Massage ho an'ny cellulite: inona izany, mandeha ve izy io?

Votoatiny

• Fitaovana fanorana ho an'ny cellulite
• Ny zavatra fantatsika amin'ny fikarohana
• Zavatra hodinihina
• Inona ny cellulite?
• Ny antony mahatonga ny cellulite
• Ny farany ambany

Ny fanorana dia mety afaka manatsara ny fisehoan'ny cellulite amin'ny:

• manala ny tsiranoka be loatra amin'ny vatana
• fizarana sela matavy
• fanatsarana ny fivezivezena
• mipoipoitra ny hoditra

Na izany aza, ny fanorana dia tsy hahasitrana cellulite. Na dia mety hanatsara ny fisehoana aza ny fanorana, dia matetika ny valiny dia tsy maharitra maharitra ary amin'ny tranga maro dia ilaina ny famerenana fitsaboana.

Fitaovana fanorana ho an'ny cellulite

Misy karazana fitaovana fanorana isan-karazany eny an-tsena izay milaza fa mampihena ny cellulite, saingy tsy izy rehetra no mandaitra.

Betsaka ny olona mampiasa roulam-bolo - sombin-tsolika miorina amin'ny fantsona - miaraka amin'ny fanantenana fa afaka mamaha tavy izy ireo. Saingy araka ny American Council on Exercise, ny roller rollers dia tsy hanao na inona na inona hanatsarana ny fisehoan'ny cellulite.

Tsy misy porofo mivaingana ihany koa fa ny zavatra toy ny mpihetsiketsika mpihetsiketsika na ny borosy maina - ny fikosehana ny hoditrao maina amin'ny borosy malefaka - dia mety hahavita be amin'ny cellulite koa, indrindra amin'ny fotoana maharitra.

Ny vokatra iray izay mampiseho fampanantenana sasantsasany dia ny endermologie. Ity fitaovana eken'ny FDA ity dia mampiakatra, manenjana ary manakodia ny hoditra hanampiana amin'ny famindrana tavy sy hampihena ny cellulite. Araka ny American Academy of Dermatology (AAD), dia aseho ny vokatra mifangaro. Na dia tsikaritra aza ny fihatsarana, dia mirona aorian'ny iray volana izany raha tsy averina indray ny fitsaboana.

Ny zavatra fantatsika amin'ny fikarohana

Ny fandinihana sasany dia mampiseho fa ny teknikan'ny fanorana sasany dia mety hahasoa amin'ny fampihenana ny cellulite, fa ny ankamaroan'ny fanadihadiana dia mampitandrina fa vetivety ny valiny.

• Ny fandinihana tamin'ny 2015 dia nahatsikaritra fa ny kapoaka maina dia afaka mamporisika ny fandosiran'ny tsiranoka, poizina, ary vokatra hafa vita amin'ny simika avy amin'ny vatana, izay mety hanatsara ny fijerin'ny cellulite. Ao amin'ny fandinihana, napetraka teo ambonin'ny faritra misy cellulite ny kaopy raha paompy iray kosa no natsoka. Taorian'ny fitsaboana naharitra dimy herinandro dia nahita ny fihenan'ny cellulite nisondrotra ny tombam-bidin'ny cellulite avy amin'ny midika hoe 2.4 alohan'ny cupping ka hatramin'ny 1.68 taorian'ny cupping.
• Ny iray hafa tamin'ny taona 2010 dia nijery izay vokadratsin'ny fanorana mekanika, fanorana mampiasa milina, toy ny endermologie; fanorana ny lalan-dra lymphatic, karazana fanorana izay mampiasa tsindry maivana mba hanampiana ny rafi-lymphatic hanary tsiranoka, fako ary poizina; ary ny fanodinkodinana sela (CTM) dia nanjary cellulite. Ny CTM dia karazana fanorana hanatsarana ny fivezivezena izay mampisy tsindry amin'ny ligamenta, taolana, ary tavy mampifandray ny hozatra amin'ny hoditra. Ireo teknika telo rehetra dia nahomby tamin'ny fampihenana ny tavy sy ny boriborin'ny feny nanatanterahana ny fanorana.

Zavatra hodinihina

Cellulite dia mahazatra, indrindra amin'ny vehivavy.Ny fananana cellulite dia tsy midika hoe be loatra ianao, tsy mendrika, na tsy mahasalama.

Na dia mety hisy vokany maharitra eo amin'ny cellulite aza ny fanorana, dia mety hisy vokatsoa ara-pahasalamana hafa. Izy io dia afaka manampy anao hahatsapa ho tony kokoa, hampihena ny tery sy ny fanaintainan'ny hozatra ary hampihena ny fanaintainan'ny vatana. Ny otra dia mety tsy hanampy anao hanana endrika tsara kokoa, fa afaka manampy anao hahatsapa ho tsara kokoa.

Raha manahy momba ny fisehoan'ny cellulite anao ianao dia mitadiava dokotera manam-pahaizana momba ny hoditra izay afaka miresaka aminao momba ny teknika anti-cellulite hafa voaporofo.

Araka ny filazan'ny AAD, misy fomba roa mampanantena:

• fitsaboana amin'ny laser
• subcision, izay ampidirana fanjaitra ao ambanin'ny hoditra handrava ireo tadin'ny sela mifamatotra, amin'izay hanome endrika malama kokoa ny hoditra

Inona ny cellulite?

Ny cellulite dia teny iray ampiasaina hilazana faritra iray amin'ny vatana izay ahitana endrika malemy ny hoditra. Araka ny fikarohana, ny vehivavy efa lehibe dia manana cellulite ary hita amin'ny valahana, vodiny ary fe izany amin'ny ankapobeny. Izy io koa dia mety hitranga amin'ny kibo ambany sy amin'ny sandry ambony.

Ny cellulite, antsoina koa hoe lipodystrophy gynoid, dia mety holazaina bebe kokoa amin'ny olona matavy loatra na matavy loatra, saingy miseho amin'ny olona mahia ihany koa izany.

Ny antony mahatonga ny cellulite

Miparitaka ny hoditrao, tavy, hozatrao ary sela hafa. Cellulite dia heverina fa hipoitra rehefa tapaka ny tadin'ny fibrous amin'ny tavy mampitohy izay manapoka ny hoditra amin'ny hozatra, mamela ireo sela matavy hiditra ao amin'ny sosona hoditra. Izy io dia mamorona endrika tsy mitovy sy manjavozavo izay manome ny cellulite ny endriny toa ny fromazy.

Samy manana sela matavy daholo ny tsirairay. Na dia mora tratran'ny cellulite aza isika rehetra, dia misy olona mora tratrarina kokoa noho ny hafa. Ny antony sasany izay mampitombo ny fahafahan'ny olona iray cellulite dia misy:

• Miralenta Ny lehilahy dia manana tavy mpampitohy izay mivelatra amin'ny endriny crisscross, ary ireo fantsom-pifandraisana ireo dia mahay mitazona sela matavy. Ny vehivavy, etsy ankilany, dia manana kofehin-kofehy mifangaro izay mety hamela ny sela matavy hivonto mankamin'ny hoditra.
• Age. Rehefa mihalehibe isika, ny hoditra dia lasa tsy dia matevina ary mifamatotra hozatra ny kofehy mifamatotra.
• Hormones. Ny hormonina, indrindra ny hormonina estrogen - dia toa mitana andraikitra lehibe amin'ny famoronana sela matavy sy cellulite. Mety ho antony iray hafa mahatonga ny vehivavy hanana cellulite betsaka kokoa noho ny lehilahy. Mety hanampy ihany koa ny manazava ny antony mahatonga ny cellulite toa manomboka voalohany aorian'ny fahamaotiana ary indraindray miharatsy mandritra ny fitondrana vohoka.
• Genetika. Ny Genes dia afaka mibaiko ny fizarana sela matavy, ny fahaizan'ny hoditra, ary ireo antony hafa izay mitaona ny cellulite.
• Sakafo Araka ny fikarohana, ny sakafo matavy be, be sira, be preservative dia mety miteraka fikorontanana metabolika izay mety hanafainganana ny cellulite.
• Fomba fiaina. Ny fomban'ny fomba fiaina sasany, toy ny tsy fanatanjahan-tena ampy sy fisotroana alikaola be loatra, dia mety hisy fiantraikany amin'ny fivezivezena, ny fivontosana, ary ny fomba famoronana sy fizarana sela matavy manerana ny vatana.

Ny farany ambany

Cellulite dia ara-dalàna tanteraka. Ho an'ny ankamaroan'ny olona, ​​tsy olana ara-pahasalamana izany fa mety misy fijerena ny bika aman'endriny. Raha te hanandrana fanorana hitsaboana cellulite ianao dia fantaro ny fetrany.

Ny fanorana dia tsy fanasitranana cellulite fa mety hanatsara ny endrika ivelany ny tarehy ary hahatonga ny cellulite tsy ho tsikaritra. Ny massage dia manana tombontsoa ara-pahasalamana marobe ka mety ilaina ny manampy ny regim-pahasalamanao.