. Tsy atolotra ho an'ny ankizy izany. PPSV23 dia atolotra ho an'ny olon-dehibe mihoatra ny 65 taona izay efa nahazo ny vaksinin'ny PCV13. Matetika izany dia mitranga manodidina ny herintaona aty aoriana.

Ny olona 19 ka hatramin'ny 64 taona mifoka na manana toe-javatra mampiakatra ny risika amin'ny pnemonia dia tokony hahazo io vaksininy io ihany koa. Ny olona izay mahazo PPSV23 amin'ny faha-65 taonany amin'ny ankapobeny dia tsy mitaky fanovana intsony amin'ny manaraka.

Fampitandremana sy voka-dratsy

Ny olona sasany dia tsy tokony hahazo ny vaksinin'ny pnemonia. Anisan'izany:

• olona tsy mahazaka vaksinina na izay akora ao anatiny
• olona izay nanana fihetsika mahazaka ny PCV7, kinovan'ny vaksinina pnemonia teo aloha
• vehivavy bevohoka
• olona voan'ny sery, gripa, na aretina hafa

Ireo vaksinin'ny pnemonia dia mety hisy vokany hafa. Anisan'izany ireo:

• mena na mamontsina eo amin'ny tsindrona
• marary ny hozatra
• tazo
• Mangatsiaka

Ny ankizy dia tsy tokony hahazo ny vaksinin'ny pnemonia sy ny vaksinin'ny gripa miaraka amin'izay. Izany dia mety hampitombo ny ahiahin'izy ireo amin'ny fihanaky ny tazo.

Torohevitra momba ny fisorohana

Misy zavatra azonao atao fa tsy na ho fanampin'ny vaksinin'ny pnemonia. Ny fahazarana mahasalama izay manampy amin'ny fitazonana ny hery fiarovanao dia mety hampihena ny risikao hahazoana pnemonia. Mety hanampy koa ny fahadiovana. Ny zavatra azonao atao dia misy:

• Aza mifoka sigara.
• Sasao matetika amin'ny rano mafana sy savony ny tananao.
• Mampiasà fanadiovan-tanana mifototra amin'ny alikaola rehefa tsy afaka manasa tanana ianao.
• Aza atao tratran'ny marary amin'ny fotoana mety.
• Mialà sasatra ampy.
• Mihinana sakafo mahasalama izay misy voankazo, legioma, fibre ary proteinina mahia.

Ny fitazonana ny zaza sy ny zaza lavitra ny olona manana sery na gripa dia mety hampihena ny loza mety hitranga. Hamarino tsara ihany koa ny hitandrina ny orona kely ho madio sy maina, ary ampianaro ny zanakao hitsororoka sy hikohaka amin'ny kiho fa tsy ny tanany. Izany dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny fiparitahan'ny mikraoba amin'ny hafa.

Raha efa manana sery ianao ary miahiahy fa mety hivadika pnemonia izany dia miresaha amin'ny dokotera momba ny dingana mavitrika azonao atao. Ireto misy torohevitra hafa:

• Hamarino tsara fa miala sasatra ampy ianao rehefa sitrana amin'ny sery na aretina hafa.
• Misotroa tsiranoka be dia be mba hanalana ny fitohanana.
• Mampiasà moisturizer.
• Makà suplementaires, toy ny vitamina C sy ny zinc, hanampiana anao hanatsara ny hery fiarovanao.

Torohevitra hialana amin'ny pnemonia aorian'ny fandidiana (pnemonia aorian'ny fandidiana) dia ahitana:

• fifohana rivotra lalina sy kohaka, izay handalovan'ny mpitsabo anao na ny mpitsabo anao
• mitazona ny fahadiovan'ny tananao
• mitazona ny lohanao hisandratra
• fahadiovana am-bava, izay misy antiseptika toy ny chlorhexidine
• mipetraka araka izay azo atao, ary mandeha haingana araka izay tratra

Torohevitra fanarenana

Raha voan'ny pnemonia ianao noho ny aretina mikraoba, dia hanome fanafody antibiotika hohaninao ny dokoteranao. Mety mila fitsaboana miaina na oksizenina koa ianao, arakaraka ny soritr'aretinao. Ny dokotera no manapa-kevitra mifototra amin'ny soritr'aretinao.

Mety hahazo tombony ihany koa ianao amin'ny fihinanana fanafody kohaka raha manelingelina ny fahafahanao miala sasatra ny kohakao. Na izany aza, ny kohaka dia zava-dehibe amin'ny fanampiana ny vatanao hanafoana ny aretin-koditra amin'ny havokavoka.

Ny fitsaharana sy fisotro rano be dia be dia afaka manampy anao ho salama haingana kokoa.

Entina

Ny pnemonia dia aretina mety hitranga amin'ny aretin'ny taovam-pisefoana any ambony izay miparitaka any amin'ny havokavoka. Izy io dia mety vokatry ny mikraoba isan-karazany, anisan'izany ny viriosy sy bakteria. Ny zazakely latsaky ny 2 taona sy ny olon-dehibe mihoatra ny 65 dia asaina mahazo vaksinin'ny pnemonia. Ny olona amin'ny sokajin-taona rehetra izay iharan'ny risika dia tokony hahazo ny vaksiny ihany koa. Ny fahazarana mahasalama sy ny fitandremana fahadiovana tsara dia mety hampihena ny loza ateraky ny pnemonia.