Mamontsina lohalika: antony 8 lehibe ary inona no tokony hatao

Votoatiny

• Ny antony lehibe mahatonga ny lohalika mivonto
• 1. trauma mivantana
• 2. Arthrosis
• 3. vanin-taolana
• 4. Aretin'ny lohalika
• 5. Kista Baker
• 6. Ratra amin'ny ligamenta
• 7. Ratra amin'ny meniskus
• 8. Fanaparitahana ny patella
• Fanaintainana sy fivontosana eo amin'ny lohalika mandritra ny fitondrana vohoka

Rehefa mivonto ny lohalika dia tsara ny miala sasatra amin'ilay tongotra voakasik'izany ary asio famatrarana mangatsiaka mandritra ny 48 ora voalohany hampihenana ny fivontosana. Na izany aza, raha mitohy mandritra ny 2 andro mahery ny fanaintainana sy ny fivontosana, asaina manatona mpitsabo aretin-tsaina ianao hanamarihana ny olana ary hanomboka ny fitsaboana sahaza azy.

Raha misy lohalika mivonto, ny zavatra azo atao hitsaboana ny olana ao an-trano dia misy:

• Tazomy ny fitsaharana, manohana ny tongotra amin'ny toerana avo kokoa;
• Asio famatrarana mangatsiaka mandritra ny 48 ora voalohany hampihenana ny fivontosana;
• Asio famatrarana mafana aorian'ny 48 ora hanala ny fanaintainan'ny hozatra;
• Raiso ny fanafody anti-inflammatoire sy analgesic, toy ny Paracetamol na Ibuprofen, isaky ny 8 ora ary eo ambany fitarihan'ny dokotera.

Na izany aza, raha mitohy mandritra ny 7 andro mahery ny fanaintainana sy ny fivontosana, tsara kokoa ny manatona mpitsabo aretin-tsaina, satria mety ilaina ny manaraka fitsaboana amin'ny fitsaboana ara-pahasalamana, manala ny ranoka tafahoatra avy amin'ny lohalika amin'ny fanjaitra na, amin'ny tranga maratra kokoa, fandidiana amin'ny lohalika. Mitadiava fitandremana hafa amin'ny: Ahoana ny fitsaboana ny ratra amin'ny lohalika.

Jereo ity horonantsary eto ambany ity satria afaka mampiasa compresse mafana na mangatsiaka ianao:

Ny antony lehibe mahatonga ny lohalika mivonto

Ny lohalika mibontsina dia soritr'aretina mety hisy fiatraikany amin'ny olona amin'ny sokajin-taona rehetra, indrindra raha sendra lozam-pifamoivoizana, latsaka na rehefa manao fampihetseham-batana, toy ny baolina kitra, baskety na fihazakazahana. Noho izany dia zava-dehibe ny mampahafantatra amin'ny dokotera na ny mpitsabo aretin-tsaina ny fomba nanombohan'ny fanaintainan'ny lohalika, raha nisy ny fahalavoana tamin'ny toerana inona ny lohalika na raha misy aretina hafa mifandraika amin'izany.

Raha ny mahazatra, rehefa mivonto ny lohalika dia misy fitomboan'ny tsiranoka synovial, izay tsiranoka iray izay mitazona ny fanosorana ity mpiraikitra ity. Ny fifantohany mahazatra dia manodidina ny 3 ml, fa amin'ny tranga sasany dia mety hahatratra 100 ml miteraka fanaintainana, fivontosana ary tsy mahazo aina eo amin'ny lohalika. Ny toe-javatra sasany mety hiteraka fivontosan'ny lohalika dia:

1. trauma mivantana

Aorian'ny fianjerana mivantana na tsia amin'ny lohalika dia mety mivonto sy mankarary izy io, izay mazàna manondro fivontosana, fivalanana na synovitis traumatic mahery, izay mety hitranga rehefa misy fivontosana ao amin'ny membrane synovial, izay manarona ny atin'ny tonon-taolana. Izany toe-javatra izany dia mitranga rehefa niankohoka ilay olona ary nivonto izy nandritra ny alina, azo inoana fa synovitis traumatic mahatsiravina, izay mety misy ra miangona ao anaty ny lohalika, izay mahatonga ny lohalika maratra sy volomparasy.

• Ahoana no hitsaboana: Ny fametrahana famatrarana mangatsiaka dia afaka manamaivana ny fanaintainana, saingy ny fialan-tsasatra amin'ny tongotra avo avo dia soso-kevitra ihany koa ary ny menaka manitra ho an'ny trauma, toy ny gelol na diclofenac, ohatra, dia azo ampiharina. Mianara bebe kokoa amin'ny Synovitis amin'ny lohalika.

2. Arthrosis

Ny aretin-tratra dia afaka mamela ny lohalika toa nivonto, noho ny tsy fetezan'ny aretina, izay mahatonga ny lohalika ho lehibe kokoa, malalaka kokoa ary tsy dia be volo noho ny mahazatra. Io fiovana io dia fahita eo amin'ny be antitra, nefa mety hisy fiatraikany amin'ny tanora, manodidina ny 40 taona.

• Ahoana no hitsaboana: Ny fitsaboana ara-pahasalamana dia asaina miaraka amin'ny fitaovana elektronika hanamaivanana ny fanaintainana, teknika fanodikodinana iraisana, fampihetseham-batana ary fanamafisana Ny fepetra hafa afaka manampy dia ny fiovana eo amin'ny fiainana andavanandro, toy ny fihenan'ny lanja, fisorohana ny ezaka, aleonao manao kapaoty na kiraro izay tena ahazoana aina toy izay mandeha anaty kapa na kapa, ohatra. Jereo ny fanazaran-tena tsara indrindra ho an'ny aretin-tratra.

3. vanin-taolana

Ny vanin-taolana amin'ny lohalika dia mety vokatry ny fianjerany, ny lanjany be loatra, ny anaovan'ny voajanahary sy ny triatra amin'ny tonon-taolana na noho ny fiovan'ny hery fiarovan'ny vatana, toy ny rheumatoid arthritis, izay mampivonto sy maharary ny lohalika. Saingy mbola misy ny mety ny aretin'ny vanin-taolana mihetsika, izay miteraka fivontosana sy fanaintainan'ny lohalika noho ny aretina hafa toy ny gonorrhea amin'ny taovam-pananahana, ny tsimokaretina tsinay amin'ny salmonella na katsentsitra.

• Ny hatao: Manoro hevitra anao ny hilaza amin'ny dokotera raha manana soritr'aretina hafa ianao na manana aretina hafa, na efa tsaboina. Raha sendra vanin-taolana, ny fampiasana fanafody manohitra ny fivontosana atolotry ny dokotera sy ny fitsaboana ara-batana dia asaina. Ho fanampin'izay, soso-kevitra koa ny fanovana ny fomba fiainana, izay anolorana azy ireo hisoroka ny ezaka ara-batana. Ny sakafo ihany koa dia tokony hanankarena anti-inflammatories ary ambany amin'ny sakafo voahodina, toy ny saosisy sy bacon. Zahao ny ohatra amin'ny fampihetseham-batana mahafinaritra sasany.

4. Aretin'ny lohalika

Rehefa lasa mivonto sy mena ny lohalika, dia mety hisy fizotra mamaivay na areti-mifindra ao amin'io atiny io.

• Ny hatao: Amin'ity tranga ity, torohevitra foana ny manatona dokotera, indrindra raha mafana be ny lohalika, mivonto mandritra ny 7 andro mahery, ny fanaintainana dia manakana ny fivezivezin'ny tongotra na soritr'aretina hafa toy ny tazo mihoatra ny 38ºC.

5. Kista Baker

Baker's cyst dia vongan-kely kely miorina ao ambadiky ny lohalika, izay afaka mamela azy ho mivonto kely, miaraka amin'ny fanaintainana sy ny hamafin'ny faritra izay mahazatra, izay miharatsy noho ny fivelaran'ny lohalika sy mandritra ny fampihetseham-batana.

• Ahoana no hitsaboana: Ny fisioterapy dia asaina miady amin'ny fanaintainana sy ny tsy fahazoana aina, saingy tsy manafoana ny kista na dia afaka manamora ny traikefa miaraka aminy aza izy io. Jereo hoe inona no azonao atao hitsaboana an'i Baker's Cyst.

6. Ratra amin'ny ligamenta

Ny fahatapahana ny ligament cruciate teo aloha dia tampoka, mandritra ny lalao baolina kitra, ohatra. Azo atao ny mandre triatra mafy amin'ny fotoana vaky, izay manampy amin'ny famaritana marina. Ny fahatsapana fa nivonto ny lohalinao na vaky dia mahazatra ihany koa.

• Ny hatao: Tokony handeha any amin'ny dokotera orthopedic ianao satria ilaina ny fitsapana mba hanombanana ny haavon'ny fivakisan'ny ligamenta, ary ny fanombanana ny mety ho fitsaboana ara-pahasalamana sy / na fandidiana. Jereo bebe kokoa amin'ny: Lozam-pifamoivoizana amin'ny lohalika.

7. Ratra amin'ny meniskus

Ny lohalika dia tsy dia mivonto loatra matetika raha sendra misy ratra amin'ny meniskus, fa ny fivontosana kely amin'ny sisin'ny lohalika dia mety hanondro an'io ratra io. Ny soritr'aretina mahazatra hafa dia ny fanaintainan'ny lohalika rehefa mandeha, miakatra sy midina tohatra.

• Ny hatao: Ny fifampidinihana miaraka amin'ny orthopedist dia voalaza satria ny fanadinana toy ny MRI dia mety ilaina mba hanaporofoana ilay ratra. Ny fitsaboana ara-pahasalamana dia voalaza fa hitsaboana azy io, ary amin'ny tranga sasany, ny fandidiana dia mety ho safidy iray hanafoanana maharitra ny fanaintainana.

8. Fanaparitahana ny patella

Ny fianjerana tampoka na ny lozam-pifamoivoizana tampoka dia mety mamindra ny patella izay miteraka fivontosana na fivontosan'ny patellar. Amin'ity tranga ity, ankoatry ny fanaintainana sy ny fivontosana, dia azo jerena fa nafindra amin'ny sisiny ny patella.

• Ny hatao: Tokony handeha any amin'ny efitrano fitsaboana maika ianao hanaovana fitsapana toy ny taratra x mba hijerena ny maha-zava-dehibe ny toe-javatra. Ny orthopedist dia mety mamerina mametaka ny patella amin'ny tanany, na amin'ny fandidiana. Ny fametrahana tsindry mangatsiaka amin'ny lohalika dia afaka manamaivana ny fanaintainana eo am-piandrasana ny fotoana voatondro. Avy eo dia mety ilaina ny mihinana fanafody manohitra ny fanaintainana mba hampihenana ny fanaintainana. Raha mitohy io fanaintainana io afaka 3 herinandro eo ho eo, dia aroso koa ny fitsaboana ara-batana.

Fanaintainana sy fivontosana eo amin'ny lohalika mandritra ny fitondrana vohoka

Ny lohalika mivonto amin'ny fitondrana vohoka kosa dia ara-dalàna ary mitranga izany noho ny fivontosana voajanahary amin'ny tongotra, noho ny vokatry ny hormonina progesterone sy ny estrogen, izay miteraka fihomboan'ny lalan-drà. Ny fitomboan'ny kibo sy ny lanjan'ny vehivavy bevohoka dia mety hiteraka fivontosana amin'ny tongotra ihany koa noho ny fiangonan'ny tsiranoka sy ny fivontosan'ny tavy amin'ny lohalika.

Ny hatao: Mialà sasatra amin'ny tongotrao, manaova kiraro ambany sy ahazoana aina, araka ny anolorana azy ho sneaker malemy. Ho fanampin'izany, mety ho ilaina ny manipy siny misy rano mangatsiaka amin'ny lohalinao amin'ny fisandratan'ny tongotrao, eo amoron'ny dobo filomanosana, ohatra. Tsy tokony hatao ny mihinana fanafody na manosotra menaka manitra raha tsy fantatry ny mpitsabo mpanampy.