Author: Eric Farmer
Daty Famoronana: 12 Ny Diabe 2021
Daty Fanavaozana: 7 Mey 2025
Anonim
March Smoothie Madness: Fidio ny Ingredient Smoothie tianao indrindra - Fiainana
March Smoothie Madness: Fidio ny Ingredient Smoothie tianao indrindra - Fiainana

Votoatiny

Nampifangaro ny akora smoothie tsara indrindra izahay tamin'ny fifandonana voalohany tamin'ny Smoothie Madness tamin'ny martsa mba hanomezana satroboninahitra ny akora smoothie ankafizin'ny mpamaky hatramin'izay. Nifidy ny fandefasa-malama ianao ary izao dia manana ny valiny izahay:

Ny blender faratampony tsy maintsy anananao dia ny akondro faran'izay betsaka sy matsiro!

Ny mpandresy amin'ny fandalovan'ny Telluride Workout Weekend dia April P. avy any Memphis, TN! Ny mpandresy antsika tsara vintana dia ho voatazona miaraka amin'ny fijanonana 3 alina ao amin'ny Inn at Lost Creek, sakafo roa matsiro eo an-toerana, tapakilan-tseranana $ 600, ary fidirana feno amin'ny Telluride Work Out Weekend, izay ahitana hetsika fitsangantsanganana amina vondrona, fiakarana tendrombohitra, lalana ary bisikileta an-tendrombohitra, ary atrikasa ary seminera amina taranja maro samihafa.


Famerenana ho an'ny

dokam-barotra

Soso-Kevitra

Aly Raisman, Simone Biles, ary US Gymnasts dia manome fijoroana vavolombelona manameloka momba ny fanararaotana ara-nofo

Aly Raisman, Simone Biles, ary US Gymnasts dia manome fijoroana vavolombelona manameloka momba ny fanararaotana ara-nofo

imone Bile dia nanome fijoroana ho vavolombelona mahery vaika y feno fientanam-po tamin'ny Alarobia tany Wa hington, DC, izay nilazany tamin'ny Komitin'ny Fit arana enat ny fomba t y naha...
Ahoana ny fomba hamihina ny volo fotsy miaraka amin'ny zava-nisongadina

Ahoana ny fomba hamihina ny volo fotsy miaraka amin'ny zava-nisongadina

Zavatra iray ny milaza ianao a mpankafy amin'ny fahanterana amim-pahamendrehana, zavatra iray hafa ny mahafantatra ny fomba hahatonga anao ho tandindon'ny fahanterana t ara. Indrindra rehefa n...