Author: Louise Ward
Daty Famoronana: 4 Février 2021
Daty Fanavaozana: 23 Novambra 2024
Anonim
FITSABOANA NENTI-PAHARAZANA
Video: FITSABOANA NENTI-PAHARAZANA

Votoatiny

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa mahasoa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komisiona kely izahay. Ity ny fizotrantsika.

Ny zavatra momba ny fofona tsara dia tena tonga amin'ilay zavatra hitanao fa hanitra mahafinaritra.

Ny eritreritry ny olona iray ho maimbo tsara dia mety hitondrana ranomanitra manitra frantsay malefaka mankamin'ny efitrano hidirany rehetra. Ho an'ny olon-kafa, mety hidika izany hoe tsy manana fofona vatana aorian'ny andro lava amin'ny asa mitaona hatsembohana.

Na te-hanitra fofona manitra ianao na ny tenanao mahasalama sy voajanahary fotsiny, dia holazainay aminao ny fomba hanaovana azy sy haharetany tontolo andro.

Ataovy farany ny menaka manitrao na ny cologne anao

Ny hanitra kely dia lasa lavitra. Ny fampiharana azy tsara dia afaka manampy anao hanatsara ny fofona.

  • Ampiharo amin'ny teboka pulsa. Io dia hamela ny fofona hifangaro voajanahary amin'ny simia amin'ny vatanao. Rehefa mihamafana ny vatanao dia hoentina ary halefa ny fofona. Tohero ny faniriana hikosoka ny fofona ao anaty hoditra.
  • Mampiasà kinova fanakodia. Ny rollerball dia fomba tsara iray hahazoana ilay hanitra any amin'izay tianao indrindra nefa tsy mandoa vola be loatra. Izy io koa dia mora vidy kokoa noho ny kininina tavoahangy na cologne tianao indrindra.
  • Atsipazo amin'ny borosy volo. Mba hanampiana fofona maharitra mandritra ny tontolo andro dia esory amin'ny fofona tianao indrindra ny borosy volonao alohan'ny hikosehana ny volo maina.

Ny teboka pulse amin'ny spritz dia misy:


  • ny lamosin'ny tendanao
  • ny heloky ny kiho
  • ny hato-tananao
  • ny kelin'ny lamosinao
  • ao ambadiky ny lohalinao

Ny ranomanitra sy colognes dia misy amin'ny kinova mihetsiketsika ao amin'ny magazay toa an'i Sephora na Amazon. Azonao atao koa ny manampy ny fofona ankafizinao ao anaty tavoahangy rollerball, izay hitanao amin'ny Internet, amin'ny fampiasana fantsona kely.

Manosotra ny hoditrao amin'ny menaka manitra na menaka manitra

Raha ny hanitry ny menaka fanosotra amin'ny menakao, menaka fanosotra, menaka no fofona rehetra tadiavinao dia azonao atao ny manamboatra ny fofona farany amin'ny alàlan'ny fametahana azy amin'ny hoditrao avy eo amin'ny fandroana aorian'ny fikatsoan'ny rano be loatra.

Fanosotra manitra, na vokatra misy fofona amin'izany, haharitra kokoa rehefa ampiharina amin'ny fotaka mando.

Mila hanitra kely kokoa? Misafidiana menaka fanosotra sy menaka vita amin'ny menaka manitra tianao na cologne tianao indrindra. Azonao atao ny mametaka ireo vokatra ireo amin'ny ranomanitra mandrindra na kôlônina, gel mandro na menaka manaratra.

Mandro ary mahatratra ny toerana mety

Ny fofon'ny vatanao dia misy ifandraisany betsaka amin'ny fahadiovana, fa ny génétique ary na ny zavatra haninao aza dia mety hisy fiantraikany amin'ny fofon'ny vatanao ihany koa.


Tsy afaka manao na inona na inona momba ny génétique ianao. Ary mety tsy te-hanapaka ny sakafo be dia be izay mety hiteraka fofona, toy ny broccoli, tongolo lay ary trondro, satria matsiro sy tsara ho anao izy ireo. Azonao atao anefa ny mifehy ny fahadiovana.

Ny faharetanao tokony handro dia miankina amin'ny karazana hoditrao, ny haavon'ny hetsika ary ny safidinao. Mandro indray mandeha isan'andro ary raha tsy tianao dia mila na tsy afaka dia mifidiana fandroana spaonjy. Raha manadio haingana ianao dia mifantoha amin'ireo faritra ao amin'ny vatana miaraka amin'ny fihary hatsembohana betsaka indrindra, toy ny:

  • ambany helika
  • amin'ny teta
  • vody

Mampiasà deodorant na antiperspirant

Miaraka amin'ny fitazonana ny fahadiovana dia afaka:

  • Manaova deodorant na antiperspirant, ary tazomy eo am-pelatananao ny kinova fitetezana habe mandritra ny andro maromaro.
  • Mitondrà solo-tena nofonosina tsirairay mba hijanonana ho vaovao hatrany. Azonao atao ny miantsena hamafana ny diovin-tserasera.
  • Asio vovoka tsy misy talc na aiza na aiza hikosehan'ny hoditra, toy ny ambanin'ny tratra sy ny tongotrao.
  • Aza atao manao polyester, izay naseho tamin'ny fikarohana fa mitahiry hatsembohana sy bakteria, mamorona fofona manitra.

Ahoana ny fomba hanamboarana volo ho maimbo tontolo andro

Ny torolàlana momba ny tavoahangy shampooing milaza aminao mba handoto, hisasa ary hamerina dia tsy ho zava-poana. Ny fanadiovana ny volonao dia mety hamela fofona matsiro isaky ny mitodika ny lohanao ianao.


Ny American Academy of Dermatology dia mamporisika ny hampiorina ny shampoo amin'ny hodi-dohanao ary hanadio azy io alohan'ny hifindranao amin'ny sisa amin'ny volonao.

Ny fanasana tsara dia manala ny loto sy ny menaka amin'ny hodi-dohanao, izay mety hamela ny lohanao ho maimbo kokoa noho ny shampooing vaovao.

Fomba ahamofona tsara ny fofonainao tontolo andro

Ny fahadiovana am-bava ratsy no antony matetika mahatonga ny fofona ratsy, fa na dia eo an-tampon'ny lalao fikarakarana nify aza ianao dia mbola mety hipetraka ihany ny fofona indraindray.

Ireto misy torohevitra vitsivitsy hanampiana ny fofona tsara fofona isan'andro:

  • Ataovy salama tsara ny nifinao amin'ny alàlan'ny fikosohan-nify amin'ny nify indroa isan'andro mandritra ny roa minitra.
  • Atsofohy indray mandeha isan'andro mba hanaisotra ireo sombin-tsakafo mifikitra eo anelanelan'ny nifinao.
  • Borosio aorian'ny fihinanana sakafo misy fofona mavesatra indrindra, toy ny tongolo lay, tongolo, na tuna.
  • Misotroa rano betsaka hisorohana ny vava maina, izay mety hiteraka fofona ratsy.
  • Mitsako ravina solila vaovao mba hanasitranana fofonaina ratsy.
  • Tazomy eny an-tànana ireo mints na siligaoma tsy misy siramamy mba hampiasaina raha ilaina.

Rehefa tsy te hampiasa vokatra manitra ianao

Mandro ka miantso azy iray andro

Misy zavatra fotsiny momba ny fofona savony na fanasana vatana madio sy malefaka. Ny savony savony, fanasana vatana, na gel fandroana manitra dia manolotra fofona manitra vaovao fotsiny. Ny fanasana vatana sy savony tsy misy fofona tsy misy fofona manitra dia manao fika ihany koa.

Ny fialan-tsasatra ao anaty fandroana mandritra ny iray na roa minitra fanampiny aorian'ny nilomanao dia izay ilainao amin'ny fanavaozana tontolo andro. Eritrereto ny fanadiovana tsara ny toerana rehetra izay be hatsembohana indrindra, toy ny armpits, groin, but, ary na dia ny tongotra aza.

Mampiasà vokatra tsy misy fofona

Ny deodorants sy ny antiperspirants, ny fanasan-tarehy, ny fanosotra, ary ny «sunscreens» dia tsy misy fofona manitra.

Miantsena an-tserasera amin'ny vokatra vita amin'ny hoditra sy volo tsy misy fofona ary tsy misy fofona.

Azonao atao koa ny manandrana vokatra toy ny deodorant kristaly na deodorants voajanahary sy DIY.

Avelao ny lamba fanasan-damba hiteny

Na inona na inona fomba tianao hanasana ny fitafianao - na tsy mivadika amin'ny marika manokana ianao, aza miala amin'ny fandanianao vola amin'ny ravina maina kokoa, mampiasa baolina maina azo ampiasaina, na mividy izay mora vidy indrindra rehefa miantsena amin'ny fanafody fanasan-damba ianao - madio ny akanjo dia ampahany lehibe amin'ny fofona maimbo tontolo andro.

Fomba fanamboarana fofona tsara ny fitafianao tontolo andro

Ny fanasana tsy tapaka ny fitafianao no fomba tsara hitazomana ny fofon'izy ireo vaovao. Misy fofona manitra maromaro azo alaina ao amin'ny fanasan-damba, mba hanangonana fofona vaovao.

Azonao atao koa izao manaraka izao:

  • Atsipazo amin'ny deodorizer lamba ny fitafianao, toa an'i Febreze, na savony rongony.
  • Manampia menaka esansiela 10 ka hatramin'ny 20 amin'ny fanasana anao.
  • Mampiasà booster fanasan-damba, toy ny sotro amin'ny borax na soda fanaova natsonika tao anaty rano fanasana.
  • Mihantona lavender maina ao anaty lalimoanao na manaova sachet ho an'ny vatasarihana.
  • Asio bolongana landihazo na taratasy mivalona voafafa amin'ny fofona tianao indrindra ao anaty vatasarihana.

Ny farany ambany

Tsy mila ampidirina amin'ny ranomanitra mpamorona na mandro any Cologne ianao mba hanitra tsara. Ny fanazarana ny fahazarana madiodio ara-dalàna dia afaka mitazona ny fofon'ny vatana ary mamela anao ho maimbo.

Misy vokatra azo ampiasaina hanampiana anao hamelombelona ny fofonainao, ny tananao, ny molotrao ary ny bikan-tsambotra eny am-pandehanana.

Raha manahy momba ny fofonainao na ny fofon'ny vatanao ianao ary toa tsy misy mandeha, na raha mahatsapa fiovana tampoka amin'ny fofon'ny vatana ianao dia miresaha amin'ny dokotera. Amin'ny tranga sasany, ny fofona ratsy, ny hatsembohana tafahoatra, na fofona tsy mahazatra dia mety ho mariky ny toe-javatra misy.

Ny Zavatra Vita An-Tsoratra Ataontsika

Pnemonia mycoplasma

Pnemonia mycoplasma

Ny pnemonia dia mirehitra na mivonto ny havokavoka noho ny aretina mikraoba.Mycopla ma pnemonia dia vokatry ny bakteria Mycopla ma pneumoniae (M pneumoniae).Ity karazana pnemonia ity dia ant oina koa ...
Granulomatosis miaraka amin'ny polyangiitis

Granulomatosis miaraka amin'ny polyangiitis

Ny Granulomato i miaraka amin'ny polyangiiti (GPA) dia aretina t y fahita firy izay mamaivay ny lalan-drà. Izany dia mitarika faha imban'ny taova lehibe amin'ny vatana. Fantatra tamin...