Aretina mipoaka tampoka

Votoatiny

• Inona avy ireo soritr'aretina?
• Ahoana no hamaritana azy?
• Inona no mahatonga azy ary iza no tandindomin-doza?
• Ahoana no itsaboana azy?
• fitsaboana
• fanafody
• Fitsaboana hafa
• Inona avy ireo fahasarotana?
• Fisorohana ny famonoan-tena
  
• Manantona mpitsabo matihanina

Inona no aretina miteraka fipoahana mihelina?

Ny korontana mipoaka tampoka (IED) dia aretina iray miteraka hatezerana, herisetra na herisetra tampoka. Ireo fanehoan-kevitra ireo dia mazàna tsy mandanjalanja na tsy mifanaraka amin'ny toe-javatra.

Raha tsy tezitra ny ankamaroan'ny olona indraindray, ny IED dia miteraka fipoahana matetika sy miverimberina. Ireo olona manana IED dia mety manipy tantrums, manimba fananana, na manafika ny hafa am-bava na ara-batana.

Vakio hatrany raha te hahalala famantarana iraisan'ny IED.

Inona avy ireo soritr'aretina?

Ny fizarana mampihetsi-po sy mahery setra izay mampiavaka ny IED dia afaka miova endrika maro. Ny fihetsika sasany izay mety ho mariky ny IED dia ahitana:

• mikiakiaka sy mivazavaza
• fifamaliana mahery vaika
• tezitra sy romotra
• fandrahonana
• fahatezerana eny an-dàlana
• totohondry rindrina na lovia vaky
• fananana manimba
• herisetra ara-batana, toy ny tehamaina na fanosehana
• ady na fifandirana
• herisetra an-tokantrano
• fanafihana

Ireo ozona na fanafihana ireo matetika dia tsy misy fampitandremana. Vetivety izy ireo, mahalana maharitra antsasak'adiny. Mety hiseho miaraka amin'ny soritr'aretina ara-batana izy ireo, toy ny:

• fitomboan'ny angovo (adrenaline rush)
• aretin'andoha na faneren'ny loha
• palpitations fo
• tery ny tratra
• fihenjanana hozatra
• mangorintsina
• hovitra

Ny fahatsapana fahasosorana, hatezerana ary tsy fifehezana dia matetika no voalaza mialoha na mandritra ilay fizarana. Ny olona miaraka amin'ny IED dia mety hiaina eritreritra hazakazaka na fahatsapana tsy fitoviana ara-pientanam-po. Avy hatrany aorian'izay dia mety hahatsapa ho reraka na maivamaivana izy ireo. Matetika ny olona manana IED dia mitatitra fahatsapana nenina na fahatsapana ho meloka taorian'ny fizarana iray.

Ho an'ny olona sasany manana IED dia miseho tsy tapaka ireo fizarana ireo. Ho an'ny hafa dia mitranga izany aorian'ny herinandro na volana maromaro amin'ny fitondran-tena tsy mamely. Ny fipoahan'ny teny dia mety hitranga eo anelanelan'ny herisetra ara-batana.

Ahoana no hamaritana azy?

Ny fanontana vaovao an'ny Diagnostic and Statistics Manual (DSM-5) dia ahitana ny fenitra diagnostika nohavaozina ho an'ny IED. Ny fepetra vaovao dia mampiavaka ny:

• matetika ny fizarana herisetra am-bava nefa tsy manimba olona na fananana ara-batana
• fihetsika manimba na manafika matetika izay miteraka fahavoazana lehibe amin'ny olona na fananana

Ny fikorontanana miavaka amin'ny fihetsika manintona sy mahery setra dia niseho tamin'ny fanontana rehetra an'ny DSM. Na izany aza dia nantsoina voalohany hoe IED tamin'ny fanontana fahatelo. Talohan'ny fanontana fahatelo dia nino izy fa tsy fahita firy. Miaraka amin'ny masontsivana diagnostika nohavaozina sy ny fandrosoana amin'ny fikarohana IED, dia inoana izao fa fahita be kokoa.

Tamin'ny 2005, nahitana fa 6.3 isan-jaton'ny olona 1,300 mitady fikarakarana olana ara-pahasalamana no mahafeno ny mason-tsivana ho an'ny DSM-5 IED tamin'ny fotoana iray tamin'ny androm-piainany. Ho fanampin'izay, 3,1 isan-jato no nahafeno ny fepetra hamantarana ny aretina ankehitriny.

Olona 9 282 tamin'ny 2006 dia nahatsikaritra fa 7,3 isan-jato no nahatratra ny mason-tsivana DSM-5 ho an'ny IED tamin'ny fotoana iray tamin'ny androm-piainany, raha 3,9 isan-jato kosa nahatratra ny mason-tsivana tao anatin'ny 12 volana lasa.

Inona no mahatonga azy ary iza no tandindomin-doza?

Tsy dia fantatra loatra ny antony mahatonga ny IED. Ny antony dia azo inoana fa fitambaran'ny singa fototarazo sy tontolo iainana. Ny antony fototarazo dia misy ny fototarazo nifindra tamin'ny ray aman-dreny ka hatramin'ny zanaka. Ireo lafin-javatra iainana eo amin'ny tontolo iainana dia misy fitondran-tena iharan'ny olona iray amin'ny fahazazany.

Ny simia ao amin'ny ati-doha dia mety mitana andraikitra ihany koa. Ny fanadihadiana dia milaza fa ny fihetsika miverimberina sy mahery setra dia mifandraika amin'ny haavon'ny serotoninina ambany ao amin'ny ati-doha.

Mety hampidi-doza bebe kokoa amin'ny fivoaran'ny IED ianao raha:

• dia lahy
• latsaky ny 40 taona
• nihalehibe tamina tokantrano mpanararaotra am-bava na ara-batana
• niaina toe-javatra nahatsiravina maro tamin'ny fahazazanao
• manana aretin-tsaina hafa izay miteraka fihetsika manelingelina na manahirana, toy ny:
  • aretin-tsaina hyperactivity-deficit (ADHD)
  • aretim-panafody antisocial
  • fikorontanan-tsaina momba ny sisin-tany

Ahoana no itsaboana azy?

Misy fitsaboana maromaro ho an'ny IED. Matetika, fitsaboana maherin'ny iray no ampiasaina.

fitsaboana

Ny fahitana mpanolo-tsaina, psikology, na mpitsabo irery na ao anaty vondrona dia mety hanampy ny olona hitantana soritr'aretin'ny IED.

Ny fitsaboana amin'ny fitondran-tena kognitive (CBT) dia karazana fitsaboana izay misy ny famantarana ny lamina manimba sy ny fampiasana fahaiza-miatrika, ny teknikan'ny fitsaharana ary ny fanabeazana miverina hiatrehana ny filàna mahery setra.

Ny fandinihana tamin'ny 2008 dia nahatsikaritra fa ny 12 herinandro an'ny CBT an'ny tsirairay na ny vondrona dia nampihena ny soritr'aretin'ny IED ao anatin'izany ny herisetra, ny fifehezana ny hatezerana ary ny fankahalana. Marina izany na nandritra ny fitsaboana na taorian'ny telo volana.

fanafody

Tsy misy fanafody manokana ho an'ny IED, fa ny fanafody sasany dia mety hanampy amin'ny fampihenana ny fihetsika mikomy na ny herisetra. Anisan'izany ireto:

• antidepressants, indrindra ny serotonin reuptake inhibitors (SSRI)
• fanamafisana ny toe-po, ao anatin'izany ny lithium, asidra valproic, ary karbamazepine
• fanafody antipsychotic
• fanafody antianxiance

Ny fikarohana momba ny fanafody ho an'ny IED dia voafetra. Ny fanadihadiana natao tamin'ny taona 2009 dia nahatsikaritra fa ny SSRI fluoxetine, fantatra amin'ny anarana marika Prozac, dia nampihena ny fitondran-tena mahery setra eo amin'ireo olona manana IED.

Mety maharitra mandritra ny telo volana ny fitsaboana raha vao miaina ny vokatra feno ateraky ny SSRI, ary mirongatra indray ny soritr'aretina raha vao ajanona ny fanafody. Ho fanampin'izay, tsy ny rehetra no mamaly ny fanafody.

Fitsaboana hafa

Vitsy ny fanadihadiana nandinika ny fahombiazan'ny fitsaboana hafa sy ny fiovan'ny fomba fiaina ho an'ny IED. Na izany aza, misy fitsabahana maromaro izay mety tsy hisy fiatraikany ratsy. Anisan'izany ny:

• mandray sakafo voalanjalanja
• mahazo torimaso ampy
• mijanona ho mavitrika ara-batana
• fisorohana ny alikaola, zava-mahadomelina ary sigara
• mampihena sy mitantana loharanom-pahasahiranana
• manokana fotoana hanaovana hetsika miala sasatra, toy ny fihainoana mozika
• mampihatra fisaintsainana na teknika fitadidiana hafa
• manandrana fitsaboana hafa, toy ny acupressure, acupuncture, na massage

Inona avy ireo fahasarotana?

Ny IED dia mety hisy fiatraikany amin'ny fifandraisanao akaiky sy ny zavatra ataonao isan'andro. Ny fifamaliana matetika sy ny fitondran-tena mahery setra dia mety hanasarotra ny fitazonana ny fifandraisana matanjaka sy manohana. Ny episodes an'ny IED dia mety hiteraka fahavoazana lehibe eo amin'ny fianakaviana.

Mety hahatsapa ihany koa ianao ny vokany rehefa avy nanao fihetsika mahery setra tany am-piasana, tany am-pianarana, na teny an-dalana. Ny fahaverezan'ny asa, ny fandroahana any an-tsekoly, ny lozam-pifamoivoizana, ary ny fiatraikany ara-bola sy ara-dalàna dia mety ho fahasarotana avokoa.

Ny olona manana IED dia atahorana kokoa hanana olana ara-pahasalamana ara-tsaina sy ara-batana hafa. Anisan'izany ny:

• ketraka
• fanahiana
• ADHD
• fampiasana alikaola na zava-mahadomelina
• fitondran-tena mampidi-doza na manafintohina hafa, toy ny filokana amin'ny filokana na firaisana tsy azo antoka
• aretina misakafo
• aretin'andoha mitaiza
• tosidra ambony
• diabeta
• aretim-po
• tapaka lalan-dra
• fanaintainana maharitra
• fery
• mandratra tena sy mamono tena

Fisorohana ny famonoan-tena

1. Raha mieritreritra ianao fa misy olona atahorana handratra tena na handratra olona hafa:
2. Miantso ny 911 na ny nomeraon'ny vonjy taitra eo an-toerana.
3. • Mijanona miaraka amin'ilay olona mandra-pahatongan'ny fanampiana.
4. • Esory ny basy, antsy, fanafody, na zavatra hafa mety hanimba.
5. • Mihainoa, fa aza mitsara, miady hevitra, mandrahona, na mikiakiaka.
6. Raha toa ianao na olona fantatrao mieritreritra hamono tena dia mangataha fanampiana amin'ny krizy na ny laharana fisorohana ny famonoan-tena. Andramo ny lalam-pirenena fisorohana ny famonoan-tena amin'ny 800-273-8255.

Manantona mpitsabo matihanina

Betsaka ny olona manana IED no tsy mitady fitsaboana. Saingy tsy azo atao mihitsy ny manakana ny fizarana IED raha tsy misy fanampiana matihanina.

Raha miahiahy ianao fa manana IED dia manaova fotoana amin'ny mpitsabo na mpitsabo aretin-tsaina hafa. Raha mahatsapa ianao fa mety manisy ratsy ny tenanao na olon-kafa dia antsoy 911 avy hatrany.

Raha mifandray amin'ny olona izay ahiahianao fa manana IED ianao dia azonao atao ny mangataka ny olon-tianao hangataka fanampiana. Na izany aza, tsy misy antoka azo antoka fa hanao izany izy ireo. Ny IED dia tsy tokony hatao fialan-tsiny amin'ny fihetsika mahery setra na mahery setra aminao.

Ataovy lohalaharana ny fiarovana ny tenanao sy ny zanakao. Ianaro ny fomba hiomanana amin'ny vonjy taitra sy mahita fanampiana amin'ny fiantsoana ny Hotline Herisetra An-trano ao amin'ny 800-799-SAFE (800-799-7233) na mitsidika ny tranonkalany.