Author: Ellen Moore
Daty Famoronana: 19 Janoary 2021
Daty Fanavaozana: 1 Jolay 2024
Anonim
Miorina amin'ny iraka hanodanana ny làlana ny mpanorina ny hazakazaka latinos - Fiainana
Miorina amin'ny iraka hanodanana ny làlana ny mpanorina ny hazakazaka latinos - Fiainana

Votoatiny

Nipetraka sakana efatra avy tao Central Park aho, ary hahita ny Marathon New York City isan-taona. Nilaza ny namana iray fa raha manao hazakazaka sivy New York Road Runners ianao ary manolo-tena amin'ny hafa, dia mahazo fidirana amin'ny hazakazaka. Saika tsy vitako ny nahavita 5K, saingy fotoako izao: mikasa izany aho.

Nijery ireo andalana nanombohana ireo aho, dia nanontany tena aho hoe maninona ny Latino toa ahy no tsy eo amin'ireo hazakazaka ireo. Manana kiraro mihazakazaka daholo isika, koa maninona no banga be? Nofidiko tao amin'ny GoDaddy ny "Latinosrun", ary tsy nisy nipoitra. Nividy ny anaran'ny tranokala aho ary nieritreritra, Angamba hanao zavatra amin'izany aho. Fantatro tamin'ny zavatra niainako manokana tamin'ny fihazakazahana fa ny Latinos Run dia mety hisy fiantraikany amin'ny fiarahamonina manerana ny firenena. Nila natomboka fotsiny aho.


Taona vitsivitsy taty aoriana taorian'ny niharatsy ny asa PR dia nandao ny asako tamin'ny lamaody aho ary tena nanao izany.

Androany, ny Latinos Run dia sehatra mihazakazaka ho an'ireo mpihazakazaka maherin'ny 25000, manomboka amin'ireo vao manomboka ka hatrany amin'ireo atleta sangany. Mifantoka amin'ny fanasongadinana vondrom-piarahamonina izay tsy voajery matetika eo amin'ny tontolon'ny fahasalamana sy ara-batana izahay, samy manana tanjona ny hanentana ny mpihazakazaka sy atleta hafa miloko hisolo vava ny fanovana. (Related: 8 Fitness Pros mahatonga ny tontolon'ny fanatanjahan-tena ho tafiditra kokoa - ary nahoana no tena zava-dehibe izany)

Rehefa mandehandeha hampiroborobo ny Latinos Run aho dia manandrana mitady hazakazaka izay misy rivo-piainana tsara. Nanao hazakazaka be polar tany Indiana aho ary nihazakazaka tany Ohio tamin'io andro io nandritra ny tafio-drivotra. Tsy nahatsapa ny rantsan-tanako aho, fa nahafinaritra ahy be dia be. Ary teny an-dalana, dia tonga tamin'ny tanjoko ny mihazakazaka Marathon New York City. Taorian'io voalohany io dia nitomany aho - tsy hoe noho ny nanaovako azy fotsiny, fa bebe kokoa noho ny fahafatesan'ny bateriko finday ary tsy azoko ny fotoana farany vitako.


Gazety Shape, laharana Novambra 2020

Famerenana ho an'ny

dokam-barotra

Malaza Ao Amin’Ny Tranokala

Torohevitra 8 momba ny fiatrehana ny maha-bevohoka sy ny irery

Torohevitra 8 momba ny fiatrehana ny maha-bevohoka sy ny irery

Izay reny ho reny dia hilaza aminao fa mifanohitra ny fitondrana vohoka. Mandritra ny ivy volana manaraka dia hanao olona kely ianao. Ho majika y mampatahotra ny fizotrany, ary t ara tarehy y mampatah...
Ny zavatra rehetra ilainao ho fantatra momba ny menaka esetera Vetiver

Ny zavatra rehetra ilainao ho fantatra momba ny menaka esetera Vetiver

Ny menaka tena ilaina Vetiver, ant oina koa hoe menaka khu , dia nalaina avy tamin'ny zavamaniry vetiver, ahitra mait o mait o izay avy any India izay mety hitombo dimy metatra ny haavony na mihoa...